Медицинские противопоказания
Занятия футболом для детей от 4 лет подразумевают наличие комплексной нагрузки на весь организм. Родители могут смело отдать ребенка на футбол, если у него отсутствуют серьезные хронические заболевания и патологии. В остальных случаях решение о возможности занятия футболом должен принимать спортивный врач.
Заниматься футболом нельзя при наличии следующих заболеваний:
- сердечные заболевания;
- заболевания опорно-двигательного аппарата;
- заболевания желудочно-кишечного тракта;
- астма;
- ожирение;
- близорукость.
Стоит понимать, что не все противопоказания ставят крест на футбольной карьере. Перед тем, как отдать ребенка на футбол, необходимо проконсультироваться с врачом и следовать его указаниям.
Существует много живых примеров, когда футболисты добивались огромного успеха даже при наличии противопоказаний. Так, например, известный российский футболист Валерий Минько, смог добиться статуса мастера спорта международного класса, имея одну почку.
Чем полезен футбол для детей?
Многих родителей интересует вопрос о пользе футбола для детей, потому что для них очень важно развитие ребенка. В первую очередь, ребенок развивается физически
Занятия футболом на свежем воздухе позволяют:
В первую очередь, ребенок развивается физически. Занятия футболом на свежем воздухе позволяют:
- Укрепить мышцы;
- Повысить скорость реакций;
- Улучшить координацию движений;
- Повысить иммунитет;
- Улучшить обмен веществ и избавиться от лишнего веса;
- Укрепить сердечно-сосудистую систему.
Во-вторых, дети развиваются психологически. В процессе занятий футболом ребенок:
- Общается с другими детьми, интегрируясь в общество;
- Становится самостоятельным;
- Учится думать и принимать решения;
- Формирует лидерские качества;
- Начинает понимать ответственность за команду.
Фото с детского футбольного турнира
Исходя из этого, можно сделать вывод, что заниматься футболом детям очень полезно. Однако, многие люди считают, что футбол – это бесполезная беготня за мячом. Возможно, кто-то из Вас думает так же. Но это далеко не так.
Ответственность за развитие вышеперечисленных качеств лежит на тренере, поэтому при выборе футбольной секции стоит учитывать квалификацию тренера. Об этом мы поговорим дальше.
Как правильно выбрать секцию?
Футбол имеет огромную популярность, что дает родителям возможность выбирать подходящую секцию из общего числа. Однако разнообразие секций влечет за собой и растерянность родителей в выборе школы. К этому нужно быть готовым. Поэтому нужно учитывать отдельные моменты:
- цели. Если ставится цель добиться высоких результатов в национальной сборной, то лучше всего отдать ребенка в ДЮСШ, которые организованы при ведущих клубах страны. В таком случае есть смысл тратить денежные средства на занятие в ведущих футбольных секциях. Если же занятие футболом рассматривается только как дополнительная физическая активность, то можно отдать ребенка в школу, которая расположена ближе к дому;
- расположение школы. Близость к дому – важный фактор. Как правило, занятия по футболу проходят 5-6 раз в неделю. Мало кто захочет ездить так часто в другой конец города. Поэтому лучше всего подыскать подходящую школу рядом с домом;
- отзывы. Перед тем, как отдать ребенка тренеру, почитайте отзывы других родителей. Нелишним будет посетить школу и лично пообщаться с тренером или руководством;
- практика. Если вы не можете определиться с выбором школы из предложенных вариантов, посетите несколько практических занятий. Это даст вам возможность понять, где ребенку больше нравится.
Как все устроено
Сразу обрадуем: несмотря на то, что в названии метода присутствует слово «терапия», медкабинетов, белых халатов и прочих ужасов походов в поликлинику на занятии вы не увидите. Во многом иппотерапевтические практикумы проходят почти так же, как обучающее занятие для человека без особенностей и ограничений. Почти, потому что некоторые тонкости все же есть.
Для занятий с самыми трудными детьми применяется тепло тела лошади, тесное общение с животным, ритмичные колебания его тела. Для менее тяжело пораженных больных это становится только первым этапом, после которого детей учат основам управления лошадью, а затем и верховой езды. Наиболее сохранные в ментальном и физическом плане пациенты после этих двух этапов переходят к занятиям райттерапией — верховой езде при активном участии самого наездника. А самый высокий уровень — это занятия верховой ездой по адаптированной для инвалидов программе и участие в показательных выступлениях клубов и даже соревнованиях.
Урок может проходить индивидуально или в группе. Проводят его инструктор, коновод и страхующий.
Инструктор руководит процессом и взаимодействует с пациентом. Он должен иметь профильное образование — медицинское, педагогическое, психологическое или физкультурное, — и дополнительное в области иппотерапии. Перед началом занятия не стесняйтесь попросить его показать свои дипломы и сертификаты, поинтересуйтесь, какой у него опыт и стаж работы.
Задача коновода — водить животное по команде инструктора и отвечать за здоровье и тренированность лошади.
Страхующий находится рядом с ребенком на случай непредвиденных ситуаций, в ряде случаев эту функцию выполняет сам инструктор. В зависимости от степени тяжести заболевания, возраста и веса пациента, число страхующих может меняться, и вместо традиционного одного, следующего по одну сторону лошади, добавляется второй, по другую. Иногда это еще один инструктор, а иногда — родитель после предварительного инструктажа. Чем более самостоятелен пациент, тем меньше он нуждается в помощи и страховке, однако несмотря на это, во время занятия коновод и инструктор все равно находятся рядом. Таковы правила.
При работе с детьми с РАС в связку обязательно включается мама, и тогда лошадь становится проводником между мамой и ребенком: взаимодействие с животным на невербальном уровне помогает пациенту оставаясь внутри своего комфортного мира, выходить из изоляции от окружающей действительности и адаптироваться в ней.
Занятие начинается со знакомства с инструктором и лошадью, затем ребенок садится на нее и вступает в фазу адаптации. В основной части он выполняет различные игровые задания и упражнения верхом на лошади, при этом животное двигается шагом или рысью. В финале занятия всадник спешивается и угощает животное яблоком, морковью или сухарями. После занятия инструктор общается с родителями.
Ключевые критерии отбора таковы: лошадь должна быть абсолютно здоровой, иметь добрый и спокойный нрав, умеренный темперамент, ровный ход, спокойно реагировать на человека и быть старше 5 лет. Удобно, когда у нее широкая спина и высота в холке 140-150 см
Иппотерапия, направленная на реабилитацию опорно-двигательного аппарата, обычно не проводится на пони из-за биомеханики их движения, которая для этого не подходит. Однако если речь идет о социальной, психотерапевтической или логопедической работе, это условие уже не будет жестким.
Подходящая лошадь проходит специально разработанный интенсивный тренинг
Один из базовых смыслов иппотерапии заключается в благотворном воздействии на организм человека тепла тела лошади: его температура на 1-1,5 градуса выше нашей нормальной, поэтому все занятия проходят без седла. На спине лошади может быть вальтрап (суконное покрывало, подкладываемое обычно под седло), гурт с ручками (ремень, фиксирующийся в районе холки лошади, чтобы начинающему наезднику было, за что держаться) или пеленка, но никаких седел.
Иппотерапией можно заниматься не только на живой лошади: сегодня существует целый ряд специальных тренажеров-имитаторов лошадиных движений. Один из них весной этого года создали студенты-инженеры из Университета Райса в американском Хьюстоне.
Как подойти к выбору спорта
К сожалению, в нашей стране довольно маленький процент школ, в которых бы вырастили каких-то спортивных чемпионов. В общем-то, именно поэтому можно сильно не заморачиваться и отдать ребенка в секцию, которая ближе всего находится к дому.
Очень важно, чтобы на первых этапах становления спортсмена ему заложили, что бояться ошибок не нужно и что неудачные дни бывают у всех, а главное для него — всегда стремиться к победе. Так же крайне негативной традицией нашего общества является то, что многие футбольные тренера до сих пор позволяют себе кричать на юных спортсменов и даже применять физическую силу
Чего нельзя сказать о тренерах из Европы, для которых подобное поведение является прото недопустимым. Европейские коллеги более добродушно и с любовью относятся к детям
Так же крайне негативной традицией нашего общества является то, что многие футбольные тренера до сих пор позволяют себе кричать на юных спортсменов и даже применять физическую силу. Чего нельзя сказать о тренерах из Европы, для которых подобное поведение является прото недопустимым. Европейские коллеги более добродушно и с любовью относятся к детям.
В первую очередь искать нужно хорошего тренера, а не спортивную школу
Важно, что бы ребенок любил выбранный спорта и хотел получить значимые спортивные достижения. Что бы у ребенка была мотивация посещать тренировки и стремиться к более значимым спортивным результатам
Сколько стоит отдать ребенка на футбол
Вопрос денег затрагивает и родителей. Дорого ли сейчас играть в футбол?
Если вы отправляете ребенка в частную футбольную школу, то за обучение придется платить. Также вам необходимо купить необходимое оборудование для игры в футбол.
Тренировки по футболу для детей
Далее мы сделаем смету, чтобы вы примерно представляли, во сколько вам обойдется футбол.
Допустим, ребенок учится в частной школе с ежемесячной оплатой.
Ежемесячная подписка — 5000 — 6000 рублей, на год (10 месяцев) — 50 000 — 60 000 рублей.
Оборудование:
- Обувь для спортзала (футбола) — 2000 — 4000 руб. / Год
- Обувь уличная (сапоги) — 2000 — 4000 руб. / Год
- Шорты — 500 — 1000 руб. /год
- Футболка — 500 — 1000 руб. / Год
- Костюм для тренировок на природе — 1500 — 3000 руб. / Год
Итого: 56 500 — 73 000 руб. / Год
В расценку не включена стоимость участия в турнирах. Приблизительные цифры здесь назвать сложно, так как футбольные школы участвуют в нескольких турнирах. Кто-то уезжает за границу, а кто-то играет в ближайших регионах. Кто-то играет 3 турнира в год, а кто-то 7.
Стоит помнить, что дети очень быстро растут, поэтому оборудование нужно будет время от времени обновлять.
С какого возраста лучше всего отдать ребенка на футбол
Данный вопрос обычно возникает у родителей, которые уже точно решили, что их ребенок будет заниматься футболом.
Как правило, футбольные секции начинают проводить набор детей с 6-7 лет, иногда с пяти. Именно в этом возрасте дети уже готовы воспринимать информацию, которую дает им тренер.
Юный футболист
Возможно, Ваш ребенок уже с трех лет начинает возиться с мячом, и Вам уже не терпится отдать его в секцию. Не спешите, всему свое время. Вы можете сами играть с ним, в этом возрасте этого будет достаточно.
Если Вашему ребенку уже больше семи, то не думайте, что все потеряно. Придти в футбольную школу можно и в 9, и в 10 лет. Если Ваш ребенок до этого играл во дворе с ребятами, то он без проблем сможет «догнать» тех ребят, которые пришли на футбол в 5-6 лет. Вполне возможно, что он будет даже лучше.
Медицинские противопоказания
Вашего ребенка не допустят на занятия без медицинской справки от врача ЛФК. Запись через участкового педиатра к врачу по лечебной физкультуре и спортивной медицине. В справке напишут вашу группу здоровья, физкультурную группу, а главное поставят отметку о допуске или не допуске к занятиям соответствующим видом спорта. Исходя из этого вы примите обдуманное решение.
При хорошем здоровье трудно рассчитать, как на ребенка скажутся постоянные физические нагрузки. В любом случае психологически будьте готовы уйти при серьезных проблемах. Если у вас есть хронические заболевания или патологии, то выбор за более спокойные виды спорта.
Самые распространенные причины, при которых занятия футболом противопоказаны:
- Высокая степень близорукости, когда больше 6.0 Дптр.
- Множество передвижений оказывают серьезную нагрузку на сердце, к сожалению, что выявить не всегда удается.
- Проблемы с опорно-двигательным аппаратом (нестабильность шейных позвонков), плоскостопие.
- Язвенная болезнь желудка или 12-перстной кишки.
- Бронхиальная астма.
Польза футбола для девочек
Неженский спорт. Так предпочитают называть футбол скептики, убежденные, что “в хоккей играют настоящие мужчины”. Шайба или футбольный мяч — разница невелика. И родители, решившие отдать девочку в футбольную секцию, как и сами юные футболистки, сталкиваются с заведомо предвзятым отношением.
Но занятия футболом полезны для детей любого пола. В этом плане еще и поспорить можно для кого плюсов больше. Посещение футбольной секции не только укрепляют физическое здоровье, но и развивают ребенка психологически. Девочки-футболистки с детства учатся преодолевать препятствия, не бояться трудностей, идти к достижению цели, не обращая внимания на стереотипы и мнение окружающих.
Регулярные тренировки разовьют в ребенке:
- выносливость;
- ловкость;
- скорость реакции;
- концентрацию;
- гибкость.
В здоровом теле — здоровый дух. И занятия футболом помогут девочкам стать дисциплинированными, эмоционально устойчивыми, уверенными в себе. Работа в команде воспитывает в детях дух взаимовыручки, умение доверять партнеру. Такой “багаж” пригодится не только на футбольном поле, но и в жизни.
Какие существуют плюсы
Несомненно, главным плюсом будет являться здоровье вашего ребенка. У девочки будет хороший иммунитет, спортивное и подтянутое тело, а так же развитые мышцы. Девочки футболистки обладают такими навыками, как: ловкость, сила, уверенность, целеустремленность.
Так как футбол не особо популярен именно среди женского пола, то девочка точно получит шанс выделиться и почувствовать себя особенной. Футболистки делают то, что другие предпочитают обойти стороной, развивают в себе лидерстве качества и умение постоять за себя, свои взгляды и интересы.
По статистике, женский футбол на данный момент времени является одним из самых наиболее развивающихся видов спорта, а потому сейчас особенно остро в нем ощущается нехватка тренеров.
После завершения спортивной карьеры у девушек есть огромное количество путей, по которым они могут пойти. Можно стать тренером, а можно пойти в отдел маркетинга или администрацию спортивных клубов. Банально можно даже в спортивных магазин устроиться работать, ведь там очень ценятся сотрудники-спортсмены, или же открыть магазин собственный.
Как выбрать тренера
Выбор тренера крайне важен для того, чтобы ребенок достиг успехов в футболе и не потерял к нему интерес. При выборе тренера следует учитывать:
Основная цель. Если у ребенка хорошие задатки, и он хочет профессионально заниматься футболом, лучше сразу же найти тренера в соответствующей спортивной структуре. Но если главная цель – это физическая активность ребенка, то лучше выбрать тренера поближе к дому и с которым ребенку комфортно.
Изучить отзывы. Узнать отношение к детям и родителям, прогресс юных футболистов и особенности тренировок можно только на личном опыте или по отзывам других родителей. Поэтому при выборе тренера следует поискать в сети отзывы о нем, а также пообщаться с родителями учеников.
Квалификация и опыт
При работе с детьми крайне важно, чтобы у тренера была соответствующая подготовка, он имел работать с малышами, заложил основы спортивной дисциплины. Возможность посетить пробное занятие
Профессиональный тренер всегда позволяет родителям привести ребенка на пробное занятие. Это позволит не только понять ребенку, нравится ли ему футбол в целом и тренер в качестве наставника, но и самому тренеру определить, насколько ребенку подходят занятия футболом.
Стоимость услуг в большей степени зависят от конкретной школы футбола, а не от тренера лично. Поэтому необходимо вначале выбрать подходящие секции, а потом уже подбирать тренера.
С какого возраста отдавать ребенка на футбол?
Многие родители задаются вопросом: с какого возраста отдать ребенка на футбол? Сложно найти единое мнение по этому поводу. Сегодня многие секции организуют занятия футболом для детей от 4 лет, едва ребенок начинает более-менее осмысленно выполнять распоряжения тренера. Но, чаще всего, футбольные секции принимают детей в возрасте 6-7 лет – это считается международным стандартом. В таком возрасте в Европе и Южной Америке дети уже участвуют в соревнованиях.
Не стоит отчаиваться, если вашему ребенку 9-10 лет. Вполне можно начать заниматься футболом и, при этом, добиться в спорте больших успехов.
Какие преимущества имеют занятия футболом
Гармоничное физическое развитие
Физическое развитие и укрепление здоровья невозможны без физических нагрузок. Юные футболисты всегда отличались не только отличной спортивной формой, но и высокой концентрацией, выносливостью, прекрасной реакцией и гибкостью. И список этот можно продолжать ещё дольше.
Кроме этого, футбол требует от спортсменов решительности и хорошей смекалки. Это прекрасная кардиотренировка, и тренировка для органов дыхания. А ещё практически у всех футболистов прекрасная осанка, мышечный тонус и никакого лишнего веса. Так что же из этого может помешать девочке?
Уверенность в себе
Согласно исследованиям психологов, девочки-футболистки гораздо уверенне сверстниц, которые не занимаются этим видом спорта. К тому же они всегда на позитиве, потому что игра дарит ещё и хорошее настроение.
В футболе девочки учатся проявлять инициативу, бороться за свои права, нести ответственность за свои поступки. Если девочка прошла футбольную школу, она в любом случае найдёт свой путь в этом виде. Навыки всегда пригодятся не только в игре, но и в жизни.
Стоит сказать, что сегодня многие девушки, которые знают спорт изнутри, увлекаются спортивными прогнозами и получают с них хорошие дивиденды. А есть среди них и такие, что проявляет аналитические способности и становится каппером. Рейтинг капперов сегодня не редко возглавляют представительницы прекрасного пола.
Формирование интереса к занятиям спортом
Если девочка хочет заняться футболом, родители не должны упускать этот шанс привить ей любовь к активному образу жизни. Ведь общеизвестно, что любовь к спорту и ЗОЖ насильно не прививается. В футбол является тем видом, в котором тренировки отлично сочетаются с командной игрой, в которой дети порой забывают, какой это тяжёлый труд – спортивные тренировки.
Какие могут быть противопоказания
Как и любой спорт, футбол имеет свои противопоказания. В первую очередь в секции не принимаются дети с нарушениями опорно-двигательного аппарата и врожденными патологиями сердца.
Противопоказания:
- Возраст до 4-х лет;
- Заболевания сердечно-сосудистой системы;
- Заболевания суставов;
- Аутоиммунные заболевания;
- Заболевания органов дыхания;
- Заболевания крови;
- Сахарный диабет;
- Заболевания почек или печени.
Если вы планируете отдать ребенка в футбольную секцию, обязательно пройдите медицинское обследование, проконсультируйтесь с участковым педиатром. Если врач даст разрешение на занятия, смело покупайте малышу форму, выбирайте секцию и подарите крохе радость спорта и здорового образа жизни.
Плюсы
У занятий футболом для девочек множество преимуществ. От сильного дисциплинированного характера до развитого спортивного тела.
Женский футбол включает в себя прогрессивность, противопоставление стереотипам, расширение кругозора. Это хорошая основа для дальнейшей карьеры, например, в спортивной журналистике. Хорошие комментаторы чаще всего бывшие профессиональные спортсмены.
Женский футбол самый развивающийся спорт на планете, поэтому ощущается острая нехватка тренерских кадров. После завершения карьеры игрока есть возможность уйти в смежные сферы: маркетинг, администратирование, финансы или управление в футбольном мире, где женщины уже активно себя зарекомендовали.
Женская школа футбола «GirlPower», Москва
Первая и крупнейшая в нашей стране футбольная школа, которая обучает девушек от 18 лет как с опытом, так и без. Здесь тренируются не только простые девочки, но и известные журналистки, актрисы, телеведущие, дипломаты и многие другие. Например, на тренировках ты можешь встретить главного редактора «Кинопоиска» Лизу Сурганову, бывшую участницу «Ранеток» Лену Третьякову или продюсера портала ЧМ-2018 Машу Исаеву.
Помимо тренировок «GirlPower» организует фестивали, на которых дает возможность девочкам попробовать себя в «мальчишечьих» занятиях. А основателей этой школы даже приглашают на ежегодные международные конференции FIFA, посвященные развитию женского футбола во всем мире.
Источник
Индивидуальные занятия
Футбол популярен по всем мире. Для многих детей с хорошими данными это возможность стать одним из высокооплачиваемых футболистов. Поэтому конкуренция становится все более жесткой. Ведь среди миллиона детей, которые мечтают стать известными футболистами, успеха добиваются единицы.
Именно поэтому рекомендуется посещать не только командные, но и индивидуальные тренировки. На групповых занятиях тренер просто не имеет возможности уделить достаточно времени каждому ребенку. Требуется самостоятельное оттачивание навыков игры и технических приемов. Сделать это лучше под пристальным руководством опытного тренера.
При индивидуальных тренировках особое внимание уделяется техники и координации движений, развитию скорости и выносливости. У тренера появится возможность исправить ошибки в технике юного футболиста, которые он заметил еще на групповых занятиях
К основным преимуществам индивидуальных занятий по футболу у детей можно отнести:
возможность выявить сильные и слабые стороны юного спортсмена;
возможность уделить особое внимание отработке отдельных технических навыков работы с мячом, развить «чувства мяча» и умение контролировать мяч, не глядя на него;
дополнительная физическая подготовка, которая включает в себя силовые и беговые упражнения, а также растяжку;
повышение скорости, координации движения, реакции и моторики.
Футбол – сложный с технической и физической точки зрения спорт. Поэтому он требует длительного учебного процесса и постоянных тренировок. Для достижения максимального результата за относительно короткое время лучше всего дополнительно записать ребенка на индивидуальные тренировки. К тому же они станут незаменимые, чтобы подтянуть ребенка, который был принят в секцию позже других, пропустил много занятий по болезни или другой причине.
Риски и перспективы
Даже у такого факта, как польза футбола для детей, есть обратная сторона. Главные недостатки, пугающие родителей — травмы и сомнения по поводу дальнейшей реализации ребенка.
Футбол действительно сложно представить без ушибов, ссадин и растяжений. Достаточно посмотреть хотя бы одну игру, где измученный болью игрок катается по газону, держась за ногу, и желание отдавать свою принцессу в этот спорт отпадает навсегда.
Но занятия в футбольной секции под руководством опытных тренеров с педагогическим образованием имеют мало общего с международными чемпионатами. Занимаясь футболом, дети скорее научатся избегать падений и избавятся от характерной для них неуклюжести.
Что касается второго пункта, то профессиональная карьера футболистки — не обязательный итог занятий в секции. Добиться результатов в большом спорте, действительно смогут не все, но и не всем это нужно. Девочки, занимающиеся футболом в детстве, могут легко реализовать себя в качестве тренеров, спортивных журналистов или представителей смежных со спортом сфер деятельности — маркетинга, финансов, администрирования и пр. Причем добиться успеха им будет легче.
-
Мсфо ifrs 7 финансовые инструменты раскрытие информации кратко
-
Каковы особенности композиции романа герой нашего времени кратко
-
Елизаветинские ворота оренбург история кратко
-
Философская проблематика в литературных памятниках древней руси кратко
- Утрехтский мир 1713 кратко
Как выбрать секцию
В России очень мало спортивных школ с сильной традицией, которая бы вырастила плеяды чемпионов, поэтому ребенка можно отдать в любую футбольную секцию.
В любой стране главная путевка в большой спорт- возможность перехода из одной команды в более сильную другую или выгодно показать себя на соревнованиях
Обращайте внимание, как часто проходят турниры, выезды и чемпионаты. Детские летние лагеря также дают огромный плюс
До сих пор в России тренеры позволяют себе кричать и давить на ребенка. Что не делают западные коллеги. Те, наоборот, подбадривают и улыбаются, а главное учат ошибаться. Поэтому юные спортсмены более раскрепощенные. Помните, что футбол сам по себе не принесет пользы, если тренер не заложит психологические основы в игре: не боязнь ошибок, не бояться риска, не бояться проигрыша. Найдите хорошего тренера, и только потом школу. Не гонитесь за результатом, первые победы не всегда приводят к победам в Премьер-Лиге.
Как выбрать футбольную школу для ребенка?
Как выбрать секцию
В России очень мало спортивных школ с сильной традицией, которая бы вырастила плеяды чемпионов, поэтому ребенка можно отдать в любую футбольную секцию.
В любой стране главная путевка в большой спорт- возможность перехода из одной команды в более сильную другую или выгодно показать себя на соревнованиях
Обращайте внимание, как часто проходят турниры, выезды и чемпионаты. Детские летние лагеря также дают огромный плюс
До сих пор в России тренеры позволяют себе кричать и давить на ребенка. Что не делают западные коллеги. Те, наоборот, подбадривают и улыбаются, а главное учат ошибаться. Поэтому юные спортсмены более раскрепощенные. Помните, что футбол сам по себе не принесет пользы, если тренер не заложит психологические основы в игре: не боязнь ошибок, не бояться риска, не бояться проигрыша. Найдите хорошего тренера, и только потом школу. Не гонитесь за результатом, первые победы не всегда приводят к победам в Премьер-Лиге.
С какими трудностями можно столкнуться
«То, что ты делаешь не очень важно»
Для девочки, велика вероятность, столкнуться с подобным отношением именно в школе. Тренировки, сборы, соревнования. Будьте готовы к тому, что вам, родителям придется отпрашивать девочку на любые соревнования, даже если это Чемпионат Мира по футболу. Принести справку — значит вызов на соревнования на имя директора школы. И администрация школы будет решать, идти вам или не идти. Притом хоккеиста или футболиста отпускают более свободно.
«То, что ты делаешь, не пригодится в будущем»
В нашей стране женский футбол не так популярен, как например, в Германии или Испании, где его действительно любят и на стадионы приходят тысячи болельщиков. Женщины-футболисты выходят замуж, у них есть дети и они продолжают строить свою спортивную карьеру. Женские чемпионаты транслируют по спортивным телеканалам. Футболистки заключают контракты с крупными брендами. И продолжают популяризировать женский футбол в своей стране и в мире.
«То, что ты делаешь, сделает тебя мужеподобной»
Будучи профессиональным игроком, будьте готовы к любой необоснованной критике: от публичного обсуждения внешности, например: «Ты как пацан» до советов заняться женственными видами спорта. Все знают лучше, что нужно быть женственной, элегантной, скромной. И, по мнению многих, все это не сочетается с мужским видом спорта. Можно быть обычной, тихой, доброй в жизни и мощным пробивным игроком на поле. Мужественность и смелость этой «мужской игры» не помешает никому.
«У тебя не получится»
Очень простой способ обесценить усилия, время затраченные на тренировки, придав высказыванию оттенок объективности. Не учитывая многочисленных факторов, которые все вместе называются игра.
Что взять на тренировку
Экипировка включает кроссовки для игры в зале и бутсы для игры на улице, несколько пар хлопчатобумажных носков, защиту на голени и фиксаторы голеностопа, наколенники, хлопчатобумажная майка или футболка под форму. Для вратаря, помимо прочего, потребуются вратарские перчатки.
Потребуется несколько видов футбольной формы, которая подойдет для игры в зале и для игр на улице в разные сезоны года. Для тренировок на улице выбирайте надежную и качественную одежду, которая не промокает, пропускает воздух, легко стирается и продолжительный срок сохраняет презентабельный внешний вид. Подходящим вариантом станет синтетические материалы с микропорами и мембранная одежда.
Пригодится лейкопластырь, антисептик и гель для ушибов. Не забывайте, что футбол – травмоопасный спорт. Малыш может получать незначительную травму, ссадину или ушиб на каждой тренировке. Научите кроху правильно обрабатывать раны. Это пригодиться не только на занятиях.
Советы родителям начинающего футболиста
Прежде чем отправить ребенка в секцию городского футбола, прочтите несколько советов экспертов, которые помогут ему сориентироваться в новом для него бизнесе.
- Готовьтесь заранее. Перед тем, как начать футбольную карьеру, родители должны убедиться, что ребенок учится обращаться с мячом. В этом деле помогут общефизические упражнения и подвижные игры в компании папы, совместные соревнования по настольному футболу.
- Испытай себя. Присоединившись к секции, посетите больницу и пройдите полное медицинское обследование с ребенком, чтобы исключить хронические заболевания, являющиеся противопоказаниями для занятий спортом.
- Запишитесь на ознакомительную сессию. На нем тренер проверит уровень подготовленности и выносливости ребенка, посоветует родителям и определит группу для тренировки.
- Купить оборудование. Купите тренировочную одежду, которая не промокнет и не задержит влагу слишком быстро. Лучше покупать профессиональную обувь: с защитой щиколоток и колен. Спорт стоит недешево, родители должны быть к этому готовы.
- Позаботьтесь о первой помощи. Обучает ребенка правилам оказания первой помощи при травмах, учит распознавать вывихнутые и вывихнутые суставы. Позаботьтесь о наличии мини аптечки в рюкзаке юного футболиста.
- Спланируйте свой отпуск. Необходимо научить ребенка правильно распределять свое время, ведь помимо тренировок ребенок должен успевать выполнять домашнее задание, есть и отдыхать.
Конечно, не каждый начинающий футболист может стать знаменитостью в мире спорта. Однако не следует прекращать играть в футбол, если спортивная карьера не приносит вашему ребенку ничего хорошего, потому что преимущества неоспоримы. Благодаря этой популярной игре малыш получит гармоничное развитие и здоровое тело.
Медицинские противопоказания
Подводим итог
Футбол — это сильная командная игра, но при всем при этом важна индивидуальность и характер. Поэтому на тренировке ребенку нужно раскрыться и развивать именно свои лучшие качества. Игрок переходит из одной команды в другую, и каждый раз будет показывать себя и давать результаты, доказывать, что оправдывает их выбор.Еще не было футболиста, который пришел бы в детскую сборную и дошел с ней до Лиги Европы.
Отдать девочку в футбол — не значит, что она должна построить там карьеру. Это значит, что у нее есть возможность развить в себе качества, необходимые для любого вида спорта, преодолеть свои страхи и научиться быть независимой от чужого мнения.
Когда приближается очередной чемпионат по футболу, девушки с грустью думают о том, что их мужчины на месяц выпадут из привычной жизни: будут сидеть перед телевизором дома или в клубе со своими друзьями, орать не своим голосом после каждого гола и обсуждать эти непонятные ауты, фолы и офсайды.
Конечно, можно во время чемпионата заниматься домашним хозяйством, гулять с подружками и обижаться на любимого из-за того, что он про вас забыл. А может, нужно перестать дуться и заинтересоваться футболом? И даже пойти вместе с возлюбленным на стадион, чтобы воочию посмотреть на игру?
Разделите футбольное увлечение любимого — и он наверняка это оценит!