22 неделя беременности: что происходит с малышом, мамой

Вопрос-ответ:

Какие изменения происходят с плодом на 22 неделе беременности?

На 22 неделе беременности плод активно развивается. У него уже выражены некоторые черты лица, растут ресницы и брови. Плод может открывать и закрывать рот, а также сосать палец. К тому же, он по-прежнему активно двигается в матке.

Какие шевеления можно ощутить на 22 неделе беременности?

На 22 неделе беременности женщина уже может ощущать активные шевеления плода. Будущая мама может чувствовать легкие удары, потрясения и прокрутки внизу живота. Частота шевелений может варьироваться в зависимости от активности плода.

Может ли 22-недельный плод причинять болевые ощущения?

На 22 неделе беременности плод уже достаточно большой, чтобы некоторые его движения могли вызывать незначительные болевые ощущения у будущей мамы. Например, если плод ударяется в органы малого таза или растягивает связки матки. Обычно эти боли незначительные и проходят быстро.

Могут ли на 22 неделе беременности появиться выделения?

Да, на 22 неделе беременности некоторые женщины могут заметить появление выделений. Это может быть нормальным явлением, связанным с увеличением выделений из шейки матки под воздействием гормонов беременности. Однако, если выделения стали сильными, имеют неприятный запах или сопровождаются зудом, следует обратиться к врачу.

Какие меры предосторожности следует соблюдать на 22 неделе беременности?

На 22 неделе беременности следует соблюдать ряд мер предосторожности

Важно избегать физических нагрузок, особенно тех, которые могут привести к падению или удару в живот

Также не рекомендуется поднимать тяжести и уделять должное внимание правильному положению тела. Полезно питаться правильно, принимать необходимые витамины и минералы, а также обеспечивать себе достаточное количество отдыха

Боли и другие неприятные ощущения на 22 неделе

Хотя живот еще и не слишком большой, но все же центр тяжести уже сместился, поэтому у вас могут возникать различные неприятные ощущения на 22 неделе беременности:

Среди самых распространенных проблем этого периода считается боль в области поясницы (читайте актуальную статью: Боли в спине при беременности>>>);

Чтобы этого избежать, нужно заниматься гимнастикой для будущих мам и отказаться от обуви на высоком каблуке. Подробно о том, почему нельзя ходить на каблуках в этот период написано в статье Каблуки при беременности>>>.

Тем, кто еще продолжает работать, следует поменять кресло в офисе на то, в котором будет ортопедическая спинка. Хорошей профилактикой дискомфорта в спине станут частые пешие прогулки

Но, почувствовав боль в нижней части спины, важно пройти обследование, чтобы исключить патологию почек или мочекаменную болезнь

Нередким спутником беременных становится геморрой. Его развитие связано с тем, что матка уже достаточно увеличилась и начинает давить на сосуды, расположенные в области таза, что может привести к их расширению. Чтобы этого избежать следует обогатить свой рацион продуктами с высоким содержанием клетчатки.

Кстати, при помощи питания, вы можете снизить проявления геморроя, наладить стул, а также справиться с проявлениями отеков или тошнотой.

Чтобы начать питаться правильно и избежать лекарственных средств, которыми врачи привыкли решать все проблемы у будущей мамы, читайте книгу Секреты питания будущей мамы>>>

В этой книге вас ждет рекомендация ввести в свое питание три важнейших продукта, которые помогут вам подготовиться к легким родам.

Если болит живот на 22 неделе беременности, вам стоит обратиться к врачу, так как это может указывать не только на нарушение пищеварения, но и возможность прерывания беременности. Читайте важную статью по этой теме: При беременности тянет низ живота>>>;
Если у вас есть хронические эндокринные патологии или проблемы в работе сердца, то они могут обостриться в этот период. Главным признаком такого нарушения станет вернувшийся токсикоз

Чтобы не допустить этого, важно в первом триместре пройти обследование у специалистов.
В связи с тем, что у беременных увеличивается объем циркулируемой в организме крови, то может повышаться давление. Просигнализировать об этом способна головная боль.

Что происходит в организме будущей матери?

Если ответить одним словом на этот вопрос – привыкание. Физические и душевные потрясения сменяются состоянием штиля: пока у женщины заканчивается процесс адаптации к своей новой роли, ребенок осваивается в надежной оболочке, пользуясь слухом, зрением, осязанием. Живот на 22 неделе уже виден невооруженным глазом, и начинается видимый этап трансформации: внешность, а с нею и чувства меняются с головокружительной скоростью.

Первые особенности «интересного положения» проявляются на физиологическом и психоэмоциональном уровне:

женщина все больше концентрируется на беременности и становится рассеянной во всем остальном;
требуется больше времени на отдых и сон;
приходится чаще ходить в туалет;
меняется осанка и походка.

Вкусовая избирательность приобретает положительный характер: если раньше, на первом этапе, у беременной была непереносимость определенных продуктов, то теперь наступает активная стадия формирования рациона – появляется аппетит и желание наслаждаться едой, выбирая любимые блюда. Период физического ощущения растущей внутри жизни подстегивает органы чувств – женщина не только ест и пьет, но и чувствует за двоих, получая удовольствие от приятных ароматов, музыки, зрительных и тактильных ощущений.

Регулярное общение с малышом – обязательный ритуал. Мало или много шевелится малыш, зависит от целого ряда обстоятельств, но после первого ощущения толчков они должны регулярно, минимум один раз в день повторяться.

Редко начало толчков приходится на более поздние сроки, вплоть до двадцать пятой недели. Это не может быть поводом для беспокойства, если другие медицинские показатели в порядке.

Сильное сексуальное желание и чувственность создают условия для очередного медового месяца. Прилив крови к половым органам позволяет усилить и разнообразить ощущение оргазма. Если нет индивидуальных медицинских противопоказаний, беременной можно и нужно заниматься сексом.

К этому времени стенки матки начинают растягиваться за счет удлинения и утолщения мышечных волокон. Дно матки, ее верхняя горизонтальная стенка начинает подниматься и спустя 10–14 дней располагается на уровне пупка. Умеренные и проходящие в течение десяти-двадцати минут тянущие боли внизу живота и по бокам считаются нормальными на этом сроке.

Параметры роста матки на 22 акушерской неделе уже можно определить внешними измерениями. Окружность талии в течение нескольких дней может вырасти на 1–2 см. Определить соответствие положения и размеров матки норме может только врач-акушер. При измерении он пользуется простым ленточным сантиметром, но есть тонкости в установке отрезков обмера и проведения расчетов.

Говорить об общих нормативах не имеет смысла. Развитие стенок матки, количество околоплодной жидкости и размеры плода – взаимосвязанные относительные величины, которые наблюдаются в индивидуальной динамике.

В зависимости от типа кожи уже с 5 месяцев на животе могут появиться признаки атрофии кожи из-за усиленного роста. Стрии, или растяжки, имеют вид красных или голубоватых волнистых линий, их появление может сопровождаться зудом. При первых признаках и для профилактики этого косметического дефекта рекомендуется смазывать кожу специальными кремами, выбирая продукцию авторитетных производителей со специальным указанием на возможность использования во время беременности.

В норме на 22 неделе допустимы белые или прозрачные выделения, которые не сопровождаются зудом или жжением и не имеют запаха. Происходит усиление кровообращения в тазовой области и расслабление гладких мышц, и это повышает риск подхватить инфекцию мочеполовой системы. Увеличивается вероятность аллергических реакций на ткани, моющие и косметические средства. Коричневые или кровянистые выделения на 22 неделе беременности – тревожный сигнал, при котором нужно сделать внеплановый визит к врачу для проверки состояния плаценты.

Внимание к нормам личной гигиены, подбор нераздражающего и надежно изолирующего кожу нижнего белья, недопущение переохлаждения – эти правила приобретают особую важность в период увеличения размеров матки. Первичные признаки инфекций – зуд, острый запах выделений, изменение их цвета и консистенции требуют безотлагательных мер. При помощи промываний с успокаивающими и антибактериальными растительными отварами можно избежать осложненной инфекции

При помощи промываний с успокаивающими и антибактериальными растительными отварами можно избежать осложненной инфекции.

Слуховое развитие

На 22 неделе беременности ваш малыш активно развивает слуховую систему. В это время его ухи уже сформированы и находятся на правильном месте. Ребенок начинает слышать звуки из внешнего мира и реагировать на них.

С помощью слухового аппарата вашего ребенка можно сравнить с небольшим приемником, который способен регистрировать звуки. На данный момент его ушки могут воспринимать звуковые колебания и передавать их в мозг. Это позволяет малышу слышать и распознавать голос мамы, звуки сердцебиения, шумы окружающей среды и даже музыку. Ваш голос становится особенно важным и знакомым для ребенка.

Чтобы способствовать слуховому развитию малыша, общайтесь с ним, разговаривайте, пойте песни и сыграйте музыку. Используйте нежный голос, чтобы ребенок мог насладиться звуками и интонациями. Многие исследования показывают, что даже в утробе ребенок может узнавать мелодии и звуки.

Не забывайте, что звуки из внешнего мира могут быть интенсивными и порой неприятными для ребенка. Поэтому избегайте громких и резких звуков, особенно вблизи живота

Также стоит обратить внимание на окружающую среду — стараться создать спокойную и тихую обстановку в доме

Слуховое развитие является важным этапом в развитии вашего малыша. Берегите его и радуйтесь каждому шепоту и пению!

Что происходит с малышом? Развитие плода

На 22 неделе вес плода составляет примерно 400-430 грамм, а его рост — 26-27 см. В ближайшее время рост будет замедляться, а вес наоборот расти. Это еще крохотный, но уже почти полностью сформировавшийся человечек. Ручки и ножки становятся пропорциональны телу, маленькие пальчики покрыты ноготками, появляются бровки, пока еще совсем светлые из-за недостатка меланина. У него достаточно развиты лицевые мышцы, благодаря чему он уже гримасничает, хмурит бровки.

Кроме того, на этом сроке в организме ребенка происходят важные процессы:

Практически полностью сформирован позвоночник.
Совершенствуется нервная система.
Активно развиваются желудок, кишечник, готовятся к работе легкие.
Отлично функционирует мозг: малыш осознанно размышляет, анализирует свои чувства, реагирует на мамины прикосновения, ее голос, чувствует ее настроение.
Это время активного тактильного познания: ребенок может прикасаться к лицу, ручкам и ножкам, стучать по стенкам матки, сосать палец.

Как шевелится ребенок?

Размер плода еще достаточно мал, чтобы он мог свободно чувствовать себя в животе у мамы. Малыш, естественно, пользуется этим, за день совершая до 200 движений. Он пинается, толкается ручками и ножками, переворачивается, учится координировать свои движения.

Мама, конечно, не может почувствовать все движения, но она замечает самые значимые из них. В норме женщина должна ощущать движения на протяжении всего дня. При этом периоды активности должны сменяться покоем.

Слишком частые и бурные движения могут означать нехватку кислорода, сообщите об этом врачу и почаще находитесь на свежем воздухе. При отсутствии движений в течение суток немедленно идите к врачу. Он проверит сердцебиение плода и назначит обследование для установления причины. Не медлите с посещением доктора, ведь отсутствие шевелений ребенка может быть симптомом замершей беременности. Хоть это и редкое явление на таких сроках, все же лучше провериться.

Что чувствует ребенок?

На сроке 22 акушерские недели ребенок уже ощущает все вокруг. Он различает свет, реагирует на слишком громкие и резкие звуки. Многие мамы отмечают, что при громких звуках ребенок может начать пинаться в животе. Разговаривайте с ним тихонько, пойте песни, слушайте приятную музыку: он будет слушать ее вместе с вами.

Малыш реагирует и на прикосновения. Поглаживания живота ему по душе. Обязательно гладьте живот, когда разговариваете с малышом.

Ребенок очень сильно связан с мамой и не только физически, но и эмоционально. Он чувствует все ее переживания, тревоги и радости. Старайтесь ограждать себя от негативных эмоций. Посещайте выставки, гуляйте, ходите по магазинам, общайтесь только с теми людьми, беседы с которыми поднимают настроение. Для ребенка важен позитивный душевный настрой.

Изменения, происходящие в женском организме

В течение всей беременности в организме женщины происходят многочисленные удивительные изменения. В первую очередь, эти изменения касаются роста матки и груди, прибавки веса.

В 22 недели беременности нередко отмечается снижение давления из-за увеличения количества циркулирующей крови. Возможно появление слабости, тошноты и головокружения. При частых головокружениях необходима консультация врача с целью предупреждения обмороков и травматизма.

Во втором триместре беременности иногда отмечается появление так называемых растяжек или стрий. Это участки соединительной ткани, которые образуются при разрыве волокон эластина и коллагена. Растяжки зачастую появляются у быстро набирающих вес женщин.

Походка женщины напоминает движения утки. Особенности походки беременных связаны с расхождением и размягчением тазовых костей. В 22 недели беременности может отмечаться усиление аппетита. Поскольку потовые железы работают в условиях повышенной нагрузки, может отмечаться увеличение потоотделения. Сердцебиение учащается, так как сердце перекачивает больший объём крови.

Изменения в период беременности также охватывают состояние кожи. Многие женщины отмечают появление пигментных пятен, которые проходят после родов. При возникновении кровоточивости дёсен, что нередко происходит во время беременности, можно использовать специальные зубные пасты и ополаскиватели на травах. Не следует забывать также о необходимости санации полости рта.

Матка

В 22 недели беременности матка располагается в брюшной полости. Маточное тело уже не вмешается в малом тазу. Женщина может ощущать тонус при его возникновении. Если тонус возникает часто, необходимо получить консультацию специалиста.

Высота стояния дна матки равна 20-24 сантиметрам. Обычно значение ВСДМ приблизительно равно количеству недель.

Длина маточной шейки — 4 см в среднем. Укорочение шейки матки обычно указывает на ИЦН. Истмико-цервикальная недостаточность опасна преждевременными родами.

Прибавка веса

За весом необходимо следить на любом сроке беременности. Тем более в 22 недели беременности у большинства женщин наблюдается хороший аппетит. В целом прибавка веса имеет выраженный характер. Лишний вес негативно сказывается на самочувствии матери и ребёнка. Следует помнить, что быстрое увеличение массы тела может указывать на гестоз.

Женщинам с хрупким телосложением разрешается набрать до 7 килограммов. При нормальном весе прибавка должна быть не более 5.5 килограммов. Если мама до беременности страдала от избыточного веса или ожирения, к 22 неделям беременности можно набрать до 3.5 килограммов.

Взвешиваться необходимо утром натощак каждую неделю. Для получения объективных результатов следует взвешиваться в одной и той же одежде или без неё. Если прибавка превышает допустимую норму, необходимо проанализировать рацион питания. Лечение показано при прибавке, которая вызвана отёками. Таких представительниц обычно госпитализируют и лечат в условиях стационара.

Молочные железы

Темп роста молочных желез снизился, если сравнивать с первым триместром. Дискомфорт в груди практически отсутствует. Однако вследствие изменения центра тяжести иногда отмечается возникновение болей в пояснице.

При беременности следует обратить внимание на бюстгальтер с широкими бретелями, поддерживающий увеличившуюся грудь. В 22 недели беременности из груди может выделяться молозиво

Это питательная жидкость для вскармливания новорождённого в первые дни его жизни. На данном этапе молозиво отличается желтоватым цветом и густой консистенцией. Перед родами молозиво становится более прозрачным.

В 22 недель беременности на груди могут появиться растяжки. С целью их предупреждения необходимо пользоваться специальными косметическими средствами.

Простуда на 22 неделе беременности

Возникшая простуда – это всегда неприятно, особенно для беременных. Но, на 22 неделе беременности она уже не может оказать такого влияния на состояние малыша, как в первом триместре. На данный момент жизненно важные органы плода уже сформированы, а плацента препятствует поступлению к нему токсинов. Читайте актуальную статью: Простуда при беременности>>>

Опасность в это время может исходить от высокой температуры, так как медики доказали, что она способна вызывать нарушения в развитии нервной системы крохи;
Если вы ждете девочку, то высокая температура на 22 неделе беременности может стать причиной ее бесплодия в дальнейшем. Это связано с тем, что именно сейчас у плода женского пола начинается формирование яйцеклеток.

Кроме того, не всякое лечение сейчас подходит будущей маме. Большинство антибактериальных и жаропонижающих лекарств сейчас противопоказаны к применению, так как способны попасть к плоду минуя плацентарный барьер.

Что касается фитотерапии, то использовать любые лекарственные травы должен рекомендовать только врач, так как некоторые из них могут вызвать маточные сокращения, вызвав преждевременные роды.

Для снижения температуры необходимо много пить. Подойдут чай с малиной, теплое молоко, отвары ягод и сухофруктов. Стоит отметить, что повышение температуры может свидетельствовать о воспалительном процессе в организме. Поэтому нужно проконсультироваться с врачом.

Простуда часто сопровождается насморком. Для беременной он опасен тем, что из-за затрудненного носового дыхания в ее организм, а соответственно и к плоду поступает мало кислорода, что может спровоцировать гипоксию. Для борьбы с насморком разрешается промывать нос солевыми растворами и смазывать его внутреннюю часть маслом эвкалипта. Подробнее о возможном лечении можно узнать из статьи Насморк при беременности>>>

Если заболело горло, его следует полоскать отваром лекарственных трав (ромашки аптечной, календулы и т. д.). Хорошим эффектом обладают паровые ингаляции. Если у вас нет аллергии на продукты пчеловодства, то можно использовать его для проведения процедуры. Актуальная статья по этому вопросу: Ингаляции при беременности>>>

Принимать любые медикаменты можно только с разрешения врача.

Питание и другие рекомендации для беременной

Этот период благоприятен для формирования новых пищевых привычек, которые помогут легче пережить следующий триместр, когда нагрузка на ЖКТ и почки увеличится в результате увеличения веса, активизации обменных процессов и сдавливания органов. Вернувшийся после перестройки организма аппетит сигнализирует о необходимости увеличить калорийность питания и разнообразить его.

Увеличение объема крови и рост костей плода нужно подкрепить железом и кальцием. Списки не рекомендованных продуктов идентичны во всех диетических доктринах. Рекомендуется исключить или ограничить потребление:

сала, фастфуда и копченостей;
кондитерских изделий, которые содержат суррогаты и химические добавки.

Изжога и расстройства стула свидетельствуют о неправильном режиме. Многократное питание маленькими порциями – универсальная рекомендация. Вопрос о том, сколько и что надо есть, чтобы была нормальная прибавка веса малыша и не было ожирения у мамы, часто решается естественным путем. Переедание и неправильный набор продуктов бьет по ЖКТ, вызывая несварение, запор, изжогу.

Беременность не время для экспериментов, и наилучшим выбором будет питание с необходимым количеством витаминов и минералов. Прием поливитаминов или биологических добавок назначается врачом. Регулярное взвешивание позволит избежать ожирения. Недельная норма набора веса составляет 400–500 г. Водный обмен – еще один пункт контроля, который должен основываться на индивидуальных особенностях организма. Средняя суточная норма потребляемых напитков – 1,5–2 литра.

Пока нет ограничений в движении, можно освоить комплекс упражнений для укрепления мышц таза, записаться на курсы будущих мам или воспользоваться виртуальными уроками (на видео). Стоит соблюдать режим отдыха и сна. Регулирование физических нагрузок зависит от образа жизни – при сидячей работе нужно больше двигаться, совершать ежедневные пешие прогулки. Если на работе приходиться стоять, рекомендуется время от времени делать перерыв и принимать лежачее положение для разгрузки позвоночника. Особого внимания требуют ноги и спина.

Изменения в организме женщины на 22-й неделе

Вес будущей мамы продолжает увеличиваться. Нормой считается прибавка 300–500 г в неделю. Если масса тела растёт слишком стремительно, то это может быть вызвано появлением внутренних или внешних отёков, застоем жидкости в тканях. При обнаружении такой проблемы доктор назначит лечение, порекомендует ограничить потребление жидкости и соли. Также могут возникнуть:

одышка при длительной ходьбе, поднятию по лестнице;
изжога;
запоры;
пигментные пятна на лице (хлоазма);
тёмная полоска, пересекающая живот по центру;
растяжки на груди, животе, бёдрах;
тренировочные схватки;
головная боль;
судороги в ногах, особенно ночью.

Ночные судороги ног могут появиться уже на этом сроке и свидетельствовать о недостатке кальция

Внешние изменения, как правило, временны — пигментация, нарушение пищеварения и т. д., — они исчезнут после родов. А вот борьба с растяжками может быть в будущем безуспешной. Легче предотвратить их появление, регулярно нанося на кожу профилактические кремы для будущих мам.

Судороги ног обычно вызваны дефицитом кальция в организме, поэтому женщине необходимо принимать витамины и препараты кальция для беременных. Тренировочные схватки проявляются неинтенсивным напряжением матки. В норме её мышцы сокращаются и расслабляются безболезненно.

Живот

На 22-й неделе животик беременной увеличивается в объёме и приподнимается примерно на 2 см выше пупка. Вопреки народным приметам, форма и величина живота не связаны с полом малыша. Влияние на эти показатели оказывают:

место прикрепления плаценты;
положение плода в утробе;
индивидуальные особенности фигуры мамы и пр.

Живот может казаться слишком большим при:

многоплодной или повторной беременности;
многоводии;
вынашивании крупного плода;
прикреплении плаценты по передней стенке.

Дородовой бандаж поддерживает животик снизу, снимая нагрузку на мышцы и позвоночник беременной

Выделения

Иногда мамы наблюдают выделение капелек молозива из сосков груди — полупрозрачной желтоватой жидкости. Нельзя пытаться её сцедить — так можно спровоцировать сокращения матки. Если капельки пачкают бельё, то вставляйте специальные прокладки в бюстгальтер.

Прокладки для груди пригодятся вам в любом случае, не сейчас, так после родов

Влагалищные выделения не должны изменять цвет и запах, но возможно увеличение объёма этой слизи. В норме она полупрозрачная, белесая или желтоватая, с невыраженным кисловатым запахом. Насторожиться и обратиться к врачу необходимо, если выделения:

с резким неприятным запахом;
с примесями крови;
слишком жидкие, водянистые;
кровяные;
коричневые или розоватые;
неоднородной консистенции, с комочками;
зелёного или серого оттенка.

Появление крови, изменение цвета влагалищных выделений могут сигнализировать о серьёзных проблемах — начинающихся преждевременных родах, отслойке плаценты, замирании плода и пр. В этом случае требуется срочная медицинская помощь. Водянистые выделения часто служат признаком подтекания околоплодных вод. Изменение характера влагалищного секрета может быть также вызвано инфекцией. Творожистые комочки и кисломолочный запах выделений свидетельствуют о наличии вагинального кандидоза, или молочницы. Заболевание можно лечить противогрибковыми препаратами, совместимыми с беременностью.
Чаще всего беременным прописывают пепараты от молочницы с натамицином, однако они эффективны не для всех женщин

Шевеления плода

Обычно к 22-й неделе мама уже отчётливо ощущает движения плода в утробе, особенно при многоплодной беременности — малышам становится тесно. В некоторых случаях при одноплодной беременности первые пиночки могут произойти чуть позже — при полноте мамы или малых размерах плода. Если на приёме гинеколог слышит сердцебиение крохи, значит всё в порядке, и нужно подождать ощутимых шевелений ещё недельку-другую.

На 22-й неделе беременности снаружи почувствовать шевеления крохи ещё вряд ли удастся

Частота шевелений малыша пока непостоянная — его движения могут не ощущаться, к тому же малютка много времени проводит во сне. Иногда мама отмечает, что малыш начинает шевелиться, если она займёт определённое положение тела. Таким образом плод даёт знать, что ему неудобно.

Если вы уже хорошо ощущаете шевеления и наблюдаете их отсутствие на протяжении суток или, наоборот, чрезмерную активность плода, то стоит обратиться к врачу. Возможно, такое «поведение» вызвано гипоксией плода или другими нарушениями.

Что происходит в организме женщины на 22-ой неделе

На этом сроке женщину может беспокоить обилие выделений. Повод обследоваться у доктора – неприятный запах и зеленоватый (коричневый) оттенок выделений. Их прозрачность при отсутствии зуда – нормальное явление, решаемое ежедневными прокладками;
Есть возможность появления болезненности и кровоточивости десен. Следует подбирать специальную зубную пасту и принимать поливитаминные препараты (конечно, советуясь перед применением с врачом);
Заложенность носа также может появиться на этом сроке. Это нормально. Кровоточивость же носа требует проверки у врача на предмет повышенного артериального давления. Облегчают состояние заложенности капли на основе морской соли;
Возможны приступы слабости и головокружения. Причина повышенной чувствительности, которая развивается к этому сроку — физиологическая анемия. Объем крови растет, а клетки не успевают образовываться в необходимом количестве;
Ощущается существенный рост аппетита;
Вес набирается – более 300-500 грамм в течение недели. Превышение данных показателей может свидетельствовать о задержке жидкости в организме;
Особенно приятен на 22-й неделе секс. Именно в этот период женщины зачастую испытывают свой первый в жизни оргазм;
22-я неделя становится также периодом, когда будущая мама впервые узнает, что такое отеки, изжога, варикозная болезнь, боли в спине и прочее.

Психологическое состояние

В этот период беременная женщина чувствует себя энергичной, полной сил. Она просто счастлива и очень активна. Иногда под действием гормонов повышается либидо и сексуальная энергия. Секс на 22 неделе беременности даже рекомендуется, если нет противопоказаний, о которых сообщает врач. Для ребеночка этот процесс ни как не вреден и не сможет ему навредить. Он отлично защищен оболочками и водами.

Большой живот еще не мешает наслаждаться всеми прелестями жизни, например поход по магазинам или прогулки с друзьями. Можно направить всю позитивную энергию на подготовку комнаты для крохи и покупку всего необходимого. Стоит больше гулять на свежем воздухе, ходить в гости и просто наслаждаться своим «интересным» положением.

Иногда увеличение веса может вызвать некоторые комплексы уже на этом сроке. Чаще всего окружающие с пониманием и даже с умилением смотрят на беременную женщину. Сама же она может начать комплектовать и даже замыкаться в себе. Именно сейчас поможет поддержка самых близких. Важен с собственный адекватный настрой, ведь все скоро измениться и только в лучшую сторону.

Можно больше ходить по магазинам, покупать новые наряды, посетить парикмахерскую, больше отдыхать и наслаждаться жизнью. Вполне возможно, что это период будет самым нежным и красивым в жизни, а комплексы это только миф, который может появиться в голове.

22 неделя беременности: тянет и болит живот, ощущения, выделения