В какой кружок отдать ребенка: от простых до перспективных

Советы психологов – куда отдать ребенка в 4 года, выбираем по темпераменту!

Маленький холерик проявит себя в любых подвижных видах спорта, особенно хороши для них командные игры. Холерики, как и сангвиники артистичны и подвижны. Это помогает им хорошо освоиться в танцах и на сцене. В дальнейшем правильно будет привлекать его к музыке и ручному кропотливому труду. Это поможет научиться концентрироваться, компенсирует излишнюю подвижность.

Маленький флегматик будет с удовольствием заниматься творчеством — музыкой, рисованием, лепкой, в будущем — моделированием. В 4 года его можно отдать на плаванье, привлечь к велосипедному спорту. Детям постарше можно предложить шахматы или конный спорт, такие дети с удовольствием посещают кружок юных натуралистов.

Маленького меланхолика нужно приобщать к изобразительному и музыкальному искусству. Активные меланхолики хорошо проявляют себя в фигурном катании, художественной гимнастике, акробатике. С 5-6 лет хорошо меланхолику предложить плаванье. Это позитивно скажется на его общем эмоциональном состоянии и физическом развитии.

Читайте нашу статью и вы узнаете, как решить эту проблему!

У вашего ребенка хорошо получается выговаривать букву Р? Если нет, пройдите по и вы узнаете как можно в домашних условиях исправить этот дефект речи!

А может у ребенка творческие способности?

Каждый малыш любит творить — лепить, клеить, рисовать карандашами и мелками. Задача родителей — развивать его природные способности. И цель не в том, чтобы вырастить Айвазовского или Пикассо, а в том, чтобы ребенок рос всесторонне развитым, познавал мир, напитывался прекрасным. Кроме того, творческие занятия способствуют развитию мелкой моторики и речи.

Детские психологи предупреждают, что в 4-летнем возрасте для ребенка важен не результат, а сам процесс творчества. Он должен быть организован в игровой форме длительностью до 40 минут с перерывом после каждой 20-минутки. Дольше в таком возрасте ребенку трудно сосредоточиться. Отдавать 4-летнюю кроху в профессиональную изостудию явно рано. Можно успешно организовать творческие посиделки дома. Если нет времени, то записать ребенка в ближайший центр раннего развития или отдать в хороший детский сад. Занятий с педагогом-воспитателем будет вполне достаточно.

Многие родители стремятся приобщить свое чадо к музыкальным занятиям. Есть ли у ребенка способности, может оценить только специалист. В принципе, в 4 года уже можно определить, чувствует ли ребенок ритм, есть ли у него слух. Но занятия музыкой — сложный и нелегкий труд. Лучше прийти в музыкальную школу в 6-7 лет.

Как выбрать секцию

Существует четыре вида танцевальных направлений — классика, народный, бальный и современный танец.

Чтобы выяснить, что именно малышу больше нравится, посетите вместе выступления различных хореографических коллективов. Понаблюдайте, как он реагирует на музыку, какие движения и костюмы вызывают особое восхищение.

Вот основные критерии.

Программа обучения. Необходимо оценить степень сложности и количество изучаемых дисциплин, количество занятий в неделю и их длительность. Предпочтение стоит отдавать танцевальным студиям для детей профессионального уровня. Оценка преподавательского коллектива. Хореограф должен иметь соответствующее образование, уметь находить с детьми общий язык. Немаловажен его опыт работы, наличие дипломов, сертификатов и грамот. Материальная база. Следует осмотреть репетиционные помещения школы, раздевалки, комнаты отдыха, наличие костюмерной

Важно, чтобы комнаты были светлыми, теплыми и просторными. Репутация студии

Следует поинтересоваться мнением учеников и их родителей, выслушать их отзывы

Ознакомиться с «историей успеха» школы, ее наградами, победами в различных фестивалях и конкурсах. Ценовая политика. Местоположение. Удаленность от дома и остановок общественного транспорта.

Выбрать «самый лучший» кружок и бояться его бросить

Противоположность приверженцев первого мифа – те, кто подходит к выбору слишком серьезно, делает это раз и навсегда. «Это действительно лучшая школа, в ней готовят олимпийских чемпионов, мой ребенок тоже станет чемпионом»
.

А если не станет? Если вдруг состояние здоровья не позволит, ну или просто рядом окажутся те, кто сильнее и быстрее. Если, наконец, ребенку разонравится? Или если вы поймете, что не такого будущего желаете своему ребенку?

Дети ищут помощи в интернете, не зная что делать с родителями-тиранами

Петя с 5 лет занимался карате, каждый день тренировки, сборы и все такое. Конечно, это была прекрасная школа, в которой действительно приготовили нескольких победителей всероссийских и даже международных соревнований. Когда Пете было 12 лет, он не прошел медицинскую комиссию, его пульс просто не восстановился после нагрузки за положенное время. «Мы больше не будем тренировать вашего ребенка, вы нам не подходите»
, – сказал маме тренер.

Кирилл занимался шахматами, занял второе место на всероссийских соревнованиях. Тренер строил большие планы на него. Но однажды папа Кирилла вдруг понял, что вовсе не хочет, чтоб сын стал шахматистом. «Бросай ты это дело, Каспаров такой один, денег шахматами на заработаешь в нашей стране, давай лучше чем-нибудь еще займемся»
, – сказал папа. Шахматы Кирилл бросил, а ощущение, что 5 лет, которые он ими занимался, были прожиты зря, осталось еще на многие годы. Заниматься чем-то еще не захотелось.

«Ты занимался в музыкальной школе 3 года, ты столько времени потратил, мы купили тебе дорогущее пианино, а ты бросить решил. Ну как так? Ну давай еще походим, ведь и педагоги говорят, что у тебя отлично получается. Ты уже большой, возьми себя в руки!»
Знакомо? Говорили что-то аналогичное своему ребенку, решившему бросить старательно выбранную вами секцию? «Играй сама на своем пианино!»
, – наверняка он вам ответил. И он совершенно прав.

Младший и средний школьный возраст – замечательное время, вы можете экспериментировать, выбирать что-то эдакое, бросать и браться за что-то еще. Времени полно и его достаточно, чтобы попробовать все. И музыкалку, и роботов, и немецкий, и даже вышивание крестиком.

Кружок – это не будущая профессия. Не стоит, отдавая ребенка в секцию раз и навсегда, определяя ему готовую траекторию будущего. Напротив, пусть он попробует десяток кружков, самых разных. Тогда шанс выбрать собственную и действительно правильную траекторию, значительно возрастет.

Занятие в кружке робототехники, Пермь

Чтобы определить тип фигуры, можно воспользоваться схемой Штефко и Островского, используемой в медицинской практике:

Астеноидный тип. Основные признаки: худощавость и длинные тонкие ноги, малая развитость мышц, узкая грудная клетка, нередко — сутулая спина и выступающие лопатки. Многие дети чувствуют себя весьма неуклюже и неуютно, поэтому выбор вида спорта должен учитывать поиск психологически комфортного коллектива и секции. Оптимальные варианты для ребят — это виды спорта, направленные на развитие силы, выносливости и, конечно, скорости. Например, прыжки, гребля, лыжный и велоспорт, метания, гольф и фехтование, спортивное плавание, баскетбол, художественная гимнастика.
Торакальный тип. Основные признаки: средний уровень развития мышечной массы, равная ширина у таза и плеч, довольно широкая грудная клетка. Эти детишки крайне активны, и вид спорт следует выбирать, ориентируясь на развитие выносливости и скорости. Например, гонки, гребля и биатлон, плавание и футбол, водный слалом и капоэйра, акробатика и кайтинг, балет и фигурное катание, прыжки и скоростной спуск на байдарках.
Мышечный тип. Основные признаки: отлично развитая мышечная масса, весьма массивный скелет. Для сильных и выносливых детей рекомендуется выбирать те виды спорта, что направлены на развитие, прежде всего, скорости. Также не будут лишними и силовые виды спорта. На выбор: альпинизм, тяжелая атлетика и пауэрлифтинг, единоборства и фехтование, водное поло и хоккей, теннис ВоркАут, капоэйра, футбол.
Дигестивный тип. Основные признаки: малый рост, выраженное «пузико», излишек жировой массы, широкая грудь. Данный тип свойственен детишкам медлительным и малоподвижным. Чтобы не отбить у чада стремление к спорту, стремление к спорту, присмотритесь к тяжелой атлетике и единоборствам, к атлетической гимнастике, к хоккею и метанию, мотоспорту и стрельбе, к WorkOut.

Каким спортом заняться девочке дошкольного возраста

Если вашей дочке только исполнилось три года, не стоит спешить и сразу записывать ее в спортивную секцию. Как правило для детей 3 лет достаточно подвижных игр, а также зарядки, которую ребенок выполняет дома с родителями.

Самым подходящим видом спорта для малышки может оказаться плавание, которым можно заниматься практически с первого месяца. Плавание отлично закаляет, помогает развить все группы мышц, укрепляет связочный аппарат, суставы, мышцы спины, что является профилактикой болезней позвоночника.

Девочке 4 лет можно предложить гимнастику, а также секцию фигурного катания или спортивных танцев. Эти виды спорта отлично развивают чувство ритма, а также гибкость, грацию, помогают улучшить координацию, учат владеть своим телом, тренируют вестибулярный аппарат. Перед тем, как записать ребенка в подобную секцию, нужно проконсультироваться с хирургом и кардиологом. Если у малышки имеется плоскостопие или какие-либо проблемы с костной, а также сердечно-сосудистой системой, от этих видов спорта лучше отказаться.

Если вы решили выбрать фигурное катание, старайтесь как можно тщательнее подобрать для ребенка тренера. Этот вид спорта весьма травматичен.

В 4 года девочку можно записать в секцию капоэйры. Этот вид спорта сочетает аэробику, танцы, а также боевые искусства. Капоэйра поможет ребенку владеть своим телом, разовьет силу, а также ловкость и быструю реакцию.

В 5 лет можно предложить дочке, например, заняться синхронным плаванием, которое учит взаимодействию в команде. Этот вид спорта отличается от обычного плавания и требует более серьезной подготовки.

Чтобы укрепить здоровье и развить все группы мышц, координацию, можно отдать ребенка в секцию тенниса. Однако, это вид спорта требует полной отдачи и упорных тренировок.

Вполне возможно, что вашу дочку в 6 лет заинтересуют лыжи, которые научат ее ловкости, умению ориентироваться в окружающей обстановке, а также разовьют мышцы спины и ног. Кроме того, лыжи прекрасно закаляют.

Ушу – это не только система боевых искусств и философия. Это еще и гимнастика, занятия которой, в отличие от других видов, почти не имеет противопоказаний. Этот вид спорта учит концентрации, а также быстроте реакции, правильному дыханию, тренирует логику и память, развивает мышцы.

В 7 лет открыты двери секций волейбола, баскетбола, а также легкой атлетики, аэробики. В этом возрасте практически идеальным спортом будет верховая езда. Общение с животными дает ребенку массу позитивных эмоций, кроме того, этот вид спорта не требует колоссальной нагрузки, но при этом ребенок будет тренировать мышцы спины, ног. Верховая езда показана даже детям с ДЦП и разными соматическими заболеваниями.

Отдавать в спортивную секцию девочку следует, исходя из ее предпочтений, индивидуальных особенностей, а также темперамента и телосложения. Помните, что спорт серьезно влияет не только на развитие, но и на все сферы жизнедеятельности, особенно если ваш ребенок настроен стать профессионалом. Занятия спортом предполагают серьезные нагрузки, а для правильного функционирования репродуктивной системы допустимы лишь умеренные. Кроме того, спорт нередко связан с травмами.

А каким видом спорта занимается ваш ребенок?

http://rebenokvsporte.ru/vidy-sporta-dlya-devochek-plyusy-i-minusy/http://www.7ya.ru/article/V-kakoj-sport-otdat-devochku-Vidy-sporta-dlya-devochek-plyusy-i-minusy/http://viline.tv/deti/article/v-kakuu-sekciu-otdat-devocku-doskolnogo-vozrasta

голоса

Рейтинг статьи

Какие танцы выбрать для дочки? Виды танцев

Лучше, если ребенок сам определит, какой танец ближе. Для этого проводят специальные занятия, на которых выясняется – к чему у девочки больше способностей, и к чему больше расположена душа. Понятно, что если дочь мечтает стать балериной, то толкать ее в хип-хоп не имеет смысла. Как и наоборот. На какие виды танцев сегодня мамы отдают своих принцесс?

Чечетка (степ). Основа танца – ударная и ритмическая работа ног, обутых в специальную обувь. Ключевые движения ребенок способен усвоить уже с пяти-шести лет. Благодаря разнообразию движений, нет пределов для совершенствования навыков. Ребенок спокоен? Внимателен? Отличается отличным музыкальным слухом? Возможно, чечетка – то, что надо.

Хип-хоп. Весьма энергичный спортивный вид танца. Здесь нет строгих законов и сентиментальности, но зато есть самоуверенность, упрямство и своя актерская атмосфера. На занятия ребенка можно приводить уже с пяти-шести лет.

Балет. Скорее искусство, чем просто танец. Требует выносливости, силы воли и характера. Формирует изящество, грациозность, физическую и умственную гибкость. Привести дочку на балет можно уже в четыре года. Но необходимое для хореографии развитие тела и концентрации достигается только к шести-семи годам

Следует с большой осторожностью приводить своих крох на балет: помните о тяжелых физических нагрузках, расшатывании суставов и пр. Боди-балет

Балет-«лайт» для совсем малышек (с четырех лет)

Боди-балет. Балет-«лайт» для совсем малышек (с четырех лет)

Сильные нагрузки отсутствуют, но элементы хореографии и растяжки включены.

Современные танцы. К ним можно отнести тектоник, крамп, хаус, брейк-данс, модерн, поппинг и пр. Начинать можно с десяти-одиннадцати лет.

Джаз. Стильный вид танца, сочетающий в себе балет, афро, современный танец и новые свободные техники. Основа обучения – соединение движений и их координация, джазовая терминология, чувство музыки. Обучение – с семи лет.

Танец живота. Наверное, лучше для женского здоровья пока ничего не придумали. Этот танец полезен в любом возрасте (за исключением пубертатного периода). Начинать можно уже с трех-пяти лет.

Латиноамериканские танцы. Ча-ча-ча, джайв, румба, самба и другие танцы «страсти» требуют определенного проявления чувств. Само собой, в младшем возрасте девочка этим танцем не проникнется. Их лучше начинать с шестнадцати лет.

Восточные танцы. С пяти лет девочек обучают простым красивым волновым движениям и связкам. С восьми лет – добавляются восьмерки и удары бедрами, с шестнадцати – изучаются все остальные элементы.

Народные танцы. Полька, цыганские, джига и гопак, шотландские и пр. В зависимости от сложности танца, детей приводят с пяти-семи лет.

Бальные танцы. Танго, фокстрот, вальс и пр. Конечно же, бальные танцы – самые популярные и модные во все времена. Для девочки это — возможность научиться очень многим вещам сразу – начиная от осанки, гибкости и грациозности, заканчивая умением «подать» себя. На бальные танцы детей приводят с четырех-пяти лет.

Противопоказания

Прежде чем приступить к обучению, следует посетить педиатра и врача-ортопеда, хирурга, окулиста, ревматолога.

Для занятий существуют противопоказания временные и постоянные.

К временным можно отнести:

острый период вирусных и респираторных заболеваний — повышенная температура, кашель, насморк;
инфекционные детские болезни — корь, ветрянка, краснуха, паротит и т.д.;
аллергические проявления;
период после травм, ушибов, растяжений связок;
при головокружении и слабости;
болезни мочеполовой системы.

Постоянными противопоказаниями являются:

миопия;
косолапость и плоскостопие;
сколиоз 3 и 4 степени;
кожные болезни;
нарушения в работе вестибулярного аппарата;
порок сердца;
астма или другие проблемы с дыханием;
заболевания суставов;
эпилепсия.

Соревнования

Соревнования — это большой праздник для спортсменок и яркое, интересное зрелище.

По характеру они подразделяются на:

личные, происходит зачет результата каждой участницы;
командные, набор очков происходит в команде;
лично-командные, объединяются баллы за индивидуальные и общие выступления;
соревнования в групповых упражнениях, результат всего ансамбля засчитывается команде.

Кроме того выступления могут быть:

классификационные, проводимые в строгом соответствии с едиными правилами;
неклассификационные, ведущиеся по специальной программе;
отборочные, выявляющие участников сборной команды.

Выступления ведутся по присвоенному разряду, либо на разряд выше или ниже.

Показательные композиции должны укладываться в строго отведенное время и включать обязательный набор элементов. Оценивается слаженность работы с предметами или снарядами.

Выступление оценивается по 20-бальной системе.Серьезные требования предъявляются к внешнему виду участницы соревнований. В зачет идет сочетание цвета костюма и предметов, прическа, макияж.

Грация и красота достигается путем жесткого спортивного режима, длительных тренировок и ограничения в питании.

Уроки бальных танцев для детей

Начало занятий танцами увлекательно как для детей, так и для их родителей. На самом деле, бальный танец — замечательное занятие для детей, поскольку он способен поощрять позитивную самооценку как у девочек, так и у мальчиков. Уроки танцев могут научить ребенка уверенности в себе, самодисциплине и уравновешенности. У ребенка, который начал танцевать в раннем возрасте, скорее всего, разовьется любовь к искусству, а также страсть к ритму и движению. И самое главное, танцы — это просто очень весело.

Начало занятий бальными танцами в раннем возрасте

Некоторые люди считают, что ребенка следует зачислять в танцевальную школу как можно скорее, и иногда делают это, когда ему исполняется всего 2 года. Малыши и дошкольники обычно начинают с групп подготовки, а не со структурированных занятий танцами. Если ребенку исполнилось 4 или 5 лет, стоит рассмотреть его эмоциональную зрелость и степень формирования личности. Если малыш очень стеснителен, принуждение его к танцам может полностью отбить у него желание танцевать. Однако, если ребенок готов заниматься чем-то новым в коллективе незнакомых людей, то раннее начало занятий крайне благотворно скажется на его способностях.

Поиск тренера и школы танцев

При принятии решения о том, где ребенок будет учиться танцам, следует учитывать несколько вещей. Спортивные бальные танцы приобрели большую популярность в последние годы, и наверняка, в каждом городе будет несколько студий, из которых можно выбрать. Стоит составить список возможных вариантов, а затем сходить в каждую студию, чтобы посмотреть и определиться. Все танцевальные студии разные и ,конечно, нужно учитывать уровень и профессионализм тренеров, и выбрать школу танца, где ребенок сможет получить лучшее танцевальное обучение.

Одежда для спортивных бальных танцев

Вероятно, одна из самых важных вещей при начале занятий танцами, это покупка специальной одежды и обуви. Если кто-то не уверен в том, какую именно одежду ребенок должен носить на занятия по бальным танцам, стоит спросить у тренера. В нашей школе танцев в разделе Спортивные бальные танцы есть описание Одежда и обувь для спортивных танцев, Вы можете ознакомиться с ним и быть в курсе заранее.

Красивая осанка, гибкость, координация, равновесие, привычка уважительно относиться к противоположному полу — это далеко не все плюсы занятий спортивными бальными танцами. И если Вы планируете одать своего ребенка в этот прекрасный вид спорта, или уже являетсь родителем танцора, Вы сделали абсолютно правильный выбор, и мы желаем Вам успехов и побед.

Сколько стоят занятия в детских творческих кружках?

Частные детские центры, как правило, работают по системе абонементов (например, абонемент на 8 занятий) или разовой оплаты. Абонемент на 8 занятий в ИЗО-студии обойдется вам примерно в 3 000 р. Шахматы, танцы, занятия по лепке — примерно так же. Чуть дороже — компьютерные кружки — около 4 000 тысяч за 8 занятий. Дороже всего стоят занятия музыкой и вокалом — от 5 000 до 12 000 р. за 8 занятий. У родителей также есть возможность отдать ребенка в государственные бесплатные кружки и студии, в том числе при музеях и научных центрах.

Ирина Писарева, психолог, мама двоих детей

«Ребенку хочется попробовать все и сразу. И это нормально! Задача родителей — прислушиваться к нему и направлять энергию в нужное русло»

Не ограждайте ребенка от жизни. Позвольте ему попробовать что-то новое, завести друзей помимо школьных. Любые кружки как место, где приходится взаимодействовать с другими людьми, способствуют социализации.

Предоставьте ребенку выбор. Это научит его самостоятельно принимать решения и стать уверенным в себе человеком. Поэтому выбор кружка начните с вопроса: «Чем бы ты хотел заниматься?»

Позвольте попробовать разные кружки. У ребенка, как правило, нет определенных жизненных предпочтений, ему хочется попробовать все, и это нормально! Родители должны не гнуть свою линию, отговаривать или настаивать на чем-то, а поддерживать интересы детей.

Отдавайте детей в творческие кружки, даже если не видите особых способностей. Они развивают фантазию, неординарное мышление, ответственность и пунктуальность, что однозначно пригодится в школе, и во взрослой жизни.

Выбирайте не более 2-3 кружков, чтобы у ребенка хватало сил на учебу и оставалось свободное время.

Помимо школы, необходимо уделять внимание секциям дополнительного образования, в частности, спортивным. Так ребенок будет развиваться физически:

укреплять мышцы и весь опорно-двигательный аппарат;
выпрямлять осанку;
заботиться об иммунной системе;
восстанавливать эмоциональный фон;
тренировать легкие, сердце.

сила духа;
стремление к победе;
лидерство;
смелость;
усидчивость.

физического состояния

На что обращать внимание, выбирая спортивную секцию?

В первую очередь, у ребенка
должно быть желание заниматься спортом.
Понять, какая секция подойдет вашему
дошкольнику может быть сложно. Покажите
ему видео различных спортивных состязаний,
расскажите о правилах и преимуществах.
Это поможет малышу определиться.
Во-вторых,учитывайте физические
и психологические особенности своего
дошкольника.
Если он невысок ростом, не
пытайтесь отдавать его на волейбол или
баскетбол. Полноватого ребенка не стоит
отдавать на или
. Подобные
занятия только укоренят в психике малыша
комплексы из-за того, что вы поставили
его в заведомо невыгодные условия.
Удачный выбор секции зависит
и от характера ребенка
. Общительным
малышам будете весело играть в команде.
Если ваш кроха любит быть в центре
внимания, ему подойдут занятия легкой
атлетикой, ведь победой не придется
делиться ни с кем. Для замкнутых и
стеснительных деток идеальным выбором
станут индивидуальные виды спорта,
такие как плавание, теннис, гимнастика.
Третий важный фактор при
выборе секции — это хороший тренер
. Он
должен сочетать в себе и умение преподавать
и знания детской психологии. Не всегда
прославленный спортсмен может найти
общий язык с детьми и создать для них
комфортную атмосферу для развития.
Побывайте на занятиях выбранного тренера,
прежде чем записывать своего ребенка
к нему в группу. Пообщайтесь с мамами
других деток, которые уже занимаются с
данным тренером и узнайте их мнение.
Учитывайте и расположение
спортивной школы.
В идеале она должна
быть недалеко от дома или садика, чтобы
ребенок меньше времени проводил в дороге
и мог быстрее попасть с тренировки
домой. С другой стороны, расположение
не должно быть решающим фактором, если
малышу не подходят виды спорта или
тренеры ближайшего детского спортивного
клуба.
Помните, что некоторые виды
спорта требуют значительных затрат на
снаряжение.
Например, если ваша дочка
будет участвовать в танцевальных
конкурсах, ей понадобятся туфли и
костюмы. Если вы не готовы к дополнительным
расходам, выбирайте секции, не требующие
специальной экипировки.

Когда отдавать ребенка в спорт, чтобы не упустить момент — полезная табличка для родителей

Каким спортом заняться ребенку 7 — 10 лет. В этот период улучшается физический тонус, координация, но ухудшается растяжка. Поэтому наработанные навыки в 4-6-летнем возрасте нужно поддерживать постоянно. Ведь хорошая растяжка нужна во многих видах спорта — например, в боевых. С силовой нагрузкой стоит повременить, потому что развивать силу нужно постепенно, по мере взросления.
В какой спорт отдать ребенка 10-12 лет. Хорошая координация, точное понимание упражнений, хорошая реакция – вот преимущества этого возраста. Однако скорость реакции можно повышать.

Каким видом спорта заняться ребенку 13 – 15 лет. Вот когда появляется тактическое мышление, которое наряду с естественной координацией может дать не плохие результаты в любых видах спорта. Остается только улучшать физическую подготовку, чтобы она не ограничивала стратегии.
Какой спорт выбрать для ребенка 16-18 лет. Этот возраст подходит для хорошей атлетической нагрузки, потому что скелет окреп и готов к серьезным нагрузкам.

Краткая таблица, когда отдавать ребенка в спорт:

Плавание – 6-8 лет. Укрепляет мышцы и приучает к здоровой осанке.
Фигурное катание – 4 года. Развивает пластику тела, координацию и артистизм.
Худ. гимнастика – 4 года. Формирует гибкое тело и уверенность в себе.

Все девочки мечтают стать красавицами — иметь хорошую фигуру, правильную осанку и изящную походку, двигаться грациозно. К сожалению, не всем это дается от природы. Однако, эти качества можно развить — с помощью физической культуры. Многие виды спорта для девочек — это еще и возможность поправить здоровье, повысить иммунитет и сопротивляемость организма вредоносным факторам окружающей среды.

Сегодня существует великое множество видов спорта — как традиционных, так и необычных, названия которых многие даже и не слышали. И этот список постоянно обновляется — люди придумывают все более интересные спортивные игры и состязания. Можно увлечь девочку одним из подобных современных направлений, однако, не факт, что в вашем городе есть достойная секция. Тем более, как считают специалисты, в юном возрасте начинать нужно именно с привычных видов спорта.

Какие есть виды спорта для девочек с ограничениями по состоянию здоровья

Большинство секций совершает набор по предоставленным родителями медицинским справкам. В зависимости от диагноза или склонности к заболеваниям могут не подойти:

Стрельба, теннис, биатлон – не рекомендован для малышек с плохим зрением. При высокой миопии могут быть также ограничения на силовые и травмоопасные занятия, так как падение с лошади, удар во время спарринга и прочие механические воздействия могут повлечь за собой серьезное ухудшение.
С проблемами позвоночника нельзя давать на участок поясницы чрезмерные нагрузки. Гимнастика может негативно отразиться на состоянии девочки из-за прогибов и наклонов.
Сердечно-сосудистые заболевания – это противопоказание для кардиотренировок, поэтому таким детям не подойдут лыжи, легкая атлетика и конькобежный спорт.

Положительное влияние оказывают:

Детская йога, пилатес – на нервную систему.
Плавание – в целом укрепляет организм, занятия в бассейне рекомендованы для всех людей в любом возрасте, в том числе для восстановления после травм. Нельзя заниматься только при наличии дерматологических проблем.
Все зимние виды спорта для девочек – лучшие помощники для укрепления иммунитета и закаливания в возрасте от 6 до 13 лет. С началом переходного возраста могут появиться сбои в иммунной системе и нужно сильнее утепляться. Для взрослых спортсменов и высоких подростков подойдет одежда марки Stayer. Эта компания производит высококачественное спортивное обмундирование по доступным ценам.
Кардиотренировки – укрепляют сердце, сосуды, легкие.
Танцы и гимнастика, акробатика – способствуют развитию гибкости и укреплению всего опорно-двигательного аппарата.

Развивающие кружки и секции для детей от 4 лет

Кружки раннего развития особенно актуальны для тех, кто не посещает детский сад. Они способствуют гармоничному физическому, умственному и творческому развитию крохи, а также станут отличной подготовкой перед школой

Дадим несколько практических советов, на что обращать внимание, при выборе занятий:

Определите темперамент ребёнка — так будет легче понять, какие врождённые качества стоит развивать, а какие сглаживать;
Ориентируйтесь на интересы малыша. Сфера увлечений в этом возрасте очень обширна, поэтому старайтесь задействовать несколько видов активности — спорт, творчество и т.д.;
Основная цель — сделать досуг ребёнка разнообразным, активным и познавательным. Не гонитесь за мечтой сотворить из него чемпиона или великого музыканта — такая настойчивость может только отпугнуть;
Занятия обязательно должны протекать в игровой форме, ведь именно так детки лучше всего усваивают новый материал;

Оцените нагрузки — детская психика очень уязвима, и эмоциональный и физический перегруз непременно скажутся на здоровье малыша. Вопрос, чем занять ребёнка в 4 года и в какие секции отдать, решается индивидуально в каждой семье в зависимости от характера, способностей ребёнка и финансовой свободы родителей. Практически любое занятие требует вложений на покупку инвентаря, оборудования, формы и прочего — будьте к этому готовы. В число наиболее популярных спортивных занятий и кружков для малышей от 4 лет входят:

Плавание — укрепляет мышечный корсет, но подходит тем, кто не боится воды. Посещать бассейн придётся вместе с родителями, но также можно нанять индивидуального тренера. При выборе бассейна пристально узнавайте про необходимые справки, качество очищения и температуру воды;
Спортивная гимнастика — идеальное решение для подвижных и артистичных четырёхлеток. Развивает гибкость, выносливость, формирует ровную осанку и крепкие мышцы;
Футбол, волейбол, баскетбол — подвижные командные игры, позволяющие расстаться с безудержной энергией. Тренируют ловкость, выносливость, быстроту и учат ребёнка взаимодействовать в команде;
Зимние виды спорта — лыжи, фигурное катание, сноуборд. Предполагают значительные расходы на костюмы, обувь, аксессуары и комплектующие;
Спортивная борьба — карате, айкидо, дзюдо и прочие единоборства сделают из вашего малыша уверенного и дисциплинированного человека. Такие виды спорта закаляют не только тело, но и характер. Часто приём желающих начинается с возраста 5-6 лет, но некоторые виды борьбы, например, карате, могут предполагать и группы для детей с 4 лет;
Танцы — особенно придутся по душе маленьким девочкам. Тренируют чувство ритма, гибкости, развивают артистичность. Кружок танцев для детей от 4 лет можно найти недалеко от дома в силу его высокой популярности и востребованности. Занятия танцами для детей старше 4-х лет замечательно сочетают в себе активное и творческое начало, и, скорее всего, придутся по душе большинству деток.

Что нужно знать родителям, отдавая дочь на танцы

На какие бы танцы вы ни отдали свое чадо (но в особенности это касается бальных танцев), готовьтесь к большим расходам. Занятия, костюмы, поездки, обувь, конкурсы – все это требует денег, и немалых.
Не экономьте на удобной подходящей обуви для ребенка. От нее зависит и здоровье дочери, и успехи в танцах.
Следует знать, что занятия танцами способны вызвать искривления позвоночника. В особенности это касается варианта, когда между партнерами серьезная разница в росте (идеальная разница – около пятнадцати см).
После первого пробного занятия подробно расспросите у учителя – есть ли смысл вам заниматься, и чем лучше.

Ну, а если вы решили поставить дочку на путь профессиональной танцорши, то будьте особо внимательны к здоровью ребенка, готовьте большой кошелек с длинными рублями и не пропускайте занятия без веских причин.

Физика с математикой и так есть в школе, зачем этим заниматься еще и в кружке

Вместо физики и математики в формулировку этого мифа можно поставить любой школьный предмет – естественно-научный или гуманитарный. «У нас в школе действуют два отличных кружка по математике»
, – говорю я родителям на собрании в математической школе моего сына-пятиклассника, пытаясь привлечь туда учеников. «Но зачем? Ведь у нас и так 6 уроков математики в неделю»
, – искренне недоумевают они.

Школьная программа – это очень «сухо», это бюрократически выверено, это то, что оставляет все меньше и меньше места для профессионального творчества.

Когда учитель в школе, талантливый и прекрасный учитель, делает шаг в строну от программы, сразу находятся особо «продвинутые» родители, которые идут жаловаться, что детям задают не то и требуют с них не то.

Подвергаясь мифу о том, что дополнительно заниматься стоит тем, что не включено в школьное расписание, ну или включено в виде одного-двух уроков в неделю, российские родители выбирают: спорт – 30 %, танцы – 17 %, пение и музыкальные школы – по 6 %, рисование – 7 %, театр – 2 %. Не хочу сказать ничего плохого об этом списке, в общем и мой старший сын посетил все из перечисленного в возрасте от 1,5 до 10 лет, но если вы делаете спортивную или танцевальную секцию единственной, выбираете ее не дополнительно к научным и техническим кружкам, а вместо них – ответьте себе честно на вопрос, кем вы ходите видеть вашего ребенка в будущем? И легко ли ему будет выжить в эру научно-технического прогресса с одним лишь умением рисовать?

Для статистики: в научно-технические кружки ходят 2 %, еще 1 % посещают занятия типа «Юный натуралист», биологию и экологию. Гуманитарные научные секции вообще не попали в результаты опроса, видимо количество выбирающих их, совсем ничтожно мало. Вместе с тем, занятия историей, например, – чуть ли не лучший способ научиться анализу фактов, интерпретации текстов, поиску истины.

Статистика ВЦИОМ, 2012

Научные кружки – будь то физика, биология или филология, это невероятно интересно, это то, что вам не даст общеобразовательная школа, это научное творчество, свобода мысли, развитие логики и критического мышления, это увлеченные педагоги (в дополнительное образование вообще редко идут не увлеченные).

Это, наконец, способ дать второй шанс химии, с которой у вашего ребенка не сложилось после двойки за забытую дома тетрадь, или истории, которую ребенок возненавидел из-за «вечно орущей исторички-истерички». Это шанс уйти от полученных в школе штампов, когда вам вынесли «приговор» – физик вы или лирик.

Занятие в кружке робототехники, Москва