Купание с детьми в открытых водоемах: 5 роковых ошибок родителей и советы опытного педиатра по неотложной помощи

Главное правило: не цепляться за спасающего

Практически первое, чему я учила детей (они поплыли в 3-4 года), — что нельзя хвататься за плывущего человека. Ни за другого ребёнка, ни за взрослого. ДАЖЕ ЕСЛИ ТОНЕШЬ (так и говорила). Можно только с разрешения. И только положить руку на плечо (плечевой сустав если точно) сверху. Иначе – вы оба утонете.

Алиса не только не схватилась за меня, она только со второго раза положила руку. Она помнила, знала и боялась меня утопить.

Мы не смогли плыть вместе. Нас тащило на глубину. Нас било и топило волнами. Между двумя волнами не получалось сказать ни слова. Я увидела на берегу семью туристов. Одну. И ещё были люди в ресторане, но им было совсем не до нас. А эти лежали на песке и смотрели на море. Метрах в 10 от нас, наверное. Совсем недалеко. Но в другом изменении. Я попыталась позвать, но между двумя волнами, бившими по голове и топившими, я не успевала и вдохнуть, и ещё успеть крикнуть. Только напугала детей. Гришу как раз поднесло к нам.

Только объяснить им, что тонуть я (пока) не собираюсь и просто пытаюсь позвать на помощь, было невозможно. Одно-два слова между накатами волн. Больше не успевала.

И я толкнула Алису вперёд от себя. И потом ещё раз. Я уже поняла, что не смогу её вытащить за собой.

Потом всё закрутилось, я пыталась вынырнуть из волны и найти Гришу, потом я и его оттолкнула подальше, как могла. Помню, что кричала (пыталась) «Плыви, догоню!». Чтобы он старался плыть вперёд, а не держаться поближе.

Я не знаю, чего он больше боялся (за себя или за меня), но говорил что-то вроде «Мамочка, плыви». За всё это время он ни разу не дотронулся до меня. Мой очень плохо плавающий 9-летний сын, ненавидящий погружение головы под воду, ни разу не дотронулся до меня, не попытался схватиться, чтобы отплеваться и передышаться, несмотря на панический страх в глазах.

Я больше всего боялась, что он это сделает. Потому что в этот момент кончилось бы всё. Я не смогла бы даже отцепить его от себя. Не было ни времени, ни сил на это. Пока я отрывала бы испуганного ребёнка, нас бы отнесло ещё на пару метров, а там уже – всё. Там ещё хуже волны, сильнее и быстрее обратное течение.

А потом я была в волнах, Гриша далеко от меня, но ближе к берегу. А Алиса – вдруг оказалась на берегу. Она – выплыла. Я её оттолкнула, она нырнула под воду, а потом почувствовала дно, встала и выбралась на берег (это она рассказала позже).

В этот момент я, в принципе, смирилась с тем, что нам с Гришей не выбраться. Он плохо плавает, а у меня почти нет сил. Сейчас мы утонем, зато она вылезла. Очень лёгкое и мирное ощущение.

Техника безопасности на воде — что делать при судорогах, попадании в водоворот, водоросли

Каждому взрослому человеку необходимо знать, как справиться с непредвиденной ситуацией в воде, причем не только знать самому, но и донести знания до ребенка.

Чтобы ребенок чувствовал себя уверено в воде и не боялся ее, надо его научить плавать на спине и отдыхать таким образом на воде. Этот навык поможет, если ребенок попал в водоросли – ему нужно лечь на спину, аккуратно снять их с себя и медленно отплыть от их скопления, если ребенок устал и начинает тонуть – ему также нужно лечь на воде на спину и успокоить панику. Затем, если он чувствует в себе силы, плыть обратно к берегу, если же нет, позвать на помощь, оставаясь в том же положении.

Что делать при судорогах в воде?

Основной проблемой юных пловцов обычно являются судороги, так как дети иной раз проводят в воде слишком много времени и замерзают.

Если такое случилось, нужно немедленно выходить на берег.
Если берег слишком далеко, то нужно оказывать немедленную помощь. Всегда давайте ребенку с собой английскую булавку, если вы доверяете ему заплывать далеко. Нужно уколоть конечность, охваченную судорогой, и тогда она пройдет.
Если же английской булавки под рукой нет, резко выпрямите конечность. Это поможет на короткое время и даст возможность доплыть до берега.

Как выплыть из водоворота?

Довольно редко, но иногда дети и взрослые попадают в водовороты или в сильные течения. В этих ситуациях нужно резко нырнуть под воду и с силой отплыть в противоположную сторону. Если вы попали в течение, отплывите не против его движения, а перпендикулярно ему.

О чем нужно помнить, отдыхая на море

Дети сложно проходят процесс акклиматизации. У них может болеть голова, подняться температура, начаться кашель и насморк. Собираясь на отдых, позаботьтесь, чтобы в дорожной аптечке были все необходимые лекарства. Полная акклиматизация у детей младшего возраста проходит приблизительно за 14 дней. Планируя отпуск, учитывайте, что для получения пользы, период пребывания на море должен составлять около 10 дней после завершения процесса привыкания организма. После возвращения домой малыш будет привыкать к домашней обстановке, в течение двух недель будьте готовым, что он может заболеть;
Смена обстановки отражается на поведении ребенка, не стоит его одергивать и постоянно критиковать, через несколько дней все нормализуется. Так акклиматизируется нервная система;
Первые дни на море желательно постоянно проводить не на солнце, в воду пустить кроху рекомендуют не раньше, чем на 2–3 сутки на время до 5 минут. Постепенно время купания увеличивается, но не должно превышать 30 минут для 6–7-летнего ребенка. Детям младше постарайтесь уменьшить до 15–20 минут;
Для избежания перегрева и обгорания купаться рекомендуют в майке и плавках, чтобы минимизировать открытые участки тела. После обязательно используйте солнцезащитный крем, даже, если на упаковке написано, что он водоотталкивающий;
После купания сразу переодевайте в сухую одежду;
Посещать пляж нужно утром и после обеда. Постарайтесь покидать пляж до 11 часов утра, а приходить после 16. Избегайте отдыха около воды с 12 до 16 часов;
Детям до 3-х лет находиться на солнце небезопасно, старайтесь минимизировать время вне тени и следите, чтобы кожа была все время защищена. Используйте подходящий солнцезащитный крем для детей (проконсультируйтесь с педиатром), пляжный зонт и солнцезащитные очки (со 100% защитой от ультрафиолета);
Следите за питьевым режимом. Не рекомендуется на жаре предлагать пить соки и другие сладкие или газированные напитки, хорошим вариантом является обычная питьевая вода. В норме, чтобы за время нахождения на пляже кроха выпивал до 8 стаканов воды. Воду рекомендуют покупать бутилированную и избегать использования воды из-под крана. Старайтесь фрукты и овощи мыть бутилированной водой, остерегаясь непроверенной проточной;
Не стоит нагружать организм ребенка сложной пищей, оптимально взять с собой овощи и фрукты;
Не храните продукты, когда что-то покупаете или готовите, то старайтесь сразу это съесть и не оставляйте на потом;
Отдыхая с маленькими детьми, будьте осторожны, используя кондиционер. Выставляйте температуру выше 22 градусов, чтобы избегать резких перепадов. Не всегда средства охлаждения в отелях и гостевых домах проходят тщательную очистку в течение года и могут содержать болезнетворные микробы, при возможности лучше вовсе отказаться от использования такого вида снижения температуры;
Помните про режим дня. Дети на отдыхе должны соблюдать привычный для них режим сна и питания. Желательно при поездке с детьми до 7-ми лет готовить самостоятельно или кормить привычной пищей. Старайтесь избегать новых продуктов, не проверенных на аллергическую реакцию. Если малыш очень просит, то дайте попробовать совсем чуть-чуть и в течение суток наблюдайте за реакцией организма;
Одевая кроху, выбирайте натуральные ткани. Одежда должна быть легкой, воздушной и светлых оттенков. Обязателен головной убор;
Детей до года нельзя держать на солнце, определите его в тень, не забудьте, как и для старших детей, используйте специальный крем и соблюдайте питьевой режим. Внимательно следите за подгузником и своевременно проводите замену, чтобы избежать перегрева. Оптимально, когда этот элемент только подложен под ребенка, а кожа дышит;
Старайтесь не выпускать кроху из виду и четко указывайте ему ориентиры и ограничители для игр. Научите его, что если он потеряется, то необходимо стоять на месте и звать взрослых, не стоит уходить с места;
Обучая ребенка плавать, не оставляйте его в воде. Средства поддержания тела на поверхности воды не гарантируют, что малыш не наглотается. Надувные матрацы и подобные плавсредства используются только вместе со взрослыми. При обучении следите, чтобы малыш не пил воду.

Отдых с ребенком – прекрасная возможность сменить привычные пейзажи, отдохнуть от домашних хлопот и полностью посвятить себя своему маленькому исследователю. Воспользуйтесь этим шансом, а соблюдая наши рекомендации, используя предложенные развлечения, вы легко преодолеете сложности и научите малыша важным для него навыкам.

Если статья понравилась, пожалуйста, поделитесь ссылкой на нее

Что делать, если ребенок наглотался воды (2 часть)

Такой феномен случается довольно редко, статистика гласит, что около 2% от всех случаев утопления составляют именно такое, когда ребенок, нахлебался воды или ушел под воду с головой, спасен и кажется, ему уже ничего не грозит, вдруг умирает по неизвестной причине через несколько дней.

Причина в том, что вода, попавшая в легкие, частично в них задерживается, вызывая спазм легочной ткани. Возникают проблемы с дыханием, кровь перестает насыщаться кислородом и потеря сознания может наступить достаточно быстро, как во время купания, так и после выхода на сушу. Это явления получило название сухое утопление .

Вторичное утопление может случиться, если воды в легких осталось совсем немного, определить это сразу невозможно, но капли воды ухудшают работу легких постепенно, вызывая отек и снижая их способность насыщать кровь кислородом.

Такая ситуация может случиться, если ребенок тонул (первичное утопление), но его спасли, а особенно, если при этом потребовалось воду откачивать и делать искусственное дыхание.

При таком трагическом повороте событий беда может случиться в течение суток после неудачного купания.

Особенно опасно в этом отношении купание в соленой морской воде или хлорированной воде бассейна.

Признаки того, что в легких осталась вода

Если ребенок тонул, либо упал и погрузился в водоем с головой, нахлебавшись при этом воды, не стоит расслабляться, а внимательно наблюдайте за его состоянием. Насторожить должны такие проявления:

Ребенок жалуется, что ему тяжело дышать, заметно, что дыхание неглубокое и частое. Во время вдоха и выдоха сильно раздувается грудная клетка
Малыш постоянно покашливает, при этом ничего не отхаркивается
Возможна нарастающая тупая боль в области грудной клетки
Слабость, усталость, ребенок просится полежать, говорит, что хочет спать
Тошнота и рвота
Странности поведения, рассеянность не характерная для вашего ребенка опасный признак того, что мозг уже испытывает кислородное голодание.

Что делать при вторичном утоплении

Если ребенок тонул и его откачали , даже если кажется, что все нормально, стоит как можно быстрее обратиться за медицинской помощью только таким образом можно предотвратить опасные последствия.

Обязательно показать малыша педиатру, если заметили перечисленные выше признаки, или хотя бы один из них, после того, как он наглотался воды.

Профилактика утопления

Напомним еще раз правила безопасности ребенка у водоема

Никогда не выпускайте ребенка из виду, если он находится в воде. Не стоит рассчитывать на спасателей и людей, находящихся рядом

Учите ребенка плавать, нырять, задерживать дыхание под водой

Ребенок, который не очень хорошо плавает должен заходить в воду только в сопровождении взрослого и в качественной защитной амуниции жилете, нарукавниках и т.д.

Правила безопасности на воде для дошкольников – материал для родителей

Теперь настало время поговорить с родителями о безопасности на воде дошкольников. Поскольку малыши малышами, а взрослый должен неусыпно контролировать процесс купания детей, тем более дошкольного возраста, когда ребенок еще достаточно слаб и неорганизован и когда он может утонуть в считанные минуты.

Важные правила безопасности на воде — купание в крупных бассейнах

Если ваш дошкольник уже хорошо плавает и ныряет, то не позволяйте ему нырять в местах, где глубина меньше, чем 2,5 метра.
Не разрешайте дошкольникам плавать в одиночку, всегда находитесь на расстоянии до метра от них и подстраховывайте малышей рукой, даже если ребенок плывет с надувным кругом или жилетом.
При купании старайтесь, чтобы всегда на дежурстве был спасатель или инструктор, но никогда не рассчитывайте только на них, помните, что вы в первую очередь отвечаете за безопасность собственного ребенка на воде.
Следите, чтобы маршруты плавания маленьких детей не пересекались со старшими, это может привести к травме.

Правила безопасности на воде купания — купание в открытых водоемах

Для плавания используйте лишь круги и жилеты, предназначенные для применения в открытых водоемах, у них должны быть толще стенки и, желательно, несколько автономных камер. Чтобы ребенок не утонул при проколе одной из них.
Всегда будьте возле ребенка, который в воде. Не отводите от него взгляда. Дошкольник может за секунду уйти под воду и захлебнуться.
Старайтесь не брать дошкольников кататься на лодках, водных велосипедах и других плавательных средствах, это может быть опасно. Но даже если и берете малыша, всегда надевайте на него еще на берегу спасательный жилет.
Плавайте в специально отведенных местах с чистым проверенным дном, и где есть спасатель и медицинский пункт.
Но если вы плаваете с детьми на природе, то выбирайте чистое мелкое место с течением меньше 0,5 метра/секунду. Предварительно проверьте самостоятельно дно, оно должно быть не топким и без острых предметов. Всегда будьте возле малышей.
Не разрешайте дошкольникам заплывать далеко от берега и нырять на мелких местах или там, где незнакомое дно.

Правила безопасности на воде купания — купание в надувных бассейнах

Никогда не позволяйте детям нырять в надувные бассейны.
Не оставляйте дошкольников без присмотра даже в маленьком тазике. Малыш может упасть лицом в воду и утонуть, у него еще слишком слабые руки для веса тела и поэтому ему тяжело подниматься.
Максимально оградите несанкционированных доступ к бассейну малышей, чтобы они самовольно не пошли плавать. Для этого снимайте лестницу, ставьте заградительный барьер, не оставляйте стулья по которым можно забраться внутрь, надевайте на верх плотный защитный чехол (который не провалится под весом ребенка или двух) или сливайте воду из бассейна.
Надежной изгородью от малышей можно считать заслон высотой от полутора метров, в котором либо отсутствуют горизонтальные перекладины, либо они слишком малы, чтобы по ним удобно было взобраться.
Если у вас большой надувной бассейн с мощной системой слива и наполнения, то убедитесь что выпускная система не создает мощного давления, которое может засосать ребенка.

Общие правила безопасности родителям при купании дошкольников

Никогда не купайтесь в непогоду.
Всегда разъясняйте детям правила поведения на воде и не подавайте им дурной пример.
Никогда не ведите детей купаться в нетрезвом состоянии.
Наблюдайте за купающимися детьми.
Контролируйте эмоциональное состояние дошкольника, чтобы заигравшись, он не нахлебался воды.

Правила безопасности на воде для дошкольников — итог

Также родителям необходимо знать правила спасения утопающих, оказания первой медицинской помощи: удаление воды из легких, искусственное дыхание и непрямой массаж сердца. Учтите, что в случае с маленькими детьми они делаются несколько иначе, чем со взрослыми. И самое главное, учтите, что большинство несчастных случаев случается именно в тот момент, когда взрослые на «секунду» отвлеклись.

Правила пребывания на солнце

Все мамы знают, что приходить на пляж с ребенком можно только утром и вечером. Утром с 8.00 до 11.00 часов, вечером с 17.00 до 20.00 часов. В перерыве будет обед, дневной сон, прогулка в тенистом парке, полдник и т.п. Занятия найдутся, время пролетит быстро.

Когда вы находитесь на берегу, у моря, старайтесь, чтобы ваш малыш не перегрелся. Побегать под открытым солнцем по песочку голышом можно минут 20, не больше. Да и то при условии, что кожа ребенка обработана детским солнцезащитным кремом с SPF-фактором не меньше 20-ти, на носу у него очки с защитой от ультрафиолетовых лучей, а на голове – панамка.

Важно! Врачи не рекомендуют детям до 3-х лет находиться на открытом солнце. Это небезопасно для ребенка. Все остальное время ребенок должен находиться в тени

Здесь вам поможет большой складной пляжный зонт. Их можно взять на пляже напрокат, а можно иметь собственный. Такой зонт дает достаточно тени, чтобы вся семья уместилась под ним с комфортом

Все остальное время ребенок должен находиться в тени. Здесь вам поможет большой складной пляжный зонт. Их можно взять на пляже напрокат, а можно иметь собственный. Такой зонт дает достаточно тени, чтобы вся семья уместилась под ним с комфортом.

Также в продаже можно найти специальную мини – палатку для детей, в ней ваш малыш будет защищен не только от солнца, но и от ветра. Установить ее не представляет сложности.

Если у вас ничего этого с собой нет, и как раз сейчас нет возможности приобрести (ну нет в продаже!), найдите четыре палки и натяните на них простыню, получится самодельный тент, это давно всем известный способ создания тени на пляже. Просто, но эффективно, главное, чтобы результат был!

Открытые водоёмы

Летом в жару дети много времени проводят на открытых водоёмах — у моря, рек, озер, прудов, карьеров и водохранилищ. Первое правило детской безопасности — всегда быть под надзором взрослых. Однако это не всегда получается, особенно когда дети порастают и больше времени проводят в компании сверстников.

Что необходимо объяснить ребёнку в первую очередь?

Нельзя заходить в воду в местах, где купаться запрещено. Рядом обычно устанавливается специальный знак — перечёркнутый плывущий человечек. Лучше всего самостоятельно показать это изображение ребёнку и убедиться, что он усвоил значение символа. Это же касается закрытых пляжей и прочих огороженных территорий — купаться там нельзя, поскольку место может быть опасным (например, на дне много строительного мусора, о который можно пораниться, или проходит сильное течение).
Купаться можно только в разрешённых местах. Иными словами, нельзя заплывать за буйки, прыгать с обрывов и со скал, плавать в неизвестных местах (поскольку есть шанс травмирования, подводного течения или даже запутывания в длинных водорослях).
Во время игр в воде нельзя хватать друг друга за ноги и за руки, ведь можно потерять равновесие, сильно удариться об воду, наглотаться воды или потерять сознание.
Нырять на необследованной территории тоже нельзя. Если хочется понырять — делать это лучше под надзором взрослых и недалеко от берега, где прощупывается дно. В противном случае есть риск нырнуть в объятия битых бутылок или скрытых водой камней.
Ребёнку необходимо объяснить, что плавать нужно подальше от лодок, катеров и других плавательных средств. Прыгать с них тоже нельзя.
Расскажите детям, что резко входить в воду бывает небезопасно — это может привести к резкому сокращению мышц, что довольно опасно для сердца. Заходить в водоём лучше постепенно, чтобы тело привыкало к температуре воды.
Если ребёнок хочет использовать для купания шины, брёвна и другие неприспособленные для плавания предметы, то следует объяснить ему, почему это опасно. Плавать следует на специальных приспособлениях: матрасах, кругах либо с использованием нарукавников. Но и с ними по-прежнему нельзя заплывать далеко и за огороженное водное пространство: эти приспособления — всео лишь игрушки, поэтому полностью полагаться на них не стоит.
Наиболее оптимальное и безопасное время для купания — до 11 утра и после 16 вечера. На промежуток между этими часами приходится пик солнечной активности: можно быстро сгореть или получить солнечный удар, даже если находишься в воде.
Детям школьного возраста полезно знать азы спасения утопающих. Например, хорошо всегда иметь под рукой спасательный круг, а самому лезть в воду, спасая тонущего, не нужно — следует позвать взрослых.

Родителям необходимо обучить своих детей не только общим правилам нахождения в открытом водоёме, но и правилам поведения в сложной ситуации. Например, что делать, если ногу свело судорогой, если зацепился ногой за корягу, если тебя уносит отбойным течением или накрывает большой волной.

Многие родители уверены, что уметь плавать — значит, уметь держаться на воде

Однако это ошибка! В открытом водном пространстве важно не только держаться на плаву, но также дышать, нырять, двигаться и даже отдыхать. Поэтому полезно доверить обучение ребёнка профессионалу до начала купального сезона.

Какую защиту от солнца надо использовать для детей?

Даже если младенец не находится под прямым солнечным светом, чувствительная кожа может легко гореть, если она не защищена правильно. Если вашему ребенку меньше шести месяцев, держите его подальше от солнца и оставайтесь в тени. Если он старше, то не может находиться на солнце с 11:00 до 15:00, когда это самая жаркая часть дня, а солнце — самое сильное.

Когда ребенок находится на солнце, он должен быть одет в свободные светлые хлопчатобумажные ткани, которые покрывают ноги и руки. Наденьте широкую шляпу, которая оттеняет лицо и шею, а для детей старшего возраста и солнцезащитные очки защищает глаза от солнца и песка.

Будьте особенно осторожны с выбором и количеством солнцезащитного крема у младенцев в возрасте до шести месяцев!

Перед тем, как загорать, нанесите солнцезащитный крем на кожу ребенка, не покрытую одеждой или шляпой, включая руки и ноги. Самый простой способ сделать это — утром, прежде чем переодеть. Таким образом, вы можете быть уверены, что ничего не пропустили. Для этого используйте солнцезащитный крем, специально предназначенный для детей и детей с коэффициентом защиты от солнца (SPF) не менее 15. Убедитесь, что солнцезащитные средства имеют хорошее качество. Это означает, что они фактически обеспечивают защиту, которая отмечена на упаковке. Повторяйте каждые несколько часов и каждый раз, когда вы входите в воду, даже если солнцезащитные средства являются водонепроницаемыми.

Чем старше ребенок, тем дольше он может оставаться на пляже, и тем больше он будет веселиться. Лучше всего проявлять гибкость в отношении продолжительности вашего пребывания. Даже если вы можете провести целый день на пляже, стоит ограничиться всего получасом!

Что взять с собой – собираем сумку

Одежда и обувь

Выбирайте ребенку свободные вещи из тканей, пропускающих воздух, в качестве обуви подойдут сандалии из материала, который быстро сохнет. Они должны крепко сидеть на ноге. Не забудьте:

панамку, защищающую голову от солнца;
плавки для купания;
запасные трусики, чтобы переодевать малыша после каждого захода в воду;
запасной комплект одежды для обратной поездки.

Вещи для комфортного отдыха

В список входят – специальный коврик, где можно посидеть или позагорать; пляжный зонт, если на пляже нет шезлонгов или они могут быть заняты; пляжное мягкое полотенце для себя и детей; темные очки для защиты глаз ребенка; влажные салфетки; сухие одноразовые платочки; надувные нарукавники, надувной жилет или круг; специальный бассейн для детей до 1.5 лет, которым еще рано купаться в море; игрушки, например, лопатки и ведерки, чтобы занять малышей.

Аптечка

С маленьким непоседой на пляже не обойтись без аптечки. В ней должен присутствовать детский солнцезащитный крем с высоким уровнем защиты и спрей от солнечных ожогов, если малыш все-таки обгорит на солнце: «Пантенол» или «Олазоль». Также захватите антисептик (перекись водорода или хлоргексидин), бинты, пластырь, репелленты для защиты от насекомых. На случай укусов пчел или ос возьмите таблетки от аллергии – название и дозировку уточните у педиатра.

Еда и вода

Обязательно возьмите достаточное количество воды. В жару ребенка стоит регулярно поить, чтобы избежать обезвоживания. Подойдет негазированная вода или сок. Каши, молочные продукты и другую скоропортящуюся еду берите с собой только в сумке-холодильнике и старайтесь съесть в первые два часа после прихода на пляж. Лучше всего захватить непортящиеся продукты: хлеб, печенье, овощи и фрукты. Сочные фрукты, например, арбузы помогут восполнить баланс жидкости. Не покупайте еду на месте, продавцы редко соблюдают требования санитарно-гигиенических норм. Не забудьте водопроводную воду для ополаскивания продуктов и рук.