37 неделя беременности

Как развивается ребенок на 37 неделе беременности

Какие изменения происходят в организме ребенка на 37 неделе беременности? К этому времени легкие ребенка уже готовы к вдоху воздуха за счет выработки сурфактана. Ребенок уже достаточно окреп, под кожей образуется достаточное количество подкожного жира, необходимое для того, чтобы кожа младенца разгладилась. Уже сформирован пищеварительный тракт ребенка: слизистая выстлана эпителием, снабженным ворсинками, которые могут впитывать питательные вещества, активно работает перистальтика кишечника и формируется первый кал ребенка.

Кроме того, рождение ребенка ознаменовывается развитием и увеличением надпочечников, которые вырабатывают специальные гормоны, помогающие ребенку адаптироваться к жизни. Развивается нервная система и печень малыша, накапливая железо. На 37 неделе уже сформированы носовые и ушные хрящики, которые обретают гибкость. Также к этому времени уже формируются черты лица и индивидуальный кожный рисунок, отрастают ногти и иногда волосики.

Но в то же время кости черепа все еще остаются мягкими, ведь они еще будут проходить через родовые пути мамы и возможно будут слегка деформированы. С тела ребенка сходит родовой пушок, а вот два родничка остаются открытыми в течение нескольких месяцев после рождения.

Роды на 37 неделе чаще всего случаются у повторно родящих, а также у женщин, которым диагностирована многоплодная беременность. На 37 неделе женщину уже не мучают запоры и изжога, но все чаще случается расстройство желудка и учащается мочеиспускание – так организм освобождается от лишнего груза перед родами. Кроме того, все ночи сопровождаются бессонницей, которую можно побороть, отказавшись от частого дневного сна, а также выполняя легкую посильную физическую работу.

Не отказывайтесь от пеших прогулок на свежем воздухе, не ешьте на ночь тяжелую и калорийную пищу и сократите количество выпиваемой жидкости, особенно за 2-3 часа перед сном.На 37 неделе уже нужно следить за шевелениями ребенка – их должно быть не менее 10-ти за сутки, однако, перед самыми родами ребенок успокаивается и перестает активно двигаться.

Обязательно посещайте гинеколога и проводите плановые осмотры каждую неделю для контроля за состоянием шейки матки. Кстати, и сам осмотр на гинекологическом кресле может вызвать отхождение вод и, как следствие, роды в 37 недель. Именно поэтому стоит заранее собрать все необходимые вещи и документы, чтобы, почувствовав приближающиеся роды, спокойно ехать в больницу. Сохраняйте позитивный настрой и ничего не бойтесь, ведь очень скоро вы станете мамой своего долгожданного малыша.

Посещение врача акушера-гинеколога

Осмотр врача на 37-й неделе беременности

На 37-й  неделе возможно назначение планового приема у гинеколога. Накануне встречи необходимо сдать уже привычные:

• общий анализ крови;
• общий анализ мочи;
• анализ на антитела (для беременных с отрицательным резус-фактором);
• анализ крови на сахар (по медицинским показаниям);
• биохимический анализ крови (по медицинским показаниям).

Направления на анализы были выданы во время прошлого посещения врача. Дополнительно нужно сделать кардиотокографию плода (КТГ).

Во время приема врач проведет обычные измерения:

• Веса. Высчитает набранную массу с момента постановки на учет;
• Температуры тела;
• Артериального давления;
• Частоты сердечных сокращений матери;
• Частоты сердцебиения плода (при помощи стетоскопа);
• Объема живота;
• Высоты дна матки.

Во время приема врач пропальпирует положение плода в матке, определит предлежание малыша, при обнаружении спорных моментов направит на дополнительные исследования.

В конце приема гинеколог выдаст направления на анализы к следующей встрече, направления на УЗИ (если того требует ситуация) или на госпитализацию.

УЗИ

На 37-й неделе беременности УЗИ проводится только по специальным медицинским показаниям. Чаще всего его назначают с целью определения положения плода в матке для принятия решения о естественных или оперативных родах.

Также УЗИ на этом сроке проводят при подозрении на развитие патологии беременности, при наличии у женщины явных признаков ухудшения здоровья или отклонений от норм.

При желании будущая мама может пройти ультразвуковое исследование на платной основе, чтобы убедиться в нормальном состоянии ребенка.

Матка и живот

На 37-й неделе беременности матка продолжает увеличиваться, ее дно находится на высоте около 37-38 см от лонного сочленения, в 16-17 см над пупком.

У части женщин живот уже начал опускаться, и пупок медленно перемещается ближе к его центру. У других будущих мам этот процесс может начаться позже или вовсе не отмечаться. Любой из вариантов считается физиологической нормой, особенностью отдельной женщины.

Выделения, кровотечения, менструация

На 37-й неделе беременности количество отделяемого из влагалища постепенно увеличивается. В некоторых случаях возможно появление небольших слизистых сгустков с прожилками крови. Обычно это характерно для первородящих женщин, у которых отделение слизистой пробки может произойти за 1-2 недели до родов. Если выделения не сопровождаются дополнительными признаками (боли в спине, животе, бедрах), то волноваться не стоит. Следует внимательно следить за своим самочувствием, полностью отказаться от принятия ванн.

Насторожить женщину на этом сроке должны выделения, поменявшие свой цвет и запах:

• желтые, зеленые или серые выделения с резким неприятным запахом могут говорить о возможной инфекции (чаще всего кандидозе). Следует немедленно обратиться к гинекологу за консультацией;
• красные, коричневые или розовые выделения могут говорить о начале родовой деятельности или наличие патологии. Обнаружив отделяемое такого цвета стоит обратиться в ближайший роддом.

Признаки

Статистика не выявляет отличий между количеством беременностей и сроком родоразрешения. Примерная дата родов, установленная гинекологом, точна лишь в 15% случаев.

Во сколько недель рожают повторнородящие? В период от 37 до 42 недель беременности, при отсутствии болезней. Если предвестники скорых родов появились раньше, вероятна недоношенность плода, позже – патологии от переношенности.

Когда женщина ждет не первого ребенка, предстоящие роды чувствуются ярко. Мамы в последние дни не ощущают тяжести, работоспособность увеличивается, уходит депрессивное состояние.

Признаки:

1. опущение живота;
2. затихание плода;
3. понос;
4. частые позывы в туалет;
5. отхождение пробки;
6. излитие околоплодных вод;
7. истинные схватки.

Примерно в такой последовательности проявляются симптомы скорых родов у повторнородящих после 37 недели беременности. Плод приближается к выходу из матки, давление переходит на органы малого таза. Поэтому нормально, если женщина часто хочет мочиться, даже при пустом мочевом пузыре.

Из-за изменения положения и крупных размеров, малышу в утробе становится тесно, поэтому его движения скованны. У женщины есть непривычное ощущение затихания шевелений, но КТГ в этот период показывает хорошую сердечную активность ребенка.

К 37 недели прогестерон передает ведущую роль гормону эстрогену, который размягчает стенки матки. За счет натяжения маточных тканей и одновременного спускания к выходу плода, отверстие шейки будет постепенно растягиваться и к моменту родоразрешения составит 3-5 см. Этот же гормон влияет и на кишечник, появляется желание опустошить его, из-за сопутствующего давления на тазовые органы, возникает диарея перед родами.

Один из признаков родов у повторнородящих – понос по 5-6 раз в день, за сутки до главного события. К концу дня кишечной активности отходит пробка. Она представляет собой смесь шеечной слизи, лейкоцитов, коллагеновых волокон, которые во время беременности защищают плод от внешних инфекций. Такой первый признак скорых родов у повторнородящих требует срочной госпитализации, так как отойдут воды. При излитии амниотической жидкости, малышу нельзя оставаться внутри более 12 часов.

Начальный объем околоплодных вод – около литра, это количество находится между головкой и выходом. Оставшаяся часть выйдет вместе с плацентой. Излитие проходит мощным потоком, его сложно не заметить. Цвет жидкости прозрачный, без запаха. Повторнородящая во время выхода амниотической жидкости должна быть в стационаре, так как вторые роды проходят стремительно, за 3-5 часов. Скоро наступят сильные сокращения.

Периодичность схваток перед родами у повторнородящих в самом начале составляет 25-30 минут. Промежуток будет уменьшаться, к родоразрешению составит около минуты. К этому времени шейка открыта уже на 12-13 см.

Приметы. Женщины верят в приметы скорых родов, например, если взять волосы в рот, то схватки станут интенсивнее, но пройдут легко. Также, в народе, нельзя после отправки роженицы в стационар, выносить из дома личные вещи мамы и будущего ребенка.

Нужно ли делать УЗИ на 37 неделе беременности?

В большинстве случаев к этому сроку уже проходят все запланированные исследования, на последнем из которых специалист готовит о предполагаемой дате родов. Но в некоторых случаях и на тридцать седьмой неделе проводят ультразвуковое исследование. Например, необходимо уточнить, как размещен ребенок по отношению к выходу. Наиболее распространенная и удобная позиция для малыша – это головой вниз, получается, что матка повторяет все очертания малыша в той позе, в которой он будет рождаться. Плод так же чувствует себя комфортнее, не смотря на то, что места для движений остается совсем не много.

Но некоторые малыши предпочитают устроиться в сидячем положении, или лечь поперек к выходу. Если мать страдает от ягодичного предлежания, это может стать причиной кесарево сечения, но только в том случае, когда присутствуют и другие, осложняющие беременность, факторы.

УЗИ на 37 неделе беременности помогает определить, насколько развит малыш, замерить его характеристики и проверить их соответствие нормам, которые устанавливает календарь беременности, а так же оценить состояние материнского организма. Врач осматривает шейку матки, саму матку, анализирует расположение пуповины, проверяет, насколько зрелая плацента. Для того чтобы проверить насколько хорошо функционирует маточно-плацентарный кровоток, могут назначить допплерографию. К сожалению, 37 неделя беременности позволяет лишь в редких случаях определить, какого пола малыш. Если ребенок развернулся так, что его половую принадлежность выделить не получается, то шансы на то, что он повернется, ничтожно малы. Готовьтесь к тому, что это будет сюрпризом, и то, сын или дочка у вас родиться, вы узнайте только после его появления на свет.

10 признаков приближения родов

Протекание беременности и родов являются индивидуальными для каждой женщины. В том числе признаки приближения родов не обязательно наблюдаются все в совокупности, а у каждой будущей мамы присутствуют свои особые комбинации. Как тогда узнать, что скоро роды? Итак, о их приближении говорят следующие признаки:

1. Отхождение слизистой пробки

Слизистая пробка необходима для защиты ребенка от инфекций. При раскрытии шейки матки происходит отхождение слизистой пробки, что может быть целиком или порциями. Этот признак можно заметить как за две недели до родов, так и перед самим началом процесса рождения малыша. Выглядит это как отхождение влагалищных выделений. В некоторых случаях допускается примись кровавых выделений.

2. Отхождение вод

Излитие вод свидетельствует о начале родовой деятельности. Происходить этот процесс может по-разному. Изливаться воды могут еще до начала схваток, могут понемногу подтекать, а в некоторых ситуациях требуется прокалывать плодный пузырь, чтобы они отошли.

3. Схватки

Признаком схваток являются волновые боли, появляющиеся сначала в пояснице и двигающиеся вниз живота. Они имеют регулярный периодический характер. Постепенно происходит нарастание болевых ощущений. У первородящих обычно схватки длятся дольше, чем у повторнородящих.

4. Боли в пояснице

На поздних сроках беременности боли в пояснице начинают проявляться из-за изменения центра тяжести, появления ложных схваток, выработки гормона релаксина, подготовки шейки матки. Болевые ощущения регулярные. Более длительные боли, переходящие в мучительную пытку, имеющие нерегулярный характер, могут свидетельствовать о патологиях, требующих осмотра специалиста.

5. Опущение живота

У первородящих женщин живот становится опущенным еще за две недели до родов. Если беременность не первая, то это может случиться всего за день-два до родов. Это так называемая подготовка малыша к появлению на свет. Он опускается в область малого таза, прижимается к выходу. При этом он еще больше давит на мочевой пузырь, из-за чего мочеиспускание учащается.

6. Частые мочеиспускания и дефекации

Учащение мочеиспускания связано с изменением положения ребенка и его опускания в область малого таза. Однако, женщины часто задаются вопросом, почему выделения при дефекации становятся более обильными и жидкими. Связано это с воздействием гормонов, расслабляющих шейку матку, на кишечник, в результате чего появляется диарея. Симптомы актуальны за 27 дней до родов.

7. Изменение активности плода

Активность плода перед родами становится гораздо менее заметной, поскольку он растет и ему не хватает места в матке матери.

8. Изменение аппетита и уменьшение массы тела

Незадолго до родов у женщины, которая всю беременность хорошо кушала, может потерять аппетит. Если же она плохо ела всю беременность, то перед родами наоборот аппетит может усилиться. Также в этот период происходит всасывание плодных вод, из-за чего вех немного снижается.

9. Синдром гнездования и неожиданная смена настроения

Одним из признаков скорых родов является желание заняться активной подготовкой к рождению малыша. Женщина уходит в себя, начинает заниматься уборкой, стиркой и прочими домашними делами. В то же время и настроение становится очень переменчивым. Она может смеяться, а через минуту плакать.

10. Мягкая шейка

Этот признак может рассмотреть только акушер-гинеколог при осмотре. Шейка матки сглаживается и становится более эластичной благодаря действию гормонов.

Таким образом, определить начало родовой деятельности не так уж сложно. Как узнать, что скоро начнутся роды? Главное прислушиваться к своему организму, его изменениям и не впадать в панику. После выявления признаков скорых родов нужно направляться в роддом. Не стоит забывать, что роды у первородящих обычно менее стремительные по сравнению со второй и последующими беременностями.

Самочувствие беременной

На 37 неделе с беременной женщиной могут происходить различные изменения. У многих заметно опускается живот, что говорит о постепенном прохождении головки малыша в таз. В связи с этим у будущей матери пропадает одышка, изжога, начинает лучше работать кишечник и становится легче дышать. А вот из-за давления на мочевой пузырь мочеиспускание может стать еще более частым.

Нередко возникают неприятные ощущения и даже боли. В этом случае рекомендуется обратиться к врачу за детальной консультацией.

Ощущение при первой беременности

При первой беременности будущая мама зачастую не знает, какие именно ощущения должны возникать на последних неделях. Многие отмечают возникновение следующих симптомов:

• ощущение расхождения костей малого таза;
• ощущение тяжести и боли в ногах, особенно в суставах и икроножных мышцах;
• тянущие боли в пояснице, нижней части живота и копчике;
• быстрая утомляемость и сонливость.

На 37 неделе нередко возникает тонус матки, что и является подготовкой к родам. Однако, если болезненные ощущения беспокоят довольно часто, стоит обратиться к акушеру-гинекологу.

Боли между ног

Болевые ощущения между ног могут иметь несколько причин. Во-первых, они возникают из-за опущения головки малыша в таз. Происходит расхождение костей, сильное давление на мышцы и связочный аппарат, что нередко связано с болью между ног.

Во-вторых, неправильное питание может вызвать нарушение работы кишечника и доставить немало дискомфорта беременной женщине. И, в-третьих, малыш может сдавливать седалищный нерв, из-за чего женщине трудно ходить, лежать и стоять. В-четвертых, боли могут быть обусловлены варикозной болезнью малого таза.

Если боль терпимая, то стоит дождаться самих родов, тогда все разрешится естественным путем. В противном случае стоит проконсультироваться с доктором и сообщить о своих жалобах.

Окружность живота и тянущие боли

Параметры женщины во время беременности, в том числе вес и окружность живота, носят индивидуальный характер. Они зависят от питания, роста и изначального веса, а также генетической предрасположенности и размеров малыша. В среднем окружность живота составляет около 90 см при росте ребенка 48-50 см и весе — 2500г.

Тянущие боли являются одним из главных признаков подготовки к родовому процессу. Ощущения напоминают менструальные боли, они распространяются на поясницу и копчик и являются достаточно распространенным симптомом на 37 неделе беременности.

Тошнота и рвота

Появление тошноты на поздних сроках беременности может быть как проявлением естественной перестройки организма, так и симптомом патологического процесса. В первом случае с помощью тошноты и рвоты организм избавляется от шлаков и токсинов и готовится к родовому процессу. Также сдавливание печени, желудка и кишечника может быть причиной ощущения тошноты.

Во втором случае тошнота и рвота могут указывать на развитие гестоза или токсикоза на последних неделях беременности. Помимо этого, отмечаются и другие признаки данной патологии:

• болевые ощущения в животе;
• отек нижних конечностей;
• гипертония;
• шум в ушах;
• появление «мушек» перед глазами.

Запоры и диарея

Нарушение работы кишечника – это достаточно распространенный симптом на 37 неделе беременности. Связано это, прежде всего, с опусканием головки малыша в таз и сдавливанием органов пищеварительной системы. Это совершенно естественный процесс, из-за которого не стоит волноваться.

Белые выделения

Выделения – это еще один характерный признак последних недель беременности. Чаще всего они имеют однородную беловатую консистенцию, могут присутствовать следы слизи. Иногда цвет выделений приобретает розовый или коричневый оттенок с красными прожилками, что свидетельствует об отхождении слизистой пробки и скором начале родов.

При появлении резкого и едкого запаха, изменении цвета выделений на желтый или зеленоватый стоит обратиться к врачу. Эти признаки могут указывать на развитие воспалительного или инфекционного процесса.

Тренировочные схватки

Тянущие боли в нижней области живота и пояснице на 37 неделе беременности принято считать ложными или тренировочными схватками или схватками Брекстона-Хикса. Это важная составляющая подготовки женского организма к предстоящим родам.

Тренировочные схватки от настоящих отличаются гораздо меньшей болезненностью и отсутствием регулярности. Как только живот начало схватывать каждые 3-4 минуты и боли стали гораздо ощутимее, тогда можно начинать собираться в роддом.

Рекомендации

Чтобы последние недели беременности прошли легко и без особого дискомфорта, следует придерживаться некоторых правил.

Питание

На этом сроке организм должен получать большое количество полезных углеводов. Питание на 37 неделе беременности направлено не на развитие плода, а на подготовку мамы к родам. В рацион должен входить хлеб из непросеянной муки, овощи, сыры.

Не стоит забывать об объеме выпитой воды – около 2 литров в день, если врач не рекомендовал другой режим.

Витамины

И даже теперь врачи напоминают о витаминах. Женщина носит в себе малыша, кормит двоих, поэтому никто ей не отменял кальций, железо и прочие элементы, которые можно получить из овощей и фруктов. Не стоит забывать о мясе и молочных продуктах.

Секс

Половая жизнь должна полностью прекратиться в том случае, если беременная заметила, что у нее вышла слизистая «пробка». Ну а если с мамочкой всё в порядке, и врач не накладывал запрет на секс на 37 неделе беременности, тогда не стоит лишать себя удовольствия. Тем более сперма поможет шейке матки стать более эластичной.

Физическая активность

С таким животом не каждый сможет порхать как бабочка, поэтому обычно все физические упражнения сводятся к дыхательной гимнастике

Ведь именно правильное дыхание так важно во время родов

Неплохо научиться нескольким упражнениям на расслабление групп мышц. Если позволяет самочувствие, женщина не должна прекращать прогулки на свежем воздухе.

Что происходит с мамой на 37 неделе

Беременная женщина вступает вместе со своим чадом на путь подготовки к встрече. И если сама мама покупает и подготавливает приданое, то ее организм проходит через определенные преобразования на 37 неделе беременности – предвестники родов.

Отпускается дно матки, т.е. живот становится ниже. Первородящим можно не особо беспокоиться, ведь до родов обычно еще 2-4 недели, а вот тем, кто уже имеет родовой опыт, следует показаться врачу, так как отпускание живота у них происходит накануне рождения малыша. Фото живота на 37 неделе беременности можно увидеть выше.

• Опустившийся живот начинает давить на прямую кишку и мочевой пузырь, поэтому беременная чаще посещает уборную.
• Трудности с дыханием и изжога зачастую оставляют будущую маму на этом сроке, так как дно матки уже не давит на желудок и диафрагму.
• Появляются или усиливаются боли в пояснице.
• Тренировочные схватки, когда каменеет живот, мучают беременную на 37 неделе беременности чаще и более продолжительное время, но они не регулярны и не столь интенсивны, в отличие от родовых сокращений матки.

Прибавки в весе беременной уже не столь значительны (не более 200 г в неделю). В некоторых случаях вес останавливается или даже немного уменьшается, но живот продолжает расти вместе с малышом.

Беременной сложно найти удобное положение для сна. Малыш может немного сократить свою двигательную активность, но любое движение доставляет матери боль. Шевеления на 37 неделе беременности стоит отслеживать, ведь как их усиление, так и ослабление может свидетельствовать о том, что у ребенка появились проблемы.

Из-за изменения гормонального фона в связи с грядущими родами выделения на 37 неделе беременности становятся более интенсивными и жидкими. Но это может быть и признаком подтекающих вод, что проверяют при помощи специального теста, который продают в аптеке или проводят в родильном доме. Также, из груди может подтекать молозиво.

На 37 неделе может начать отходить слизистая пробка в виде сгустка с кровяными прожилками. Это может быть признаком скорейшего начала родов, но в некоторых случаях до рождения малыша проходит еще около двух недель.

Есть предвестники или нет, женщина уже находится в состоянии ожидания. Беременная становится раздражительной, может испытывать страх перед родами. Сложное психологическое состояние обостряется проблемами со сном. При этом надо посещать врача чаще, а в некоторых случаях будущих рожениц кладут на госпитализацию в роддом для подготовки и наблюдения.

Рекомендации беременным

Час икс уже не за горами. Будущей мамочке необходимо сделать следующее:

• Собрать все силы и настроиться на скорые роды;
• Подготовить все необходимое для малыша, сделать покупки для ребёнка и себя;
• Выбрать роддом и договориться о присутствии родственников или близких на родах (если это возможно);
• Придумать имя малышу, если известен пол будущего ребёнка;
• Быть активной и побольше гулять;
• Обязательно высыпаться ночью, чтобы силы были в полной готовности. Потом такой возможности может не представиться.

Хорошего настроения, терпения и положительных эмоций. Материнское счастье не за горами.

Важные вещи для роддома

Одежда и личные вещи

Начиная с сумки для роддома, в которую необходимо взять удобную одежду, тапочки, нижнее белье, полотенца, пустышки и т.д. Кроме того, женщины должны помнить о том, что им необходимы пакеты для маркировки белья: 1 пакет на чистое белье и 1 на грязное. Важным элементом является также бюстгальтер для кормления, поскольку после родов медицинский персонал потребуется удобный доступ к груди матери.

Документы

кроме одежды и личных вещей, необходимо помнить о документах, перечень которых следующий: медицинская карта беременной, квитанция об оплате родового отделения, паспорт, свидетельство о браке.

Средства гигиены

Не стоит забывать и о средствах гигиены: зубная щетка со зубной пастой, гель для душа, шампунь, мыло, расческа, жидкость для обработки рук.

Еда и напитки

Важным компонентом является также еда и напитки, которые необходимо взять с собой в роддом. Женщине следует заранее подумать о питании на период партии родов и пленительный. Это могут быть поперечные суды с едой, шоколадные батончики, джемы и конфеты. Её также рекомендуется подготовить питьевую воду и соки.

Для ребенка

Наконец, обязательными для взятия являются: пеленки, пюре, подгузники и одежда для новорожденного. Женщинам стоит также заранее подумать об особенностях ухода за новорожденным ребенком.