Детский гольф - дети и спорт

ЭТАПЫ ПОДГОТОВКИ

Начинать занятия можно в любом возрасте. Оптимальный возраст для занятий гольфом: от 4 до 65 лет, но можно встретить и гольфистов-долгожителей.

8-11 лет

Уже с четырех лет дети могут получать первичные навыки занятий гольфом, но в спортшколу берут с 8 лет. На первом этапе будут 3-4 тренировки в неделю по два часа. В одной группе может заниматься не более 10 детей

Основное внимание уделяется ОФП. На этом этапе тренеры формируют у ребят интерес к занятиям спортом, отдавая приоритет всестороннему гармоничному развитию физических качеств и укреплению здоровья

Даже на этапе начальной подготовки дети могут участвовать в соревнованиях.

11-14 лет

5-6 тренировок в неделю по 2-3 часа. На этом отрезке физическая подготовка становится более специфической для данного вида спорта. Закладывается основная база технико-тактических навыков. Кроме того, детей начинают готовить еще и психологически и формируют у них спортивную мотивацию.

14-16 лет

9 тренировок в неделю по 3 часа. На этом этапе группы сокращаются до четырех человек. В этот период работа направлена, в частности, на повышение функциональных возможностей организма спортсменов, а также на достижение стабильно высоких результатов на соревнованиях.

c 16 лет

ЭТАП ВЫСШЕГО СПОРТИВНОГО МАСТЕРСТВА
11 тренировок в неделю по 3 часа, на этом этапе занятия становятся индивидуальными и нацелены на совершенствование общих и специальных физических качеств, технической, тактической и психологической подготовки. На этой стадии результаты спортсмена должны выйти на уровень спортивных сборных команд России.

СТОИМОСТЬ

В государственных школах обучение бесплатное, а в частных клубах и коммерческих академиях цены довольно высокие. Надо оплатить членство в клубе. В Москве оно обойдется примерно в 75 тысяч рублей. Индивидуальная тренировка будет стоить 4,5 тысячи, групповые занятия — дешевле.

Нужно будет взять в аренду клюшки. Прибавьте и транспортные расходы, ведь гольф-поля традиционно находятся за городом. Если заниматься на коммерческой основе, в год будет уходить не менее 200 тысяч рублей.

Причиной, что игра стала забавой для избранных является в том, что оборудование и аксессуары стоят очень дорого. Много средств идет на возведение полей и их содержание. Каждая площадка для гольфа — это произведение искусства, над которым трудится большое количество специалистов.

Если заниматься на коммерческой основе, в год будет уходить не менее 200 тысяч рублей. Членство в московском клубе обойдется примерно в 75 тысяч рублей. Индивидуальная тренировка будет стоить 4,5 тысячи, групповые занятия — дешевле. Прибавьте стоимость аренды клюшки, а также и транспортные расходы: гольф-поля традиционно находятся за городом.

К примеру, комплект клюшек обойдется в эквивалент 2-2,5 тысячи долларов. В комплекс входят три вида клюшек: вуд, что рассчитана для удара на большое расстояние, айрон — для средних по силе ударов, и паттер, что обеспечивает точный удар. За набор из 3 мячей нужно выложить от 10 до 50 долларов, а за сумку для хранения клюшек — эквивалент 200-600 долларов.

В государственных школах обучение бесплатное, выдаются клюшки.

ПЛЮСЫ / МИНУСЫ

Гольфисты много двигаются: за одну игру на поле спортсмены проходят 5-7 км и сжигают порядка тысячи калорий. К тому же все это происходит на свежем воздухе, среди зелени. Занятия гольфом тренируют зрение, улучшают кровообращение, и способствуют общему оздоровлению организма.

Кроме того, гольф учит контролю над эмоциями, игрок должен вести себя хладнокровно, сосредоточенно и внешне спокойно. Еще этот спорт требует безупречной честности и достойного поведения.

Однако, в силу климатических особенностей, в нашей стране гольф пока не очень развит. Спортивные школы олимпийского резерва с бесплатными занятиями есть только в Москве и Петербурге.