Как родителям помочь ребенку вырасти чемпионом

Целеустремленность

Понятие «целеустремленность» подразумевает под собой наличие у человека определенных убеждений, от которых он не отказывается под воздействием любых неудач и препятствий. Иными словами, это качество, которое помогает добиться того, чего еще не добивался никто. А значит — победить всех и стать чемпионом.

Цель — это движущая сила в воспитании спортсмена. Ее должен грамотно сформировать тренер, у которого занимается ребенок. А цель эта складывается из таких факторов, как мотивация, с которой ребенок пришел заниматься спортом. На ранних этапах занятий следует поощрять ребенка, отмечать его успехи и искренне гордиться пока еще скромными достижениями. Это поможет сформировать у ребенка позитивную самооценку и стремление к новым достижениям.

Целеустремленность формируются у юного спортсмена через подкрепление интереса к спортивной деятельности, через оценку достижений, а также через контроль спортивной деятельности. Т.е. не получится просто привести ребенка в секцию и через несколько лет забрать чемпиона. Успехи и неудачи, разбор ошибок и поддержка, ваше участие в жизни ребенка формируют его как личность.

Личная жизнь чемпиона

Алексей Немов, личная жизнь которого вначале не была безоблачной, женат. В его семье трое детей, старший из которых приходится неродным спортсмену. Супругу Немова зовут Галина. Они познакомились на московской спортбазе «Озеро Круглое», где девушка работала администратором, а Немов тренировался на сборах. Галина понравилась Алексею с первого взгляда. Но девушка была замужем, в браке рос сын Женя. Сначала Алексей Немов и Галина дружили, общались после тренировок гимнаста. Затем они признались друг другу в чувствах.

Чтобы сохранить брак, Галина хотела вместе с семьей сменить место жительства. Она пыталась вычеркнуть Немова из своей личной жизни. Девушку одолевали сомнения и метания. Она все-таки уехала в другой город, но не с законным мужем, а с спортсменом. Алексей Немов привез Галину к себе домой в Тольятти. Первый брак девушки закончился тяжелым и болезненным разводом.

Концентрация внимания

Концентрация внимания — еще одно важное качество для успеха в спорте. Любой спортсмен знает: включенность в ситуацию дает результат

Да что там, это знает не только спортсмен, но и любой из нас. Если вы концентрируетесь на работе, то она получается лучше, нежели если в процессе ее выполнения вы думаете о предстоящем походе в театр или конфликте с коллегой.

Спорт требует постоянной концентрации. Во время спортивных занятий она помогает преодолеть усталость, не расслабляться ни на секунду, доводить свои движения до идеала. А вне тренировочного процесса дисциплинирует личность от соблазнов и излишеств, которые не входят в обыденный режим дня юного спортсмена.

Развитию концентрации внимания уделяется много времени в спортивных тренировках и на занятиях в школе. А ваша задача, как родителя, сократить отвлекающие моменты в жизни вашего ребенка, вовремя решать проблемы в школе или конфликты внутри семьи. И, конечно, отличным помощником здесь выступает сформированный режим дня, который убирает из головы ребенка хаос и создает благотворную почву для концентрации на достижении цели.

Детство и юность

Николай Ефимович Андрианов родился в городе Владимире, в 1952 году. Рос он без отца, Родионова Ефима Михайловича, тот ушёл незадолго до рождения ребёнка. В семье, помимо мальчика было ещё три девочки.

Тяжело шла жизнь без отца. Работая на заводе, матери семейства, Андриановой Евлампии Прокофьевной, было тяжело прокормить всех детей. Николай часто убегал из дома, пропускал уроки и днями пропадал на улице с плохой компанией, пристрастился к сигаретам.

Как-то раз, его лучший друг – Евгений Скурлов, показал ему несколько приёмов из гимнастики. Воодушевившись этим, Адрианов согласился пойти с ним в гимнастический зал, на тот момент ему было 12 лет. Там он и встретил своего учителя жизни.

Когда юный хулиган пришёл в зал, Николай Григорьевич Толкачёв сразу приметил его. В один день, Андрианов не пришёл на тренировку, тогда тренер нашёл его во дворе и отвёл обратно. Они долго беседовали, Толкачёв проявлял себя как психолога и даже как отца. Узнав об его оценках, он пришёл к матери и уговорил забрать Николая на первое время.

Тренер был и родителем, и учителем, и воспитателем. Он помогал Коле Андрианову учить уроки, ходил на родительские собрания, воспитывал. Парень, приняв Толкачёва как родного, начал исправляться, постепенно перестал курить и начал проявлять усердие в гимнастике, хотя первые успехи были и не сразу.

Николай Андрианов в юности

На юношеском первенстве он занял 35 место, а на международном турнире социалистических стран – 17. Николаю было тяжело переносить это: он обижался, винил судей, в общем, имел трудный характер. Наконец, благодаря тренеру, он попадает на чемпионат Европы, в Мадрид. Там он стал обладателем 2 золотых, серебряных и бронзовых медалей. С этого и начались успехи Андрианова.

Николай Андрианов в молодости

Уделять время себе

Это очень важное правило, хотя бы потому, что вы для ребенка — пример. Особенно это касается мам девочек

Важно с самого детства приучать ребенка к красоте, грамотному уходу за собой. Дети должны видеть маму ухоженной, красивой, позитивной, с прической и свежим маникюром

Считаю, что очень важно проводить время наедине с собой, особенно, когда ребенок еще совсем маленький. Не должно быть стыдно попросить бабушек и дедушек посидеть с малышом, выделить время для себя – посмотреть кино, сделать прическу или маникюр, устроить романтическое свидание с мужем

Это нужно, чтобы чувствовать себя женщиной, дарить свою энергию, быть всегда привлекательной и желанной для своего любимого и, самое главное, любить себя!

Из личного архива героини

Хотели бы, чтобы ваш ребенок стал олимпийским чемпионом?

Было бы здорово

Конечно! «Родители чемпиона» – звучит гордо

Ой, ну нет. Искалеченная психика и на пенсию в 30 лет

Хочу, чтобы мой ребенок был счастлив. Хоть олимпийским чемпионом, хоть вагоновожатым

И в радости, и в печали

Роль мамы в воспитании спортсмена сложно переоценить. Главное, что вы можете дать ребёнку – это поддержка. Мама первее всех остальных должна поддерживать все начинания, желания ребёнка. Но речь не только об ободряющих словах.

Не забывайте, что на плечах родителей лежит и организация тренировочного процесса, наравне с тренерским составом. Мама должна помочь ребёнку организовать своё время, она ответственна за то, чтобы ребёнок учился управлять своим временем, своим фокусом внимания.

Особенно важно помочь встроить спорт в повседневную жизнь: ребёнок должен и уроки успеть сделать, и в школу пойти, и с друзьями поиграть, и спортом заниматься обязательно

Фото: istockphoto.com

Роль мамы очень сильно проявляется, когда юный спортсмен терпит неудачу

Это происходит в силу того, что связь с мамой у детей немного крепче, чем с папой, неважно, мальчик это или девочка. Когда у ребёнка что-то не получается, такого утешения от папы не услышать, не почувствовать

Только мама в таких случаях может помочь встать на ноги и не потерять уверенность.

Спорт как часть жизни или развлечение

Редкий ребенок не проявляет никакого интереса к двигательной активности, и родители часто не знают, куда деть эту нескончаемую энергию. Но если ваш ребенок совсем не радуется активным играм и с удовольствием заменяет их чтением или вышиванием, то здесь все очевидно. Ему просто неинтересно. Это, конечно, не говорит о том, что спорт в его жизни — штука лишняя. Нет. Но достигнуть высот на этом поприще ему, вероятно, не суждено. И спорт здесь будет выступать в роли обязательной части поддержания здоровья (как, например, чистка зубов).

Если ваш ребенок всюду таскается с футбольным мячом, или если его не вытащить с детской площадки по причине непреодолимой вовлеченности в активную игру, или у него нередко не хватает выдержки высидеть на одном месте или идти спокойно рядом с вами, то для него спорт, скорее всего, будет в радость. Для такого ребенка спорт станет если не частью жизни, то уж любимым развлечением точно.

Всякий интерес в голове ребенка появляется и формируется тем, что его окружает.

Но и у неспортивных родителей бывают дети будущие спортсмены-чемпионы

Важно заметить увлечение вашего ребенка и всячески поддерживать его в этом. А еще лучше — увлечься самому

В идеале — заняться тем же, но можно и просто вгрызаться в теорию и историю развития любимого ребенком спорта (а лучше и всего спорта в целом). Сделайте так, чтобы ребенок был влюблен в спортивный мир, чтобы он мечтал быть его частью. Постоянные походы на интересные спортивные события, сотня секций в первый год спортивных проб, обсуждение мировых спортивных событий, утренняя семейная зарядка — все это должно стать неотъемлемой частью вашей жизни.

И, конечно, интерес обязательно нужно подкреплять развитием характера. И здесь есть немало хитростей для того, чтобы юный спортсмен не бросил все на полпути.

Второй брак

Жена Немова Галина в одном из своих интервью сообщила журналистам, что они с супругом отмечают в качестве дня своего супружеского союза 8 августа. Однако официально пара вступила в брак 2 июня 2000 года в Тольятти, непосредственно перед Олимпийскими играми в Сиднее. Кстати, младший сын Галины Немовой — Алексей — родился через несколько дней после свадебной церемонии, когда его папа защищал честь нашей страны на гимнастическом стадионе в Австралии. Роды проходили в Москве под звуки известного хита 90-х. Когда молодая мама услышала по радио слова «Потому что есть Алешка у тебя», она поняла, что малыша нужно назвать Лешей и никак иначе.

«Побег»

Целых 2 года Галина Немова разрывалась между долгом замужней женщины и своей любовью к красавцу-спортсмену, по которому вздыхали девушки во всех уголках нашей огромной страны. Она скрывала свои чувства от всех, надеялась перебороть себя, тем более что любящий муж не давал ей никаких поводов к неудовольствию.

Тем временем Алексей также мучился из-за неразделенной любви, так как понимал, что ему нужна только Галина, и без нее ему не будет счастья.

В 1996 году, после Олимпийских игр в Атланте, он первым делом примчался в зал, но оказалось, что у Галины умер папа, и ей совсем не до глобальных перемен в личной жизни. Тогда молодой человек взял себя в руки и постарался всеми силами облегчить горе возлюбленной, не ставя под удар ее репутацию примерной жены и матери.

Потребовалось еще два года, чтобы Галина решилась взять в охапку сына и отправиться к Алексею Немову в Тольятти. Как сегодня вспоминает девушка, совершая этот решительный шаг, она даже не задумывалась о последствиях, так как единственное, чего ей хотелось, — наконец-то оказаться рядом с любимым.

Научиться проигрывать: почему это важно

Кажется, что для настоящего спортсмена-победителя недопустима сама мысль о проигрыше. Некоторые считают, что если ребенок допустит возможность поражения, будет тренироваться вполсилы, не так серьезно и интенсивно

На самом деле так это не работает: научиться проигрывать важно, и вот для чего

Привыкнуть к стрессу. Отсутствие награды или результата больно бьет по самооценке, еще не до конца сформировавшейся психике ребенка: это настоящий стресс со всеми негативными последствиями в комплекте. Чем быстрее юный спортсмен научится с ним справляться, тем лучше — проигрыши будут гораздо меньше влиять на устоявшийся режим тренировок, а срывов будет меньше.
Выработать толерантность к неудачам. Начинающие спортсмены в большинстве случаев боятся проиграть, но во многом это «страх первого раза». Преодолеть его можно, выработав толерантность к неудачам и проигрышам: чем чаще ребенок будет с ними сталкиваться, тем быстрее приспособится его психика.
Избежать многих психологических травм. Проигрыш на важных соревнованиях неприятен сам по себе, но в некоторых случаях он может стать причиной дополнительных психологических травм. Если ребенок не научился достойно проигрывать, и, например, не сдержал эмоций на церемонии награждения или прямо во время выступления, воспоминания об этом будут тревожить его еще долгое время.

Как же научить ребенка проигрывать? Как только позволит уровень спортивной подготовки, старайтесь чаще участвовать в соревнованиях и сборах: такой опыт научит спортсмена нормально относиться к взлетам и падениям. Если ребенок гораздо эмоциональнее сверстников, привлекайте помощь психолога: он поможет справиться с чувствами.

Как вести себя после победы?

Некоторые родители полагают, что даже победа на соревнованиях не повод для радости и похвалы. Как правило, это родители, которые и сами в детстве вместо поддержки и радости со стороны родителей получали лишь равнодушное «И что?». Поэтому главное правило после победы на любых соревнованиях — не сдерживайте эмоции после победы. Поздравьте своего ребенка. Отмечайте даже незначительные достижения

Даже во взрослой жизни любой спортсмен ценит внимание и одобрение своих родителей, не говоря уж о совсем юных кудоистах

При праздновании победы следует отметить, что этот результат получен заслуженно, вы видели, сколько ребенок трудился над завоеванием этой медали. Покажите, что Вы им очень гордитесь и верили в достижение максимального успеха. Поощрите спортсмена его любимыми вкусностями или прогулкой с друзьями.

Гордитесь не только победами как показателем работы, но и текущим тренировочным процессом. Ведь каждый день ребенок ставит перед собой цель и старается всеми силами её выполнить, несмотря на боль, усталость и многие другие факторы.

Зачастую дети пытаются разделить радость победы с кем-то еще. Добиться дополнительного признания от важных ему взрослых. «Ты видела, как я его поборол?!» «А я был сильнее всех, да?!». По мнению психологов, все подобные уточнения ребенок делает не для того, чтобы выяснить, смотрели вы или нет, а для того, чтобы подтвердить свою точку зрения словами взрослого. Результата как бы не существует, пока его не подтвердят родители. Ведь в обычных ситуациях все важные решения и мнения исходят именно от них. Поэтому не бойтесь перехвалить ребенка, в десятый раз подтверждая, каким красивым был проведенный прием

Для юного спортсмена это очень важно

Важно помнить, что празднования победы не должны растягиваться на несколько дней. Да, ребенок проделал большую подготовительную работу на тренировках

Несколько месяцевупорного труда, и наконец, хорошо выступил на соревнованиях. Но ребенок должен понимать, что он занимается спортом не ради того, чтобы только получать подарки: медали, кубки, игрушки. Он занимается кудо для самого себя, для развития своего тела, духа, воли и других важнейших способностей.

Победа на соревнованиях — это «вишенка на торте», но находиться в бесконечном празднике не стоит.

Воспитывать трудолюбие и упорство

Я на своем примере хочу показать дочери, что если много работать над своими мечтами, то все возможно. Мы с Максимом добились успеха в спорте сами.

Моим первым тренером в Днепропетровске стала Людмила Викторовна Петровская. Сначала меня не взяли в секцию фигурного катания. Но мама договорилась с директором, мне дали испытательный срок, я смогла проявить себя.

После того, как я родила Анжелику и доктор разрешил минимальную нагрузку, я начала заниматься. Минимальная нагрузка – недолгий бег, элементарная зарядка, упражнения. По большей части я по несколько часов гуляла с Анжеликой по нашему поселку, дышала свежим воздухом. Когда дочери было 4 месяца, мы поехали на ледовое шоу. Мне удалось вернуться в форму – думаю, по телепроекту «Ледниковый период» это было заметно.

Дети спортсмена

Старший сын (родился в 1991 г.), хотя и не является Немову родным, называет его папой. Евгений общался со своим биологическим отцом, а в 15 лет даже уходил к нему жить. Галина и Алексей были против этого. Но подростку хотелось свободы, которую он надеялся обрести в другом доме. Проживание у отца в Подмосковье продлилось недолго: произошла трагедия.

Евгений катался со своей девушкой Мариной на скутере. Авария случилась на обочине проезжей части. Водитель встречной машины стал разворачиваться. Пропустив фуру, он не заметил ехавший следом скутер. Марина погибла. Евгений получил тяжелую мозговую травму. Немов с помощью своих друзей обеспечил приемному сыну хорошее лечение. Галина 2 месяца не отходила от Жени в больнице. Постепенно он восстановился после страшной аварии.

Евгений закончил финансовый факультет Университета им. Плеханова, находясь на индивидуальном обучении по состоянию здоровья. Он выбрал духовный путь, ушел в Псково-Печерский монастырь.

Регистрация брака с Галиной. Торжество прошло в кругу близких людей.
Рождение первенца спортсмена.

Сына Немова назвали Алексеем. Он учится в МГУ, по окончании которого получит диплом журналиста. Алексей увлечен искусством фотографии и получает заказы на съемки. Раньше он посещал секции по волейболу, баскетболу и плаванию. Но окончательный выбор пал на занятия современными танцами.

Как развить в ребенке стойкость и мужество

Психическая устойчивость — следующий по важности фактор после хорошей физиологии и расположенности к трудолюбию: непроработанные страхи в самый неудачный момент могут свести на нет всю работу, проделанную ребенком до соревнований

Впрочем, столкнуться с трудностями психологического плана ребенку, скорее всего, придется еще на этапе подготовки: тренировочный процесс крайне редко от начала и до конца идет гладко

Поэтому важно как можно раньше научиться бороться с демотивацией, спокойно принимать тот факт, что тренировки иногда бывают неудачными

Главные роли в этом процессе отдаются не только родителям будущего победителя, но и тренеру. Даже если вы не имеете привычки ругать ребенка за временные неудачи и поддерживаете, как можете, перечеркнуть совместные усилия иногда может тренер, излишне ориентированный на «выращивание чемпионов». В этом случае можно рассмотреть вариант замены педагога: такой подход часто полностью демотивирует ребенка.

В спорт с пяти лет

— Тренер Влада по гимнастике теперь тренирует женскую юношескую сборную Великобритании. Он тоже много вложил в мальчика. В свои пять лет Влад мог подтянуться больше 50 раз на перекладине! Он был очень ответственным, несмотря на юный возраст, сам собирался на тренировку, сам всё для нее готовил, — вспоминает Ольга.

Фото из личного архива семьи Лариных

Перед первым классом Влад сломал правый локоть, перелом был сложный. Руку пришлось долго разрабатывать. После восстановления тренер сказал, что при всем уважении и результатах на себя ответственность за здоровье ребенка не возьмет, ведь вся нагрузка в спортивной гимнастике как раз на руки. Тогда соседка по дому посоветовала Ольге отдать сына на тхэквондо, куда ходил и ее сын. Могла ли женщина тогда предположить, что тренер Сергей Петров станет практически вторым отцом Влада и близким другом семьи?

Тренировался спортсмен Ларин дважды в день: с 6 до 8 и с 20 до 22 часов. Приходилось это совмещать с учебой. Времени на шатание по улицам не было, говорит его мама.

— Не помню, чтобы он говорил, что не пойдет на тренировку. Хотя сам Влад как-то в одном из интервью вспоминал, что всё же был период в подростковом возрасте, когда мальчишки звали его кататься на велосипедах, говорили, да зачем тебе это тхэквондо. Но соблазну тогда не поддался. И я ему всегда говорила, что как только ты начинаешь плохо учиться, мы прекращаем все выезды на соревнования.

Как вести себя после проигрыша?

К сожалению многие родители очень болезненно переживают отсутствие наград у своих детей в спорте, расценивая это как свое личное поражение. И не все, подчас, могут справиться со своими эмоциями.

Очень важно понимать, что в детском возрасте нет ошибок — есть только получение опыта. Маленький кудоист должен в первую очередь получать удовольствие от тренировок, спаррингов и соревнований, а не приносить домой медали и награды

Не ругайтесь его в случае поражения. Если в первый раз это просто принесет дополнительные негативные эмоции ребенку, то на следующих соревнованиях ребенок будет попросту бояться проиграть из-за того, что вы так негативно реагируете на его выступления.

Одно из главных правил — вы должны одобрять не факт победы, а стремление к ней.

Личные отношения

Одна из сестёр Николая – Галина Андрианова, одна из ближайших родственников гимнаста, с которой он делился самым сокровенным. Ухаживала за Николаем последние три года, когда он не мог самостоятельно передвигаться.

У Николая Ефимовича также была жена – Любовь Викторовна Бурда, двукратная олимпийская чемпионка. Впервые они встретились на спортивных сборах в 1968 г. и повенчались в 1974 г. После окончания карьеры работали вместе, как тренеры по гимнастике для детей.

Николай Андрианов и жена Любовь

В семье родилось два мальчика – Сергей и Владимир Андриановы.

С женой и детьми

В начале 2000-х Сергей работал акробатом в цирковой компании (при этом он уже был мастером спорта по гимнастике). Возвращаясь из Японии, отец предложил ему вернуться туда в качестве преемника, что Сергей и сделал. После смерти отца, вернулся во Владимир и продолжает быть тренером в гимнастической школе. О другом сыне Николая Андрианова, Владимире, на данный момент ничего неизвестно.

Важное место в жизни известного гимнаста занимал его тренер, Николай Толкачёв. Он принял его в семью, став отцом, воспитал его, позволил смотреть на мир по-другому

Когда Толкачёв умер, Андрианов, в то время уже находясь в инвалидной коляске, долго сидел около могилы своего тренера.

Евлампия Прокофьевна – мать Николая, долгое время содержала его и сестёр, почти всё время работая на заводе. После того как юного Андрианова забрал к себе жить Толкачёв, о ней ничего неизвестно.

Близким другом гимнаста был Мицуо Цукараха, японский соперник Николая. Ожесточённо соревнуясь на чемпионатах, после схватки, они вместе гуляли по городу. Узнав о смерти своего друга, Цукахара незамедлительно прилетел во Владимир, включил две любимые японские песни Андрианова и долго плакал у могилы бывшего соперника.

Как воспитать чемпиона?

Ольга говорит, что сейчас, после победы Владислава на Олимпиаде в Токио, многие ее знакомые заинтересовались тхэквондо и хотят отдать детишек в этот вид спорта.

Кстати, примечательно, что Влад на чемпионате Европы проиграл белорусу буквально перед Олимпийскими играми. И именно этот спортсмен потом приехал в Карелию и готовил Влада к Олимпиаде (первого номера мирового и олимпийского рейтинга), ведь все готовились в его сетке под него, изучали его технику, приемы. Нужно было что-то новое, и белорусский спортсмен очень помог.

А мы ликуем вместе с ней. Ведь и правда здорово, что наш земляк показал такие результаты на соревнованиях мирового масштаба. У нас теперь есть свой пример для будущего поколения спортсменов. Еще раз ура!

Сколько платят за золото в Пекине?

Правительство России утвердило вознаграждение в размере 4 миллионов рублей спортсменам, которые получат золотые медали на зимней Олимпиаде в Пекине. Об этом сообщается в telegram-канале Кабмина. За серебряную медаль спортсмены получат 2,5 миллиона рублей, за бронзовую медаль — 1,7 миллиона рублей.

Сколько заплатят большунову?

Какие выплаты будут олимпийским чемпионам?

Олимпиада 2022, 09 мар, 15:04 0 Московские чемпионы Олимпиады в Пекине получат по 4 млн руб. Чемпионы Игр получат по 4 млн руб., серебряные и бронзовые призеры — по 2,5 млн и 1,7 млн руб. соответственно, тренерам выплатят 50% от указанных сумм

Сколько пенсия за золотую медаль?

Пенсия олимпийских чемпионов составляет 360 рублей | Новости | Российский Стадион — информационное агентство

Сколько стоят олимпийские медали?

Россияне завоевали шесть золотых медалей на завершившейся в Пекине зимней Олимпиаде и заняли девятое место в общекомандном медальном зачете. Есть ли золото в олимпийских наградах, какова его себестоимость и за сколько их можно продать — в материале РБК

Сначала награждали только чемпионов и занявших вторые места: спортсмену вручали медаль, оливковую или лавровую ветвь и диплом.
Медали весили по 60 г и состояли из чистого серебра — за первое место, бронзы или меди — за второе.
Три класса наград — и золото как главная из них — появились только в 1904 году.

Правда, золотая медаль называется так лишь из-за внешнего вида. По правилам МОК, главная награда состоит из серебра на 92,5%, а оставшиеся 7,5% — покрытие медали из чистого золота. «Медали за первое и второе места делают из серебра 925–1000-й пробы. Медаль за первое место должна быть позолочена не менее чем 6 г чистого золота», — рассказал изданию Newsweek неназванный представитель МОК.

Согласно оценке NBC, себестоимость золотых медалей Игр-2022 составляла $750,64: серебра в каждой на $400, а золота — на $350. Себестоимость высшей награды летней Олимпиады в Токио оценивалась в $820, а золото Пхёнчхана-2018 — в $555.

Какие машины получат олимпийцы?

Ванкувер-2010 — Два года спустя в фонде отказались от гендерной дифференциации и распределили машины в зависимости от достоинства медали. В Ванкувере российская сборная взяла всего 15 наград, поэтому инициаторы раздачи изрядно сэкономили. «Золотые» спортсмены (их было всего шестеро) получили ключи от Audi Q7, «серебряным» подарили Audi Q5, «бронзовым» – Audi A4 Allroad.

Кто финансирует Олимпийские игры?

Взнос МОК для поддержки НОК — МОК участвует в финансировании Национальных олимпийских комитетов по всему миру, предоставляя НОК возможность поддерживать своих спортсменов на национальном уровне. Одобрено Исполнительным комитетом МОК 27 марта 2019 года

Сила воли

Сила воли формируется под воздействием неудач и соблазнов. Маленький спортсмен с самого начала своего пути познает, что такое лишать себя многого. Есть надо только правильную пищу, ложиться вовремя, следить за здоровьем, преодолевать боль и травмы. Быть спортсменом сложно. А быть чемпионом сложнее в сто раз.

Даже если у ребенка что-то не получается с первого раза в повседневной жизни, не спешите сделать это за него. Ни в коем случае. Он такой же человек, как и вы, с руками и прочими частями тела. У него просто меньше опыта

И ему очень важно его получить. Поэтому в любой сложной ситуации подбодрите свое чадо, дайте подсказку или просто мотивируйте пробовать снова и снова

И не скупитесь на похвалу, когда ваш маленький спортсмен совершит удачную попытку.