Понятия, наполняющие жизнь глубоким содержанием
Человек живет один раз. Каждый день живите полной жизнью как свой последний день в жизни: делайте добрые поступки и дела, незапланированные позитивные действия, помогайте обществу и людям. Представим ряд индивидуальных простых правил, следуя которым, жизнь наполнится позитивом:
Живите любя. Жизнь человека нельзя представить без любви к близким, к противоположному полу, товарищам, растениям и животным. Откройте сердце, отдавайте и принимайте любовь.Наслаждайтесь природой и дышите свежим воздухом.Создайте утреннюю церемонию и встречайте каждое утро с очаровательным рассветом. Понаблюдайте за солнцем и поздоровайтесь с ним.Найдите призвание и занимайтесь любимым делом.Много путешествуйте.
Составьте список вещей, действий, которые важны для вас.Уберите лишнее из жизни, что мешает мыслям, действию, жизненным принципам. «Очистите» мысли от всякого хлама, сделайте уборку дома и на рабочем месте.Имейте положительный настрой и в негативном старайтесь видеть лучинку света.Боритесь со страхами.Обретите духовность.Совершенствуйтесь постоянно.Пробуйте новое, учитесь интересным вещам, изучайте языки.Играйте и гуляйте с детьми.Смотрите на чудный закат.Наслаждайтесь каждым днем и радуйтесь жизнью.Делайте добро и помогайте людям.Живите в настоящем времени.
Усвоив простые, но мудрые правила, ваша жизнь станет интересной, яркой и позитивной.
Второй сигнал срочности: крупные финансовые потери
Следует обратить внимание на следующие признаки финансовых потерь:
| Признаки | Возможные последствия |
|---|---|
| Убытки в течение нескольких кварталов подряд | Угроза банкротства, снижение кредитного рейтинга |
| Недостаточность средств для погашения долгов | Возникновение просрочек платежей, штрафов и пеней |
| Сокращение доходов и прибыли | Ограничение возможностей развития бизнеса, снижение стоимости акций |
Для предотвращения дальнейших финансовых убытков необходимо принять меры по улучшению финансового положения. Это может включать в себя сокращение расходов, повышение эффективности бизнес-процессов, привлечение дополнительных инвестиций и прочие действия, направленные на повышение финансовой устойчивости.
Люди ценят сильных
Наше существование не похоже на красивую сказку. В реальной жизни люди ценят сильных. Человек – социальное животное. Подмечу еще раз, животное. И законов выживания еще никто не отменял. Мы нужны другим сильными, здоровыми, успешными и самостоятельными. А слабых, изможденных, несчастных и страдающих люди в лучшем случае жалеют и могут некоторое время им помогать. Смиритесь с этим законом, который невозможно изменить. Старайтесь совершенствоваться – учитесь чему-то новому, достигайте очередных профессиональных вершин, осваивайте что-то неизвестное. Берегите свое здоровье, поддерживайте свой организм в хорошем состоянии. Работайте над своей личностью и развивайтесь. Вложения в себя всегда окупится сторицей.
Избавление от вредных психических привычек еще одна составляющая формулы счастья
Ну, сколько можно приобретать вредные привычки! Пора пристрастится и к полезным. Еще одно правило. Прекратите приобретать вредные привычки. Это касается не только наркотиков, алкоголя, табака и чревоугодия, которые отравляют ваш физический организм. Это касается в первую очередь психических привычек. Привычку обижаться, привычку гневаться по любому поводу или без повода, привычку завидовать более успешным, чем вы людям (хотя возможно именно эти успешные, по вашему мнению люди, в свою очередь считают, в чем-то более успешным, именно вас), ну и так далее. Из-за этих, кстати, психических привычек, появляются, и перечисленные выше – физические. Так что если вы хотите бросить курить, бросьте сначала привычку нервничать по делу и без дела. В душе должен быть вечный штиль, полное равновесие, и тогда, медитация с помощью табачного дыма, отпадет сама собой. А что нужно сделать, чтобы избавиться от какой-либо привычки? Все же просто. Нужно заменить ее, на другую. Потому что человек не может обходиться совсем без привычек. Ведь привычка – это следование каким-то определенным повторяющимся правилам, ритуалам, стилям жизни и так далее. Но ещё раз повторяю, прежде чем уничтожать вредные физические привычки, уничтожьте сначала психические. Например, вспомните, что вас постоянно раздражает, от чего вы начинаете сердиться, злится или даже приходить в бешенство. Что? Не можете? Правильно, потому что психические привычки проявляются спонтанно, по мере возникновения неугодных вам ситуаций.
Возьмем, к примеру, часто встречающуюся ситуацию в семейной жизни. Вы, отдыхаете после работы, читая увлекательную книгу, газету, либо смотрите по телевизору чемпионат по футболу. К вам подходит Ваш ребенок и начинает приставать с дурацкими (по вашему мнению) расспросами из категории «а почему». Сначала вы просто отмахиваетесь от настырного почемучки односложными ответами и просьбами «уйди, малыш, папа (мама) занят (а)». Потом в вас начинает закипать раздражение, и вы в один «прекрасный» момент взрываетесь, с криком «ты что пристал! Марш в свою комнату и займись делом», шлепаете его по попке. Что у нас получилось? Неприятный осадок в вашей душе и муки совести, могущие привести либо к раскаянию, либо к еще большему раздражению и неудовлетворению жизнью. Плюс психологическая травма у ребенка. Что же нужно сделать, чтобы не закипать по каждому пустяку? Попробуйте взглянуть на себя глазами того человека, который вызвал у вас раздражение. Ну, напрягите воображение! Вот вы сидите, играете в игрушки, и в вашу голову приходит масса вопросов, на которые нужно немедленно получить ответ, иначе вы просто лопните от любопытства. И вы подходите к своему большому, самому красивому, самому умному, самому доброму в мире родителю и с детской непосредственностью задаете свой животрепещущий вопрос. Но вместо ответа, родитель почему-то очень разозлился на вас, закричал, заругался, стукнул по попе, не больно, но очень, очень обидно! А я… а я… представили? Ужас! Кошмар! Как, стыдно то! Отвлекитесь от своего романа, бросьте газету на стол, выключите на пять минут телевизор и выслушайте своего ребенка. Ответьте на его вопросы. Будьте самым умным, самым добрым, самым замечательным папой или мамой в мире. И тогда гармония восстановится. Ваша душа будет спокойна, совесть чиста, настроение отличное. Книга покажется в три раза интересней, любимая команда неожиданно забьет гол. Жизнь прекрасна. Счастье? Счастье!
Если вы не в силах справится с нахлынувшим раздражением, злостью, обидой. Сделайте десять глубоких вдохов, выдохов, успокойте сердцебиение, одновременно стараясь представить себя в шкуре вызвавшего ваш гнев, человека
Попробуйте понять его точку зрения, а может быть он не так уж и не прав? А даже, если и не прав, то стоит ли обращать на это внимание и портить себе настроение? Да пусть он думает и говорит что хочет, ведь главное, что думаю о себе я. Не помогли дыхательные упражнения, пойдите и выпейте два полных стакана воды, представляя, как ваше раздражение растворяется, успокаивается в этой холодной и вкусной водичке
Главное, попытаться выработать в себе привычку гасить начинающееся раздражение в самом зародыше. Даже если сначала не будет получаться, и вы все равно сорветесь, не беда, новая привычка воспринимать все спокойно, постепенно вытеснит старую. Потому что привычка раздражаться возникает спонтанно, а новую привычку спокойствия, вы насаждаете осознано, планомерно, ежедневно, ежечасно, ежеминутно. И так во всем.
Подборка полезных материалов для тех, кто хочет стать счастливым
Итак, я возвращаюсь к обзору материалов с сайта Викиум, который упоминала в начале статьи. Ниже я опишу четыре курса, которые, на мой взгляд, должен пройти каждый, кому не хватает счастья в жизни.
Детоксикация мозга
Описание: Курс небольшой, включает всего лишь десять занятий. Он поможет вам избавиться от всех негативных мыслей. Негатив может быть связан со страхом, гневом, обидой, чувством, что вы неудачник и т. п. Обычно, когда такие мысли крутятся у вас в голове, вам трудно переключиться на что-то еще и, конечно же, стать счастливым все никак не получается.
Когда пройдете обучение полностью, сразу заметите, как легко вам стало концентрироваться на работе, отношениях или на всем том, что наполняет вашу жизнь радостью. Вы также увидите, что стали намного лучше спать по ночам, беспокойные сны и, тем более, кошмары, совершенно перестали вас беспокоить.
Основной объем материала здесь приходится на практические упражнения. Теория сведена к минимуму. Есть видеоролики и аудиозаписи, которые вы сможете переслушивать несколько раз. Они хорошо мотивируют на успех во всех сферах жизни.
Стоимость: 1 490 руб.
Узнать подробнее и записаться на обучение
Брейн-фитнес
Описание: Этот курс нацелен одновременно на избавление от всяческого негатива, который препятствует вашему счастью и благополучию, и на развитие мозга
Вы будете учиться концентрироваться, развивать внимание, отталкивать от себя стресс и любые плохие мысли, мотивировать себя
Брейн-фитнес стоит дорого из-за специального устройства, которое идет в комплекте к материалам. Называется оно нейроинтерфейс. Его создали разработчики из Викиума, аналогов в рунете вы не встретите.
Нейроинтерфейс будет анализировать работу вашего мозга, сопоставлять частоту электромагнитных волн с вашим состоянием. Вам будет интересно увидеть, как меняется электромагнитное поле, когда вы подавлены, напуганы или, наоборот, счастливы. Все данные загружаются на сайт сервиса, а он в ответ выдает перечень рекомендаций.
Авторы: разработчики проекта Викиум.
Стоимость: 12 990 руб.
Узнать подробнее и записаться на обучение
Эмоциональный интеллект
Описание: Я рекомендую вам пройти этот курс, потому что он помогает разобраться в эмоциях. Бывает, спрашиваешь человека: “Ты счастлив?”. Он говорит: “Нет”. “Почему?” – “Сам не знаю”. Вот чтобы такого не было, вам и понадобится “Эмоциональный интеллект”.
После двадцати уроков курса вы будете легко подмечать эмоции, которые пытаются выбить вас из колеи, нарушить ваше душевное равновесие. Вы заметите, что стали намного спокойнее, увереннее, больше внимания уделяете самому себе, а не негативу вокруг вас.
Стоимость: 1 490 руб.
Узнать подробнее и записаться на обучение
Целеполагание
Описание: Я рекомендую этот курс каждому, кто чувствует себя несчастным. Возможно, дело в том, что у вас просто нет цели, к которой вы идете, или же вы не можете правильно спланировать ее достижение, распределить свое время.
Курс научит вас целеполаганию и поможет не терять мотивации не середине пути. Он совсем небольшой, всего лишь 6 уроков, но они на 90 процентов практические. Материалы навсегда остаются у вас, к ним можно будет вернуться даже спустя несколько лет.
Авторы: специалисты проекта Викиум.
Стоимость: 1 490 руб.
Узнать подробнее и записаться на обучение
Жить по правилам: зачем?
Существуют правила, потому что они помогают нам жить в обществе гармонично и безопасно. Каждый человек имеет право на свободу, но существуют границы, за которые нельзя переступать.
Соблюдение правил — это выражение уважения к окружающим, обществу и к самому себе. Когда мы следуем правилам, мы становимся более ответственными и дисциплинированными. Это помогает нам достигать поставленных целей и преуспевать в жизни.
Жизнь без правил может привести к непредсказуемым последствиям и нарушению закона. Люди, не следующие правилам, могут попасть в проблемы с работадателями, законом или окружающими. Кроме того, без правил жить неудобно. Даже простые правила, такие как уступить место пожилым людям в общественном транспорте, могут сделать нашу жизнь более комфортной и дружелюбной.
- Соблюдайте правила, чтобы жить в обществе гармонично и безопасно
- Следуйте правилам, чтобы быть ответственным и дисциплинированным
- Жизнь без правил может привести к непредсказуемым последствиям и нарушению закона
- Даже простые правила помогают улучшить нашу жизнь и сделать ее более комфортной
Правила, которые стоит нарушить
-
Необходимость всегда быть вовремя. Иногда приятно нарушить правило пунктуальности и просто позволить себе насладиться моментом без беспокойства о точности и расписании. Забыть о будильнике, забросить часы и просто наслаждаться праздным временем по-своему – ведь жизнь так красива и непредсказуема.
-
Следование моде и трендам. Как правило, общество диктует нам, что носить, что делать и как выглядеть, чтобы быть «в тренде». Однако, следовать моде на 100% не всегда интересно и натурально. Иногда стоит нарушить эти правила и проявить свою индивидуальность, надевая то, что тебе по-настоящему нравится, а не то, что в моде.
-
Традиции и обычаи. Каждый народ и каждая семья имеют свои традиции и обычаи, которым мы должны следовать. Но несмотря на это, нарушать их время от времени – это отличный способ разнообразить свою жизнь и открыть для себя что-то новое и интересное.
-
Невозможность отдыхать и отрываться. Иногда мы слишком зациклены на работе, обязанностях и требованиях, забывая о том, что жизнь – это не только труд и усердие. Поэтому стоит иногда нарушить правило «вечного трудоголика» и позволить себе отдохнуть, насладиться моментом, провести время с семьей и друзьями или просто расслабиться и посвятить время себе.
Могут ли все быть счастливыми. Может ли человек быть счастлив?
Я задумалась — может ли человек по природе своей быть счастлив? На то он и человек, чтобы желать в жизни большего, чем то, что у него есть. И это, конечно, правильно — стремиться к лучшей жизни нужно. Ведь если мы будем радоваться только куску хлеба и крыше над головой — это превратит нас в животных.
Но часто случается так, что в этой бесконечной погоне мы теряем то, что действительно важно. Это наше время
Мы не замечаем то, что нам доступно сейчас, а получая то, о чем мечтали какое-то время назад, начинаем разочаровываться и осознавать, что счастья это нам не принесло. Ну ведь бывало такое? Устаем от работы и просим передышки. А когда получаем это и передышка затягивается, начинаем сходить с ума от безделья. Когда есть деньги — просим счастья, когда есть счастье — просим денег. И проблема не в том, что мы что-то просим или чего-то желаем, а в том, что не умеем радоваться тому, что получаем, и получая, начинаем просить совершенно другие вещи.
Вот тогда-то и начинает чувствоваться разница между тем, как было, и тем, как есть сейчас. Но по истечении времени мы входим в наше привычное состояние, до возникновения новых проблем. Например, на определенном этапе жизни я получила то, о чем мечтала, но это почему-то не радует. Начинают появляться мысли о том, а не было ли мне лучше в своей прошлой жизни, от которой я бежала как от огня. Не о том, значит, мечтала? А сколько было уже в жизни таких мечтаний «не о том»? Выходит, причина в другом? Становится страшно. Страшно оттого, что мы рушим то, к чему стремимся, что строим, старательно выкладывая камешек за камешком. Может быть, стоит двести раз подумать, перед тем как сказать, что наша жизнь никчемная, пустая, что наши партнеры нас недостойны, наши начальники — идиоты, а работа — самая скучная, трудная, низкооплачиваемая или еще какая-то там.
Почему счастье любит тишину?
Не стоит рассказывать НИКОМУ, даже близким о своей личной жизни, о своих победах и поражениях на личном фронте, даже счастливые фото не стоит размещать в интернете. Закрывайте рот на замок, если у вас действительно все хорошо.
Близкие люди бывают завистливы и часто говорят: «А почему это ты должна жить лучше, чем мы?» Они часто «рушат и ломают отношения», своими высказываниями, обижают, навязывают какое-то свое видение и никак не могут понять, что этим вредят в жизни другого человека.
Совет. Если уж вам действительно хочется поделиться, то лучше всего подойдет ваш «Дневник Успеха». Изложите там свои мысли радости, опишите свой «большой плюс» от Жизни, и перечитывайте иногда.
Это, по крайней мере, будет вас всегда поддерживать в другие, не такие радостные времена. А вот другим не стоит рассказывать о своем счастье, не нужно «расплескивать» свое удовольствие, оставьте его себе.
Иначе «чем похвалишься, без того и останешься»… статья вот об этом!
Принцип 6. Умение благодарить
Чувство благодарности переводит нас на более высокий уровень вибраций. Об этом сейчас говорят не только психологи, но и ученые. Благодарность способна нейтрализовать негатив. Семейная жизнь редко бывает идеальной, но умение с благодарностью принимать разные ситуации, прощать и отпускать делают нас мудрее и добрее.
Есть хорошая пословица по этому поводу: «Хочешь идти быстро — иди один, хочешь идти далеко — иди с партнером». Это созвучно с семейными отношениями. Ведь семья — как тренинг личностного развития 24/7 длиною в жизнь. Мы учимся понимать себя и других, договариваться, отдавать и принимать. В этом процессе личность трансформируется и совершенствуется всю жизнь
Важно уметь благодарить партнера за опыт, который вы можете прожить вместе
Надеюсь, эти простые принципы помогут сделать вашу семейную жизнь более гармоничной и счастливой. Если вам интересна тема семейной психологии или нужна консультация, подписывайтесь на мои соцсети. Будем дружить!
Счастье не даётся просто так, счастье нужно заработать
Счастье – это нормальное, естественное состояние человека, и наша беда, что в силу ряда причин (в особенности недостаточно грамотного воспитания) многие люди принимают это естественное состояние за какую-то несбыточную цель. Такие люди думают, что путь к счастью труден, что для того, чтобы добиться счастья, необходимо преодолеть множество страданий, и только тогда можно быть по-настоящему счастливым. Подобное заблуждение приводит к тому, что эти люди, имея всё необходимое для счастья (любимую работу, любимого партнёра, способности к творчеству и т. п.), остаются несчастными только из-за того, что сами себя настроили на трудно достижимое счастье.
Правила, которые не действуют
С тех пор как человек стал объединяться с другими людьми, общество было вынуждено придумывать различные способы манипулирования. Чтобы управлять целым государством, один государь не мог контролировать жизнь каждого своего гражданина. Но чтобы государство не развалилось и все граждане оставались приверженными своему обществу, в котором они родились, были придуманы различные способы управления и манипуляции ими.
Для того чтобы гражданин стал патриотом своего государства, его нужно с самого детства приучать к патриотизму. Воспитательные нормы, которые на сегодняшний день считаются правильными, тоже направлены на воспитание нового поколения людей такими, чтобы они были полезны государству. К примеру, быть пионером в советские времена было почтительным и даже обязательным. Но зачем нужны были пионеры? Для того чтобы, когда эти дети выросли, они к этому времени были приучены к мысли о том, что нужно жить во благо других людей и общества в целом, а не во благо самих себя.
Почему мир кажется жестоким? Потому что людей с самого детства приучают к мысли о том, что «добро всегда побеждает зло». Но в мире не существует таких понятий, как добро и зло. Просто есть некие явления, которые могут нравиться конкретному человеку, а могут и не нравиться. Соответственно, мир действует по своим законам. И добро не всегда побеждает зло; зло иногда торжествует над добром, хотя иногда и добро берет верх над злом.
В умах людей, которые уже давно привыкли жить по чьим-то установленным законам, а не по собственно принятым, находится множество правил, которые не действуют. Так, к примеру, многих людей возмущает: «Почему на причиненное добро ответного добра не получаешь?». Ведь всех людей приучили к мысли о том, что «с людьми нужно поступать так, как бы они хотели, чтобы поступали с ними». Вот люди и ходят, причиняют всем добро, а в ответ… получают и добро, и зло, и безразличие. Выходит, что эти правила не действуют. А если быть точными, то они действуют, но при определенных обстоятельствах. Но если обстоятельства другие, то они не будут действовать.
С самого детства всем людям читают сказки, рассказывают, что такое хорошо и что такое плохо, обучают и дают знания. Но если речь идет о том, чего человек не до конца понимает, или о том, что касается законов природы и психологии людей, то можно сказать, что люди могут во многом заблуждаться. Многие правила, которые прививаются с самого детства, не действуют. Не учитываются обстоятельства, человеческий фактор и разность взглядов участников процесса. Поэтому нужно понимать и не огорчаться из-за того, что какое-то правило, которому вы следовали, не сработало. Просто вы не учли какие-то обстоятельства, которые играют главную роль в развитии событий, нежели придуманные людьми правила.
Правила являются основой общественного порядка
Правила — это определенные нормы поведения, которые устанавливаются для регулирования отношений между людьми в обществе. Они помогают людям устанавливать определенный порядок и структуру в своей жизни, а также существовать вместе в гармонии и без конфликтов. Каждое правило имеет свою цель и функцию, и онишарятся абсолютно всеми людьми.
Правила являются неотъемлемой частью любого общества. Без правил существование общества было бы невозможным. Их нарушение приводит к нарушению законов и негативным последствиям для всех участников общества. Правила регулируют жизнь общества в целом и вносят свой вклад в формирование культуры и ценностей общества.
- Правила помогают обеспечить безопасность в обществе. Они регулируют дорожное движение, предотвращают преступления и обеспечивают защиту прав граждан.
- Правила способствуют развитию социальных навыков и культуры поведения. Они формируют у людей навыки взаимодействия, учат соблюдать этику и мораль, и уважать друг друга.
- Правила помогают людям управлять своей жизнью и достигать своих целей. Они обеспечивают стабильность и развитие общества, и создают условия для личностного роста и развития.
В целом, правила являются необходимым добром для общества. Они способствуют гармоничному функционированию общества, обеспечивают безопасность и благополучие людей, и помогают формировать ценности и культуру в обществе.
Слушайте себя
В нашем сознании и подсознании сложным образом переплелись и наши собственные убеждения, и навязанные кем-то правила. Старайтесь постепенно очищать свой мозг, отбрасывать чужие стереотипы и переосмысливать свои. Слушайте себя, свои желания и мечты. Не гонитесь за тем, что другие считают успехом. Делайте только то, что сами считаете важным – тогда к вам придет именно ваш собственный успех, который может быть совсем непонятен окружающим. Но именно ваш успех, такой, как вы его понимаете, и может сделать вас счастливым
И не старайтесь убедить советчиков в своей правоте – ведь никто, кроме вас, не знает, что именно для вас лично важно
Первый сигнал срочности: угроза жизнедеятельности
Такие сообщения могут объявлять о наличии непосредственной опасности, которая может быть связана с пожарами, обрушениями, наводнениями, массовыми катастрофами и прочими чрезвычайными ситуациями, где жизни людей находятся под угрозой.
В случае получения такого сообщения, необходимо немедленно принимать меры для защиты себя и окружающих. Это может включать в себя эвакуацию из зоны опасности, поиск укрытия, использование средств индивидуальной защиты и вызов экстренных служб.
Необходимо помнить, что инструкции, даны в сообщении срочности, являются критически важными и их выполнение может спасти жизни. Поэтому, в случае получения такого сообщения, необходимо действовать быстро и ответственно.
Ваша жизнь – это зона только вашей ответственности
Возможно, это сложно осознать, но во всех ваших проблемах и неудачах виноваты только вы. Никто специально не следит за вами и не старается навредить. Почему? Потому что вы никому не нужны, кроме себя. Но в этом есть и нечто хорошее. Все ваши победы и достижения – тоже ваша заслуга. Следует помнить, что ваша жизнь – это зона только вашей ответственности. Как вы решите – так и будет. Иногда кажется, что вы в безвыходной ситуации. Что кто-то привел вас к плачевному финалу, и у вас просто не остается выбора. Но выбор есть всегда. Даже если он выражается двумя словами: бороться или погибнуть.
Можете ли вы представить, чтобы Илон Маск сказал, что не может чего-то достичь, потому что ему мешают и постоянно вредят недоброжелатели? Лично я не могу. Те люди, которые уже чего-то добились, особенно если это что-то измеряется в миллиардах долларов, отлично понимают, что никто и ничто не может повлиять на вашу жизнь. Вы пришли в ту точку, в которой находитесь здесь и сейчас лишь благодаря собственным решениям и совокупности своих выборов. И лишь от вас зависит, как все сложится дальше.
Переложить бремя на чужие плечи – это очень большое искушение, но, действуя так, вы лишаете себя собственной личности и проживаете чужую жизнь. Именно в то мгновение, когда вы примете на себя ответственность не только за свои поступки, но за свои мысли и чувства, вы обретете настоящую силу. И с этого момента вы начнете строить свою жизнь самостоятельно, избавитесь от груза прошлого и будете сами творить свое настоящее.
Почему иногда стоит нарушить правила
На первый взгляд, неукоснительное соблюдение правил и норм может казаться правильным и безопасным путем. Однако, нарушение некоторых правил может принести нам массу пользы и новых возможностей:
-
Смелость и приключения. Нарушение правил позволяет нам выйти из зоны комфорта, почувствовать себя свободным и смелым. Это может привести к удивительным приключениям и открытиям.
-
Научиться самостоятельности и принятию решений. Когда мы нарушаем правила, мы сталкиваемся с неожиданностями и проблемами, которые заставляют нас применять свою смекалку и находить решения. Это помогает нам развить навыки самостоятельности и принятия решений.
-
Индивидуальность и самовыражение. Нарушение некоторых правил позволяет нам выразить свою индивидуальность и показать окружающим, что мы уникальны и отличаемся от других. Это способ самовыражения и самореализации.
В неблагополучных странах трудно быть счастливым
Очень спорное утверждение. Проводившиеся американскими учёными исследования показали, что всё далеко не так очевидно. К примеру, в Ирландии, не столь богатой, как Германия, степень удовлетворённости жизнью гораздо выше. Или другой пример. Индия – страна, мягко говоря, не с самым высоким жизненным уровнем населения. Тем не менее в Индии редко встретишь по-настоящему несчастного человека. Вот свидетельства очевидцев: «Нас шокировал вид трущоб, относящихся даже не к средневековью, а к первобытному строю: тростниковые жилища, полуголодные тощие дети, играющие на свалках. Нас удивляли лица людей, толпящихся на вокзалах. В такой удручающей нищете люди выглядели счастливыми и весёлыми…».
pixabay.com
Правила способствуют развитию личности
Наблюдаемые в повседневной жизни правила так или иначе способствуют развитию личности. На первый взгляд может показаться, что ограничения, налагаемые правилами, мешают свободному самовыражению и ограничивают индивидуальность. Но на самом деле, правила приучают нас к ответственности, воспитывают уважение к другим, формируют культуру поведения и общения.
Кроме того, соблюдение правил способствует развитию самоорганизации и самодисциплины, что невероятно важно для достижения успеха в жизни. Способность к саморегуляции и контролю за своими поступками не только помогает нашей личности развиться, но и увеличивает наши шансы на достижение поставленных целей
Не менее важно умение следовать правилам в обществе. Знание и соблюдение правил помогает избежать конфликтов, способствует укреплению доверия, повышает общественный престиж и уважение
Короче говоря, соблюдение правил – это не просто формальность, это важный элемент формирования нашей личности, помогающий нам стать успешными и уважаемыми людьми. Поэтому, не стоит относиться к правилам поверхностно или пренебрежительно, лучше их усвоить и соблюдать, ведь они несут в себе огромный потенциал для личностного роста и самореализации.
Как жить по шести правилам счастья Михаила Лабковского
Шесть правил Михаила Лабковского вызвали в Сети целую бурю эмоций – от негодования и полного неприятия до восхищения. Но, независимо от мнений, метод работает и меняет жизнь людей к лучшему.
1. Делать то, что хочется
Люди ежедневно принимают решения. Часть из них – бытовые: в чем пойти на работу, что съесть на завтрак. Другие – судьбоносные: куда поступить, устроиться на работу. И в каждом случае человек рассуждает рационально: это платье немаркое. Или: поступлю на юриста – эта профессия всегда востребована. Рациональность нам привили с детства, поэтому мы делаем не то, что хочется, а как практичнее.
Лабковский предлагает выкинуть рациональное зерно и принимать решения на основе своих предпочтений: я надену это платье, потому что оно мне нравится. Или: стану педагогом, потому что люблю детей.
Здесь еще важно научиться понимать свои желания
2. Не делать, чего не хочется
Правило вызывает много споров: как это – не делать, чего не хочется? Верх эгоизма!
Суть вот в чем. Многие люди заставляют себя мириться с неудобствами: мне нравится моя работа, но она далеко от дома, не устраивает зарплата. А еще хуже – стараются соответствовать чьим-то идеалам: я не могу так поступить, что обо мне подумают?
У психолога однозначное мнение: зачем ломать себя ради того, чтобы угодить окружающим? Однако при такой позиции нужно быть готовым к последствиям – критике, осуждению и даже финансовым потерям. Кстати, уверенные в себе люди руководствуются именно своими интересами.
Лабковский отмечает: поначалу будет дискомфортно и это хорошая тренировка, чтобы стать независимым, самодостаточным и не прогибаться под чужое мнение. Со временем в жизни не останется ситуаций, когда приходится терпеть и подстраиваться под других.
3. Сразу говорить, если что-то не нравится
К этому правилу есть важное дополнение: если не нравится, сказать – но только один раз. Совершенно недопустимо каждый день «выносить мозг» своей половине: мы же договаривались!
Осознайте: ваш спутник услышал посыл и отреагировал определенным образом. Если сделал по-вашему – совет да любовь. Если проигнорировал, есть два пути – расстаться или изменить свое отношение к ситуации. В каждом случае придется принимать трудное решение. Но жить в постоянном стрессе еще хуже.
По убеждению Лабковского, нужно либо принимать своего спутника таким, каков он есть, либо найти другого.
4. Не отвечать, когда не спрашивают
Это правило поможет неуверенным людям побороть волнение и страх при общении с коллегами, начальством. Вот как это работает.
Типичная ситуация: руководитель бросает реплику, а подчиненный тут же отвечает на нее, хотя вопроса не было. Если человек стремится заполнить паузу, это первый признак тревоги. Подобные приемы используют манипуляторы, чтобы вывести собеседника из равновесия, заставить поволноваться.
Не быть в роли жертвы поможет правило Лабковского № 4 — если не задают вопросов, молчать. Вначале будет дискомфортно. Но чем дольше человек выдержит паузу, тем скорее перестает волноваться.
Правило помогло пациентам Михаила Лабковского укрепить свой авторитет в коллективе, продвинуться по карьерной лестнице.
5. Отвечать только на вопрос
Простая ситуация: сотрудник опоздал на работу. На вопрос, почему пришел на 15 минут позже, отвечает: приехали родственники, поздно лег спать, не услышал будильника. Хотя правильный ответ – проспал.
Это вовсе не означает, что нужно молчать, пока не спросят. Поднимайте любые темы, общайтесь. Но на вопросы отвечайте по существу.
6. Выясняя отношения, говорить только о себе
Выяснения отношений – вещь обыденная. Но и здесь нужно следовать правилам.
Переходить на личности – прямое оскорбление. Но если человек говорит «мне не нравится», «мне это неприятно» — он сообщает о своих чувствах. В этом случае нет конфликта.
Пункт напрямую связан с правилом № 3 – сразу говорить, если что-то не нравится, причем только один раз.
По словам Михаила Лабковского, следовать шести правилам счастья очень непросто. Особенно, когда человек не уверен в себе. Но если научиться понимать свои желания и выбирать то, что нравится, а не то, что правильно – люди станут счастливыми, а их жизнь – прекрасной.
Материал подготовил: Александр СергеевФотография с обложки: Из открытых источников
Читайте на ReLife
Что такое счастьеКак полюбить себяЖизнь без сожаленийПять шагов к переменам в жизниКак изменить жизнь в лучшую сторону
Вывод
Нарушение правил может быть интересным и полезным опытом, который позволяет нам расти и развиваться, выйти за рамки привычного и освободиться от ограничений. Однако, следует помнить о контексте и последствиях таких нарушений, проявлять уважение и ответственность.
- Из какого фильма этот мужчина в парке?
- А вы часто испытываете чувство страха? И чего вы боитесь?
- Почему крышку унитаза закрывать надо? Какая оттуда исходит угроза?
- Вид архитектуры сооружений: где что исторически известно?
- А сколько стоит наращивание волос?
- Какие правила любишь нарушать?)))
- Что должна чувствовать дама, когда джентльмен приглашает её на ужин за её же счёт?
- Погадайте пожалуйста 18.02.73. Что в личном и что по работе?