Первая помощь при анорексии у подростка
Заметив, что у ребенка возникли проблемы, родители не должны его ругать или заставлять есть. Необходимо выделить время для доверительных бесед, убедить вместе обратиться за помощью к профессионалам. Бороться с подростком не стоит: так можно спровоцировать еще больший стресс и усугубление состояния.
Взрослые должны убедить его в том, что он не виноват в случившемся. Затем выяснить, как ребенок себя чувствует, как воспринимает свое тело. В его присутствии нельзя обсуждать диеты, еду.
Даже если страдающий анорексией понял, что нужно увеличить количество пищи, съеденной в течение дня, самостоятельно составлять меню нельзя.
Необходимо записаться на прием к врачу, чтобы установить, пострадали ли внутренние органы. Если все нормально, то лечиться можно дома. Но в большинстве случаев требуется комплексная терапия.
Разговаривайте со своими детьми, помогайте решать их проблемы.
Лечение
Мужчины с симптомами нервной анорексии очень редко обращаются к врачу за помощью. В основном в медицинские учреждения поступают пациенты мужского пола с признаками психических заболеваний, или те пациенты, которые довели себя до крайней степени истощения – кахексии. Целью медицинской помощи является улучшение общего соматического состояния, восстановление водного и электролитного баланса, назначение лекарственных препаратов, психотерапия. Большое значение имеет восстановление функции желудочно-кишечного тракта больного, постепенное увеличение калорийности пищи.
Анорексия у подростка: как лечить и предупредить это расстройство
Чем раньше обратиться за помощью, тем успешнее будет лечение анорексии. Во время болезни организму ребенка грозит полное истощение. Это может повлечь серьезные осложнения для здоровья.
В лечении анорексии нужен индивидуальный подход, который будет зависеть от степени заболевания. В редких случаях семья может справиться самостоятельно. Обычно требуется помощь психотерапевта, лечение в клинике, поддержка родственников и желание больного выздороветь. Лечение будет направлено на возвращение веса в норму и на решение психологических проблем, которые привели к анорексии.
Что важно при лечении анорексии
Родительская любовь и терпение. От критики и осуждения ребенок будет чувствовать себя еще хуже.
Нельзя заставлять ребенка насильно есть, стыдить и выдвигать ультиматумы.
Важно, чтобы у ребенка был человек, которому он может доверять. Это может быть родственник, психолог, тот, кто уже переболел анорексией
Помочь ребенку в самореализации. Это может быть любой вид творчества, новая профессия, увлечение.
Стоит показать ребенку, что жизнь прекрасна и стоит того, чтобы прожить ее полноценно. Помочь с обретением нового смысла.
Анорексия коварна и часто на нее обращают внимание, когда ребенка надо срочно спасать. Специалисты отмечают, что это долгий и трудный процесс
Заболевание не проходит бесследно и у него возможны рецидивы.
Как предупредить развитие анорексии у подростка
Поддерживать с ребенком доверительные отношения, интересоваться его жизнью и проблемами.
Рассказывать о том, что красота имеет разные формы. То, что транслируют СМИ — это всего лишь тренд, на котором зарабатывают деньги.
Нельзя критиковать внешность ребенка, отпускать замечания о его весе, сравнивать с кем-то.
В семье необходимо поддерживать теплые взаимоотношения и помогать друг другу.
Лучше всего, если родители будут придерживаться здорового образа жизни и питания, но без фанатизма. Отличной профилактикой будут служить семейные трапезы.
Поддерживать у ребенка нормальную самооценку, индивидуальность и уважать его личность. Недопустимы любые виды насилия.
Создавать ситуацию успеха, меньше критиковать и помогать раскрывать его таланты.
Если у ребенка лишний вес и он хочет его сбросить, не стоит отмахиваться и все пускать на самотек. Предложите свою помощь, вместе составьте меню, выберите вид физической активности. При необходимости обратитесь к эндокринологу и диетологу.
Откажитесь от тотального контроля и политики недоверия к подростку. Это провоцирует детей еще больше закрываться и отдаляться от вас. Обычно гиперопекающие родители обо всех проблемах узнают самые последние.
Не критикуйте себя и свою внешность. Для девочки мама — образец для поведения. Любите себя и свое тело и учите дочь принимать свою внешность.
Учите ребенка справляться с эмоциями и проблемами без помощи еды.
Не заставляйте ребенка есть, доедать до последней крошки, не шантажируйте едой. С самого раннего возраста дети должны учиться понимать, когда они голодны, а когда уже наелись.
Привлекайте детей к готовке блюд, раскрывайте нюансы вкусов и запахов, делитесь семейными рецептами.
Во внешнем мире у детей очень много соблазнов, которые могут им навредить. От всего не могут защитить даже любящие родители. Но все же теплая семейная атмосфера, возможность прийти к родителям с любой проблемой помогает детям справляться с трудностями и находить свой путь.
Вам может быть интересно: Как понять, в чем “фишки” Вашей внешности.
http://www.b17.ru/blog/53013/http://letidor.ru/zdorove/anoreksiya-u-podrostka-kak-obnaruzhit-i-pomoch.htmhttp://estet-portal.com/statyi/anoreksiya-u-podrostka-chem-opasna-i-kak-zashchitit-svoego-rebenka
голоса
Рейтинг статьи
Анорексия: симптомы, признаки
Причины анорексии могут быть самые разные: от сахарного диабета до алкоголизма и тяжких психических расстройств. Чаще всего люди, страдающие данным заболеванием, имеют низкую самооценку, они подвержены постоянным стрессам и депрессиям, наблюдается развитие разных фобий.
Большинство больных – это девушки и женщины, которые стремятся заполучить идеальное тело. Главные признаки анорексии у девушек – неудовлетворённость своей фигурой, резкая потеря веса и проч. Постоянные диеты и голодания, физические нагрузки для них – главный способ борьбы с «псевдоожирением».
Также анорексию могут вызвать:
- Хронические болезни, которые сопровождаются потерей аппетита.
- Нарушения в обмене веществ, недостаток гормонов.
- Болезни пищеварительного тракта (цирроз печени, гепатит, гастрит).
- Почечная недостаточность.
- Долгий приём антибиотиков или других лекарственных препаратов.
Анорексия встречается в основном у молодых людей, а также у детей. Первые признаки анорексии – серьёзный повод для беспокойства. Обследование у специалиста и немедленная терапия помогут избежать тяжёлых последствий.
Классификация анорексии
Сравнение с другими
Анорексия часто путается с другими расстройствами пищевого поведения, поэтому важно понимать и различать их признаки. Ниже приведено сравнение анорексии с другими расстройствами:
Булимия: при булимии подросток может периодически переедать большое количество пищи и затем прибегать к компенсаторным методам, таким как рвота или принятие слабительных. В отличие от анорексии, при булимии подросток обычно не теряет значительного количества веса. Компульсивное переедание: при этом расстройстве подросток также потребляет большие объемы пищи, но в отличие от анорексии, не предпринимает попыток компенсации. Они могут испытывать чувство отсутствия контроля над своими пищевыми привычками. Пищевое ограничение: некоторые подростки могут ограничивать свой рацион пищи по различным причинам, таким как стремление к достижению определенного вида тела
Однако, это могут делать и здоровые подростки, поэтому важно отличать нормальное ограничение питания от анорексии
Если родители замечают у подростка признаки анорексии, рекомендуется обратиться за помощью к специалистам и поддерживать открытую и доверительную коммуникацию с ребенком.
Эмоциональные симптомы
Анорексия нередко сопровождается эмоциональными симптомами, которые могут помочь родителям распознать данное расстройство у своего подростка
Важно обратить внимание на следующие признаки:
1. | Сильная тревожность и нервозность. |
2. | Частые перепады настроения. |
3. | Повышенная раздражительность. |
4. | Снижение самооценки и недовольство своим внешним видом. |
5. | Чувство вины и перфекционизм. |
6. | Социальная изоляция и отчуждение от сверстников. |
Если родители обнаруживают у подростка подобные эмоциональные изменения и сомневаются, стоит обратиться за помощью к специалистам, таким как психолог или педиатр, для получения консультации и дальнейших рекомендаций.
Идеалы красоты
Идеалы красоты сильно влияют на мнение и поведение подростков. В наше время, когда социальные сети и СМИ насыщены идеальными фотографиями и рекламой, подростки сталкиваются с постоянным давлением быть такими же красивыми и стройными.
Желание соответствовать идеалам красоты может привести к различным проблемам, включая анорексию. Подростки, имеющие предрасположенность к этому заболеванию, могут начать ограничивать свой рацион питания, отказываться от приема пищи или переходить на экстремальные диеты.
Родители должны обращать внимание на заметные изменения в весе подростка, его отношение к пище и диете, а также наличие низкой самооценки, тревожности и изоляции
Если вы замечаете эти признаки, важно немедленно обратиться к специалисту
Следует помнить, что идеал красоты не должен определять самооценку подростка
Родители должны работать над созданием здоровой самооценки у своих детей, говорить о важности здорового питания и физической активности, а также обращать внимание на внутреннюю красоту и саморазвитие
Идеалы красоты постоянно меняются, и нельзя позволить, чтобы они повлияли на здоровье и счастье наших детей.
Значение здорового питания и режима дня
Здоровое питание и правильный режим дня играют важную роль в предотвращении анорексии у подростков. Правильное питание помогает поддерживать нормальный вес, обеспечивает организм необходимыми питательными веществами и укрепляет иммунную систему.
Подросткам также следует уделять внимание режиму дня. Регулярное питание и сон помогают поддерживать баланс энергии в организме и предотвращать чувство голода, что может стать одной из причин развития анорексии
Рекомендуется устанавливать строгие временные рамки для приема пищи и отдыха, чтобы организм мог адаптироваться и функционировать оптимально.
Дополнительно, следует учитывать степень физической активности подростка. Регулярные занятия спортом или просто активное времяпрепровождение помогут поддерживать мышцы в тонусе и обеспечивать организм достаточным количеством энергии.
- Правильное питание, богатое питательными веществами
- Регулярное питание и сон
- Отказ от быстрого питания и перекусов, богатых сахаром и жиром
- Строгие временные рамки для приема пищи и отдыха
- Учет степени физической активности
- Положительное влияние на эмоциональное состояние
Виды
Пищевая патология у новорожденного и ребенка 10 лет протекает по-разному, но при этом имеет ряд общих особенностей, которые характерны для любого возраста.
Специалисты классифицируют патологию следующим образом:
- Первичная (невротическая, функционально-психогенная) — развивается из-за неправильного пищевого поведения или на фоне перенесенного стресса. Отличительной чертой этого вида является отсутствие проблем со здоровьем.
- Вторичная (соматогенная) — чаще возникает у подростков и детей, нежели у взрослых. Отказ от еды возникает на фоне серьезного заболевания, которое может быть как наследственным, так и возникшим из-за подхваченной инфекции, отравления организма.
При обнаружении у ребенка признаков пищевого расстройства следует незамедлительно обращаться к специалисту. Он назначит необходимое обследование для выявления состояния здоровья малыша. Обычно после курса терапии анорексия сама по себе проходит.
Как лечить анорексию у подростков
Лечение анорексии – сложный процесс, который делится на несколько отдельных терапий. Как правило, при лечении анорексии необходима консультация психиатра, и если будет необходимо — он назначит медикаментозное лечение. Сначала необходимо убедиться, что жизнь пациента вне опасности, и по возможности, стабилизировать состояние, например, восстановить водно-солевой баланс организма.Это происходит в условиях клиники. К счастью, многие пациенты начинают лечение на той стадии, когда анорексия еще не привела к отказу жизненно важных систем организма.
При лечение анорексии надо решить две задачи: восстановить нормальный режим питания и устранить само нервное расстройство. Пациента следует кормить легкой пищей небольшими порциями. Чтобы не вызвать отторжения и рецидива, потребуется консультация диетолога. Нередко после месяцев анорексии организм пациента уже просто не способен нормально переваривать определенные виды пищи, и бесконтрольный процесс вскармливания больного может привести к ухудшению состояния.
Что происходит с девушкой при анорексии?
При нервной анорексии ребенок ест значительно меньше, чем нужно. Это не может не сказаться на организме — ему грозит полное истощение. Поэтому включается режим защиты: все обменные процессы замедляются, снижается уровень выработки желчных кислот, инсулина и др.
Если подросток голодает достаточно долго, то его организм утрачивает способность переваривать даже небольшие количества еды. Прием пищи начинает вызывать неприятные ощущения и симптомы — тошноту, слабость, непроизвольную рвоту, обмороки и головокружения, тяжесть в области желудка. Организм фиксирует все эти ощущения, и в сознании закрепляется страх перед едой.
При отказе от медицинской помощи анорексия может привести к летальному исходу
Очень важно обратиться к врачу как можно раньше, так как чем дольше человек болеет, тем дольше и сложнее проходит лечение
Причины анорексии у подростков
Девушки в возрасте 10-20 лет болеют анорексией чаще всего. Поскольку причины анорексии в первую очередь лежат в области психологии, то и склонность к этому заболеванию можно определить по определенным психологическим признакам. В последнее время среди анорексиков все больше юношей, и причины, вызывающие развитие заболевания, у них те же самые.
В группу риска анорексии входят:
- подростки с «синдромом отличника», которые стремятся быть лучшими во всем;
- дети излишне требовательных родителей;
- дети, родители которых (чаще матери) недовольны их внешностью;
- неуверенные в себе подростки, ищущие признания;
- подростки с низкой самооценкой;
- подростки в состоянии кризиса из-за других причин – неуспеваемости в школе, буллинга, проблем в семье, личных кризисов.
Наблюдается прямая корреляция между нестабильным гормональным фоном у подростков и склонности к расстройствам пищевого поведения, включая анорексию. Это позволяет предполагать важную роль гормонов в развитии этого невроза. В некоторых случаях анорексией заболевают на фоне гормонального сбоя, онкозаболевания или другой критичной проблемы. Но даже в этом случае первопричина болезни сначала оказывает на пациента психологическое воздействие.
Признаки развития анорексии
-
постоянная озабоченность своим весом и внешним видом;
-
нежелание принимать пищу за общим столом;
-
постоянное неудовлетворение достигнутым результатом, хотя потеря веса была больше, чем планировалось;
-
искаженное восприятие своей внешности: даже при сильном исхудании подросток видит себя толстым;
-
непризнание болезни;
-
депрессия;
-
быстрая утомляемость, раздражительность;
-
прекращение менструаций у девушек;
-
смена периодов отвращения к пище приступами булимии;
-
подсчёт калорий, постоянное взвешивание;
-
симптом зеркала: постоянное выискивание недостатков фигуры перед зеркалом.
В случае булимии человек сначала испытывает сильный голод и не может остановиться в потреблении пищи, а затем испытывает чувство вины и ненависти к себе, вызывая рвоту.
Заболевание начинает развиваться в подростковом возрасте потому, что происходит быстрые изменения в теле, гормональные перестройки, которые свидетельствуют о необходимости в скором времени вступать во взрослую жизнь:
- принимать свою сексуальность,
- адаптироваться к новым отношениям и требованиям общества.
Такой болезненный интерес девушки или юноши к своему телу означает, что психически он (она) не готовы к этим жизненным задачам. Невозможность адекватно адаптироваться к действительности смещается на неудовлетворенность своим телом. Подросток говорит себе и всем окружающим: вот если бы я был худым и нормально выглядел, то у меня все было в порядке. И если вовремя не заметить эту проблему, то можно упустить драгоценное время. Потому что пока подросток сконцентрирован на своей внешности, он теряет свои позиции в других областях: забрасывает учебу, сужает свой круг общения и т.п.
Кроме того, несбалансированный и крайне обедненный рацион через некоторое время начинает влиять на нервную и гормональную системы, что усугубляет состояние повышенной утомляемости, тревоги и депрессии.
Психологические аспекты анорексии у подростков
Одной из основных причин анорексии у подростков является низкое самооценка и негативное отношение к своему телу. Подростки, страдающие от анорексии, могут иметь идеальизированные представления о том, каким должно быть их тело, и не удовлетворяться своей физической внешностью. Они могут считать себя толстыми, даже если фактически находятся в норме по весу, и стремиться к идеалу, который нереалистичен.
Также психологические факторы могут играть роль в развитии анорексии у подростков через контроль питания. Некоторые подростки воспринимают свою способность контролировать свою пищевую потребность как способ контролировать свою жизнь. Они могут ощущать потерю контроля над своей жизнью и попытаться компенсировать это, контролируя свое питание и вес.
Другой психологический аспект анорексии у подростков связан с эмоциональными проблемами. Многие подростки, страдающие от анорексии, могут испытывать депрессию, тревогу или другие эмоциональные проблемы. Они могут использовать анорексию как способ справиться с этими эмоциональными проблемами или контролировать свои эмоции.
Психологические аспекты анорексии у подростков играют большую роль в лечении этого расстройства. Успешное лечение анорексии требует помощи психолога или психотерапевта, который поможет подростку разобраться в своих эмоциях, личных проблемах и отношении к своему телу. Решение психологических проблем и изменение отношения к себе могут помочь подростку преодолеть анорексию и восстановить здоровье.
Последствия анорексии для организма
-
изменение гормонального фона (нарушается функция щитовидной железы, образование половых гормонов), что приводит к нарушению менструального цикла и остеопорозу (разрушению костной ткани);
-
сокращается число сердечных сокращений;
-
снижается кровяное давление;
-
меняется электролитный состав крови – падает содержание калия, что вызывает нарушение ритма сердечной деятельности с угрозой для жизни;
-
повышение уровня холестерина в сыворотке крови;
-
снижение числа лейкоцитов в крови;
-
развитие анемии;
-
повреждение зубной эмали;
-
потеря веса (до 40–50 %);
-
нарушение работы пищеварительного тракта (вздутие живота, запоры);
-
ломкость волос и ногтей;
-
снижение памяти, замедленное мышление;
-
головные боли, головокружение;
-
частые обмороки.
Последствия недуга
Самым страшным последствием болезни является необратимая дистрофия всех внутренних органов, после чего они теряют свои жизнедеятельные функции. Конечно, лучше не доводить свой организм до крайнего состояния.
Однако не всегда анорексия заканчивается летальным исходом. Иногда больные, достигнув определённых результатов в похудении, останавливаются.
Так или иначе, последствия заболевания не пройдут бесследно.
- Нарушение функций пищеварения приводит к гастритам, язвам, и что хуже – к онкологическим заболеваниям.
- У женщин снижается уровень гормонов, прекращаются менструации, вследствие чего организм более подвержен заболеваниям половой системы.
- Низкий уровень кальция приводит к ломкости костей, выпадению зубов, волос, проблемам с кожей. Для восстановления понадобятся годы.
- Падают защитные функции организма, ослабевает иммунитет.
- Нарушается работа мозга – человек становится забывчивым, нервным.
Все признаки анорексии, которые были проигнорированы и не лечились на начальной стадии, становятся часто началом очень страшных и неизлечимых болезней.
Профилактика анорексии
Специалисты склонны считать, что нервная анорексия – это способ самоуничтожения для тех, кто не может наладить гармоничные отношения с миром. Лишение себя еды рассматривается в качестве наказания за ошибки, несоответствие ожиданиям родных и близких. Избавление от лишних килограммов и поддержание неестественной худобы для многих анорексиков – возможность проявления собственной воли, повод для гордости.
Некоторые психологи уверены, что от анорексии страдают те подростки, которые имеют определенные семейные проблемы: невнимание со стороны родителей или тотальный контроль и завышенные требования, которые мамы и папы предъявляют к девочкам. «Предотвратить анорексию можно, если родитель – друг для своего ребенка
Нельзя допускать в адрес подростка критических замечаний по поводу его веса да и по поводу своего веса тоже
Важно разговаривать с девочкой о том, что такое женская красота, что она бывает разной. Нужно отмечать красоту других женщин, независимо от их комплекции», – советует врач диетолог-эндокринолог Наталья Фадеева
«Предотвратить анорексию можно, если родитель – друг для своего ребенка. Нельзя допускать в адрес подростка критических замечаний по поводу его веса да и по поводу своего веса тоже
Важно разговаривать с девочкой о том, что такое женская красота, что она бывает разной. Нужно отмечать красоту других женщин, независимо от их комплекции», – советует врач диетолог-эндокринолог Наталья Фадеева
Эксперт рекомендует следить за регулярностью питания ребенка. Пусть семейные завтраки, а по возможности, обеды и ужины станут доброй традицией. Если у дочки нет времени питаться дома, мама может складывать еду в небольшие контейнеры и давать ей с собой в школу или институт. В выходные хорошо бы взять за правило экспериментировать на кухне с новыми рецептами: пусть каждый член семьи внесет лепту в создание кулинарного шедевра.
«Если у девочки есть лишний вес, нужно обратиться к врачу специалисту и получить рекомендации от детского диетолога или эндокринолога. Соблюдать эти рекомендации необходимо также и взрослым, тогда в семье сформируется понятие здорового питания», – говорит Наталья Фадеева.
Один из подходов к предотвращению анорексии – это помощь ребенку в организации и поддержании высокого уровня самооценки, считает врач-психотерапевт Ирина Крашкина
Важно общаться с подростком, выяснять круг его интересов, помогать в организации досуга
«Если мы говорим о том, что анорексия — это болезненное состояние, при котором вес используется как способ уйти от проблем, то предотвращать следует не анорексию, а чрезмерность психологических проблем подростка. С малых лет ребенку нужно дать возможность быть занятым делом, в котором он успешен. Хвалите и приободряйте дочь, помогайте советом, окружите ее заботой и любовью», – резюмирует Виктория Бучельникова.
Лечение
В большинстве случаев коварная анорексия не поддается самолечению. Важен комплексный подход, включающий помощь специалистов, участие родителей и усилия самого подростка.
«Лечить нервную анорексию лучше всего в отделении психиатрической клиники, где есть возможность проследить за питанием, а в тяжелых случаях – спасти подростка за счет парентерального питания, если он отказывается принимать пищу.
Если случай не запущенный, то можно лечиться и амбулаторно под регулярным наблюдением психолога или психотерапевта. При условии, что у родителей есть возможность постоянно находиться рядом с ребенком и следить за его питанием. Я бы сказала, что лечить ребенка нужно любовью, чтобы он расслабился рядом с вами, почувствовал себя в безопасности и доверился вам.
Меню следует расширять постепенно, так как сразу начать есть нормальными порциями многие пациенты не могут, они испытывают психологический дискомфорт
Поэтому важно постепенно прибавлять по 50 граммов во время каждого приема пищи до тех пор, пока вы не придете к норме», – рекомендует диетолог-эндокринолог Наталья Фадеева
Во время лечения необходимо решать две задачи: набирать вес и устранять психологические проблемы, которые привели к анорексии.
«Чем существеннее дефицит массы тела, тем важнее на первых этапах лечения набрать вес. Поэтому при выраженной дистрофии следует применять стационарное лечение. В условиях стационара набор веса становится более результативным за счет круглосуточного наблюдения.
Решение второй задачи требует длительного общения с психологом или психотерапевтом, при необходимости – назначения препаратов», – добавляет врач-психотерапевт Виктория Бучельникова. Если дочь-подросток страдает от анорексии, родителям нужно:
• обратиться за помощью к специалистам;
• не настаивать на том, чтобы ребенок принимал пищу. Не ставить ультиматумы;
• не стыдить и не обвинять ребенка;
• не сравнивать дочь с окружающими ее людьми.
При анорексии нет единого способа лечения больных. Каждый случай индивидуален и требует соответствующего подхода.