Ребенок грызет ногти

Что такое онихофагия?

Онихофагию следует считать не просто вредной привычкой, а психическим расстройством, поскольку у нее есть код в МКБ.

Она часто сопровождает многие ментальные заболевания, такие как:

невроз,
депрессия,
тревожное расстройство,
обсессивно-компульсивное расстройство,
фобическое расстройство.

Дети, которые регулярно сталкиваются со стрессовыми ситуациями или испытывают повышенное умственное, физическое либо психологическое напряжение, склонны грызть ногти.

Чаще всего онихофагия наблюдается у детей от четырех-шести до пятнадцати лет. 35% детей школьного возраста грызут ногти. Среди взрослых тоже существует немало онихофагов.

Опасности онихофагии:

Ногти ребенка выглядят неэстетично, могут деформироваться (ногтевая пластина способна поменять форму, на ее поверхности возникают борозды, бугорки).

Если обгрызание затрагивает кожу вокруг пальцев, могут возникать кровотечения, участки воспаления. При этом боль не останавливает некоторых детей-онихофагов: они могут продолжать грызть кожу и ногти, что приводит к появлению постоянных воспалительных очагов. Если при этом у ребенка крайне ослаблена иммунная защита (к примеру, это бывает после длительных курсов антибиотикотерапии, во время и после химиотерапии, лучевой терапии, при лейкемии, ВИЧ-инфекции , но лишь в том случае, если уровень лейкоцитов недостаточный), ранки могут инфицироваться, гноиться, вплоть до развития серьезных гнойных поражений. Инфицирование ран может возникать и у относительно здоровых детей, но вероятность намного ниже.

Онихофагия может указывать на наличие куда более серьезных психических заболеваний, на которые следует обратить внимание. Однако многие родители не придают значение тому, что ребенок грызет ногти, или решают, что лучший способ &laquo,лечения&raquo, , как следует ударить по рукам

Однако многие родители не придают значение тому, что ребенок грызет ногти, или решают, что лучший способ &laquo,лечения&raquo, , как следует ударить по рукам.

Подобное отношение к проблеме ведет лишь к значительному усугублению психического самочувствия ребенка.

У детей в 3-4 года и старше, имеющих онихофагию, могут наблюдаться следующие симптомы:

потеря или ухудшение аппетита,
различные нарушения сна (бессонница, неравномерный, чрезмерно чуткий сон, периодические пробуждения, дневная сонливость),
раздражительность,
нервные тики,

подавленность,
потеря либо уменьшение интереса к занятиям, которые были важны ранее,
ухудшение успеваемости,
проблемы с вниманием, концентрацией,
неуверенность в себе.

Это психическое расстройство может усугубляться во время выраженных стрессов, после психоэмоциональных потрясений.

К примеру, ребенок может начать чаще и сильнее грызть ногти в периоды экзаменов, во время развода родителей, после смерти близкого человека.

Использование специальных лаков для ногтей.

Девочкам можно делать светлый маникюр, показывая, как красиво выглядят ногти, когда они аккуратно подстрижены, а не обкусаны.

Если ребенок и дальше продолжает грызть ногти, можно приобрести специальные горькие лаки. Существует множество лаков. Большинство их бесцветны, поэтому наносить их можно даже мальчикам.

В каникулы при совместном времяпровождении, следите за тем, чтобы ребёнок не грыз ногти. Для этого достаточно отвлечь его в момент, когда он подносит руки ко рту. Отвлечь ребёнка можно, попросив его что-то сделать или принести. Действие должно быть не очень продолжительным и достаточно простым, чтобы руки ребёнка были заняты, но он при этом не испытывал недовольства оттого, что его заставили что-то делать.

И самое важное: родители не должны отказывать малышу в ласке, даже если очень заняты или устали. Соблюдая такие простые правила, легко отучить детей грызть ногти, если проблема не успела достигнуть того масштаба, когда требуется помощь психолога

Следует помнить, что благоприятная атмосфера в семье способствует тому, что дети из таких семей редко подвержены подобным вредным привычкам.

Соблюдая такие простые правила, легко отучить детей грызть ногти, если проблема не успела достигнуть того масштаба, когда требуется помощь психолога. Следует помнить, что благоприятная атмосфера в семье способствует тому, что дети из таких семей редко подвержены подобным вредным привычкам.

Советы мамочек

Мамы, уже прошедшие через это, тоже имеют в запасе свои личные истории, и вот что помогло справиться некоторым из них:

Мазать пальцы чем-то горьким. Существует даже специальный горький лак, который продается в аптеке;
Пусть у ребенка в руках постоянно находится что-то, что можно перебирать пальцами. Мешочек с крупой – самодельный вариант. Или покупной – подушечки «антистресс». Вертушки-спиннеры. Четки или бусы – можно даже в виде браслета на руку;
Можно и просто занять какой-то игрой на мелкую моторику – от пластилина до конструкторов;
Надевать варежки даже дома, не разрешая их снимать. Насильственно, конечно, но при должном подходе кое-кому помогает;
Девочкам – сделать маникюр. Говорят, в некоторых салонах даже услуга такая есть!
Поощрять за то, что давно не тянет руки в рот. Только заранее обговорить это – например, целый день не будешь грызть ногти, куплю мороженное. Или то, о чем договоритесь.

От любой плохой привычки можно отучить самостоятельно, если взяться за дело с должным энтузиазмом и спокойствием, не прекращать на полпути и не опускать руки. Здоровья вашим деткам!

Ребенок боится уколов
Ребенок плохо спит, как ему помочь?
Как развить самостоятельность у ребенка?

Ребенок грызет ногти – советы психолога

Если справиться с данной проблемой своими силами не получается, нужно немедленно обратиться за помощью к специалисту. Психолог знает, как отучить грызть ногти, и он, побеседовав с ребенком, точно выявит фактор, спровоцировавший развитие данной привычки.

Под наблюдением доктора малыш быстрее справится с этой проблемой. Специалисты сходятся во мнении, что ребенок должен осознанно бороться с привычкой: для этого ему нужно объяснить, почему грызть ногти вредно. К тому же его следует хвалить за достигнутые успехи.

Чего нужно избегать:

наказывать малыша за провалы;
бить по губам, если ребенок начал грызть ногти;
кричать на малыша или оскорблять его;
насмехаться над ним;
шантажировать ребенка.

Как правильно отучить ребенка грызть ногти

Зачастую родители, заметившие подобную наклонность, обращаются к врачам с вопросом, как отучить ребенка грызть ногти. Как правильно поступать, и что делать при этом, вам помогут советы психологов, суть которых вкратце изложена ниже:

Расскажите ему сказку о двух героях, один из которых грызет ногти, а второй – нет. Придумайте сюжет, по которому с неряхой никто не хотел дружить, а опрятный мальчик имел много товарищей.
Приучите малыша показывать свои эмоции словами, что даст возможность ему выплескивать энергию правильно.
Приобщайте его к рисованию, танцам, прогулкам – старайтесь максимально занимать свободное время полезным досугом.
Постарайтесь оградить его от планшетов, компьютеров, смартфонов – устройств, которые значительно повышают нервное напряжение.
Стимулируйте его желание заняться активным времяпровождением – запишите в секцию по футболу, гимнастике, на танцы. Но при этом не забывайте о правильном распределении нагрузки.
Прививайте привычку ухаживать за собой – малышам убирайте заусеницы при помощи ножничек и пилочки, а подростков запишите в салон на маникюр.
При возникновении очередного «приступа» онигофагии попробуйте отвлечь ребенка сказкой, игрой, соберите его на прогулку.
Будьте терпеливы, не проявляйте агрессию, почаще обнимайте малыша, говорите с ним о его делах – так он сможет отвлечься от желания погрызть ногти.
Приобретите детский конструктор с мелкими деталями. Идеальным вариантом станет игрушка с металлическими деталями, которые соединяются между собой гайками и болтиками. Такая игра очень хорошо успокаивает нервную систему и убирает весь внутренний негатив.
Полезны также занятия аппликацией, лепкой при помощи пластилина или полимерной глины.

Что касается специальных средств, то в данном случае можно использовать применение витаминно-минеральных комплексов, улучшающих общее состояние ногтевой пластины. Хорошее действие оказывают витамины группы В и ванночки с натуральными растительными маслами (например, с кедровым). Также можно купить специализированные лаки типа «Некусайка» или «Не грызи», разработанные именно для детей.

Откуда берется желание у ребенка грызть ногти

Развитие данной привычки является следствием необходимости выражения ребенком собственных эмоций.

Онихофагию зачастую вызывают следующие факторы:

состояния тревоги;
недовольство собственными возможностями и достижениями;
депрессивные состояния;
нервное напряжение;
боязнь использования инструментов для обстригания ногтей;
подражание взрослым или ровесникам;
скука.

Многие психологи отмечают, что эта нервная привычка, как и закручивание волос вокруг пальца или желание грызть ручку или карандаш является следствием развития состояния тревоги или депрессии. Так ребенок выражает собственные чувства и переживания.

Эта привычка может расцениваться, как способ винить («грызть») самого себя по какому-либо поводу. К этому нередко приводят родительские упреки, сравнение со сверстниками или давление со стороны взрослых.

Вредная привычка мальчик грызет ногти

Как одна из вероятных причин, что ребенок грызет ногти, возможно уходит в его детство, а именно до полутора лет. Этот период, по взгляду Фрейда, связан с оральным этапом формирования ребенка, когда главная потребность – питание, удовлетворяется с помощью материнской груди. То есть на этом периоде развития случаются некоторые сбои. Например, у матери возникли проблемы с лактацией или надо выйти досрочно на работу и она его переводит не своевременно на искусственное вскармливание.

То есть основаниями напряженности возникает неудовлетворение базовой потребности в питании.

В совсем юном возрасте проблема часто проявляется после, развода родителей или множественных семейных скандалов, свидетелем которых стал ребенок. Некоторые дети таким способом переживают чувство одиночества и ненужности.

Исправить положение можно лишь путем создания в семье спокойной атмосферы, когда родители в достаточной мере (но не чрезмерно) проявляют любовь и внимание, а общение проходит без криков. В неблагоприятных условиях практически невозможно избавить ребенка от привязанности грызть ногти и многих других проблем

Если онихофагия проявляется в 6-7 лет, это свидетельствует о наличии переживаний, связанных с посещением школы. Это могут быть сложности с усвоением учебной программы, выполнением нелегких домашних заданий, трудностями в налаживании отношений с одноклассниками. Эти и многие другие стрессовые ситуации становятся причиной появления недовольства собой.

Обгрызание ногтей используется в качестве метода для успокоения после переживания стресса, вызванного жизненными неудачами, который усиливается упреками со стороны родителей и других взрослых. Эта привычка является попыткой избавиться от внутренней напряженности, когда родители не обеспечивают должной поддержки.

В определенных ситуациях, например, когда ребенку скучно, он может грызть ногти для развлечения и концентрации внимания на некотором действии.

Физические и моральные наказания со стороны родителей, неблагоприятная обстановка в семье и продолжительное время, проведенное за просматриванием телевизора нередко порождают эту пагубную привычку

Иногда она служит методом выражения агрессии, желания насолить родителям или просто привлечь их внимание

Иногда онихофагия развивается из-за неправильного ухода за руками крохи. Если у малыша на пальцах остаются заусеницы, он будет стараться избавиться от них при помощи зубов. Если мама обрезает ногти чрезмерно коротко, что вызывает болезненные ощущения, ребенок попытается избежать этой процедуры впредь и будет обгрызать их самостоятельно.

Некоторые подростки проявляют перфекционизм и любые изъяны на кончиках пальцев исправляют наиболее доступным способом.

Ошибки родителей

В первую очередь не стоит считать, что онихофагия пройдет сама по себе. Даже повзрослев и поняв, что грызть ногти плохо и некрасиво, ребенок вряд ли сможет легко избавиться от привычки. Лучше помочь ему преодолеть проблему сразу.

Но делать это надо правильно, избегая распространенных ошибок:

Запугивать. Конечно, малышу можно в красках рассказать о червяках в животике, страшных вирусах, сломанных о ногти зубах, и он в страхе перестанет их грызть. Но взамен ребенок испытает еще больше стресса, который выльется в истерики и новую вредную привычку.
Бить. Вопреки распространенному мнению стоит знать: малыш не запомнит, что нельзя грызть ногти. Он будет точно знать, что это нельзя делать при родителях. Начнет врать и прятаться, что гораздо хуже, особенно в подростковом возрасте.
Смазывать пальцы перцем, горчицей. Может, ребенок и перестанет грызть ногти. Но корни привычки останутся, поэтому он начнет кусать губы, есть волосы, объедать ластики на карандашах.

По тем же причинам не стоит и кричать на малыша. Это принесет больше вреда, чем пользы. Лучше запастись терпением и приступить к более эффективным действиям.

Метод четвертый. Спокойствие, и только спокойствие.

Данный прием также подойдет для малышей, которые «идут в разнос» из-за бури негативных эмоций. Причин может много: ревность к младшему брату или сестре, нежелание оставаться в детском саду или отказ отпустить маму на работу. Изливая свою ярость в конкретных действиях, ребенок как бы испытывает границы родительского терпения и любви: любит ли его мама, когда он не слушается?

Главная задача родителей – не поддаваться на предъявляемые провокации, а объяснить малышу, что он поступает очень нехорошо и просто выйти из комнаты. Очень скоро ребенок выплеснет свои эмоции, утомится и заскучает, ведь исчез весь смысл представления – публика-то исчезла. После этого можно вернуться в комнату и поинтересоваться: «Закончил? Теперь давай убираться! Помощь нужна?» Так ребенок поймет, что агрессия и истерики вовсе не гарантируют повышенного внимания, и вскоре откажется от этой модели поведения.

Однако сохранять спокойствие не означает быть холодно равнодушным. Нужно обязательно помочь маленькому бунтарю убраться, если ему потребуется помощь. А когда уборка закончиться, обнимите малыша и заверьте его, что Вы его любите несмотря ни на что.

Рецепты народной медицины

Народные целители знали, как отучить ребенка грызть ногти в 7 лет. Помогут народные средства в домашних условиях можно воспользоваться простыми методами.

Очистить чеснок, разрезать, натереть ногти. Дети не будут грызть горькие ногти. Можно натирать ноготки соком чеснока. Также вместо чеснока можно использовать лимон, натирать его соком. В 7 лет можно намазать пальцы соком алоэ или горчицей.

Обратите внимание!Детям младше 7 лет пальцы горькими растворами, например, горчицей, алоэ, мазать, не рекомендуется. Малыши могут случайно потереть глаза, что будет грозить воспалением слизистой оболочки.. Эффективен отвар из полыни

Нужно взять измельченную сушеную полынь (1 маленькая ложка с верхом), залить кипятком (200 мл). Настоять 30 минут, профильтровать. Опускать пальчики в настой на 2 минуты. В день можно проводить процедуру несколько раз. Горечь впитается в кожные покровы. Даже после мытья рук пальцы будут оставаться горькими, будет неприятно их грызть. Дети быстрее отучатся от вредной привычки

Эффективен отвар из полыни. Нужно взять измельченную сушеную полынь (1 маленькая ложка с верхом), залить кипятком (200 мл). Настоять 30 минут, профильтровать. Опускать пальчики в настой на 2 минуты. В день можно проводить процедуру несколько раз. Горечь впитается в кожные покровы. Даже после мытья рук пальцы будут оставаться горькими, будет неприятно их грызть. Дети быстрее отучатся от вредной привычки.

Детям может нравиться сам процесс разгрызания, значит, надо найти альтернативу. Это может быть тыквенные семечки, сухофрукты, чипсы из овощей. Пусть подобные заменители всегда будут на видном месте. Тогда появится желание заменить ноготь вкусными продуктами.

Для снятия напряжения детям надо давать успокоительные чаи с ромашкой, мелиссой. Обязательно надо соблюдать режим дня, не позволять долго засиживаться за телевизором, компьютером. Дети увлекаются и не замечают, как быстро идет время, а нервная система и головной мозг должны отдыхать.

Метод второй. Шутливый.

Данный метод идеально подходит для детей, которые переживают очередной кризис возраста. Наверное, всем родителям знакома ситуация: любимое чадо, требуя что-то, закатывает показательную истерику на улице. Он истошно кричит, падает на землю, бьет кулачками по асфальту. Краснея и бледнея от гнева и стыда, мама с помощью угроз и шлепков пытается привести буяна в чувства. «Нашла коса на камень» — эти слова ярко отражают развитие ситуации. Психологи говорят, что зачастую ребенок уже и сам понимает, что его поведение не приведет ни к чему хорошему, но послушаться под шлепками и угрозами означает для него проигрыш. С честью выйти из ситуации поможет обычная шутка.

К примеру, можно сказать: «Ух ты! Кто тут в земле вырос? Да это же репка! Сейчас я ее вытяну. Тянем-потянем…неееет…крепко сидит. Надо внучку и Жучку позвать. Зовем?» Сначала детскому удивлению не будет предела. Потом малыш прислушается, затем улыбнется и начнет Вам подыгрывать. И поверьте, в душе он будет Вам очень благодарен, ведь конфликт будет разрешен без ущерба для детской гордости.

Однако шутка ни в коем случае не должна быть обидной. Лучше смеяться над ситуацией, не над внешностью, характером или поступками малыша.

Возможные последствия

Не стоит думать, что ничего плохого не произойдёт, если ребёнок «подравняет» длину ногтей. Единственный плюс (да и то сомнительный), что он снизит напряжение на короткий промежуток времени. Минусов гораздо больше:

Можно подхватить вирусную или бактериальную инфекцию, паразитов, ведь кутикула — идеальный рассадник микробов, а под ногтями могут находиться яйца и личинки паразитирующих червей.
Получить заболевания желудочно-кишечного тракта, которые вылечить весьма проблематично.
Зубы могут стать подвижными, что чревато изменением прикуса.
Деформируется кутикула и ноготь.

Советы психолога – как справиться

Скажу сразу, чего делать не стоит: ругать, кричать, заострять внимание малыша на этом действии. Тем более, нельзя говорить при нем с другими, что у него есть проявления неврологии или нечто подобное

Дети все слышат. И понимают по-своему. Не хотите еще больше неприятностей – обсуждайте больную тему отдельно от маленьких ушек.

Почему ребенок грызет ногти – советы психолога:

Когда вы видите проявление привычки, аккуратно подойдите, уберите его ручки от лица, погладьте по голове, скажите что-то нежное и успокаивающее, спросите, как он себя чувствует, какое у него настроение, что беспокоит;
Уделяйте каждый день, хотя бы по 20 минут, на каждого из своих детей. Им это очень необходимо. Они хотят чувствовать себя любимыми и нужными

И вместе проведенное время – это ваше внимание, выражение вашей любви и заботы;
Следите, чтобы детские ноготки вовремя были подстрижены. Девочкам расскажите о необходимости красоты женских рук и маникюре, мальчикам просто надо внушить мысль о том, что не только руки, весь облик любого человека должен быть ухоженным

Начинайте говорить это в любом возрасте. Чем раньше начнете – тем лучше в детском мозгу укрепится мысль об опрятности;
Кроме того, обязательно расскажите, сколько грязи скапливается на руках и под ногтями, и что вся она, вместе с микробами, попадает в организм. Можно найти фотографии паразитов в интернете для наглядности или вместе рассмотреть в энциклопедии. Многие дети брезгливы и это послужит для них отличной мотивацией. Это – единственный момент, когда надо указать на неправильность действий, не надо потом каждый раз напоминать;
Особо впечатлительным расскажите сказку на эту тему, помните, как в детстве родители рассказывали «про одного мальчика (девочку), который…», где главный герой ужасно напоминал вас самих? Удивительно, но это действительно хороший психологический прием;
Как отучить ребенка грызть ногти в 3 года? Кроме сказки, есть ведь и мультики про чистоту и опрятность – «Мойдодыр», «Королева Зубная Щетка» и другие. Посмотрите их вместе, чтобы потом объяснить смысл;
Обеспечьте комфортную и спокойную атмосферу в семье – не ссорьтесь, не обсуждайте тяжелые проблемы при детях;
Возможно, надо будет пересмотреть детский график и убрать какую-то секцию, если их слишком много. Ведь от перегрузок может что и похуже возникнуть – например, начнут выпадать волосы или появятся проблемы со сном/засыпанием;
Приучайте ребенка к коллективу заранее, если он впервые идет в садик или школу. Для этого есть группы развития, где на занятиях обязательно присутствуют родители, а для школы – подготовительные занятия пару раз в неделю по одному часу;
Успокаивающие сборы трав – безопасная и эффективная терапия для любых возрастов;
И последнее. Как отучить ребенка грызть ногти на руках, если он видит эту привычку дома, среди родственников или значимых для него людей? Обязательно присмотритесь и удостоверьтесь, что некому показывать дурной пример.

Важно! Если неврологические состояния сопровождаются неадекватным поведением, реакцией, другими нарушениями, да еще и длительное время, а никакие самостоятельные действия не помогают, обязательно обратитесь к неврологу

Причины, почему дети грызут ногти

Обгрызание ногтей имеет научное название – онихофагия, которой страдают 30% детей в возрасте от 6-10 лет. При этом мальчики значительно чаще грызут ногти, чем девочки.

Интересно, что со взрослением количество грызущих ногти увеличивается практически вдвое: с 10-17 лет ногти грызет 50% детей. Естественно, что цифры весьма внушительные.

Начинается онихофагия чаще всего на почве стресса, но существует ряд и других причин. Один из факторов – это дурной пример. Сверстники или кто-то из родных, грызущие ногти, могут стать той самой причиной, почему ребенок грызет ногти.

Несоблюдение гигиены является одним из факторов обгрызания ногтей. Если вы несвоевременно остригаете ногти ребенку, то он будет от них избавляться своим способом.

Запреты и безделье также приводят к онихофагии. Если вы запрещаете малышу употреблять сладости, вероятно, ребенок грызет ногти из-за этого запрета

Потому очень важно найти для малыша увлекательное занятие. Это поможет ему на некоторое время забыть о своих ногтиках

Среди весьма необычных причин – это влияние компьютера и гаджетов. Если малыш подолгу засиживается за просмотром телепередач или очень любит играть за компьютером, то это может стать причиной обгрызания ногтей. Чаще всего именно сюжеты насилия влияют на то, что ребенок грызет ногти. Контролируйте, что смотрит ваш малыш и в какие игры играет, чтобы свести к минимуму уровень стресса.

Если вы увидели, что ребенок грызет ногти, возможно, причиной этому является изменения в жизненном ритме. Что это значит? Такое случается, если малыш заболел, начал посещать детский сад или пошел в школу. Периоды адаптации дети переносят по-разному, потому онихофагия может стать верным спутником ребенка в борьбе с эмоциональным напряжением, страхом и нерешительностью озвучить свои проблемы родителям.

Мало кто знает, но физически следствием обгрызания ногтей могут стать воспалительные процессы в околоногтевых тканях, глисты и пародонтит.

Почему не следует грызть ногти ребенку

Онихофагия таит в себе ряд опасностей:

искажение формы пальцев;
неисправимые изменения, касающиеся формы ногтевых пластин;
прекращение нормального роста некоторых ногтей;
кишечные инфекции, проявляющиеся при попадании в организм болезнетворных микроорганизмов, накапливающихся в течение дня под ногтями и проникающими в ротовую полость при их обгрызании;
проявление воспалительных процессов и нагноений на обкусанной коже;
глистные инвазии, спровоцированные попаданием в организм яиц глистов;
повреждение одного или нескольких зубов, которые постоянно используются для того, чтобы обкусывать ногтевые пластины. Это нередко приводит к расшатыванию зубов и проявлению воспалительных процессов;
в детском возрасте эта привычка часто становится первопричиной для насмешек со стороны сверстников;
во взрослой жизни онихофагия может вызывать проблемы в личной жизни, при общении с незнакомыми людьми и в трудовом коллективе.

Ребенок грызет ногти – что делать?

Мы выяснили, что проблема может возникать в силу медицинских или физиологических факторов. Первые выявить проще, но вторые также нельзя исключать. Алгоритм примерно следующий.

Делаем дом приятным и безопасным местом для ребенка

Сначала создайте дома спокойную обстановку. Прежде чем устраивать очередной скандал мужу или жене, лучше досчитать до двадцати. Если ребенок набедокурил, медленно посчитайте до двухсот, оставьте обвинения и молча устраните последствия. А потом всей семьей займитесь чем-нибудь веселым. Это принципиально важный шаг для создания чувства защищенности у ребенка.

Пересмотрите то, как вы оказываете поддержку ребенку. Может, именно сейчас ему не хватает вашего участия в делах, помощи

Запомните: ребенку, особенно увлеченному делом, жизненно важно добиться выполнения поставленной задачи. Вот и помогите конкретным советом, попытайтесь сделать вместе

Научите ребенка снимать напряжение доступным и безопасным путем. Возможно, в семье это не принято, тогда нужно найти подходящий способ. Можно применить японский метод и избивать боксерскую грушу с фотографией обидчика на ней, пользоваться дыхательными упражнениями у-шу. Малышам можно дать в руки игрушку, попросить сжать ее на выдохе и отпускать на вдохе. А школьнику предложите перебирать четки, вертеть «заколдованную» монетку.

Ведем ребенка к врачу

Отведите ребенка к врачу-косметологу. Рекомендации специалиста помогут восстановить кожу пальцев, кутикулу и ногти.

Вместе с этим посетите с ребенком терапевта, возьмите направление на анализы на яйца глистов. Исследование понадобится всей семье. Вместе с ребенком сдайте анализ на чувствительность микробов и грибков кожи к лекарствам. Чрезмерная активность микроорганизмов может оказаться одной из причин обгрызания ногтей.

Подключаем творчество

Хорошо также применить техники арт-терапии. Попросите ребенка нарисовать школу, урок, перемену в цветах. Обилие несоразмерных фигур, темных тонов, острых углов, искаженной перспективы могут быть признаками проблемы.

Не пытайтесь решить ее с помощью детского психолога школы: у специалиста мало времени и совсем другие задачи. А вот с детским психологом из организации, работающей с подрастающим поколением, посоветоваться надо. В первый раз придите сами, расскажите о проблеме, покажите рисунок. Специалист назначит дату и время сеанса.

Напишите ребенку сказку. Не устану повторять, что на маленьких детей лучше всего действует именно сказка. Можно подобрать готовые варианты психокоррекционных сказок для отучения ребенка от привычки грызть ногти или написать самим историю с простым сюжетом: как белочка или зайчик научились какому-то новому полезному действию (например рисовать) вместо старого. В практике моей коллеги был случай успешного и быстрого излечения от пагубной привычки с помощью такой сказки.

Побольше позитива и теплого общения!

Больше, чаще общайтесь с ребенком. Обнимайтесь, почаще возвращайтесь к доброжелательному контакту. Это «лекарство» применимо ко всем болезням.
Физкультура также способствует переработке негативных эмоций. Методы зависят от загруженности ребенка: спортивная секция, утренняя зарядка или пробежка, комплекс дыхательных упражнений.

Определите, когда именно ребенок начал грызть ногти: между нежелательным поведением и его осознанием родителями проходит от нескольких дней до пары месяцев. Запишите дату первого обкусывания ногтей. Вспомните события предыдущей недели, запишите и расположите в хронологическом порядке. Подумайте, что могло вызвать нежелательное поведение?

Насыщайте сына или дочь позитивной информацией о мире: устраивайте тур выходного дня, ходите в музеи. Подросткам можно (и нужно) посетить концерт классического рока и техно, симфонической музыки. Займитесь вместе с отпрыском моделированием, рисованием, рукоделием. Обязательно пересмотрите режим дня: детям нужно больше сна и минимум 2 часа на игры.

Правила, которых нужно придерживаться всей семье

Болезненная ситуация накладывает на семью ряд серьезных ограничений. Одни выдержать просто, для соблюдения других придется прилагать немало усилий. Родителям и другим живущим с детьми взрослым запрещено:

ругать и наказывать ребенка за обкусывание ногтей. Это все равно, что карать за приступ мигрени или отчитывать за гастрит;
самим обгрызать ногти. Тем более в присутствии детей. Ребенку абсолютно непонятно, почему ему нельзя то, что взрослым можно;
устраивать скандалы и создавать напряженную обстановку.

При выполнении указанных рекомендаций и назначений врачей ребенок перестанет грызть ногти примерно через полтора месяца.

Советы мамам и папам

Если ваш ребенок грызет ногти, подходите к решению этого вопроса комплексно: наблюдайте за ребенком, вносите записи о его поведении в блокнот: постарайтесь определить, в какой момент малыш начинает тянуть пальцы в рот. Возможно, вы заметите, что желание грызть ногти у ребенка возникает после возвращения из садика или школы, после конфликта дома или просмотра телевизора? В таком случае вы сможете уже определить, какую природу носит причина обгрызания ногтей. Но главное в любом случае не ругайте вашего ребенка за его пристрастие. Вы должны понимать, что отучить ребенка грызть ногти сложнее, чем взрослый сам отучится от этой привычки. Будьте лояльными к своему ребенку, относитесь к ситуации с пониманием, тогда малыш ответит вам взаимностью и доверием.

Советы психолога

Не следует ждать, пока привычка приобретёт масштаб катастрофы и приведёт к развитию воспалительных процессов. Её нужно пресекать на корню, но не так, как это делают некоторые родители: бьют по рукам или используют физические наказания. Это, наоборот, ещё больше усугубляет ситуацию.

Что делать, чтобы ребёнок не грыз ногти:

Выяснить и устранить причину.
Обеспечить комфортную психологическую обстановку в семье.
Научить выражать эмоции — и отрицательные в том числе, не держать в себе негатив.
Приобщить к ЗОЖ: соблюдать режим дня, правильно питаться, быть физически активным.
Найти занятие, которое бы развивало мелкую моторику рук (для любого возраста): лепку, рисование, бисероплетение, конструктор, игру на музыкальных инструментах.
Следить за гигиеной рук: регулярно стричь и чистить ногти. Девочкам можно сделать красивый детский маникюр.

Нельзя:

ругать за то, что он грызёт ногти;
бить по рукам;
мазать пальцы чем-то острым или горьким.

К сожалению, в последнее время на форумах даются некомпетентные советы, как родителям быстро и навсегда отучить ребёнка грызть ногти. Например, намазать горчицей, йодом, соком алоэ, концентрированным солевым раствором, зелёнкой, пеной из-под хозяйственного мыла. Умные родители никогда так не поступят по ряду причин:

это не устранит причину;
можно нарушить работу вкусовых рецепторов;
среди последствий — ожоги слизистой рта и кишечные расстройства;
отсутствие возможности делать это постоянно.

Для такого «лечения» чаще всего используются агрессивные вещества. Ребёнок может почесать намазанными пальцами глаза, взять в руки что-то съедобное. Это приведёт к печальным последствиям. Но грызть ногти он так и не перестанет.

Если ничего не помогает, не нужно стесняться — обратитесь за помощью к психотерапевту.

Почему грызть ногти – вредная привычка

Привычки делятся на вредные и хорошие по своему результату. Если привычка не имеет негативных последствий (барабанить пальцем по столу, ковыряться в носу) – ничего ужасного в ней нет. Да, не красиво, но для малыша – это весьма абстрактный аргумент. А с детьми, особенно маленькими, всегда нужна конкретика.

Онихофагия чревата:

нарушением нормального роста ногтевой пластины;

деформацией ногтевой пластины, которую с возрастом исправить будет практически невозможно;
воспалительными процессами на ногтях и кутикуле;

заражением грибковыми инфекциями, попавшими в поврежденные зоны ногтя и кутикулы;
инвазия кишечника гельминтами (их яйца отлично хранятся в грязи под ногтями, которые собрались грызть);
проблемами с самооценкой (в старшем возрасте дети будут стесняться своих рук);
проблемами с трудоустройством (из-за такой некрасивой привычки могут отказать на собеседовании);
социальное неприятие (мало кому приятно иметь дело со взрослым человеком с детской вредной привычкой).