Модный мужской образ, если тебе 40+
Есть вещи, о которых просто не стоит забывать. Некоторые из них к самой моде имеют весьма опосредованное отношение, но на твой внешний вид оказывают огромное влияние.
Мужской журнал MPort предлагает тебе перечень наиболее необходимых и подходящих тебе по жизненному статусу вещей. Они особенно актуальны для тех, кому уже 40.
Абонемент в спортзал
Без вариантов: 3 раза в неделю, регулярно, под наблюдением хорошего тренера. Поверь, этот пункт сделает для тебя гораздо больше, чем даже 1000 баснословно дорогих костюмов.
Часы как фамильная ценность
Неважно, передашь ли ты эти часы старшему сыну с несколькими мудрыми словами, или дальний родственник снимет их с твоего холодного запястья. Они просто должны быть
Хороший свитер
Да, ты уже вырос из той поры, когда можно было носить легкомысленные свитеры с провокационными надписями. Но это не говорит о том, что теперь можешь надевать только костюмы. Просто выбираемый тобой трикотаж должен быть очень качественным и добротным. Например:
Узкие брюки без стрелок
Собственно, против стрелок мы ничего не имеем. Но зачастую мужчины после сорока выбирают довольно просторные брюки, чтобы скрыть свою полноту. Но поскольку у тебя есть абонемент в спортзал (см.п.1) и ты в отличной форме, смело покупай узкие брюки без стрелок. Конечно, мы не пропагандируем записываться в ряды хипстеров, и носить “узкачи“. Но чего бы слегка и не прихвастнуть твоими накаченными и сильными ногами.
Хорошая стрижка
Сейчас этот пункт актуален для тебя как никогда. Если тебе повезло, и ты не страдаешь от облысения, все равно стоит задуматься о том, идет ли тебе по-прежнему стрижка, которую выбрал еще 10 лет назад. А если волос на голове с каждым годом остается все меньше, тем более стоит принимать срочные меры. Например, побриться наголо.
Не переживай, так ты сразу станешь похожим на какого-нибудь римского сенатора. Или на Брюса Уиллиса, что тоже неплохо. Самое главное – никаких зачесов более длинных волос на залысину. Никогда.
Идеи для стильных мужских причесок черпай в следующем ролике:
Классический ремень
Покупай ремень, когда ты в должной форме. Кроме своей непосредственной функции этот аксессуар станет и незаменимым индикатором того, не забыл ли ты о п.1. Вокруг по-настоящему хорошего ремня даже можно построить весь остальной гардероб. Да-да, именно так, даже если всю жизнь ты делал наоборот.
Солнцезащитные очки: только классика
Если тебе так уж хочется ультрамодную модель в черепаховой оправе – пожалуйста. Но только где-нибудь на отдыхе вместе с льняной сорочкой, шортами и сланцами. В повседневной жизни изволь придерживаться классики. Например:
Отличная стереосистема
Какое отношение этот пункт имеет к моде? Никакого. Но зато он прямо влияет на твое настроение. А это, как известно, одно из непременных условий хорошего внешнего вида. Купи самую крутую технику в машину или кабинет, и хотя бы изредка наслаждайся музыкой, которая так тебе нравилась лет десять назад.
Выбор редакции – Alex Audio. Это самый большой динамик Украины, занесенный в книгу рекордов нашей страны. Смотри, как он выглядит:
Целостность
Это, пожалуй, главное в твоем облике. Если ты не приобрел это качество к 40 годам, надежды, что оно появится позже, уже нет.
Просто любимая вещь
Ну а в этот пункт впиши свою любимую вещь, без которой твой стиль просто утратил бы индивидуальность. Уверены, такая вещь у тебя обязательно найдется.
Ошибка №5. Обзаводиться чувством вины
Даже если разведенный мужчина — человек с ярко выраженными вредными привычками и прочими недостатками, всегда найдутся потенциальные невесты, готовые его оправдать: «Вот первая жена его не поняла — а я пойму, она его не оценила — а я оценю, она ему не создала условия, а я. » и тому подобное. У таких женщин есть опасность заработать на этой почве сильное чувство вины, — предупреждает известный психотерапевт Николай Нарицын. Ведь если ваш разведенный знакомый — алкоголик, транжира, скупец, садист и тому подобное, не убеждайте себя, что это жена его сделала таким, а вот я, мол, его переделаю. Это практически невозможно.
Что делать:
оставить попытки «переделать» мужчину «под себя».
Может ли мужчина влюбиться после 50?
Не зря говорят, что любви все возрасты покорны, и даже в зрелом возрасте влюбиться может абсолютно любой человек. А если рассматривать мужчин в возрасте старше 50 лет, то психологи отличают у них следующие особенности.
- Супруга, с которой прожили много лет, может надоесть, поэтому с психологической стороны снимаются многие запреты.
- Дети уже выросли, поэтому их отец не боится, что своей влюбленностью травмирует их психику или заставит их расти в неполной семье.
- Гонка за материальными благами уже закончена, дети выращены, поэтому в этом возрасте супружеская пара очень часто осознает, что они совершенно чужие друг другу люди, и им практически не о чем даже разговаривать.
- Мужчине кажется, что он еще в расцвете сил и способен понравиться молодым женщинам. Он не хочет осознавать себя на свои года, поэтому его тянет на приключения.
Психология мужчины в 30 лет
Логичнее всего будет начать с рассмотрения тридцатилетнего мужчины. Тридцать лет – это самый «трезвый» возраст мужчины. Для него главное, в этом возрасте, стабильность. В тридцать лет мужчина ставит окончательную «точку» в ни к чему не приводящих свиданиях и задумывается о создании семьи. Каков его взгляд на женщину? Мужчина оценивает ее, как равноправную и интересную личность. К своей «половинке» он относится очень бережно и трепетно. Между семьей и карьерой мужчины выбирают семью. Однако, если их «дама сердца» перестала быть интересной, они способны пойти «налево». Это говорит о том, дорогие женщины, что нужно стремиться быть лучшей всегда, а не только до периода «окольцовывания». Кстати, о браке. Если мужчина, до тридцати лет, не был в браке – после тридцати ему будет намного сложнее.
Зачем зрелому мужчине нужна женщина
Женщины считают, что мужчинам от них нужно либо сексуальная часть отношений, любо обустроенный быт. Но в зрелом возрасте мужчине требуется несколько иное, ведь его интимная жизнь уже идет на спад и оказывает уже не такое большое влияние на все остальные сферы
Быт — да, имеет немаловажное значение, но опытный мужчина способен сам обеспечить свои потребности
А на самом деле зрелые мужчины ищут в женщинах партнера, с которым было бы приятно встречать старость. Это интересная женщина, которая поддержит любые начинания и при необходимости даст нужный совет или поможет как-то по-другому. Ему нужен надежный тыл не только в бытовом плане, а целиком.
Да, бывает, что такие мужчины влюбляются в молодых девушек, которые по возрасту годятся им в дочери. Но такая влюбленность продолжается недолго, и в итоге происходит поиск партнерши близкой по возрасту и духу.
Самые модные мужские стрижки, стильные мужские прически: фото мужских стрижек
Женщины всегда обращают внимание на стильных и ухоженных мужчин, которые умеют красиво одеваться и следят за своей внешностью. Одним из важных моментов, на который обратит внимание любая женщина, это мужская прическа
Одним из важных моментов, на который обратит внимание любая женщина, это мужская прическа. Сегодня мы расскажем, какие самые модные мужские стрижки (короткие и длинные), мужские прически будут в тренде в 2018-2019 году, какие модные стрижки для мужчин будут актуальны как для молодых красавчиков, так и доля более старших мужчин
Сегодня мы расскажем, какие самые модные мужские стрижки (короткие и длинные), мужские прически будут в тренде в 2018-2019 году, какие модные стрижки для мужчин будут актуальны как для молодых красавчиков, так и доля более старших мужчин.
Самые модные мужские стрижки и прически: тенденции 2018-2019 года
Мужчинам стоит знать, что излишняя вычурность при укладке прически для мужчин будет лишней, то есть мужская прическа не должна выглядеть каждый день как будто только что из салона. Стильные мужские прически 2018-2019 года приветствуют легкую небрежность.
При выборе прически стоит очень хорошо подумать: подойдут ли ультрамодные мужские стрижки для вас…
Есть модные мужские стрижки, которые могут себе позволить только молодые мужчины. Обычно это прически удлиненного варианта, с рваными, асимметричными прядями, мужские стрижки с орнаментом или узором, мужские прически с неровной, рваной или косой челкой и т.д.
Также такие мужские прически можно увидеть у представителей кино, шоу-бизнеса и модной индустрии. Если вы решили сделать себе такую прическу, она должна не только визуально вам подходить, но и соответствовать вашей жизненной позиции.
Мужчины постарше заботятся о своей репутации, имидже, предпочитают удобство и комфорт, поэтому таким представителям сильных мира сего будут уместны стильные короткие мужские стрижки, которые подчеркнут индивидуальность, мужественность, статус и будут практичны в уходе.
Если у вас нет возможности часто посещать парикмахерскую, опять же в первую очередь вы должны рассматривать короткие мужские стрижки.
Мужчины с кудрявыми волосами выбирают прическу на длинные волосы довольно редко, ведь такая мужская прическа придает человеку излишней наивности и подходит мало кому. Тем не менее, представители творческих и креативных профессий довольно часто выбирают такой вариант мужской стрижки.
Для лысеющих мужчин лучше всего побрить голову на лысо. Такая стрижка в этом случае будет оптимальным вариантом. Очень некрасиво, когда лысину прикрывают отросшими волосами.
В 2018 году актуальными будут такие модные мужские стрижки, как «Каскад», «Брит» (с удлиненной верхней частью и более короткими волосами по боках и затылке).
Третья мужская прическа для любителей бороды также заслуживает внимания в 2018-2019 году. Характеризуется короткими или оголенными висками и затылком, удлиненной верхней частью.
Сочетание «Польки» — на верху и «Полубокса» -на висках и затылке. Переход не плавный, а внезапный.
Несомненно, не выйдут из моды и в 2018-2019 году удобные мужские стрижки в классическом стиле.
Предлагаем вам посмотреть самые модные мужские стрижки 2018-2019 года, стильные мужские прически на короткие и длинные волосы, фото мужских стрижек на любой вкус, которые несомненно подскажут вам идею новой крутой стрижки для мужчины уверенного в себе, мужчины — победителя и просто красавчика – всегда стильного любимца женщин.
Итак, наш каталог мужских стрижек и причесок…
Совет 7: Секреты моложавого внешнего вида
Особы, возраст которых перевалил отметку 40, должны быть мудрыми и не впадать в крайности в своих стремлениях одеваться, как 15-летние девочки, носящие мини-юбки и яркие откровенные наряды. Гораздо привлекательней будет смотреться женщина средних лет, если она поработает над своим имиджем в целом. Нужно позаботиться:
- о создании интересной причёски,
- о макияже,
- о весе,
- о подборе вещей для гардероба,
- о приобретении средств по уходу за кожей.
1. Что надо учитывать, выбирая себе причёски. Особы, выглядящие роскошно, имеют безупречные волосы, сияющие здоровым блеском. Волосы человека говорят о его здоровье, поэтому даже причёска, только вошедшая в моду, не спасёт положение, если волосы кажутся «проблемными». Маски для волос, бальзамы, кондиционеры – это помощники по приведению локонов в порядок. Лучше подстричь волосы коротко или чуть ниже плеч, чем гордо демонстрировать окружающим редкую длинную косу с сединой. В юности она бы украсила женщину, но в зрелые годы визуально будет её старить. Не выигрышно смотрятся на волосах женщин, стремящихся к хорошему внешнему виду, чёрный и тёмно-коричневые цвета. Оттенки красок для волос надо подобрать на 2 тона светлее своих естественных волос.
2. Нанесение самых дорогих косметических средств не «омолодит» даму, если она не соблюдала правила по уходу за кожей лица. Они таковы:
- не забывать о процедурах очищения кожи лица,
- не ложиться спать, не сняв остатки косметики,
- не наносить толстые слои тонального крема – это старит женщину;
- следует отдать предпочтение румянам розовых оттенков, а от красных надо отказаться;
- с помощью корректоров надо маскировать круги под глазами;
- цвет бровей должен сочетаться с цветом волос, чёрные широкие брови с белоснежным цветом волос будут смотреться нелепо,
- надо знать, что подкрашивание нижних ресниц и создание «стрелок» утяжелит взгляд.
3. Если, взвесившись, дама увидела, что её вес превышает норму, надо пересмотреть рацион питания. Постараться, чтобы:
- последний приём пищи был за 2 часа до сна,
- количество калорий за день в сумме не должно превышать 2000,
- выпивать не менее 2 л. чистой воды,
- длительные пешие прогулки помогут фигуре стать стройнее, а ногам придадут упругости,
- питание стало раздельным.
4. Чёрный цвет, несмотря на то, что стройнит фигуру, может «старить» женщину, так как подчёркивает недостатки кожи. Если всё-таки он является любимым, надо освежать его яркими аксессуарами. Если стараться ухаживать за собой, любить себя, то окружающие обязательно оценят её старания, а мужчины подарят ей комплименты.
Красота спасает мир
Простые средства
По мнению Дмитрия Пушкаря, главного уролога Минздрава РФ
, для предупреждения старения в первую очередь необходимо обратить внимание на образ жизни. Надо много двигаться
До 40 лет требуется заниматься физическими упражнениями 1 час в сутки, а после 40 лет — 1,5 часа
Надо много двигаться
. До 40 лет требуется заниматься физическими упражнениями 1 час в сутки, а после 40 лет — 1,5 часа.
Не должно быть лишнего веса
, лишнего потребления углеводов и жиров.
После сорока лет мужчина каждый год должен ходить к урологу
, делать анализ крови для диагностики патологии предстательной железы. Это стандартное обследование, которое принято во всем мире, оно позволяет выявлять заболевание на самой ранней стадии.
Также полезно
:
Снизить потребление пива.
Входящий в его состав хмель содержит изофлавоны — растительные эстрогены. По своей структуре они напоминают женские половые гормоны и, следовательно, запускают все те же механизмы ожирения.
Радоваться жизни.
Когда мужчина испытывает радостное возбуждение, подъем, уровень тестостерона в крови повышается. А вместе с ним повышается степень удачливости и успешности.
Представители сильного пола в возрасте от 37-45 лет порой совершают невероятные изменения в своей жизни. Что представляет из себя психология мужчины в 40 лет? Как отличаются модели поведения? Как пережить этот период с минимальными потерями?
Гай Ричи, режиссер
Режиссёр таких известных кинофильмов, как “Карты, деньги, два ствола”, “Большой куш” и “Револьвер”, может похвастаться прекрасным внешним видом в свои 50 лет. Может быть, у него есть какой-то секрет молодости? Как думаете?)
После неудачного брака с Мадонной (супруги развелись после 7-ми совместно прожитых лет), Гай недолго был одинок. В 2015 году знаменитый режиссёр женился на модели Джеки Энсли, в браке с которой родилось трое детей: сыновья Рафаэль и Леви, и дочка Ривка.
https://www.instagram.com/p/57UpWTCRGi/?hl=ru&taken-by=guyritchie
Напомним, от брака с Мадонной у Гая также есть сын Рокко, который не хочет общаться со своей знаменитой матерью, и поэтому мальчик переехал к отцу.
Ошибка №1. Лезть в душу
Задавая вопрос «Почему ты развелся», будьте морально готовы к двум основным вариантам развития событий. Мужчина может замолчать, будто и не слышал вашего вопроса, а может, наоборот, «растечься мыслью по древу» часа на 2-3. И в том, и в другом случае — он до сих пор не справился с психологической травмой, нанесенной разводом, не адаптировался к сложившейся ситуации. Тревожным сигналом являются постоянные разговоры на тему развода (по его инициативе): они свидетельствуют о том, что мужчина не готов к тому, чтобы строить отношения, а также нежелание помогать собственным детям от первого брака — с женой можно развестись, с детьми — никогда.
Что делать:
если вам очень нужны подробности — обратитесь к «независимым» экспертам — его друзьям, коллегам, подругам (если таковые имеются), или родственникам — чем больше версий у вас будет, тем лучше.
Мотор барахлит
В 40-50 лет у мужчин происходит пик сердечно-сосудистых заболеваний. Принято считать, что это связано со стрессами, которых в этом возрасте предостаточно. Но это одна составляющая проблемы. Другая — после 40 лет начинаются нарушения кровообращения. У мужчин уменьшается диаметр кровеносных сосудов, происходит это из-за развития в них фиброзной соединительной ткани, которая разрастается и в сердечной мышце. В итоге — сужается просвет артерий, кровь течет медленнее, а сердце и другие органы недополучают питание.
Разрастание фиброзной ткани — процесс естественный и неизбежный. Но такие заболевания, как атеросклероз, гипертония, сахарный диабет, а также пресловутые стрессы, усугубляют эти проявления, отсюда «неожиданные» инфаркты и инсульты у, казалось бы, молодых и полных сил мужчин.
Кстати, повышают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний все те же гормоны.
Причины кризиса
О том, что происходит с мужчиной в 40 лет, психологи знают давно, и проанализировали причины.
- К сорока годам мужчина начинает подводить промежуточные итоги своей жизни. Он понимает: уже не отпущено много времени, чтобы реализовать мечты и планы. Если сложилась карьера, окружает семья — начинает казаться всё это неважным, мелким по сравнению с тем, что он мог бы совершить. Если же успехи средние или их нет вообще, осознание своей «никчемности» может привести к продолжительным депрессиям, которые иногда пытаются вылечить алкоголем.
- Здоровье начинает давать сбои. Понижается уровень тестостерона, что сказывается на потенции. Навязчивые мысли стать неспособным доставлять женщине максимальное удовольствие больше всего угнетают мужчину. Его тянет проверить неоднократно мужскую состоятельность на стороне.
- Реальные финансовые или семейные проблемы могут усугубиться на фоне кризисного возраста.
Психология мужчины в 50 лет
Теперь поговорим о пятидесятилетних «героях». С ними, порой, бывает невыносимо сложно. Они требуют очень много внимания к своей персоне, часто «капризничают», обижаются. Нередко их начинают раздражать даже самые мелочи. Очень похоже на состояние женских критических дней, не правда ли? В пятидесятилетних мужчинах «гуляет» трехлетний ребенок, глаза которого, в буквальном смысле, просят о материнской заботе и тепле
Им важно чувствовать себя нужным
А какие они избирательные в еде и в одежде в этом возрасте! Им важно выглядеть моложе своих лет и слышать подтверждение об этом. Доходит до того, что мужчины начинают носить молодежные вещи, красить волосы
Про еду – отдельный разговор: им хочется, чтобы еда была безупречной. В противном случае – им проще голодать.
Психология мужчин в любви
Чувство любви (в высоком смысле) испытывают представители обоих полов рода человеческого. Происходит это по-разному, что нормально и замечательно, поскольку у мужчин и женщин, хотя и общие родо-видовые задачи, но разные социально-биологические роли.
Как правило, в букетно-мармеладный период, когда мужчины всяко-явно-разно проявляют свои чувства, стремясь завоевать внимание предмета обожания, женщины при всех их романтических проявлениях (где-то на уровне подсознания или даже вполне осознано) думают о том, как и с кем, что называется «строить гнездо». На основании этих критериев и происходит выбор
Женщина хочет увидеть типичные и особые признаки, которые она будет сохранять, и передавать возможному общему потомству. Задача мужчины эти признаки передать и обеспечить условия для выживания потомства. Это, так сказать, биологическая сторона вопроса.
Следует заметить, что современная социально-ролевая структура общества в развитых культурных странах выглядит и функционирует несколько иначе, что соответственно влияет на поведение людей, которое может ориентироваться не только и не столько на традиционные ценности.
Разобраться в том, как мужчина чувствует и понимает любовь, будет полезным для женщин (чтобы научиться понимать мужчин) и для мужчин (чтобы научиться разбираться в своих чувствах).
Что значит любовь для мужчины?
В разные периоды жизни мужчины ощущают и понимают любовь, условно говоря, неодинаково. Мы сейчас будем рассматривать наиболее общие, усредненные модели.
Первая любовь для мужчины, как правило, имеет определяющее для развития его личности значение. Она раскрывает личность мужчины и придает ей особые черты, по которым мы и узнаем настоящих мужчин. Фактически настоящая любовь делает из мужчины мужчину (мы говорим только о реализованном чувстве).
Любовь глазами мужчин до 30 лет – это скорее страсть к объекту-субъекту любви с повышенным вниманием к внешним признакам и проявлениям. Обычно до 30 мужчины любят, что называется, глазами, обонянием и, в меньшей степени, другими чувствами восприятия
Секс и стремление к сексуальному взаимодействию в этот период, как правило, является основной составляющей такого чувства.
После 30, когда юношеская гиперсексуальность сменяется нормальной сексуальностью, главным для мужчины становятся стремление к совместному и осознанному взаимодействию, направленному на реализацию жизненных планов (построение и устроение совместного хозяйства, продолжение рода, совместная забота о доме и потомстве). В этот период романтика и страсть должны перерастать в уважение и общие дела, направленные на благо семьи, брак ведь по сути дела является предприятием.
Ближе к 50 годам и после любовь становится и понимается как чувство более нравственное и духовное. На первый план выступают взаимопонимание и его глубина, поддержка и забота друг о друге, а также взаимопомощь в реализации новых социальных программ и ролей.
Хорошо, если у вас происходит все сообразно описанному. Однако не расстраивайтесь, если жизнь складывается иначе – необычные люди с необычной судьбой украшают общество и являются основной корневой группой, значимой для его развития.
В любом случае, основные признаки настоящей любви мужчины в любом возрасте выглядят как добровольное стремление к тому, чтобы объекту-субъекту любви было хорошо, как готовность совершать для этого определенные действия и поступки. Разумеется, мужчины и женщины могут это понимать по-разному. Ну, что же, путь один – надо договариваться, честно и открыто. Совместная жизнь – вовсе не война полов за равенство полов, но совместные поиски и построение гармонии.
Многие мужчины, особенно воспитанные, культурно развитые и опытные в отношениях весьма сдержано проявляют свои чувства и это нормально. Излишняя демонстративность не к лицу ни мужчинам, ни женщинам. Другой вопрос, что женщины в силу их социально-биологической природы нуждаются в периодических проявлениях внимания со стороны мужчин (на самом деле, мужчины в этом тоже нуждаются, просто чувствуют по-другому, кроме того, это не принято показывать).
В любом случае, полезно помнить, что любовь – это то, ради чего стоит жить, то, из чего, собственно, жизнь и происходит.
Уилл Смит, актер
Голливудская звезда и один из самых известных весельчаков довольно неплохо сохранился для своих уже немолодых лет. Многие, вероятно, подумают, что ему и сейчас всего лишь около 35+. Так в чём же его секрет?
А вот знаменитый актёр Уилл Смитт проснулся знаменитым после своего участия в хип-хоп дуэте DJ Jazzy Jeff & the Fresh Prince. Именно за этот музыкальный эксперимент молодой Смитт был первым удостоен «Грэмми» за «лучшее исполнение рэпа».
https://www.instagram.com/p/Bgu7FkMnltx/?hl=ru&taken-by=willsmith
Сегодня на счету актёра много успешных картин, среди которых: «Али», «Люди в черном», «День независисмости», «Я-легенда», «Семь жизней» и многие другие.
Назад в молодость
Поскольку именно тестостерон является определяющим веществом для , появилась идея возмещать недостающие гормоны препаратами, по аналогии с гормональной заместительной терапией у женщин.
Выпадение волос, уменьшение энергии и выносливости, снижение полового влечения и эректильная дисфункция — все это может стать поводом обсудить с врачом возможность назначения гормонозаместительной терапии. Кстати, катастрофическое снижение тестостерона в пожилом возрасте может приводить к нарушениям в работе центральной нервной системы.
Результаты исследований Американской медицинской ассоциации свидетельствуют: профилактику необходимо начинать, когда организм еще в достаточных количествах вырабатывает собственный тестостерон. Ведь в результате терапия не только помогает наладить нормальную сексуальную жизнь, но и способствует снижению лишнего веса, увеличению мышечной массы, устранению жира, повышению энергичности и бодрости.
Одним из побочных явлений гормонозаместительной терапии может стать рак предстательной железы, которая является своеобразной мишенью для тестостерона. Поэтому необходимо обследоваться на предрасположенность к этому заболеванию. В качестве препаратов тестостерона используются таблетки, мази, инъекции.
Какие они, 50-летние мужчины
Считается, что период от 40 до 60 лет является промежуточным — в нем происходит переход от среднего возраста к пожилому. И в этом промежуточном периоде мужчины обладают определенными особенностями, которые во многом влияют на все сферы их жизни, в том числе и на влюбленность.
- Переход для большинства мужчин происходит довольно болезненно в психологическом плане. Ведь у них происходят не только заметные изменения во внешности, например, набор веса, облысение или седина, но и незаметные ни для кого, кроме них самих, изменения в качестве сексуальной жизни.
- В этом периоде очень многие анализируют уже прожитые годы, понимают, что многое уже упущено, и это невозможно вернуть. Но при этом они еще готовы к чему-то новому, хотя и понимают, что время поджимает.
- Некоторые стараются отсрочить приближающуюся старость. Кто-то всеми силами молодится, например, делает модную стрижку и надевает молодежную одежду. Другие стараются больше общаться с людьми моложе себя и зачастую заводят романы с молодыми девушками.
Но не нужно всех грести под одну гребенку. Да, некоторых накрывает ощущение близкой старости, и они стараются ухватить последние, как им кажется, приятные моменты жизни. Но есть и такие мужчины, которые наслаждаются своим возрастом, достигнутым положением и не хотят что-то менять.
Помощь в преодолении кризиса
Никаких медикаментов, помогающих решению психологических проблем, не существует. К специалистам-психологам обращаются не все, хотя их помощь может стать эффективной. Многие даже не принимают поведенческие изменения за кризис. Но близкие, в той или иной степени, страдают и могут помочь пережить негативные моменты, проявив понимание.
Если мужчина замечает душевный дискомфорт, ему пригодятся следующие советы:
- Хороший эффект даёт смена обстановки. Можно отправиться в путешествие — новые впечатления отвлекут от переживаний, возвратят радость к жизни.
- Заняться любимым спортом, но без одержимости. Спортивные занятия поддержат здоровье, улучшат настроение.
- Если человек давно мечтал о каком-то хобби, но сильная занятость, рутина ему мешали, — наступил момент осуществить свои желания. А на депрессивные раздумья просто не будет времени.
- Наконец бросить курить. Иногда отказ от старых привычек может усилить депрессию — необходимо обязательно сочетать его с занятиями, вызывающими прилив позитивной энергии (спорт, хобби).
- Нужно научиться понимать, что существующую семью по-настоящему оценишь, когда потеряешь. Выстраивать брачные отношения с новой партнёршей всегда тяжелее, чем решать возникающие проблемы с супругой. Иными словами, стоит посмотреть с другого ракурса на свои достижения в семейной жизни.
- Разнообразить питание, употреблять больше овощей и фруктов, а для сохранения либидо на высоком уровне баловать себя продуктами-афродизиаками — шоколадом, финиками, морепродуктами, орехами.
- А еще рекомендуется попоробовать что-то новое в сексе с партнершей , это всегда сближает и дарит новое дыхание отношениям.
Как вести себя женщине
Помощь супруги не заключается в том, чтобы, подобно лечащему врачу, контролировать состояние мужа, осыпать рекомендациями. Это выбор модели поведения, ненавязчивого и спокойного, но одновременно такого, чтобы мужчина чувствовал неравнодушие жены.
Нужно подготовиться к тому, что кризис может продлиться долго, иногда годы
Поэтому терпение очень важно.
Нельзя заставлять мужа идти к психологу, давать непрошеные советы, упрекать себя в возникшей ситуации.
Излишний контроль, слежка за звонками, СМС лишь усилят раздражение.
Нужно искренне хвалить мужа за реальные достижения, но не льстить.
Никогда нельзя позволять ему чувствовать превосходство супруги и тем более не говорить об этом открыто
Не давать знакомым и родственникам высказываться снисходительно по отношению к мужу, если он находится рядом.
Важно следить за своим внешним видом, быть всегда ухоженной и бодрой.
У многих мужчин возрастает тяга к спиртным напиткам. Не надо составлять ему компанию
Лучше попытаться прекратить опасные увлечения. При необходимости — пройти лечение у нарколога.
При подозрениях на тайную интимную жизнь мужа не следует немедленно выяснять отношения. Нужно вести себя по-прежнему, как будто ничего не происходит. Это единственная возможность сохранить брак.
Скандалы, упрёки — самый короткий путь к разводу. Наверное, сдерживаться сложно, но надо понимать, что состояние мужчины уязвимое, критику он не воспримет, а будет только злиться. Доведённый до отчаяния, может просто уйти.
Женщина должна сохранять выдержку, не пытаться разжалобить мужа слезами, не угрожать какими-то серьёзными последствиями.
Ошибка №6. Надеяться на идеальный секс
Не стоит рисовать радужных картин секс-подвигов с его участием. Секс импульсивный, краткосрочный, секс с «приходящей» партнершей — совсем не то, что супружеский секс. С женой имеется «подстройка» — психологическая и биологическая, вторая даже важнее. Хотя особенного влечения друг к другу (после нескольких лет совместной жизни) не наблюдается, но тела мужа и жены «подстроились» друг к другу на уровне биоритмов, возбуждение наступает быстро, без длительных предварительных ласк, близость происходит стереотипно, уровень наслаждения высокий, и разрядка достигается через 4-5 минут, — предупреждает известный сексолог Александр Полеев.
Что делать:
отдавать себе отчет, что эротические фантазии и жизнь — две разные вещи. Для получения удовольствия необходима хотя бы минимальная эмоциональная привязанность, причем у обоих партнеров.
Леонид Агутин, музыкант
Совсем недавно известному певцу и автору песен исполнилось 50 лет. Однако это нисколько не отразилось на внешности и харизме Леонида! Красавчиком был и красавчиком остался…)
Леонид Агутин занимается музыкой с 6-летнего возраста. С 1989 года гастролировал с популярными советскими коллективами, как «разогревающий» артист. Заявил о себе в 1992 году, став лауреатом музыкального конкурса «Ялта-1992» с композиций «Босоногий мальчик».
https://www.instagram.com/p/BnntpdDHLY5/?hl=ru&taken-by=agutinleonid
Сегодня Агутин, уверено занявший свою нишу в отечественном шоу-бизнесе, участвует в качестве наставника в телепроекте «Голос».
Проблемы любви и отношений в зрелом возрасте
Может ли мужчина в 50 лет влюбиться по-настоящему в женщину 40 лет? Да, конечно. Может ли эта женщина ответить взаимностью? Однозначно. Но чаще всего такие влюбленные пары сталкиваются с трудностями, которых нет у молодых супругов.
И основной проблемой практически всегда является тот факт, что как минимум один из влюбленных находится в браке, а иногда и оба они связаны этими узами. Да, всегда можно развестись со старой женой или мужем и вступить в брак с объектом своей любви. Но в предыдущих отношениях прожито много лет, быт налажен, появились общие друзья и супруг стал родным человеком. Получается, что все это не так-то легко перечеркнуть, чтобы начать новую жизнь и новые отношения. Помимо трудностей расставания и развода, есть и другие проблемы.
- Мнение взрослых детей. Понятно, что взрослые дети, многие из которых уже живут отдельно и имеют собственные семьи, не должны лезть во взаимоотношения родителей. Но на практике даже в таком возрасте для детей является стрессом тот факт, что родители разводятся и начинают строить новую жизнь. Поэтому очень часто можно столкнуться с негативной реакцией, не обращать на которую внимания не получается.
- Новорожденные дети. Если мужчина влюбляется в ровесницу, то новых детей в таких браках практически не появляется. А вот если его дама намного моложе, то она чаще всего хочет родить ребенка, и мужчине в довольно серьезном возрасте снова приходятся сталкиваться со всеми недостатками новорожденных: например, бессонные ночи или невозможность остаться с молодой женой наедине.
- Осуждение общества. Не все готовы адекватно реагировать на большую разницу в возрасте между мужчиной и его избранницей — особенно, если перед этим он расстался с женой ровесницей. Поэтому при сильной разнице в возрасте необходимо быть готовыми к негативной реакции.
- Ухудшение здоровья. Если в 50 лет мужчина чувствует себя еще бодро и моложаво, то лет через 5–7 все может кардинально поменяться. И это не только проблемы с потенцией, но и с другими системами организма. Он даже не всегда сможет поддерживать тот уровень активности, который привычен для молодой жены.
- Короткий конфетно-букетный период. У мужчины уже нет времени на длительную раскачку. Если в молодом возрасте пары могут просто встречаться в течение нескольких лет, и никого из них это не напрягает, то в 50 уже понимаешь, что время очень скоротечно. При этом девушке хочется красивых ухаживаний, поэтому такое непонимание может привести к конфликтам.
- Осознание кратковременности жизни. Иногда мужчины уже в процессе новых отношений осознают, сколько лет ими уже прожито, и тот факт, что осталось не так уж много. Такие мысли портят настроение и даже могут вызвать депрессию. Поэтому необходимо обдумать все вышеперечисленные недостатки до того, как начинать новые отношения с молодой женщиной.
Начинать отношения после 50 сложно, но возможно
Каков идеал любви у мужчин?
Красивая женщина с покладистым характером и со средним интеллектом. Дело в том, что сильно умных никто не желает, а с глупыми – скучно. Остается – «середнячок».
Ну, такие черты, как порядочность, хозяйственность, аккуратность – это обязательно.
Девушки и женщины! Умеют мужчины любить. Просто по-другому! И их любовь уж точно принимать нужно. Хотя бы ради жизни семейной, ради будущего счастливого. Согласитесь, что вы так и поступаете: влюбляетесь, и принимаете их такими, какие они есть. Это их психология, мужская. Если что-то и не устраивает вас – в недостатки влюбиться пытаетесь, оправдания им найти старайтесь. Получается – судьба вам дарит счастливые отношения, наполненные романтикой и сказочностью.