Не допускайте этих ошибок при уходе за кожей вокруг глаз

Массаж

Помимо использования косметических средств, для здоровья кожи следует проводить самостоятельный микромассаж. Всего лишь пять минут массажа в день улучшают кровяную микроциркуляцию, разглаживанию мелкие мимические морщинки, удаляют следы усталости и изнеможения, а также придают ясность и свежесть взгляду. Выполняйте массажные процедуры вечером после демакияжа. Технология выполнения движений довольна проста:

• Закройте глаза.
• Наберите на палец капельку крема для век.
• Положите подушечки указательного и среднего пальцев в центр лба, так чтобы они соприкасались.
• Продвигайтесь по надбровной линии от центра лба к вискам, и в это время легонько пощипывайте кожу.
• Повторите то же самое продвигаясь от области переносицы к щекам.
• Повторяйте движения три-пять раз.

Ошибка 4: Вы трете глаза

Какими бы уставшими вы ни были, удалить косметику перед сном — «золотое правило» прекрасного отражения в зеркале. Категорически нельзя форсировать этот процесс, прибегая к трению. Водостойкие туши для ресниц и подводки для глаз удаляются тяжело, но чрезмерное усердие грозит сухостью, обезвоживанием и травмированием кожи.

Чтобы облегчить процесс снятия макияжа, покупайте специальные продукты для кожи век — мицеллярную воду или гидрофильные масла. Небольшое количество средства нанесите на два ватных диска и положите их на глаза. Спустя 1-2 минуты снимите диски и ополосните лицо водой.

Слишком усердно стирать косметику с глаз

На успех в деле демакияжа влияют не только средства, но и техника, с помощью которой вы смываете косметику. Наиболее щадящим способом будет смочить ватный диск в средстве, ненадолго приложить к глазу и подождать, когда косметика растворится. После этого можно аккуратными движениями удалить её.

А слишком усердного трения лучше избегать, так как кожа вокруг глаз нежная. Она легко растягивается, и, если делать это регулярно, на ней могут образоваться морщинки. Плюс при излишнем старании кожу можно просто поранить, что тоже на её здоровье влияет не самым лучшим образом.

Руки в целом лучше держать от глаз подальше и не тереть нежную зону лишний раз.

О мечтах и желаниях

Желания есть абсолютно у всех людей. Но человек устроен так, что добившись исполнения желаемого, он тут же начинает грезить о другом. И это замечательно! Новые желания, построение планов, мечты и цели – это то, что придает нашей жизни смысл и двигает ее вперед. Как верно сказано об этом в цитатах и афоризмах о мечтах и желаниях.

«Жаден человеческий разум. Он не может ни остановиться, ни пребывать в покое, а порывается все дальше».

Френсис Бэкон

«Именно в мечтах рождаются новые идеи… Добиться исполнения мечты — в этом величайший смысл жизни человека».

Алексей Яковлев

«Худший человек из числа людей — это человек без стремлений».

Абай

«Лишить сердце желаний все равно, что лишить землю атмосферы».

Эдвард Бульвер-Литтон

«Мы никогда не бываем более далеки от желаний наших, чем тогда, когда воображаем, что обладаем желаемым».

Иоганн Вольфганг фон Гете

«Нет фантазии, которую воля и разум людей не могли бы превратить в действительность».

Максим Горький

«Кто лишает себя всяческих иллюзий, тот остается нагим».

Артуро Граф

«Человек должен желать хорошего и великого».

Александр Гумбольдт

«Гораздо точнее можно судить о человеке по его мечтам, нежели по его мыслям».

«Тот, кто мечтает, — предтеча того, кто мыслит. Сгустите все мечтания — и вы получите действительность».

Виктор Гюго

«У вас на самом деле есть мечта? А что вы сегодня сделали для того, чтобы она осуществилась?»

Эндрю Мэтьюз

«Желания необходимы, чтобы жизнь постоянно находилась в движении».

Стив Джонсон

«Жизнь человеческая замерзла бы на одной точке, если бы юность не мечтала».

Константин Ушинский

«Надежда и желания взаимно подстрекают друг друга, так что когда одно холодеет, то и другое стынет и когда одно разгорается, то закипает другое».

Франческо Петрарка

«Пока сердце сохраняет желания, ум сохраняет мечты».

Франсуа Рене де Шатобриан

«Есть желание – есть тысяча возможностей, нет желания – есть тысяча причин».

Как избавиться от мешков под глазами (грыжа век)

Очень важно не путать отеки вокруг глаз с грыжами верхнего и нижнего века. Грыжи представляют собой скопление жира в подкожных участках, но для обычного человека отёки и грыжи могут выглядеть примерно одинаково, хотя это совершенно разные проблемы и соответственно они требуют разного подхода

Грыжи представляют собой скопление жира в подкожных участках, но для обычного человека отёки и грыжи могут выглядеть примерно одинаково, хотя это совершенно разные проблемы и соответственно они требуют разного подхода.

Поэтому если вас беспокоят мешки под глазами — запишитесь на консультацию к пластическому хирургу. Реально устранить грыжи под глазами можно только с помощью блефаропластики.

Но если вы не готовы к оперативному вмешательству – не нужно беспокоиться: для вашей жизни и здоровья такие грыжи никакой опасности не представляют.

Просто знайте, что нет смысла скупать дорогие кремы от мешков под глазами и уж тем более прикладывать к глазам картошку, огурцы или пакетики с чаем – в случае с грыжами эти средства как мертвому припарки.

Даже салонные процедуры в таком случае могут только замедлить процесс образования грыжи и лишь визуально немного улучшить ситуацию.

Неправильно наносим уход

Главная ошибка – наносить много средства. Его избытки, особенно, если дело происходит вечером, могут попасть на слизистую глаз и вызвать отек, из-за чего утром вы рискуете проснуться с мешками под глазами. Запомните, что оптимальное количество ухода эквивалентно размеру рисового зерна.

Второе правило: уход наносится на очищенную кожу минимум за 15 минут до сна вечером и/или перед нанесением макияжа утром. Легкими круговыми движениями двигаться нужно по орбитальной косточке от внутренней части надбровной дуги к наружной, затем по нижней части орбитальной кости от периферии к центру легкими точечными нажатиями, не растягивая кожу.

Наконец, по умолчанию не нужно наносить средство на область подвижного века: при моргании оно физиологическим образом распределяется от скуловой кости на всю область контура глаз. К тому же, некоторые активные компоненты (например, эфирные масла) и масла, формирующие текстуру крема или геля, при нанесении на подвижное веко могут попасть на слизистую и вызвать очень неприятные ощущения. Но если на упаковке все же есть рекомендации о распределении ухода по области подвижного века (как правило, это дневные средства с увлажняющим и питательным действием) это можно и нужно делать без опасений.

из marieclaire.ru

Ошибка 6: Вы покупаете некачественную косметику

С помощью декоративной косметики можно легко замаскировать несовершенства кожи вокруг глаз, но она же может сделать взгляд тяжелым и уставшим. Дело в том, что представительницы прекрасного пола часто выбирают слишком плотные средства. К концу дня они скатываются и собираются в уголках глаз. Тонкая кожа, вынужденная постоянно носить тяжелый макияж, стареет быстрее и морщинки на ней появляются раньше.

Чтобы этого не случилось — предпочитайте минеральную косметику, она невероятно легкая, и обладает лечебными свойствами. При этом она достаточно стойкая и в обязательном порядке содержит фильтры SPF.

Гимнастика

Регулярное выполнение гимнастических упражнений в комплексе со всеми перечисленными выше рекомендациями поможет «натренировать» кожу век, сделать ее упругой и разгладить мелкие дефекты.

Нажмите на внешние уголки бровей тремя пальцами – указательным, средним и безымянным. Поднимите брови немного вверх. В таком положении попытайтесь плотно сомкнуть веки на пять-семь секунд. Затем уберите пальцы, и расслабьте мышцы лица. Выполните упражнение еще раз.

Присядьте за стол, положите на него локти. Прижмите четыре пальца (без большого) к скуловой кости под нижним веком. На протяжении десяти секунд усиливайте давление рук, при этом не сдвигайте кожу. Постепенно уменьшайте давление, и уберите ладони.

Использовать не тот крем под глаза

Производители кремов, как правило, разделяют их на разные категории в зависимости от возраста покупателя. Но на самом деле важнее разобраться в том, с какими несовершенствами нужно бороться в каждом из случаев.

Для тонкой кожи особенно актуальны составы, содержащие ретинол (витамин А, антиоксидант). Он интенсивно увлажняет и питает кожу, предохраняет от травмирования и пересыхания, уменьшает появление морщин, восстанавливает.

Обладательницам синяков под глазами подойдут средства с витамином С. Он тоже мощный антиоксидант, защищает клетки от повреждений, борется с проявлениями старения. Витамин С осветляет кожу, поэтому можно уменьшить темные круги, даже просто делая домашние маски с добавлением продуктов, содержащих его: лимона, облепихи, апельсина, петрушки, яичных желтков.

Когда проблемой становятся мешки под глазами, стоит обратить внимание на средства, содержащие кофеин, морские водоросли или петрушку. Кофеин стимулирует микроциркуляцию кожи, решая проблему опухших век

Морские водоросли насыщены ценными микроэлементами и минеральными солями и помогают удерживать влагу в глубоких слоях кожи. Петрушка обладает особенной ценностью, так как содержит витамины, укрепляющие кожу, рибофлавин, обновляющий клеточный состав, никотиновую кислоту, улучшающую кровообращение, и фитонциды, придающие упругость.

Кремы могут оставлять жирную пленку, которая усилит проявление припухлостей, поэтому лучше отдать предпочтение гелям, так как они полностью впитываются в кожу. Гель полезно охладить перед нанесением, особенно это касается средств со стальным аппликатором.

Очищение

Одним из самых простых, но обязательных ежедневных правил является очищение век от декоративных косметических средств. На рынке представлено большое количество продуктов, которые можно выбрать для демакияжа. Каждая девушка по своему предпочтению может выбрать различные тоники, лосьоны, молочко, эмульсию, мицеллярную воду или другие средства.

Сегодня особенной популярностью пользуются двухфазные продукты, которые представляют собой две несмешивающиеся жидкости, где одна удаляет водостойкую косметику, а другая обычную. Такие средства содержат в своем составе масла и растительные экстракты, поэтому имеют довольно жирную текстуру. Косметологи советуют применять эти продукты для снятия только водостойкого мейкапа, а людям, которые носят контактные линзы – вообще отказать от таких средств. Для удаления обычной косметики следует выбирать обезжиренные лосьоны.

Не смывать мицеллярную воду

Многие ошибочно полагают, что мицеллярная вода — это безобидное средство, схожее по свойствам с тоником или лосьоном. Но это не совсем так: каким бы щадящим ни был состав, по сути, это мыльная вода. Она содержит ПАВы (поверхностно-активные вещества), которые «растворяют» макияж и довольно агрессивны по своей структуре.

В этом средстве зачастую содержатся отдушки и другие дополнительные компоненты, которые могут вызвать аллергическую реакцию. Кроме того, мелкие частицы макияжа могут оставаться не смытыми. Чувствительная кожа вокруг глаз страдает и сушится от всех этих факторов. Если не смывать мицеллярную воду ежедневно в течение 1-2 недель, то может даже появиться раздражение. Косметологи рекомендуют после использования мицеллярной воды ополаскивать лицо и наносить средства по уходу.

Испытывать дефицит витаминов К, С и Е

Не стоит забывать о том, что какие бы средства по уходу мы ни наносили, важнее всего состояние организма изнутри. На кожу вокруг глаз негативно влияют недостаток сна, неправильный режим, несбалансированное питание и особенно дефицит витаминов К, С и Е.

Витамин К помогает регулировать свертываемости крови, улучшает усвоение кальция и работу иммунной системы.

Витамин С при приеме внутрь благотворно влияет на состояние кожи, способствует борьбе со стрессом, ускоряет обмен веществ.

И, наконец, витамин Е, его еще называют «витамин красоты». Это один из надежных соратников в борьбе с процессами старения кожи. Он улучшает циркуляцию крови, удерживает влагу в клетках кожи, стимулирует регенерацию тканей после повреждений.

Не увлажнять кожу вокруг глаз

Кожа вокруг глаз более нежная, чем на остальном лице. Она тоньше и почти не имеет подкожно‑жирового слоя и сальных желёз, часто остро нуждается в дополнительном увлажнении.

Какой именно крем наносить — вопрос. Существует два лагеря. Одни считают, что для кожи вокруг глаз можно использовать только специальные средства, разработанные для этой зоны. Другие полагают, что увлажняющий крем — он и в Африке увлажняющий крем, так что необходимости в отдельном продукте нет.

Чтобы определиться, нужно понять разницу между обычным кремом и кремом для зоны вокруг глаз. Второй обычно содержит больше увлажняющих и питательных веществ. В него не кладут отдушки и другие аллергенные компоненты, которые могут вызвать раздражение. Плюс нередко в средство для кожи вокруг глаз добавляют ингредиенты, направленные на борьбу с конкретными проблемами.

Например, кофеин отличается дренирующим свойством и помогает справляться с отёками и мешками под глазами, хотя обладает скорее косметическим эффектом, то есть решает проблему сразу после применения. Ретинол хорош при сражении с морщинами.

Истина где‑то посередине. Для кожи вокруг глаз нужно средство, которое удовлетворяет потребности этой зоны. Если нет никаких проблем, то вполне можно обойтись обычным увлажняющим кремом без отдушек. В противном случае лучше выбирать специально разработанный для этой зоны продукт.

Не защищаться от солнца

Солнечные лучи нашей коже не друзья. Они снижают количество коллагена в эпидермисе, делая его менее эластичным, ускоряют процесс старения. Но многие, нанося солнцезащитный крем на лицо, избегают зоны вокруг глаз, хотя она нуждается в защите ещё больше.

При этом не так легко подобрать себе такой крем даже для лица, потому что не каждое средство подойдёт. С глазами ещё сложнее, ведь эта зона особенно чувствительная. К сожалению, простого пути тут нет, придётся тестировать разные продукты, чтобы понять, какой подходит конкретно вам. К счастью, солнцезащитные средства тоже выпускаются в пробниках и маленьких баночках. Если знаете, что ваша глаза капризные, ищите специальные кремы, разработанные для этой зоны.

Ну а если санскрин по тем или иным причинам на зону вокруг глаз наносить не хочется, хотя бы надевайте большие солнцезащитные очки.

Важные компоненты крема: что о чем?

Многие женщины неуверенно ориентируется в активных ингредиентах крема. Специалисты приводит распространённые компоненты и их действие в составе ухаживающих средств.

Так, если вам необходим антивозрастной эффект, то обращайте внимание на кремы с ретинолом в составе. Витамин А активно омолаживает.
Для увлажнения кожи подходят кремы с гиалуроновой кислотой, экстрактом алоэ.
Для того, чтобы убрать отечность и тёмные круги, используйте кремы с кофеином, эсцином, лакричником и экстрактом василька.

Интересно! Лучшие маски с бананом для кожи лица

Для успокоения раздраженной аллергичной кожи подойдут составы с аллантоином, пантенолом.

Как подобрать крем?

Косметическое средство необходимо подбирать в зависимости от возраста женщины и особенностей кожи вокруг глаз (морщины, тёмные круги, пигментные пятна). Специалисты рекомендуют женщинам придерживаться таких правил:

• В молодом возрасте до 20 лет можно не пользоваться кремами. Для сохранения тонуса кожи утром рекомендуется протирать кожу кубиками льда. Их можно делать из травяных отваров или зеленого/черного чая.
• Начиная с 20 лет уже можно использовать кремы. Оптимальный состав для них – растительные экстракты. Этого пока достаточно, чтобы поддерживать нежную кожу в здоровом состоянии.

• От 25 лет и до 30 уже проявляются первые морщинки вокруг глаз. Здесь главное не упустить момент и вовремя укрепить кожу. Поддержать наличие коллагена и эластина в ней. В этом случае кремы уже должны содержать SPF фактор. В качестве активных компонентов подойдут масла жожоба и розы, витамины Е, С.
• После 30 лет у некоторых женщин кожа вокруг глаз начинает активно слабеть. Поддерживать ее можно омолаживающими кремами с включением коллагена, эластина, морских водорослей, витамина А в составе.
• Возраст после 40 лет считается критическим для большинства женщин. У многих начинается менопауза. В этом случае организм вырабатывает недостаточное количество эстрогена. Кожа вокруг глаз теряет упругость. Поэтому поддержать её, разгладить морщины и повысить упругость помогут кремы на основе морских водорослей, гиалуроновой кислоты, пептидов, улиточного муцина, экстракта чёрной икры и витамина А.

Помните о том, что правильно подобранный и нанесенный на кожу крем дает такие эффекты:

• улучшает микроциркуляцию;
• тонизирует;
• разглаживает мимические морщины;
• осветляет пигментацию;
• убирает тёмные мешки под глазами и усталость;
• улучшает отток лимфы, благодаря чему устраняет отёчность.

Уход за кожей вокруг глаз в 25 — 30 лет

В возрасте 25 — 30 лет уход за кожей вокруг глаз как правило носит лишь профилактический характер.

В летний период я обычно рекомендую молодым девушкам гели для контура глаз, которые:

• улучшают микроциркуляцию
• способствуют устранению отёков
• уменьшению темных кругов под глазами
• увлажняют кожу и таким образом препятствуют преждевременному появлению морщин.

Однако иногда я рекомендую гели для контура глаз и в более зрелом возрасте, например, тем дамам, которые склонны к появлению отеков в этой зоне. Это может быть гель-контур для век Eye Contour Gel от Algologie или гель для контура глаз Eye Contour Gel with ATP от Dr. Spiller.

А в зимний период или при очень сухой коже в возрасте 25-30 лет я рекомендую какой-нибудь легкий крем для век для молодой кожи.

Algologie Eye Contour Gel / Dr. Spiller Eye Contour Gel with ATP

Используйте кремы для вашей возрастной группы

Самая большая ошибка, которую на мой взгляд порой совершают молодые девушки – это использование крема от морщин, предназначенного для более зрелой кожи 35-40+

Потому что средства для зрелой кожи, как правило, содержат высокий процент липидов и компоненты, которые стимулируют синтез коллагена, что в молодом возрасте совершенно не нужно. В молодом возрасте кожа еще вполне способна и должна работать самостоятельно, а вы – лишь немного ей помогать и защищать от вредного воздействия окружающей среды.

Используя крем для дам постарше, вы оказываете своей коже медвежью услугу – потому что с одной стороны тормозите её естественную активность, а с другой стороны раньше времени начинаете расходовать ресурсы вашей кожи.

Конечно, есть еще такое понятие, как возраст кожи и бывает, что в результате перенесенного стресса или каких-либо других негативных факторов кожа выглядит и чувствует себя неважно — не на свой возраст. В таком случае действительно можно взять крем для следующей возрастной группы и использовать его для интенсивного курса, чтобы быстро улучшить состояние кожи, а потом вернуться на средства для своего возраста

В таком случае действительно можно взять крем для следующей возрастной группы и использовать его для интенсивного курса, чтобы быстро улучшить состояние кожи, а потом вернуться на средства для своего возраста.

Например, в 25+ можно взять крем для женщин 30+, но никак не для дам после сорока.

Когда мечты сбываются…

Иногда бывает так, что человек, достигший желаемого, радуется этому меньше, чем ожидал. Как же так? Столько приложено усилий, а результат радует так недолго… Возможно, это происходит потому, что мечта эта была ненастоящей, не твоей, навязанной. А может быть, сам процесс преодоления препятствий для достижения цели – и есть сама жизнь? Очень мудро сказано об этом в красивых цитатах и афоризмах про мечты.

«Если твоя мечта сбылась, проверь – а об этом ли ты мечтал на самом деле».

«Мечта имеет две ипостаси: мечта, как цель, и мечта, как диагноз».

Теткоракс

«Есть две трагедии в жизни человека: одна – когда его мечта не осуществляется, другая – когда она уже осуществилась».

Бернард Шоу

«Нет разочарования большего, чем осуществленная мечта».

Эрнст Хайне

«Каждое желание обретает смерть в самом своем удовлетворении».

Вашингтон Ирвинг

«Счастье – в шаге до мечты, кошмар – в шаге после…»

«Воздушные замки гораздо прочнее настоящих».

Сергей Федин

«Бывает разочарование достижением, когда к погибели вела мечта».

Али ибн Аби-Талиб

«Шутить с мечтой опасно; разбитая мечта может составить несчастие жизни; гоняясь за мечтою, можно прозевать жизнь или в порыве безумного воодушевления принести ее в жертву».

Дмитрий Писарев

«Извечная мечта труса — сделать что-нибудь героическое и не пострадать».

Леонид Крайнов-Рытов

«Когда ты наконец получаешь то, что хотела, оказывается, что это вовсе не то, чего ты хотела».

Гертруда Стайн

«Как только исчезает мечта, то это значит, что ее место занимает реальность».

Анна де Сталь

«Мечтам и годам нет возврата».

Александр Пушкин

«Ничто так не губительно для мечты, как ее реализация».

Артур Шопенгауэр

Не прекращайте мечтать! Мечтать как дети – безудержно веря в чудо, и как взрослые – понимая, что для получения результата придется собрать всю волю в кулак и приложить массу усилий. Я надеюсь, эта подборка цитат и афоризмов была интересна и полезна для вас, дорогие читатели, по крайней мере, для меня многие из них стали мотивирующими и заставили задуматься.

А свой любимый афоризм на эту тему я приберегла напоследок. «Это невозможно!» — сказала Причина. «Это безрассудство!» — заметил Опыт. «Это бесполезно!» — отрезала Гордость. «Попробуй…» — шепнула Мечта».

Предлагаю вашему вниманию другие душевные статьи на блоге:7 причин, почему не сбываются мечтыНас манят разные дороги… О путешествиях в цитатах и афоризмахКак загадывать желания, чтобы они исполнялисьСекреты создания карты желаний и ее визуализацияНикогда не поздно начать житьКак поверить в себя и изменить свою жизнь к лучшему?Чудеса там, где в них верятКак продолжать верить в себя на пути к целиВы и ваши жизненные ценностиО счастье в цитатах и афоризмах

А для души предлагаю послушать композицию Эрнесто Кортазара — River of dreams.

Связанные цитаты

Секрет в том, чтобы верить в свои мечты; в своем потенциале, что вы можете быть похожим на свою звезду, продолжайте искать, продолжать верить и не терять веру в себя.

Что бы ни случилось, просто продолжай улыбаться и погрузиться в Любовь.

Кроме того, оставайтесь рядом. Не падай духом, просто продолжай, продолжай.

Вы не можете помешать звезде сиять, и моя звезда будет ярко сиять.

Я хочу продолжать работать, я хочу продолжать заниматься своими гуманитарными делами по всему миру, проливая свет на разные места, где есть проблемы. Продолжай снимать фильмы, смеши людей.

То, что вы потерпели неудачу один раз, не означает, что вы потерпите неудачу во всем. Старайся, держись и всегда, всегда, всегда верь в себя, потому что если не ты, то кто, милый? Так что держите голову высоко, держите подбородок высоко и, самое главное, продолжайте улыбаться, потому что жизнь прекрасна и есть так много поводов для улыбки.

Что оставишь себе, то потеряешь. Что отдаешь, то сохраняешь навсегда

Даже если мы потеряем богатство тысяч, и наша жизнь будет принесена в жертву, мы… должны продолжать улыбаться и быть веселыми, сохраняя нашу веру в Бога и Истину.

Я научился быть более сдержанным, следить за тем, что я говорю; Я попал в небольшую неприятность. Люди говорят мне: «Никогда не теряй это, никогда не теряй это», но потом я попадаю в беду, поэтому мне приходится это терять. Я пытаюсь сохранить немного; Я никогда не потеряю себя, я просто должен немного смягчить это.

Я просто продолжаю пытаться и терплю неудачу, и я буду продолжать пытаться понять, что я могу сделать, чтобы попытаться удержать людей в разговоре о нашем Господе и Спасителе, чувак. На самом деле это все, что я пытаюсь сделать.

Итак, продолжай расти, сын Мой. Продолжай становиться. И продолжайте решать, кем вы хотите стать в следующей высшей версии вашего Я. Продолжайте работать в этом направлении. Продолжай! Продолжай! Это дело Бога, которым мы занимаемся, вы и я. Так что продолжайте!

Просто продолжай излучать этот свет. Остальное позаботится само о себе.

Вы просто продолжаете излучать свет и надеетесь, что люди начнут обращать на вас внимание.

При поражении, когда ты проигрываешь, ты встаешь, делаешь лучше, пытаешься снова. Это то, что я делаю в жизни, когда я падаю духом, когда я заболеваю, я не хочу просто останавливаться. Я продолжаю и стараюсь делать больше. Все всегда говорят никогда не сдаваться, но вы действительно должны принять это близко к сердцу и действительно никогда не сдавайтесь. Продолжайте пытаться.

Единственное, что мы можем сохранить, это то, что мы добровольно отдаем Богу. То, что мы пытаемся сохранить для себя, мы обязательно потеряем.

Если вы будете максимально удерживать свое внимание в теле, вы будете привязаны к Сейчас. Вы не потеряетесь во внешнем мире и не потеряетесь в своем уме

Мысли и эмоции, страхи и желания могут быть до некоторой степени все еще здесь, но они не овладеют вами.

Принцип нанесения крема

Перед тем, как правильно нанести крем вокруг глаз от морщин и других проблем, учтите, что уход за нежной кожей должен быть регулярным. Специалисты-косметологи на этот счёт дают несколько рекомендаций:

• Обязательно очищайте кожу глаз от макияжа. Наносить крем на грязную кожу — как минимум глупость. В худшем случае это может дать аллергическую реакцию или другой нежелательный эффект.
• Старайтесь использовать крем только утром. Так он даст наибольший эффект. При ночном нанесения крема на нижнюю кожу век утром возможны отёки. Если же очень хочется использовать крем и на ночь, то лучше нанести его в холодном виде и не позже чем за 3 часа до сна.

• Для того, чтобы дополнительно тонизировать кожу вокруг глаз, используйте холодный крем. Поэтому средство держите в холодильнике. Если же хочется, чтобы активные компоненты проникли к более глубоким слоям кожи, наносите продукт в тёплом виде. То есть, держите крем на полочке туалетного столика.
• Сначала обрабатывайте зону верхнего века. Причем всегда набирайте крем на кончик среднего или безымянного пальца. Нанесите его точечно и распределите похлопывающими движениями. Этого достаточно, для того, чтобы усилить кровоснабжение верхнего века. Не стоит совершать поглаживающих движений. Так вы рискуете растянуть кожу.
• Затем нанесите крем в зону нижнего века. Двигайтесь похлопывающими движениями пальцев по орбитальной косточке. Помните о том, что к зоне ресниц приближаться не обязательно. Компоненты крема проникают в глубокие слои кожи и без этого. Здесь также не нужно делать поглаживающих движений. Либо очень-очень лёгкие, еле касательные. При этом двигайтесь по направлению от внутренних уголков к внешним. Так вы улучшите отток лимфы и уберёте отёчность.

Интересно! Эффективные маски для подтяжки лица с желатином

Чтобы оказать на нежную кожу дополнительный косметический эффект, регулярно пользуйтесь охлаждающими кубиками льда и косметическими патчами.

Ошибка 5: Не уделяете внимание кистям для макияжа

Кисти и аппликаторы, которые вы ежедневно используете в создании макияжа, быстро пачкаются. На них оседает пыль и грязь, которые в тандеме с кожным салом и частичками декоративной косметики, накапливаемыми на инструментах — являются отличной средой для размножения и жизнедеятельности бактерий. Если инструменты красоты не очищать своевременно, они могут стать причиной кожного зуда, появления раздражений и сыпи, возникновения блефарита.

Промывайте кисти в мыльной воде минимум дважды в неделю. Если вы забываете это делать регулярно, купите одноразовые инструменты, они стоят недорого и удобны в применении.

Ошибка 1: Вы забываете наносить крем на область век

Кожа вокруг глаз — очень тонкая, всего полмиллиметра, она практически не имеет сальных желез и лишена подкожно-жировой клетчатки. Неудивительно, что первые приметы возраста появляются именно на ней. И мало кто знает, что их можно отсрочить!

Своевременное увлажнение, тонизирование и питание кожи век, использование средств, предназначенных именно для этой области — лучшая профилактика раннего старения и способ продлить ее молодость и здоровье.
Ошибка 2: Вы пользуетесь неэффективным средством
Не все кремы для кожи вокруг глаз созданы равными. Некоторые эффективно работают и позволяют нам выглядеть лучше, другие же оказываются «пустышкой». Чтобы купленный крем оказался полезным, выбирать его нужно, ориентируясь на потребности кожи:

На коже век морщинки, тонкие линии, «гусиные лапки»

Идеальное средство для вас — содержащее ретинол, мощный антиоксидант, способный противостоять возрасту. Средства с ним в составе давно применяются в дерматологии и показывают отличные результаты.

Ретинол сглаживает неровности кожи и делает морщинки менее глубокими. А дополнительные компоненты, включаемые в уходовую косметику для век, — гиалуроновая кислота и растительные масла — увлажняют кожу, делая ее менее уязвимой перед образованием морщин.

Плохо смывать макияж

В декоративной косметике нет ничего демонического. Современные средства безопасны и, если у человека нет индивидуальной непереносимости каких‑либо компонентов, вреда не наносят. Однако косметика не предназначена для круглосуточного ношения, и перед сном её нужно обязательно смывать. Она может помешать естественным процессам восстановления кожи, но не только. Например, база под тени часто подсушивает и без того нежную кожу век. А тушь и тени могут осыпаться и попасть в глаз, что чревато воспалением и раздражением. Это опасно не только для зрения, но и для эпидермиса.

Чтобы избавиться от декоративной косметики на глазах, нужно выбирать правильные средства. Например, термостойкая тушь прекрасно смывается тёплой водой — собственно, для этого такая тушь и придумана. А вот для водостойкой уже нужен специальный состав, с ней, как правило, плохо справляются и гидрофильное масло, и мицеллярная вода, и тем более стандартные пенки.

Ошибка 7: Ваше питание не сбалансировано

Уходовая косметика творит чудеса, но здоровый образ жизни и правильное питание являются самой эффективной мерой, противостоящей старению. Если ваш рацион беден на питательные вещества, организм испытывает недостаток ценных компонентов, ни один крем не омолодит вашу кожу. Убедитесь, что в вашем рационе присутствуют витамины и антиоксиданты для яркой и молодой кожи век:

• Витамин К — стимулирует производство коллагена и рост новых молодых клеток. Содержится в морской капусте, шпинате, чечевице, репчатом луке, зеленом чае.
• Витамин С — осветляет эпидермис и противостоит разрушительному воздействию свободных радикалов — виновников преждевременного старения кожи. Можно найти в цитрусовых, всех видах капусты, зеленом горошке, яблоках, фасоли, редьке.
• Витамины группы В — помогают организму производить жирные кислоты, необходимые для сохранения упругости и тонуса кожи. Есть в яйцах, молоке, твороге, бобовых, ростках пшеницы, овсяных хлопьях.

Виктория Меженская, врач дерматовенеролог, косметолог:
Периорбитальная зона — самая уязвимая на нашем лице. Круговой мышцей глаза мы совершаем бесконечные движения, щуримся, улыбаемся и тем самым сокращаем кожу. Именно вокруг глаз появляются первые возрастные морщинки. При уходе за этой деликатной зоной, многие игнорируют три простых правила, которые помогут сохранить кожу гладкой, а взгляд ясным:

Демакияж — самое основное в уходе за глазами. Средство должно содержать масла, которые одновременно очищают и питают кожу! Применение мыла, даже самого увлажняющего на область вокруг глаз недопустимо.

Нанесение крема. Необходимо начинать им пользоваться как можно раньше, а в 19-20 лет он уже должен присутствовать в косметичке любой девушки. На начальном этапе применяется просто увлажняющий крем, а в более зрелом возрасте ищите в составе компоненты, необходимые для улучшения кровообращения в этой зоне, снижающие отечность и подтягивающие кожу.

Использование патчей для кожи вокруг глаз. Это тканевые компрессы, пропитанные ухаживающими компонентами

Важно наносить их комнатной температуры, а не холодной, тогда избавление от отечности и лифтинговый эффект будет максимальным