Эпоха взлома людей
Большинство из них хотят добра, но они просто не понимают современный мир. В прошлом было относительно безопасно следовать за взрослыми, потому что они хорошо знали мир, и мир медленно менялся. Но 21 век будет другим. Из-за растущего темпа изменений вы никогда не сможете быть уверены, является ли то, что говорят вам взрослые, вневременной мудростью или устаревшими предрассудками.
Темная сторона технологий и искусственного интеллекта
Так на что же вы можете положиться? Технологии? Это еще более рискованная авантюра. Технология может вам во многом помочь, но если она получит слишком большую власть над вашей жизнью, вы можете стать заложником ее целей. Тысячи лет назад люди изобрели сельское хозяйство, но эта технология обогатила лишь крошечную элиту, поработив при этом большинство людей. Большинство людей работали от восхода до заката, выщипывая сорняки, неся ведра с водой и собирая кукурузу под палящим солнцем. Это может случиться и с вами.
Технологии – это неплохо. Если вы знаете, чего хотите в жизни, технологии могут помочь вам в этом. В противном случае технологии будут слишком легко формировать ваши цели и контролировать вашу жизнь. По мере того, как технологии станут лучше понимать желания и мотивы людей, скорее вы станете служить им, чем они вам. Вы видели тех зомби, которые бродят по улицам с лицами, приклеенными к смартфонам? Как вы думаете, это они контролируют технологии, или технологии контролируют их?
Маркетинговая манипуляция корпораций
В таком случае может стоит полагаться на себя? Звучит здорово на Улице Сезам или в старинном диснеевском фильме, но в реальной жизни работает не так хорошо. Даже Дисней начинает это понимать. Как и Райли из «Головоломки» (анимационный фильм), большинство людей едва ли знают себя, и когда они пытаются «слушать себя», они легко становятся жертвами внешних манипуляций. Голос, который мы слышим в наших головах, никогда не был надежным, потому что он всегда отражал государственную пропаганду, идеологическую промывку мозгов и коммерческую рекламу, не говоря уже о биохимических «багах».
По мере совершенствования биотехнологий и машинного обучения будет легче манипулировать глубочайшими эмоциями и желаниями людей, и просто следовать своему сердцу станет опаснее, чем когда-либо. Когда Coca-Cola, Amazon, Baidu или правительство знают, как дергать за ниточки вашего сердца и нажимать на кнопки вашего мозга, сможете ли вы по-прежнему отличать себя от их экспертов по маркетингу?
Чтобы преуспеть в такой сложной задаче, вам нужно будет очень много работать над тем, чтобы лучше узнать свою операционную систему. Узнать, кто ты и чего хочешь от жизни. На протяжении тысячелетий философы и пророки призывали людей познать самих себя. Но этот совет никогда не был более актуальным, чем в 21-м веке, потому что в отличие от времен Лао-Цзы и Сократа, теперь у вас есть серьезная конкуренция. Coca-Cola, Amazon, Baidu и правительство спешат взломать вас. Не ваш смартфон, не ваш компьютер, и не ваш банковский счет – они в гонке, чтобы взломать вас, и вашу органическую операционную систему. Вы, наверное, слышали, что мы живем в эпоху взлома компьютеров, но это лишь половина правды. На самом деле, мы живем в эпоху взлома людей.
Матрица
И как только эти алгоритмы узнают вас лучше, чем вы знаете себя сами, они смогут контролировать и манипулировать вами, и вы не сможете ничего с этим поделать. Вы будете жить в матрице, или в «Шоу Трумана». Если алгоритмы действительно будут лучше вас понимать то, что с вами происходит, то власть над вами перейдет к ним.
Конечно, вы можете быть совершенно счастливы, уступив все полномочия алгоритмам и доверив им решать все за вас. Если это так, просто расслабьтесь и наслаждайтесь поездкой. Вам не нужно ничего с этим делать. Алгоритмы обо всем позаботятся.
Однако, если вы хотите сохранить контроль над своим настоящим и будущим, вы должны бежать быстрее, чем алгоритмы, быстрее, чем Amazon и правительство, для того, чтобы узнать себя раньше них. Чтобы быстро бежать, не берите с собой много багажа. Оставьте все свои иллюзии. Они слишком тяжелые.
Эту статью отлично дополняют:
Дмитрий Сениченков
Основатель проекта Art Of Balance, майндфулнесс коуч, психолог, популяризатор созерцательной науки
«То, что ты практикуешь, становится сильнее».
7 уроков, которые дают нам дети
1.Дети учат задавать правильные вопросы
Огромное количество людей не умеет или не любит задавать прямой вопрос. Одни стесняются выглядеть глупо, другие боятся получить ответ, который им не понравится. А третьи – все дожидаются, когда кто-то догадается, что им нужно. Например, девушки иногда годами ждут предложения руки и сердца от того, кто даже об этом и не помышляет. Тогда как прямой вопрос давно бы помог расставить все по своим местам. Дети не скованы рамками, они прямо и недвусмысленно задают вопросы и твердо идут к своей цели, чтобы получить желаемое. Многие взрослые стараются тонко намекать, когда не хватает смелости задать правильный вопрос. Но такие мало чего добиваются в жизни, так как их намеки очень удобно игнорировать, делая вид, что не понял его смысла.
2. Дети свободны от стереотипов
Жизнь взрослых людей ограничена множеством рамок, тревог, сомнений, правил поведения и навязанных комплексов. Мы сами выстраиваем барьеры и создаем трудности, которые успешно преодолеваем, и большая их часть находится в своей же голове. А малыши легко относятся к миру, не ждут плохого, не загружают себя негативными переживаниями. Позитивное отношение к миру намного эффективнее. Взрослым пора научиться освобождаться из собственной тюрьмы эмоций, и тогда все противоречия и трудности покажутся далеко не такими тяжелыми.
3. Дети быстро меняют фокус
Взрослые люди постоянно пытаются решить неразрешимые проблемы, общаются с людьми, которые им не нравятся, бывают на мероприятиях, которые просто не переносят. Взрослые тратят уйму сил, но желаемый результат также далек от выполнения, как и в начале процесса. Ребенок способен быстро переключиться и полностью забыть о проблеме, сосредоточившись на позитивном занятии. Это замечательное свойство, которое неплохо бы взять на вооружение всем взрослым. Нужно научиться, как ребенок – временно взять тайм-аут и просто передохнуть от груза неприятных мыслей и эмоций. Часто проблема разрешается сама по себе, а часто – вообще не имеет решения.
4. Учат выражать свои эмоции
Дети не будут улыбаться неприятному человеку, лицемерие и двуличие не для них. Ребенок ясно и четко выражает свои мысли, не терзаясь сомнениями, придутся ли они кому-нибудь по душе. Если малышу плохо – он плачет, если хорошо – искренне смеется.
5. Учат добиваться своей цели
Родители знают, насколько дети могут быть настойчивы и последовательны, когда чего-то действительно хотят. Все остальное отступает на второй план. Если маленький человечек решил пойти, то никакие падения и неприятности не свернут его с цели. Он упорно встает и движется вперед. Взрослые редко имеют такое упорство и силу воли. В отличие от детей, они пытаются держать жизнь под контролем, тратят много времени и энергии на эмоции и планирование, но когда приходит время действовать – часто отступают.
6. Учат движению
Пока большинство мам и бабушек сидят на лавочке, дети бегают, играют, прыгают и минуты не могут прожить без движения, конечно, пока не спят. Вспомните самое суровое наказание в детском садике – посидеть на стульчике, пока остальные малыши играют. Взрослые все свободное время проводят сидя или лежа, забывая, что движение – это жизнь.
7. Учат не бояться открытий
Дети с легкостью осваивают новый мир, совершенно не пугаясь процесса привыкания и адаптации к новым знаниям. А взрослые часто настолько боятся покидать привычную зону комфорта, что предпочитают годами испытывать неудобства, лишь бы не испытывать перемены. Эта консервативность иногда бывает полезна, как средство выживания, но так же она не дает возможность развиваться. Дети часто помогают понять, что впустить что-то новое в свою жизнь, не означает впустить плохое. Возможно, настала пора начать исследования мира, а чтобы было не так страшно, то лучше это делать со своим ребенком.опубликовано econet.ru
Подписывайтесь на наш youtube канал!
https://youtube.com/watch?v=C4GQad1AHk4
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! econet
Уроки, которые дети могут дать своим родителям
Содержимое
Взаимоотношения между родителями и детьми весьма уникальны и могут преподать родителям множество ценных уроков. Вот некоторые из них:
- Любовь безусловна: Дети могут научить своих родителей истинной безусловной любви. Они не требуют от родителей ничего взамен, они просто любят и ценят своих родителей такими, какие они есть.
- Терпение и выдержка: Дети могут научить родителей терпению и выдержке. Родители нередко сталкиваются с трудностями и испытаниями воспитания детей, но именно дети учат их быть терпеливыми и преодолевать трудности с улыбкой на лице.
- Восторг и радость: Дети могут научить своих родителей настоящей радости и восторгу. Их непосредственное и открытое восприятие мира заставляет родителей замечать простые вещи, радоваться маленьким победам и наслаждаться жизнью в моменте.
- Новые взгляды: Дети могут открыть новые горизонты для своих родителей. Свежий взгляд на привычные вещи и новые интересы, которые появляются у детей, могут вдохновить родителей на изучение новых областей и расширение своих знаний.
- Настоящая спонтанность: Дети могут научить своих родителей быть более спонтанными и жить настоящим моментом. Они не задумываются о будущем или о прошлом, они просто наслаждаются текущим моментом и вдохновляют родителей делать то же самое.
В результате, взаимодействие с детьми может быть уроком для родителей, позволяющим им стать более любящими, терпеливыми и восторженными. Эти уроки могут привести к глубокой трансформации и помочь родителям стать лучше, чтобы они могли лучше воспитывать своих детей.
Самостоятельность
Многие родители уверены: для успешного будущего ребенок должен хорошо учиться. Авторы книги «Самостоятельные дети» Уильям Стиксруд и Нед Джонсон, которые имеют 60-тилетний опыт работы с детьми на двоих, считают: гораздо важнее научить ребенка принимать решения. Именно это ключ к воспитанию самостоятельной личности.
Вот несколько советов, как развить самостоятельность у детей.
1. Глазами ребенка
Как перестать принимать решения за ребенка? Начните с самого простого, усвоив три правила. Хитрость заключается в том, что нельзя просто сказать эти фразы детям, — вы должны действительно поверить в них.
1. «Ты — лучший специалист по самому себе»
2. «У тебя есть голова на плечах»
3. «Ты хочешь, чтобы твоя жизнь сложилась удачно»
На каждом этапе пути предлагайте спасательный плот в форме совета. Рассказывайте ребенку, что вас тревожит. Таким образом вы участвуете в процессе и поддерживаете ребенка, но за рулем не вы.
Источник
2. Решать тебе
Доверие в принятии решений вовсе не означает вседозволенности. Отсутствие ограничений усугубляет стресс. Так что принцип «Решать тебе» — не то же самое, что неограниченный выбор.
Суть принципа вот в чем: если речь идет о личной жизни ребенка, не надо решать за него то, что он способен решить сам.
Например, разрешите носить несочетающиеся вещи, если ему так хочется. Установите границы, в пределах которых можете позволить ребенку маневрировать, не беспокоясь. Затем начинайте понемногу раздвигать эти границы.
Если решение ребенка будет не слишком безумным, поддержите его, даже если это не совпадает с вашими желаниями.
Источник
3. Разрешите спорить
Мы мечтаем о послушных детях, которые никогда не спорят. Но споры — полезная вещь, надо лишь объяснить ребенку, как спорить правильно, и соблюдать правила самим. Если он никогда не сможет «победить», это укоренится в голове. Тогда ребенок научится делать что-то тайком, лгать или хитрить, чтобы получить желаемое.
Чтобы укрепить свой авторитет, нужно показать ребенку, что его слышат.
Хвалите ребенка за то, что привел убедительные доводы, и иногда меняйте свою позицию, чтобы он знал: хорошо продуманный аргумент имеет ценность.
По материалам книг «Самостоятельные дети», «Дыши. Как стать смелее», «Где живут эмоции?», «Расту счастливым», «Давай дружить!» и «Дыши. Как стать спокойнее».
Обложка статьи: pexels.com
Школьный возраст
Поскольку, основной задача мам и пап первоклашек является помочь им оторваться от родительской опеки и адаптироваться в среде сверстников, они стараются во всем подсказать своим детям. В этот период жизни они учат общаться с другими детьми, заводить нужных друзей, развивают у ребёнка необходимое упорство при достижении поставленных целей. Мамы и папы знают, что особенно хорошо этот навык развивается при посещении детьми различных спортивных секций.
Постепенно взрослые позволяют школьнику принимать самостоятельные решения, касающиеся его действий. Это, пожалуй, самый важный навык которому можно научить ребёнка в этот период его жизни. Однако быть очень строгими в такие моменты родителям не нужно, у школьников младших классов ещё нет чувства времени и ответственности.
Родители показывают и учат, что результат бывает только там, где прикладываешь необходимые усилия при достижении своих целей и учитывают, что излишнее проявление характера и интересов ребёнка, в это время, может, крайне негативно отразится на его дальнейшем развитии.
Уличив ребёнка в обмане, они терпеливо объясняют и учат, что обманывать нельзя, что это плохо, а особенно по отношению к ним. Родители обучают школьника всем кулинарным премудростям: как необходимо накрывать стол, как можно превратить обычный прием пищи в праздник, как нужно сервировать стол.
Научиться переживать радость детских успехов
Дети постоянно преуспевают и достигают новых целей, их жизнь полна маленьких и больших побед. Они учатся ходить, говорить, решать задачи и преодолевать трудности. Каждый раз, когда ребенок достигает чего-то нового, его сердце наполняется радостью и гордостью. Родители могут учиться у своих детей тому, как переживать эту радость и делиться ею друг с другом.
Первое, что можно позаимствовать у детей, это способность наслаждаться моментом и радоваться даже самым маленьким успехам. Дети не ожидают огромных достижений, чтобы испытать радость. Они могут быть счастливыми даже от того, что научились завязывать шнурки или сделали первый шаг самостоятельности. Родители могут учиться ценить каждую победу, даже если она кажется маленькой и незначительной.
Еще один важный урок, который можно извлечь из опыта детей, это умение радоваться за других. Дети часто беззлобны и искренне радуются успехам своих сверстников. Они не завидуют или не сравнивают себя с другими – они просто радуются вместе. Родители могут учиться этой чистой радости и поддерживать других людей в их успехах.
В заключение, дети могут научить родителей переживать радость детских успехов. Родители могут учиться радоваться каждой маленькой победе и делить эту радость со своими детьми. Они могут научиться беззависимо от размера достижения быть счастливыми и поддерживать других людей в их успехах. Вместе с детьми родители могут открыть для себя новый мир радости, терпения и восторга.
Проживать эмоции
У детей нет взрослых ограничений на разные состояния: от гнева и ненависти до радости и безграничного счастья.
У всех эмоций есть свои функции, и с запретом они не исчезают. Поэтому постарайтесь не блокировать свои проявления, а начните ими управлять. Например, если на вас кричит руководитель (а в спорте это нередко), ставьте фокус на сути, а не на форме сообщения. Ваш наставник пусть и излишне эмоционально, но всё-таки пытается что-то до вас донести, услышьте его.
Если вы подавляли эмоции достаточно долго, нужно учиться их заново чувствовать. Для этого:
- Верните контакт с телом, наблюдайте за своими ощущениями, а лучше попробуйте несколько недель вести дневник телесных реакций, где будет записано что-то вроде «я сжал кулаки», «в горле запершило», «осунулись плечи».
- Воспользуйтесь подсказками. Это могут быть таблицы чувств или колесо Роберта Плутчика. В последнем, кстати, легко найти не только название реакции, но оценить её интенсивность (например, раздражение — гнев — ярость).
Умение решать конфликты и строить отношения
В процессе воспитания дети учатся находить компромиссы, слушать и уважать точки зрения других, а также выражать свои мысли и чувства адекватным способом. Они учатся решать конфликты мирным путем, без насилия и агрессии
Важно, чтобы дети понимали, что каждый имеет право на свое мнение и взгляд на вещи, и что споры и разногласия – это нормальная часть жизни
В процессе воспитания родители и учителя должны примерить роль наставника и научить детей различным стратегиям решения конфликтов. Это может быть, например, обсуждение проблемы, поиск компромисса, примирение или даже извинение. Дети также должны научиться эффективно выражать свои эмоции и чувства, чтобы быть понятыми и услышанными другими.
На самом деле, умение решать конфликты и строить отношения – это навык, который взрослые также должны постоянно развивать и совершенствовать. Как дети так и взрослые могут проходить тренинги и получать поддержку от психологов и специалистов, чтобы улучшить свои навыки общения и конфликтологии.
В итоге, умение решать конфликты и строить отношения – это ценность, которая приносит огромную пользу в жизни каждого человека. Необходимо помнить, что разрешение конфликтов и умение устанавливать позитивные отношения – это непрерывный процесс, который требует постоянной практики и внимания со стороны родителей, учителей и самого ребенка.
Эмоциональный интеллект
Часто эмоции управляют нами, а должно быть наоборот — мы можем научиться проживать свои эмоции, контролировать их. Это тот самый навык, которому нужно учить ребенка с самого раннего возраста. Именно он помогает нам счастливо жить, строить здоровые отношения и любить.
Ребенок с высоким эмоциональным интеллектом хорошо понимает свои чувства, умеет устанавливать границы и вежливо говорить «нет», и при этом готов прийти на помощь, он спокойно находит общий язык со сверстниками, а также принимает себя и знает, чего хочет.
А теперь несколько упражнений на развитие эмоционально интеллекта.
1. Эмокнижка
(из книги «Где живут эмоции?»)
Чтобы запомнить названия эмоций, сделай книжку-подсказку. Вырежи из бумаги четыре одинаковые фигуры, например круги. Согни их пополам, напиши на каждой половине название эмоции и раскрась. Сложи фигуры стопкой, в районе сгиба скрепи степлером или клеем.
Получившуюся книжку можно носить с собой и без слов показывать окружающим, что ты сейчас чувствуешь. А ещё можно поиграть: в людном месте открой эмокнижку на случайной странице и попробуй найти человека, который испытывает выпавшую эмоцию.
2. Маленькая мысль
(из книги «Расту счастливым»)
Помогает расслабиться и уснуть. Удобно сядьте в кровати. Держите спину ровно. Сделайте глубокий вдох. Пока выдыхаете, считайте до пяти. Подумайте о животном или человеке, которого любите. Делайте долгие и медленные вдохи и выдохи. Что вы чувствуете? Положите руку на сердце. Правда, здорово, что этот человек или животное есть в вашей жизни? Скажите ему спасибо. А теперь нарисуйте себя вместе с ним. Повесьте рисунок над кроватью. Каждую ночь вы будете засыпать, помня о том, кого любите.
3. Как утихомирить злость
(из книги «Дыши. Как стать спокойнее»)
Вдох-выдох против злости. Когда вы понимаете, что уже на грани, сделайте несколько медленных глубоких вдохов и сосчитайте до десяти. Это даст возможность подумать, прежде чем начать действовать под влиянием гнева.
Топайте на месте. Звучит странно, но это работает. Маршируйте на месте, громко топая ногами, — так вы выпустите гормоны стресса.
Сконцентрируйтесь на ощущениях. Например, попробуйте конфеты с разными вкусами, потрогайте или прижмите к себе что-нибудь мягкое.
Посмотрите вокруг. Попытайтесь назвать пять предметов, расположенных рядом с вами. Это отвлечет вас и поможет думать спокойнее.
Научиться быть терпеливыми
Родители могут поучиться у детей терпению, следуя их примеру. Вместо того, чтобы сдаваться при первой неудаче, они могут научиться воспринимать трудности как возможность для роста и развития. Они могут научиться быть настойчивыми и стойкими, добиваясь своих целей несмотря на трудности, которые могут возникнуть на пути.
Терпение также помогает родителям лучше понимать своих детей. Когда ребенок испытывает трудности или проявляет непослушание, родителям необходимо проявлять терпение и пытаться понять причину его поведения. Вместо того, чтобы наказывать или кричать на ребенка, они могут попытаться выяснить, что именно его беспокоит или тревожит. Терпеливое и внимательное отношение помогает родителям лучше поддерживать своих детей и учить их эмоциональной регуляции.
Кроме того, терпение помогает родителям строить качественные отношения со своими детьми. Оно позволяет им учиться понимать и уважать индивидуальность каждого ребенка, быть готовыми к тому, что они могут развиваться и достигать успеха в различных областях в своем собственном темпе. Терпеливые родители создают благоприятную атмосферу для роста и развития своих детей, где они чувствуют себя безопасно и любимыми.
| Уроки | любви |
| терпения | и восторга |
Подростковый возраст
Когда дети достигают сложного подросткового возраста, мама и папа ещё больше учат их необходимой самостоятельности, постепенно снимая с себя ответственность за их личные дела и перекладывая её на них.
В этот период его жизни подростку нужно дать возможность столкнуться с негативными последствиями своей безответственности. Принимать решения за свои действия и брать на себя ответственность за полученный результат подростки ещё толком не умеют, а путём проб и ошибок подросток постепенно научится понимать, что взрослые не всегда не правы, и в некоторых вещах понимают гораздо меньше его самого.
Родители понимают, что подростки уже стремятся к самостоятельности, но ещё избегают ответственности за свои поступки. Им нужно быть очень тактичными и аккуратными, чтобы навсегда не отбить у ребёнка желание принимать решение относительно своих целей и строить свою жизнь. Ведь для того, чтобы дети чего-то в жизни добились, мама и папа должны в них верить, оказывать поддержку.
В этот период жизни ещё не сформированной, но такой «самостоятельной» личности, родители обучают своего ребёнка навыкам правильного обращения с деньгами, как их сохранять и приумножать. Они понимают, чем раньше у ребёнка появятся собственные деньги, тем быстрее он научится распоряжаться имеющимися денежными средствами.
Они учат сосредотачиваться на настоящем и будущем, а не на прошлом. Объясняют, что для того чтобы что-то иметь нужно быть благодарным за то что уже умеешь.
Умеем ли мы играть с детьми
В самом начале своего пути детского психолога часто ловила себя на мысли, как же сложно просто играть. Придумывать сюжет, фантазировать… Немного снизить контроль и дать волю эмоциям. Почувствовать ребенка, подхватить его сценарий и дополнить его, помочь развернуть его логическую цепочку. Присоединиться к его деятельности и добавить новый элемент, новое направление. Каких же огромных усилий стоит снова стать ребенком!
На первых встречах с родителями я интересуюсь, как и во что они играют с ребенком. Единицы отвечают, что во время совместных игр собирают конструктор, пазлы, рисуют, катают машинки или участвуют в ролевых «постановках». Большинство говорят, что рассматривают с ребенком буквы и цифры, называют животных, просят подать или принести какую-то игрушку, показать части тела — сосредоточены на интеллектуальных играх. Одним словам учат.
Когда родители узнают, что с ребенком нужно играть, причем именно в его игру, очень часто теряются. По глазам видно, что просто не умеют этого делать.
Тогда я пытаюсь оказать помощь: спрашиваю, во что мама сама играла, когда была маленькой. Мало кто может вспомнить что-то больше, чем просто куклы и дочки-матери. Память о своем детстве осталась так глубоко спрятана, что вопросы об игре вызывают недоумение.
Малыши
С самого раннего детства родители учат детей ходить, держать самостоятельно ложку, одеваться, ходить на горшок. Благодаря их заботе и терпению к четырём годам малыш уже владеет необходимыми жизненными навыками самообслуживания, такими как, самостоятельное мытье рук, приём пищи, уборка своих игрушек. Ребёнок может самостоятельно одеться, заправить после сна кровать.
Если что-то у малыша первоначально не получается, мама помогает ему и терпеливо рассказывает и показывает до тех пор, пока у него не получится сделать самостоятельно. Она учит сына или дочь готовить себе простую еду, такую как варёная картошка, яичница, бутерброд и чай; выбирать в магазине одежду, стирать своё белье, мыть за собой посуду.
Поскольку, в этом возрасте ребёнок лучше всего запоминает то, что узнает ненавязчиво, в виде игры, родители учат, что любое умение достигается нужным упражнением и повторением.
Мама осторожно и ненавязчиво, под своим присмотром, учит малыша пользоваться такими опасными предметами как спички и ножи, поскольку это является самым правильным и безопасным путём обучения использованию этих предметов. Благодаря своим заботливым и любящим маме и папе, в первом классе дети уже умеют считать, писать и знают буквы
Благодаря своим заботливым и любящим маме и папе, в первом классе дети уже умеют считать, писать и знают буквы.
Оценить статью
Статьи на эту тему
-
Место полиуретановой лепнины в современных жилых интерьерах
Дизайнеры интерьера часто используют в своих проектах художественную лепнину из полиуретана. Она является одновременно декоративным элементом и инструментом, необходимым для маскировки недочётов ремонта или небольших погрешностей отделки. Рассмотрим основные виды и способы применения лепнины из полиуретана в современных интерьерах, выполненных в разных стилях. -
Миссия: набраться сил и зарядиться позитивом!
Как тяжело женщине с детьми, поймет только женщина с детьми. Ведь в большинстве случаев мамы не жалуются. Не жалуются на усталость, на плохое настроение, на отсутствие сил…На то, что дети совсем не оправдывают надежды и что глянцевое материнство в реальности совсем не блестит чистотой и не пахнет вкусными пирогами. Скорее вечно разбросанными игрушками, несделанными уроками и грязной посудой в раковине… -
12 табу в отношении воспитания своего ребенка
1. Никогда не говорите своему ребенку, что он плохой, никчемный, глупый, неудачник, размазня. Даже если вы сами в это верите — ребенку не к чему знать о том, что вас он разочаровал. Не программируйте его на то, что у него ничего не получится. Заменяйте обидные высказывания на «несообразительный, несобранный, невоспитанный» и т.п.2. Не ставьте себя и ребенка в определенные кем то (или вами) рамки. Принимайте его таким какой он есть. Даже если в 10 лет он до сих пор….
-
Синдром эмоционального выгорания. Что это?
Синдром эмоционального выгорания встречается у людей, которые длительное время находятся рядом с больными людьми, инвалидами, маленькими детьми. С теми, кто слаб и уязвим. Постоянное ощущение стресса на фоне этого и приводит к синдрому ЭВ.
Сегодня мы рассмотрим, как синдром ЭВ проявляется у женщин, воспитывающих маленьких детей. И особенно в случаях, когда папа отсутствует и не разделяет тяготы воспитания вместе с мамой. В таком случае женщина вынуждена нести всю нагрузку в одиночестве и рано или поздно это начинает подтачивать нервную систему и психику… -
Волшебные альбомы Елены Олиневич
Елена Олиневич в ручную изготавливает очень красивые альбомы,которые можно использовать в качестве дневников по уходу за ребенком или ведения беременности. Глядя на ее работы,понимаешь,что память о том,что там записано точно сохранится на долгие годы. А такой подарок наверняка не оставит равнодушными ваших близких. А ведь можно попробовать изготовить что то подобное собственными руками! Качественный ежедневник, любая ткань, бижутерия,ленты,цветы, открытки,любые аксессуары в качестве декора,ножницы,клей и немного воображения!
| 7 |
|
||
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.Пожалуйста, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь!
Перейти в рубрику
Дневник современной мамы. Статьи
Исследовать
Чем старше мы становимся, тем больше «всё знаем». И это самообман. Мы даже намеренно не идём в неизвестное, боясь показаться глупыми, неопытными или попросту неготовыми. И одинаково тревожит как то, что может не получиться, как и обратная ситуация. Дети же никогда не боятся ни провала, ни успеха.
Как говорят нейробиологи, в 50 лет все нейроны вашего мозга обновляются. А это значит, что жизнь только начинается. Вспомните, о чём мечтали в детстве или что так долго откладывали — и приступайте. Будьте любопытными, узнайте, как работает кофемашина, почему гречка зелёная и как собрать букет из овощей. Новые хобби, занятия, маршруты помогают вашему мозгу создавать новые нейронные связи, а, значит, со временем обучение и исследование будет даваться ещё легче и приятней. Усильте эффект умеренной когнитивной нагрузкой — и увидите, как преобразится жизнь.