2. Знайте пути отхода
Подготовьтесь заранее, определив все выходы из помещений и коридоров, где вы проводите больше всего времени. Это включает в себя аварийные выходы, пожарные лестницы и окна. В идеале, спланируйте по крайней мере два пути эвакуации из школы или с рабочего места, на случай, если стрелок блокирует один из них.
- Не исключайте окон на втором этаже или окон, которые вам пришлось бы разбить. Вы можете пережить порезы от разбитого стекла или сломанную ногу при падении.
- 98% стрелков действуют в одиночку. Если вы можете избежать района, где вы слышите стрельбу, вы, как правило, в безопасности.
- Не включайте пожарную сигнализацию, даже при попытке эвакуации других людей. Процедуры эвакуации при пожаре и действия при захвате школы совершенно разные. Включение пожарной сигнализации может увеличить число жертв в результате массовой эвакуации. Большое количество людей, спешащих на выход – идеальная мишень для террориста.
Как вести себя в помещении с преступником/террористом?
Если преступник говорит «ложитесь, садитесь», нужно делать все в точности так, как он хочет. Если человек агрессивный и угрожает оружием, запрещено вступать с ним в спор, нельзя размахивать резко руками, ногами, не делать неожиданных для него движений, когда он требует не двигаться.
Если пойдут упреки в адрес захватчика, может случиться самое страшное — расстрел заложников или самоподрыв.
Согласно советам ветеранов антитеррористических групп, можно постараться психологически надавить на преступника, если он один совершает нападение и в коридоре нет его сообщников. Ребенок, например, может попросить выпустить его в туалет или попить воды.
Важно также напомнить детям, что не стоит в таких ситуациях доставать смартфон, чтобы попытаться запечатлеть происходящее вокруг. Потерянная жизнь из-за неловкого движения не стоит этого
7 советов, которые помогут вам в чрезвычайной ситуации
1. Перекись водорода при аллергии на бижутерию
Большинство женщин испытывают аллергическую реакцию, когда носят серьги и бижутерию, сделанную не из нержавеющей стали или золота. Если у вас появился зуд, отек и неприятный запах, то лучше всего сразу промыть это место небольшим количеством перекиси водорода. Этот продукт обладает антисептическими и антибактериальными свойствами, которые помогают очистить пораженную зону, чтобы держать эту проблему под контролем.
2. Пищевая сода против жирных пятен
Масляное пятно на ткани может стать катастрофой, если вы не решите эту проблему немедленно. Вместо того чтобы использовать агрессивные химикаты, нанесите на пятно немного пищевой соды, чтобы она впитала весь жир. Сода поможет легче отстирать пятно и предотвратит порчу одежды. Просто потрите пятно мягкой щеткой в течение двух минут, чтобы усилить чистящий эффект.
3. Мед против ожогов
Мед является прекрасным натуральным средством от поверхностных ожогов, вызванных солнцем или любым источником тепла дома, например, утюгом. Его антибиотические свойства помогают дезинфицировать рану и восстановить поврежденную кожу, чтобы предотвратить появление пятен и шрамов. Нанесите мед на травмированную область, и он «вытянет» лишнюю жидкость из тканей и поможет удалить загрязнения, оставшиеся от ожога.
4. Чайные пакетики против темных кругов
Ромашка является отличным противовоспалительным и успокаивающим средством, которое уменьшит размер темных кругов и мешков под глазами. Если нанести ее прямо на веки, она снимет потемнение и активизирует кровообращение, придавая вашим глазам более свежий и отдохнувший вид. Эффект будет еще лучше, если предварительно положить чайные пакетики в холодильник.
5. Холодный компресс при носовом кровотечении
Кровь из носа всегда вызывает тревогу, но, на самом деле, очень редко это указывает на серьезную проблему. Обычно кровотечение происходит, когда слизистая оболочка носа пересыхает и затвердевает, а затем трескается, вызывая кровотечение. Чтобы остановить кровотечение в течение нескольких минут, положите холодный компресс на переносицу и оставьте на несколько минут.Это средство сужает кровеносные сосуды и помогает крови быстрее свернуться.
6. Масло чайного дерева против грибка ногтей
Грибок ногтей неприятно выглядит и может вызвать воспаление ногтевого ложа и даже привести к полной потере ногтя.
Эфирное масло чайного дерева является мощным противогрибковым и антибактериальным средством, которое при непосредственном применении полностью устраняет грибок. Нанесите одну или две капли, чтобы предотвратить нежелательные реакции. Другой вариант заключается в том, чтобы разбавить 6 капель масла в воде и опустить туда пальцы.
7. Картофель при порезах
Картофель обладает мощным противовоспалительным и противовирусным действием, поэтому он способствует быстрому заживлению порезов на коже. Его свойства уменьшают болевые ощущения и предотвращают рост микроорганизмов в зоне поражения.Нанесите его непосредственно на очищенную рану и, для достижения наилучших результатов, меняйте каждые четыре часа. Такие картофельные компрессы стимулируют восстановление клеток и помогают предотвратить появление шрамов, пятен и других следов на коже.
Эти базовые продукты, имеющиеся в каждом доме, помогут вам быстро решить небольшие проблемы, с которыми может столкнуться каждый. Запомните эти советы, и они сделают вашу жизнь гораздо проще.
Прячьтесь, чтобы выжить
Что делать, если вы боитесь прорываться с боем или остались в помещении, куда в любой момент может ворваться террорист или побег уже не возможен? На этот случай вам следует придерживаться следующего способа…
Это займет всего несколько секунд, чтобы определить, возможен ли побег. Если стрелок быстро приближается к вашей комнате или если они блокируют единственный путь к отступлению, немедленно начинайте прятаться или забаррикадироваться. Спрятаться в укромном месте – это второй вариант остаться в живых. Знайте, что большинство массовых расстрелов в школах заканчиваются в течение 10 – 15 минут. Если вы сможете прятаться от стрелка так долго, то у вас есть хорошие шансы выжить
Найдите укрытие
Прячьтесь на предметами, которые могут остановить пулю. Наиболее распространенными примерами являются кирпичные или бетонные стены, стальные опорные балки зданий или толстые деревья. Если вы заперты в одной комнате, ваш лучший вариант – это массивный предмет мебели, такой как тяжелый письменный стол или картотечный шкаф.
Маскировка скрывает вас от взгляда стрелка, но не защитит вас от стрельбы. Если это ваш единственный вариант, спрячьтесь за мебелью, в шкафах или в любом другом укромном месте. Пригнитесь низко к земле, чтобы свести к минимуму вероятность того, что в вас попадет шальная пуля. Большинство внутренних стен не остановят пулю.
В идеале найдите место, которое не ограничивает ваше движение. Если ситуация изменится, у вас должна быть возможность убежать из помещения как можно быстрее.
Избегайте больших скоплений людей и опасных зон
Когда в стране или регионе возникает чрезвычайная ситуация, важно оставаться в безопасном месте и избегать скоплений людей. Чем больше людей в одном месте, тем сложнее организовать эвакуацию, а также уменьшается доступность продуктов и медицинской помощи
Другая важная рекомендация — избегать опасных зон. Это могут быть места с поврежденными зданиями, эпицентр химического загрязнения или район с повышенным уровнем радиации. В случае ЧС стремитесь как можно дальше от таких зон.
Обратите внимание также на официальные рекомендации по поводу эвакуации и пребывания в безопасной зоне. Некоторые места могут быть опасными на первый взгляд, но если вы получили инструкции о пребывании в доме или здании, то не стоит эвакуироваться по своей инициативе
При оценке безопасности местности не стоит полагаться только на слухи и непроверенную информацию, а доверять только проверенным источникам. Кроме того, следует быть готовым к неожиданным изменениям ситуации и иметь способ связаться с родственниками и близкими в случае разрыва связи.
Оцените ситуацию и принимайте осознанные решения
Если вы оказались в экстренной ситуации, то первое, что нужно сделать — это успокоиться и проанализировать ситуацию. Необходимо понимать, что каждая ситуация уникальна, и не существует универсальных решений.
Оценка ситуации должна происходить на основе конкретных фактов и своей интуиции. Необходимо определить, какая опасность грозит, сколько людей находится в зоне риска, какова степень угрозы и возможностей для эвакуации.
После того, как вы оценили ситуацию, необходимо принимать осознанные решения. Стоит учитывать все факторы и исходя из них, принимать оптимальные действия. Не забывайте, что ваша жизнь — это главная ценность, поэтому старайтесь сохранять хладнокровие и не рисковать сильно.
Если вы не уверены, как поступить в данной ситуации, можно обратиться за помощью к специалистам по безопасности или позвонить в экстренные службы — полицию, пожарную или скорую помощь. Главное — не отчаиваться и не терять решимости действовать.
Как вести себя при стрельбе?
Если вы услышали стрельбу на улице из помещения, не стойте у окна, даже если оно закрыто занавеской. Передвигаясь по помещению во время стрельбы, не поднимайтесь выше уровня подоконника.
Если стрельба застала вас на улице, ложитесь на землю и постарайтесь отползти за укрытие (угол здания, клумба, остановка). Если такового поблизости нет, закройте голову руками и лежите смирно. Когда все утихнет, вы сможете подняться и добраться до места назначения.
Если стреляют в помещении, где вы находитесь, нужно сесть или лечь, при этом следует находиться в позе эмбриона.
Так будут защищены важные органы. Если рядом другие дети, то их надо обнять.
Всегда в таких ситуациях нужно оценивать безопасность своих действий. Если есть возможность убежать, то делать это нужно зигзагами: так сложно будет в вас попасть при стрельбе.
Если нет возможности убежать, не надо «включать супергероя»: пытаться отобрать у нападающего оружие, пытаться его обезвредить, это не лучшее решение. Лучше упасть и притвориться мертвым.
В первый час паники в кровь выплескивается большое количество адреналина, из-за этого человек готов бегать или атаковать. Однако затем наступает резкая усталость, что может помешать при беге. Лучше досчитать до 10 тысяч, что составит примерно час. Это время даст вам успокоиться.
Хватайте любой предмет, который сможет быть оружием
Осмотрите помещение, где вы прячетесь, и найдите все, что вы можете использовать в качестве оружия. Это может быть степлер или острые ножницы, которые вы найдете на столе учителя, горячий кофе на кухне вашего офиса, мензурки или опасные кислоты (например, серная кислота) в кабинете естествознания, или что-нибудь острое, тяжелое, сделанное из стекла или которое можно использовать в качестве оружия. Держитесь за это оружие, если стрелок войдет в комнату, где вы находитесь.
Даже небольшие брошенные предметы могут задержать стрелка, если большая группа людей будет действовать сообща. Хотя это, очевидно, последнее средство, любой, кто не может найти оружие, должен схватить что-нибудь, чтобы бросить.
Постарайся сохранять спокойствие
Хотя это может показаться почти невозможным, крайне важно, чтобы вы сохраняли абсолютное молчание. Скажите людям, что хныканье или плач только увеличат вероятность того, что стрелок найдет вас
Если у вас есть время, отключите звук на своем мобильном телефоне, чтобы внезапный звонок не выдал ваше местоположение. Будьте морально готовы к тому, что стрелок войдет в комнату и обнаружит вас. В этом случае у вас не будет другого выбора, кроме как сражаться.
Некоторые люди пережили массовые расстрелы, притворяясь мертвыми. Однако некоторые террористы знают об этой тактике и будут проверять. Единственный раз, когда вы должны попробовать такой способ – это когда и убежать, и спрятаться невозможно. О том как вести себя, если вас обнаружил террорист, читайте в нашей следующей статье.
Следуйте инструкциям и рекомендациям служб и властей
В случае экстренной ситуации, очень важно следовать инструкциям и рекомендациям, которые службы спасения и власти могут давать через СМИ. Они максимально информативны и помогают вам и вашей семье избежать рисков и защитить свою жизнь и здоровье
Стремитесь получить актуальную информацию о ситуации, контролируйте СМИ (радио, телевидение, социальные сети), чтобы быть в курсе обновлений и рекомендаций
Обращайте внимание на предупреждения и советы, а также на инструкции по эвакуации и некоторые дополнительные руководства, которые могут быть предоставлены
Руководствуйтесь и выполняйте инструкции и указания спасательных служб и властей, используйте законные пути эвакуации и другие меры безопасности. Самостоятельные действия могут привести к непредвиденным последствиям и угрозам для вашей жизни.
В случае если вы не знаете как действовать в экстренной ситуации, не паникуйте! Почти всегда спасательные службы и власти предоставляют горячую линию, где можно получить актуальную информацию и консультации, а также помощь.
Не забывайте, что соблюдение рекомендаций и инструкций спасательных служб и властей является не только заботой о вашей безопасности, но и ответственностью каждого гражданина перед обществом.
Немедленно вызовите экстренные службы
В экстренной ситуации каждая минута на счету. Если вы столкнулись с чрезвычайной ситуацией, необходимо незамедлительно вызвать специалистов, которые окажут неотложную помощь.
Номера экстренных служб в России:
- 01 — пожарная охрана
- 02 — полиция
- 03 — скорая медицинская помощь
- 112 — служба экстренной помощи ЕС (работает на всей территории Европы)
При звонке нужно сообщить свое имя, место нахождения и описание произошедшего. Оставайтесь на линии до тех пор, пока не уточните все детали с оператором.
Номер службыКому звонитьКакая помощь
| 01 | пожарная охрана | ликвидация пожара, спасение людей |
| 02 | полиция | защита правопорядка, расследование преступлений |
| 03 | скорая медицинская помощь | оказание первой медицинской помощи, транспортировка пострадавших в медицинские учреждения |
Помните, что вызов экстренных служб — это не шутка. Не стесняйтесь прибегать к их помощи, если у вас возникла критическая ситуация!
Как относитесь к вегетарианству?
Положительно 0%
Отрицательно 0%
Нейтрально 0%
Используйте официальные и проверенные источники информации
В экстренных ситуациях верная и своевременная информация — это ключевой фактор, который помогает совладать с возникшей проблемой
Находясь в экстренной ситуации, важно правильно оценивать информацию и не верить слухам и домыслам. Всегда полагайтесь на официальные и проверенные источники информации
В первую очередь, стоит обратиться к информационным порталам и сайтам правоохранительных органов и региональных ведомств. Например, сайт ГУ МЧС России по вашему региону или городу. Там вы найдете актуальную информацию о текущей ситуации, рекомендации по действиям в экстренной ситуации и подробную информацию о последствиях стихийных бедствий или происшествий.
Наконец, полезно проверять информацию на специализированных сайтах, где публикуют информацию о происшествиях в режиме реального времени. Такие сайты предоставляют точную и своевременную информацию о ситуации, которую легко интерпретировать и оценить самостоятельно. В них обычно размещаются геолокированные карты с информацией о локации экстренных событий и рекомендациями о поиске безопасных маршрутов эвакуации.
Важно помнить: не верьте всей информации, которую вы получаете. В экстренной ситуации всегда лучше проконсультироваться с официальными и проверенными источниками перед тем, как действовать