Помощь профессионалов
Если уговоры на папу не действуют, необходимо обратиться к специалистам в семейный центр. На занятиях инструктор продемонстрирует, как обращаться с младенцем, проводить массаж и гимнастику, обучать плаванию. Это поможет папе новорожденного наглядно убедиться, что общение приносит только пользу. А уверенные действия инструктора позволят избавиться от внутренних страхов и проявлять самостоятельность. Мужчины более находчивы в поисках способа, как утешить капризного кроху. Бывает, что мама перепробовала все методики, а папа начинает извлекать негромкие звуки из барабана или пианино. Или отправляется с младенцем колесить в машине по ближайшим кварталам, пока тот не уснет. Поэтому полностью отвергать помощь папы в уходе за новорожденным не стоит.
Следует привлечь отца и к такому времяпрепровождению, как фотографирование. Первые месяцы могут пролететь со скоростью звука, а мужчина сможет запечатлеть важные моменты: улыбки, прогулки, игры, умение держать головку. Подобная деятельность для папы вполне привычна, что позволяет ему участвовать в жизни и развитии младенца. Чтобы заснять непоседливого кроху, требуется хорошая реакция, терпение и наблюдательность, чем мужчины не обделены.
Каждый подросший ребенок считает, что их папа лучше всех, несмотря на претензии мамы
Поэтому женщине важно разобраться, а не много ли пунктов она выставила в перечне идеального отца? Даже образцовый папа новорожденного не сможет с утра до вечера гладить пеленки, играть с малышом, а по ночам еще и укачивать. Придирки и обвинения способны только насовсем отбить охоту вообще что-либо делать
А нежное отношение, восхищение и слова благодарности творят чудеса с суровым мужским сердцем.
Что должен знать о новорожденном ребенке молодой папа, и что нужно ему научиться делать, чтобы и помогать маме ребенка, читайте на сайт
Первоочередная задача новоиспеченных родителей получить необходимые знания об особенностях новорожденных и освоить технику тщательного .
Если мамы почти сразу все узнают и легко учатся менять подгузники, укачивать, купать малыша, то многие папы с трудом разбираются в том, что нужно делать с ребенком. И не от того, что папы менее способные, чем мамы, а от того, что обычно папы меньше времени проводят с детками.
Занятость-занятостью, а узнать больше об и научиться за ним ухаживать все-таки стоит. Папа должен с первых дней общаться с крохой, общение ребенка и папы в период новорожденности — это фундамент для их дальнейших хороших отношений и взаимопонимания.
Также знания папы о ребенке и умение с ним обращаться могут пригодиться, если в семье вдруг произойдет непредвиденная ситуация (болезнь мамы или малыша, при которой требуется срочная госпитализация, срочный отъезд мамы на 1-2 дня) или просто чтобы дать маме отдохнуть от хлопот на несколько часов. Не стоит забывать, что ребенок общий и ухаживать за ним должны уметь оба родителя.
Итак, давайте разберемся, что молодой папа должен знать о своем новорожденном малыше и какие моменты как можно скорее должен освоить в уходе за ребенком.
Другие причины, почему муж не помогает с детьми
Психологи считают, что реальных препятствий для общения папы с ребенком быть не может – если отец хочет проводить свободное от работы время с малышом, он найдет способ обойти любые препятствия. Это в теории, а на практике, встречая на пути преграду, мужчина принимает ее как оправдание своему бездействию и перестает предпринимать дальнейшие попытки к отстаиванию своего права.
Факторы, которые, как считают мужчины, могут помешать им полноценно проводить время с детьми:
слишком много работы, на семью не остается времени;
в детстве мужчина сам был обделен отцовским вниманием и не сформировал в себе нужную модель поведения;
папа полагает, что полностью исполняет возложенные на него функции добытчика и не считает, что от него кто-то вправе требовать большего;
вокруг ребенка слишком много «нянек» в виде заботливой родни, и папе просто не дают подступиться к малышу.
Еще одним ярким заблуждением, которое часто используется мужчинами в качестве отговорки, является «несмышленность» ребенка. Мужчина, якобы, ждет, пока малыш не подрастет и не начнет осмысливать окружающее, а до тех пор заботы о нем не представляют никакого интереса.
По статистике, многие молодые отцы начинают проявлять интерес к своему отпрыску только на втором-третьем году жизни малыша.
5 принципов гармоничных отношений
Гармоничные отношения мужчины и женщины возможны только тогда, когда они приносят взаимное счастье, нацелены на совместное будущее и стабильны.
Существует 5 основных принципов счастливых гармоничных отношений:
1. Уважение.
Относитесь ко второй половинке так же, как к себе. Только уважая себя, мы сможем этим же отвечать партнеру. Он отдельная личность, интересы и мнение которого нужно учитывать. Если в паре нет уважения, то оба воспринимают друг друга просто как людей, которые помогают удовлетворять какие-то необходимые жизненные потребности.
2. Принятие.
Не бывает идеальных людей. Только когда мы объективно оценим свои недостатки, то, увидев их в партнере, примем его таким, какой он есть. Если же вы считаете, что в вас нет недостатков, то любой изъян во второй половинке будет вызывать негатив и желание изменить человека. Как правило, в жизни мы частенько переносим свои недостатки на партнера, при этом забывая, что он, по сути, наша проекция. Порой мы упорно не хотим видеть что-то негативное в себе, но при этом корим за эти же качества близких.
3. Самодостаточность.
Если вы не самодостаточны, значит, точно зависимы. Это порождает необходимость совершения каких-либо действий. Зависимый партнер считает, что ему все должны, и поэтому по жизни занимает жертвенную позицию. Он перекладывает ответственность за свои неудачи на спутника. Довольно часто по истечении какого-то времени такие отношения становятся просто обменными. Оба партнера друг с друга что-то спрашивают, при этом постоянно выясняя отношения.
4. Открытость.
В здоровых отношениях люди подсознательно чувствуют и понимают друг друга на уровне эмоций. Такая поддержка на расстоянии возможна, только если партнеры готовы сопереживать друг другу в любых ситуациях.
5. Осознание.
Осознавать – значит понимать, для чего вам нужны эти отношения. Стоит отметить, что речь идет именно об ожиданиях не от партнера, а от отношений в целом. Благодаря осознанию партнеры могут открыто обсуждать какие-то спорные ситуации и стараться вместе находить выход из них. Только сообща проблемы действительно возможно решить, ведь они являются неизбежной частью отношений, даже самых гармоничных.
Согласитесь, что эти пять основных принципов, на которых строятся гармоничные семейные отношения, не так уж и сложно соблюдать.
• РЕБЕНОК И ПАПА: КАК ПРАВИЛЬНО РАССТАВИТЬ ПРИОРИТЕТЫ?
Что абсолютно точно маме делать не следует, так это жертвовать грудным вскармливанием «в папину пользу». Не делайте этого ни в «пользу» интимных отношений, ни ради других мнимых благ. Некоторые считают, что если карапуза будет кормить папа из бутылочки, а не мама грудью, это будет способствовать их добрым отношениям. Не позволяйте вводить себя в заблуждение! Во-первых, наладить хорошие отношения «папа и малыш» можно и другими способами – купаниями в ванночке или совместными играми, к примеру. А во-вторых, кормления – это эволюционно «закрепленная» функция мамы! Кормления малыш ожидает именно от мамы, а не от кого-то другого!
Участие папы можно реализовать по другому: к примеру, мама, покормив кроху, передает его папе, выкраивая часок для себя. В конце концов, мама – это женщина, и грудничок – вовсе не повод прекращать ею быть. Ваш муж должен видеть ухоженную жену, а не с вечными пятнами молока на замусоленном халате и безвкусными «хвостиками» на голове. Ваш муж достоин вашего женского внимания, а дать его вы можете только, если будете отдохнувшей и спокойной, а не измученной в конец истеричкой.
Поэтому пусть папа купает малыша, пусть носит его по квартире на руках, когда крохе нужно успокоиться или отрыгнуть воздух. Вполне можете попросить мужа приносить и уносить вам ночью малыша для кормлений.
Ждем-с
В процессе беременности многое может измениться. И здесь нам хотелось бы поговорить о курсах по подготовке к родам. Конечно, сейчас море литературы о беременности и родах. Кажется, прочти пару-тройку книг – и ты уже во всеоружии, и не нужны никакие курсы.
Тем не менее, курсы ценны своей совершенно особой атмосферой – любви и радостного ожидания. И папа становится не просто самим по себе папой, а частью “беременной пары”. Конечно, в условиях современной жизни, которая нередко до предела заполнена работой, важными встречами и переговорами, не так легко найти время на лекции и гимнастику на “беременных” курсах. Но подумайте, есть ли встреча важнее той, что предстоит вам в недалеком будущем, есть ли переговоры важнее, чем беседа с вашим собственным, пока еще не родившимся малышом? На курсах будущим родителям отводятся почти равные роли в воспитании ребенка до рождения. Они слушают лекции, смотрят фильмы о родах, и страх перед неизвестностью постепенно уходит, уступая место спокойному и светлому ожиданию.
Вспомните по книгам и кинофильмам, что обычно делает заботливый и любящий муж во время родов жены? Напряженно курит одну сигарету за другой, бродит под окнами роддома, сидит дома у телефона, звоня в регистратуру через каждые полчаса, для того, чтобы в один момент от совершенно чужого и равнодушного человека услышать об одном из самых главных событий своей жизни. В нашем обществе веками складывался стереотип: роды – это неприличный, неприятный и страшный процесс, на котором мужчине не место. Сломать этот стереотип не так просто.
“Я не хотела, чтобы муж присутствовал на родах, чтобы он видел меня в тако-о-ом состоянии! Роды – это не эстетично…А я хочу всегда оставаться для него Женщиной”.
Знакомые ощущения?
Что же в действительности об этом думают мужчины?
“Мой муж, посмотрев пару фильмов о родах, сказал: “А что, собственно, в родах такого уж страшного?”
«Доктор, может все-таки реанимация?»
В первые пару дней после выписки из роддома к вам домой придет врач из детской поликлиники. Это у них так заведено. И что же вы слышите? Конечно, шейка кривая, ножки одна короче другой, глазки косят и т.д. Забудьте это все. Не принимайте всерьез. Дело в том, что после родов (если они были естественными) ребенок в принципе не может быть на 100% здоровым. Я так думаю. А посему просто не усугубляйте здоровье ребенка и все само «срастется». Но если вопрос действительно серьезный – бросайте все и лечите чадо! А врачи – такие люди, которые изначально пугают молодых мам, с тем чтобы потом (не дай Бог!) сказать: «А мы вам говорили!». Это у них сейчас принцип такой. Подстраховываются.
Для того чтобы окончательно развеять все свои сомнения, предлагаю следующее. В первые дни после выписки из роддома вызовите на дом ортопеда (мне это обошлось в 800 руб.), чтобы он сразу оценил состояние и (если все-таки есть необходимость) назначил коррекцию. Массаж все равно рано (можно начинать после 1,5 месяцев, вроде бы), а всякие бандажи, шины и ортопедические подушки – помогают. Когда ребенку исполнится месяц (а может, и два), можно отвезти его в детский диагностический центр, чтобы его там посмотрели независимые специалисты. При этом нельзя забывать о том, что они все равно что-то найдут и предложат лечение только у них, потому что только они обладают «уникальной и единственной в мире» технологией лечения именно таких недостатков или заболеваний. Не обращайте на это внимания. Это нормально для сегодняшнего рынка данных услуг. Просто если не подтверждается то, о чем говорит участковый врач – уже хорошо. Такое обследование может обойтись и в 1 000 руб., и в 5 000 руб. Все зависит от центра (клиники), поэтому здесь цена вопроса – на усмотрение.
Обязательно успокаивайте свою жену (любимую женщину), а то они после посещения врачей имеют привычку лить слезы на ровном месте. Я свою успокаиваю очень просто. Лично мне в детстве (при рождении) поставили диагноз «врожденный порок сердца». Главный врач города сказала моим родителям, что жить мне максимум 2 года. И что? И ничего. Мне уже за 30, после универа отслужил в армии, и вообще чем только не занимался: И сейчас, в общем-то, «хилятиком» не выгляжу. Это на нее очень действует. Постарайтесь вспомнить то, чем вы болели в детстве сами, что само прошло. Попробуйте спросить о таких диагнозах у нее самой. Вот увидите, со временем ее отношение к диагнозам врачей существенно изменится.
Владимир Савенок “Создай свой личный капитал”
До сих пор мы рассматривали зарубежных авторов. Может сложиться впечатление, что в России нет аналогичных книг и успешных инвесторов. Это не так. Мой любимый автор – Владимир Савенок. Активный инвестор, финансовый консультант с многолетним опытом, частый ведущий онлайн-вебинаров, гость многих авторитетных финансовых СМИ и т. д.
Для меня он в приоритете, потому что его книги основаны на реалиях отечественного рынка инвестиций. Рассмотренные инструменты и описанные модели можно просто брать и внедрять, не оглядываясь на различия в зарубежном и российском законодательстве.
В. Савенок написал и издал несколько книг по личным финансам. О двух из них я уже писала на страницах нашего блога. Ценность этого труда в том, что в нем собран весь опыт и советы по инвестированию для новичков. Автор называет книгу самоучителем.
Я с удовольствием подписалась на рассылку компании “Личный капитал”, и эту книгу мне прислали абсолютно бесплатно в формате PDF. Так как я темой личных финансов интересуюсь и как финансовый копирайтер, и как инвестор-новичок, то она стала для меня настоящей инструкцией.
Уверена, что все найдут там для себя ответы на любые интересующие вопросы:
- что такое семейный бюджет и как его составлять;
- основные стратегии инвестирования, какие ошибки совершают начинающие (и не только) инвесторы;
- инструменты инвестирования: ценные бумаги, ПИФы, фонды недвижимости;
- интернет-трейдинг;
- все о пенсионной программе, и как сделать так, чтобы не зависеть от государственной подачки;
- и даже как правильно копить и занимать деньги.
Как говорит сам автор, надо просто брать любой интересующий раздел, внимательно его штудировать в теории и применять на практике.
Вперед, за продуктами
Смиритесь с тем, что теперь это ваш крест. И здесь не прокатит отмазка, что вы работаете допоздна. Мать вашего ребенка тоже работает, причем сил у нее уходит зачастую больше, чем у вас на работе. И потом, как она пойдет в магазин, когда ребенок может захотеть есть в любой момент? Все это упрощается, если ввести это в систему: звоните домой днем (а звонить надо хотя бы раз в день!) и узнаете, что надо купить. Заезжаете по пути (или не очень) в магазин (если ночью – то теперь это тоже не проблема), и вся недолга. Не забывайте следить за тем, чтобы в корзинке с покупками были детское мыло и мешки для мусора.
Начинаем подготовку во время беременности
Если работа будущего папы связана с техникой или точными науками, не ждите от него бурных эмоций и переживаний. Такие отцы серьёзны и ответственны. Их отцовский инстинкт сейчас работает на материальное благополучие семьи. Вместо требования чувствительности ставьте перед ними конкретные задачи. Например, мы идём в этот магазин, чтобы купить коляску
Я чувствую себя неважно, поэтому сходи со мной на УЗИ. Нам необходимо вместе пойти на курсы родительства, потому что туда приходят только пары
Чётко поставленная задача приведёт вашего супруга туда, куда нужно именно вам. И, конечно, всегда просите у него совет.
Довольно часто в молодых семьях встречаются психологически неготовые будущие папы. На все рассказы о малыше, предложения вместе выбрать имя или посмотреть коляску он отмахивается и злиться. Что делать? Отступитесь. Найдите себе собеседников, например, на форуме для беременных. А с любимым живите обычной жизнью. Как только он увидит, что жизнь идёт своим чередом, всё вокруг спокойно, сам начнёт интересоваться вашим положением. Отвечайте без эмоций, ведите себя естественно. Так, потихонечку ваш муж психологически подготовится к появлению на свет малыша.
К счастью встречаются и очень внимательные папы. Их не нужно готовить, они сами интересуются вашим самочувствием, состоянием младенца и стараются вникнуть во все новые жизненные вопросы. Конечно, такое стремление нужно только поощрять и поддерживать.
Стать отцом непросто
У мамы с малышом устанавливается биологическая связь еще во время беременности, а вот папе не так-то просто. Поэтому практически каждый новоиспеченный отец еще больше, чем мама, полон сомнений относительно своих отцовских качеств.
Папы редко читают журналы и книги, посвященные уходу за ребенком, рассчитывая на то, что всю информацию они узнают от жены. Поэтому еще во время беременности делитесь с мужем всем, что считаете важным, обсуждайте свою философию отцовства и материнства! Если отцу объяснять, почему вы стараетесь делать именно так, и насколько ваши действия важны для воспитания наследника, он будет гораздо терпимее относиться ко многим моментам вроде позднего ужина и ночных побуждений!
Если молодому папе самому в детстве не хватало материнской заботы, он может подсознательно чувствовать себя ущемленным, видя ту особую интимность, которая устанавливается между любящей мамой и малышом.
Увы, иногда обиженный папа начинает критиковать жену за ее чрезмерную привязанность к малышу. Случается и так, что мама на самом деле отдает крохе все свое время и все силы, и папа действительно чувствует себя покинутым и лишним в семье. В таких случаях возможны и вспышки недовольства по отношению к жене, и даже агрессивные настроения, направленные на ребенка.
У мужчины может развиться настоящая послеродовая депрессия , спасения от которой он будет искать, уходя из дома и все больше отдаляясь от семьи. А это уже чревато и испорченными отношениями между супругами, и чувством вины, которое будет перенесено на малыша как виновного в отчуждении. Такой вариант развития событий всех оставит в проигрыше.
Главное – показывайте папе, что он по-прежнему любим, поясните, что его чувства понятны, но малышу нужно сейчас много заботы, ведь «слабое звено» в семье – он, а не папа.
Ребенок не просит ничего лишнего, все его потребности действительно необходимы для нормального, гармоничного развития. Поэтому вам нужно стараться не разрываться между мужем и ребенком, а сделать все возможное, чтобы включить папу в уход за малышом. Тогда высвободится время и для ухода за собой, и для заботы о муже. Например, пока папа вечером играет с ребенком, вы можете выгладить ему рубашку: маленький акт заботы, который покажет, что муж вам небезразличен.
Почему папы не помогают
Поводом для такого поведения мужчин служат различные факторы:
- Папа часто полагает, что ребенок-это занятие чисто «бабье». В его картине мира мужское достоинство безвозвратно теряется, когда мужик начинает менять подгузники и сюсюкаться с малышом.
- Он считает себя добытчиком. Зарабатывает деньги, выполняет дома мужские дела, а вот забота о ребенке уже в его круг обязанностей не входит.
- У него нет опыта отношений «ребенок-родитель».
- Мужчина не знает, как обращаться с малышом, боится ему навредить или сделать неправильно.
- Женщина сама отбила у мужчины желание заниматься ребенком благодаря критике его действий.
- Ревность мужчины к чаду. После родов супруг часто становится «отодвинут» на второй план. Ключевыми фигурами в семье становятся мама и ребенок, а папа существует где-то сбоку. Отсутствие интимной близости с супругой негативно сказывается на коммуникацию «ребенок-отец».
- Отцы тоже подвержены послеродовой депрессии. Большой стресс может усугубить проблему взаимодействия с малышом.
Какая бы ни была причина, итог один: отец и ребенок не проводят время вместе. Но мамы могут настроить и укрепить связь папы и малыша.
Особенности женской тактики
Как воспитать мужчину? Вступая в отношения, практически все женщины думают, что сделать это можно быстро и просто. Действуя необдуманно, барышни лишь усугубляют ситуацию, нередко отталкивая от себя возлюбленного и провоцируя болезненный разрыв. Воспитание мужчины – процесс длительный и не требующий спешки. Полностью поменять личность человека невозможно, но скорректировать его привычки и интересы вполне реально.
Какую тактику поведения должна избрать женщина, чтобы воспитание мужа прошло незаметно? Во взаимоотношениях между партнерами всегда должны присутствовать следующие факторы.
Уважение
Если супруг не отличается аккуратностью и трудолюбием, старайтесь ненавязчиво внушить ему, что для хозяина дома такое поведение является неподобающим. Воспитанный мужчина, осознавая свою значимость, должен поведением показывать пример другим домочадцам, поэтому ему и самому захочется измениться.
Мягкость
Как воспитывать мужа под себя? Не стоит лепить из него подкаблучника, действуя строгостью и вселяя неуверенность в его сознание. Наоборот, постарайтесь чаще хвалить избранника за поступки, которые вам нравятся. Придумайте приятный ритуал – поцелуй перед уходом на работу. Уже через несколько недель это выражение нежности войдет в привычку, и представитель мужского пола сам будет чувствовать потребность в отдаче нежности и ласки любимой.
Забота
Как правильно воспитывать мужа? Необходимо окружить его заботой и вниманием. Делайте любимому комплименты за красивую стрижку или тщательно выбритое лицо, хвалите за опрятный внешний вид и чистую обувь. Чтобы и дальше выслушивать хвалебные оды, мужчина будет стараться всегда следить за собой
Чтобы и дальше выслушивать хвалебные оды, мужчина будет стараться всегда следить за собой.
Поддержка
Как сделать мужчину послушным? Постарайтесь завоевать его доверие. В любых ситуациях не спешите критиковать и ругать возлюбленного, лучше помогите разобраться в причинах ошибки. К мудрой женщине, способной поддержать в трудную минуту, джентльмены испытывают искреннюю благодарность и будут всегда прислушиваться к ее житейским советам, принимая за равноправного партнера.
Что должен знать папа о новорожденном?
Что больше узнать о новорожденном малыше, научиться за ним ухаживать, желательно, чтобы папа имел возможность побыть дома в течение 3-5 дней после возвращения ребенка и мамы из роддома, а только потом выйти на работу. Также очень желательно ежедневное участие папы в уходе за малышом, в рабочие дни папа может купать ребенка вечером, а в выходные дни выполнять почти все функции по уходу за малышом.
Итак, что должен знать каждый папа о новорожденном ребенке.
Кожа новорожденного может шелушиться, на ней могут появляться прыщики, она может желтеть, все эти проявления связаны с приспособлением организма малыша к жизни в новой среде. Подробнее о том, что может быть с кожей ребенка, .
Молочные железы ребенка могут немного припухнуть, у девочек могут появиться кровяные выделения из половых органов. Все это вполне естественно и связано с влиянием гормонов мамы на организм ребенка.
В первые дни жизни может быть темно-зеленого цвета, а моча темно-желтого — это нормально.
Укладывать малыша спать нужно на спинку, повернув его голову на бок на случай, если он срыгнет. Чуть позже можно класть малыша на животик. А
еще кроха должен спать без подушки.
Температура воздуха в комнате ребенка должна быть не более 22 градусов, а влажность от 50 до 70%
Папе важно не только знать, что так должно быть, но и приложить все усилия к тому, чтобы так и было — купить термометр и гигрометр, установить кондиционер, краны на батареях
Все дети много и , ваш малыш — не исключение.
Рожаем вместе
На курсах будущий папа принимает самое активное участие в процессе подготовки к родам. Он должен знать все, что происходит с женщиной и ребенком во время родов. Если папа подготовлен, его помощь может стать неоценимой. Он станет для вас и акушерки настоящей опорой (в прямом и в переносном смысле слова), а не помехой. Папа поддержит вас и в эмоциональном, и в физическом плане (он может делать обезболивающий и расслабляющий массаж).
“Роды случались в моей жизни дважды. Какими же разными они были! В первый раз моя подготовка сводилась только к “самообразованию” по книжкам и рассказам подруг. С мужем мы попрощались в приемном покое роддома, и я осталась одна – наедине со своей болью, разрывающей меня на части, наедине со страхом, в холодном ярком свете блестящей лампы. Дальше память жалостливо закрывает мне глаза, и следующий момент, который я отчетливо помню, — как мне показали новорожденную дочку на несколько мгновений, а потом куда-то ее унесли. Я снова одна…
Вторые роды были совсем другими. Мы долго готовились к ним вместе с мужем. И можно смело сказать, что рожали мы тоже вместе. Я не представляю, что бы я делала без него. Муж зажигал аромалампу, делал мне специальный массаж, поддерживая меня на схватках. А я покачивалась и расслаблялась, обнимая его за плечи. И вторую дочку он принял сам, своими руками. Мы не расставались ни на минуту”.
Между прочим, в примитивных обществах считалось, что муж рожает вместе с женой. У многих народов существовал обряд кувады
(от франц. couvade — высиживание яиц), ритуальная симуляция отцом процесса родов. Он изображает роды “в цветах и красках” в то время, когда его жена рожает. В наиболее «чистой форме» обряда кувады, супруг ведет себя, как роженица, и лежит в постели, а супруга начинает хлопотать по хозяйству почти сразу же после родов. Таким образом, злые духи, пришедшие за матерью или ребенком, встречают сильного мужчину и ретируются. Эта форма кувады зафиксирована у индейцев Калифорнии и Южной Америки, в Южной Индии, на Никобарских островах, на Целебесе, Борнео.
Главное — иметь искреннее желание познавать Слово Божие
— Как правильно изучать Библию? Стоит ли начинать познание с первых страниц Бытия?
— Главное — иметь искреннее желание познавать Слово Божие. Начинать лучше с Нового Завета. Опытные пастыри рекомендуют знакомиться с Библией через Евангелие от Марка (т. е. не по порядку их изложения). Оно — самое короткое, написано простым и доступным языком. Прочитав Евангелия от Матфея, от Луки и от Иоанна, переходим к книге Деяний, апостольским посланиям и Апокалипсису (самая сложная и самая таинственная книга во всей Библии). И лишь после этого можно приступать к ветхозаветным книгам. Только прочитав Новый Завет, легче понять смысл Ветхого. Ведь апостол Павел не зря сказал, что ветхозаветное законодательство было детоводителем ко Христу (см.: Гал. 3: 24): оно ведет человека, как будто ребенка за руку, чтобы дать ему понять по-настоящему, что же произошло во время боговоплощения, что такое в принципе боговоплощение для человека…
Заполните холодильник
Позаботьтесь о том, чтобы у вас были в наличии все овощи, курица, по возможности индейка и кролик, нежная телятина, овсянка, гречка, кефир, растительное и оливковое масла. Самое замечательное, что может сделать любящий муж, — это приготовить несколько блюд из разрешенных кормящим женщинам продуктов, чтобы на первых порах уставшей маме не пришлось стоять у плиты. Это могут быть самые простые блюда — запеченная в духовке курица и отварная гречка. Но зато они приготовлены с заботой и любовью, что будет оценено по достоинству.
Исключите на первое время из вашего рациона деликатесы, копчёности, сладости, если ваша супруга их любит. Очень тяжело питаться диетическими продуктами, когда перед тобой так много соблазнов. Дайте время жене адаптироваться к новому режиму питания.