Скачки роста у детей до года: что это, календарь по неделям

Важность правильного питания и физической активности для скачка роста у подростков

Период подросткового возраста сопровождается интенсивным ростом и развитием организма

В этот период очень важно обеспечить организм подростка всеми необходимыми питательными веществами, которые будут способствовать нормальному и гармоничному росту

Правильное питание является одним из важнейших факторов, влияющих на физическое развитие подростков

В этом возрасте необходимо уделять особое внимание качеству и разнообразию пищи, чтобы организм получал все необходимые витамины, минералы и другие питательные вещества для нормального роста. Подростки должны употреблять достаточное количество белка, который является основным строительным материалом для тканей и мышц

Также физическая активность играет важную роль в стимуляции роста у подростков. Регулярные физические упражнения способствуют развитию костей, мышц и суставов, что в свою очередь способствует увеличению роста. Силовые тренировки, скакалка, плавание, бег и другие упражнения могут быть полезными для активации гормона роста, который отвечает за рост скелета.

В целом, правильное питание сбалансированной диетой и регулярная физическая активность являются основой для достижения оптимального роста у подростков. Эти факторы помогут поддержать здоровье и стимулировать рост, влияя на работу гормонов и общее физическое развитие.

Как отличить межреберную невралгию от сердечной боли

Прежде всего, стоит сказать две вещи. Первое: надо знать, что не всякая боль в области грудной клетки связана с сердцем. Поэтому не надо сразу сильно пугаться. И второе: диагноз ставится только врачом. Если у вас закололо в груди, — это значимый повод для обращения к врачу. Врач разберётся с причиной боли. К тому же, невралгию тоже надо лечить.

Межреберная невралгия чаще всего возникает у пожилых людей, однако она встречается и в молодом возрасте (в группе риска – люди, ведущие сидячий образ жизни, а также занимающиеся плаванием). У детей межреберная невралгия может возникать, как правило, в период интенсивного роста.

Характерным признаком межреберной невралгии является сильная боль по ходу пораженного нерва. Боль может накатывать приступами или быть постоянной. Как правило, боль становится более интенсивной при вдохе, выдохе, а также любом движении, затрагивающем грудную клетку. Если надавить на область между рёбрами, где проходит причинный нерв, боль усиливается. При этом ощущается весь нерв; боль может отдавать в руку, шею, плечо, поясницу. По ходу пораженного нерва может наблюдаться онемение и побледнение кожи.

Таким образом, если при боли в области грудной клетки наблюдается зависимость от изменения положения тела, нет одышки (типичный симптом сердечной патологии), боль усиливается при пальпации, то, скорее всего, имеет место именно невралгия. Можно ориентироваться также на эффективность принятых препаратов: сердечные препараты при невралгии не помогают, но успокоительные могут дать уменьшение боли.

Однако в любом случае необходимо обратиться к врачу для постановки диагноза и получения назначений.

Особенности поведения родителей

Мамочка и папочка устают не только физически, но и морально. Когда ребенок начинает капризничать и плакать, они начинают сомневаться в собственных силах. Однако такие изменения невозможно полностью исключить из взросления ребенка

Важное запастись терпением и подарить малышу максимальное количество тепла и заботы. Благодаря этому удастся преодолеть все трудности

Мамочке нельзя отвергать ребенка. Он нуждается в ней. Родители смогут обеспечить младенца ощущением защищенности и тепла. Именно поэтому не следует жалеть на них времени и сил. Трудный период пройдет, и малыш за него получит новые навыки, которые будут им использоваться на протяжении всей жизни. Мамочка должна обнимать кроху, петь ему песни и легонько гладить. Положительное воздействие оказывают книжки и покачивание. В грудничковом возрасте ребенка может заинтересовать даже узор на обоях, который он будет с увлечением рассматривать. Кроме прогулок на улице рекомендуется также смотреть в окно. Там проезжает много машин и людей, которые также покажутся ребенку интересными.

Для малышей, которые находятся на естественном вскармливании, потребуется давать грудь намного чаще. Некоторые мамочки говорили, что процедуру приходилось повторять каждый 20 минут. Такая ситуация будет вызывать много негатива, ведь женщине приходится выполнять определенные домашние дела. Если малыш уже питается прикормом, то необходимо сначала предложить его ему, а только потом переходить к груди. Если мамочка уверена, что малыш не хочет есть, то можно увлечь его игрой. Некоторым помогает успокоиться плавание в ванной, прослушивание музыки и прогулки на свежем воздухе.

Каждый ребенок растет и развивается в индивидуальном темпе. Однако каждый преодолевает скачки. Родители должны относиться к этому с терпением и уделять малышу больше времени.

Причины скачков роста

Гормональные изменения

В подростковом возрасте происходит активное развитие эндокринной системы, которая отвечает за выработку гормонов. В это время происходит увеличение выработки гормона роста, который способствует ускоренному росту костей и тканей. Это может привести к скачкам роста у подростков.

Генетические факторы

Гены также играют важную роль в определении роста человека. Некоторые люди могут быть предрасположены к быстрому росту из-за своего генетического наследия. Если у родителей был быстрый рост в подростковом возрасте, то вероятность скачков роста у их детей также высока.

Половое созревание

Во время полового созревания происходят значительные изменения в организме подростка. Половые гормоны, такие как эстроген и тестостерон, приводят к активированию ростовых зон и ускорению роста. У девочек это обычно происходит в возрасте от 10 до 14 лет, а у мальчиков в возрасте от 12 до 16 лет.

Правильное питание

Правильное и полноценное питание является одним из ключевых факторов для нормального роста и развития организма. Витамины, минералы и другие питательные вещества необходимы для формирования костей и тканей. Недостаток питательных веществ может замедлить рост, а избыток — привести к скачкам роста.

Скачки роста — это естественный процесс, который происходит в организме подростка и позволяет ему достичь своего полного потенциала по росту. Однако, если скачки роста сопровождаются другими симптомами, такими как боли в суставах или нарушение менструального цикла у девочек, стоит обратиться к врачу для дополнительной консультации и обследования.

Темпы роста ребенка

Действительно, рост, масса тела, а еще величина окружности головы и груди — это основные показатели, с помощью которых оценивается физическое развитие новорожденного ребенка. Маленький или, наоборот, большой вес, соотношение окружности головы и груди, рост малыша — по этим цифрам можно предположить или исключить некоторые заболевания новорожденного. Вот почему, как только ребенок родился, его сразу же измеряют, взвешивают и заносят эти данные в медицинскую карту. Затем на первом году жизни рост, вес, окружность груди и головы ребенка должны измеряться один раз в месяц, поскольку малыш в это время очень интенсивно растет.

Рост доношенных новорожденных обычно находится в пределах 46–56 см. Мальчики, как правило, длиннее девочек, но если родители высокие, то новорожденная девочка может значительно опережать в росте среднестатистического новорожденного мальчика.

Что же происходит с ростом детей на первом году жизни? За этот период ребенок вырастает интенсивнее всего — на целых 20–25 см! В дальнейшем такой значительной прибавки в росте уже не будет.

После первого года темп прибавки роста несколько снижается: на втором году жизни ребенок вырастает на 8–12 см, на третьем — на 10 см. После трех лет считается нормальным, если ребенок в год вырастает не менее чем на 4 см.

Известно, что рост детей увеличивается неравномерно, скачками. Например, существует сезонная и суточная динамика. Многие родители замечают, что за лето ребенок вытягивается больше, чем в другое время года. Первый скачок роста происходит обычно в возрасте 4–5 лет. Следующий обычно приходится на подростковый возраст — начало периода полового созревания. В это время дети растут очень быстро — в год до 8–10 см и даже более. Причем у мальчиков и девочек это происходит, в разном возрасте — девочки «стартуют» раньше на 1–2 года, зато мальчики потом их догоняют и перегоняют.

Интересный факт: быстрее растут те части тела, которые наиболее удалены от головы (то есть стопа малыша растет быстрее, чем голень, а голень, в свою очередь, — быстрее, чем бедро), с этим связано возрастное изменение пропорций тела ребенка.

Почему возникают ростовые боли?

Ростовые боли нередко встречаются у детей 3-4 лет. Спустя некоторое время они исчезают, а затем вновь появляются к 6-12 годам. Согласно статистике, на боль в ногах в вечернее и ночное время без явных причин жалуется каждый четвертый малыш.

Несмотря на установленный медицинский факт существования этого состояния, достоверная причина их возникновения до сих пор неизвестна. Существует несколько гипотез, касающихся происхождения ростовых болей:

Боль возникает в период, когда детский организм активно растет. Быстрый рост костей конечностей приводит к натяжению сухожилий и мышц, в результате чего появляется боль.
Боль в вечернее и ночное время является следствием физической активности ребенка в течение дня и избыточной нагрузки на мышцы нижних конечностей.
Наследственная предрасположенность (хотя генетические маркеры, ответственные за ростовые боли, не обнаружены).
Недостаток в детском организме витамина D и микроэлементов (кальция, фосфора), необходимых для формирования костной ткани.

Кроме перечисленных, существует гипотеза, при которой врачи считают ростовые боли предшественником развития так называемого «синдрома беспокойных ног» у взрослых. При этом состоянии больных беспокоят болезненные ощущения в ногах, возникающие вечером и по ночам.

Советы, которые помогут вашему подростку

Вот несколько способов поддержать ребенка.

Сообщение о забастовке: Начните разговор и побудите подростка обсудить свои проблемы, чтобы помочь ребенку почувствовать себя лучше. Ваш подросток может стесняться говорить, но настойчивые усилия окупятся. При необходимости вы также можете проконсультироваться с консультантом или экспертом.

Не осуждайте: Избегайте вынесения суждений. Некоторые проблемы могут показаться банальными, но проявите терпение и помогите их решить.

Будьте образцом для подражания: Если вы хотите чему-то научить своего ребенка, то пора вам стать хорошим примером для подражания. Вы не можете ожидать, что они будут вести здоровый образ жизни, если вы не будете поступать так же.

Подавайте здоровую пищу: Подавайте подростку сбалансированную и полезную еду. Держите в доме много фруктов, овощей и другой здоровой пищи. Ешьте вместе с подростком и поддерживайте его в формировании здоровых привычек питания.

Пусть ваш подросток будет ответственным: Во время еды позвольте подростку сделать ответственный выбор. Обсудите их проблемы со здоровьем и питанием с диетологом.

Поощряйте физическую активность: Поощряйте вашего подростка регулярно заниматься физической активностью. Запланируйте совместную прогулку, где вы сможете заняться чем-нибудь, например, пешим туризмом, плаванием, бегом или прогулкой. Это поможет им оставаться в пределах здорового диапазона веса и повысит их уверенность в себе.

Избегайте сравнений с аналогами: Не сравнивайте вес или рост вашего подростка со сверстниками, поскольку такое сравнение может пагубно сказаться на его когнитивном и социальном развитии. Кроме того, это может заставить их стыдиться.

Не будь напористым: Избегайте напористости, особенно в отношении времени сна и пробуждения. Поэтому пусть ваш ребенок придумывает цикл сна и бодрствования. Помогите им заснуть и рано проснуться, но не заставляйте их делать это через несколько дней.

Дайте подростку пространство: Очень важно уделять внимание подростку. Это поможет им обрести независимость, зная, что вы их поддерживаете
Всегда держите канал общения открытым, чтобы показать свою любовь и поддержку

Дайте им половое воспитание: Подростковая сексуальность — это то, о чем вам следует поговорить с подростком заранее. Половое воспитание подростка не только решает его любопытство, но и дает ему представление о различных проблемах, таких как сексуальная активность и подростковая беременность.

Как увеличить рост подростков витаминами?

Согласно исследованиям учёных лишь два процента людей вырастают до установленной величины, которая генетически заложена в организме. Остальные из-за причин, перечисленных выше, не дорастают на целых 5-10 сантиметров до необходимого роста.

Маленький рост у подростков, как увеличить с помощью витаминов?

Благотворно влияют на рост витамины.

Витамин D — помогает в формировании всех костей, хрящей в организме, именно он обеспечивает нормальное поступление и усвоение кальция
Витамин B — точнее группа витаминов (В1, B2, B6, B12 и т.д.) нормализуют поставку углеводов, белков, жиров
Витамин С — способствует усвоению всех необходимых элементов для роста
Витамин А — обязателен, именно он участвует в так нужном для организма синтезе белков

Как вырасти?

Что делать родителям?

Семейная атмосфера очень важна для формирования детской психики

Родители всегда обратят внимание на нестандартное поведение ребенка. Но что именно нужно делать, если начались проблемы с учебой или школьными друзьями?

Если вы обнаружили признаки депрессии, то эксперты советуют следующее:

Разговаривайте в комфортной для него обстановке. Постарайтесь выяснить, что именно вызвало беспокойство и такой результат.
Помогите укрепить его самооценку. Покажите ему, насколько он важен и значим для вас и окружающих.
Узнайте о его увлечениях, чем он интересуется, что делает пока вы на работе.
Ограничьте опеку, дайте почувствовать, что вы ему доверяете.
Дайте право выбора, не стоит все решать за него.
Постарайтесь не критиковать, а направлять на правильное действие.
Исключите разговоры на повышенных тонах, постарайтесь не конфликтовать.
Найдите общий интерес – это может быть совместная вечерняя прогулка или катание на велосипедах, или игра в футбол. Посещайте мастер – классы: рисуйте и творите.

Психологи советуют найти как можно больше точек соприкосновения

Ребенку важно чувствовать поддержку и заботу. Но не стоит забывать, что усиленная опека только навредит и осложнит ситуацию

Если вы понимаете, что ситуация не поддается вашему контролю, не затягивайте с походом к специалисту.

На что обращаются педиатры

С приходом подросткового возраста организм начинает претерпевать видимые изменения. Изо дня в день кажется, что наша детская одежда слишком мала, и люди, которые давно ее не видели, уверяют, что видят ее очень изменившейся. Ваш ребенок попал в цель, и вы, возможно, не осознавали этого, пока вам не пришлось покупать одежду большего размера. Но в чем причина такого резкого роста? Приклеивание ушка — часть изменений, которые происходят в период полового созревания. Тела подростков растут быстрее, чем когда-либо, за исключением младенцев , и это видно. Меняется не только рост, но и больший вес.Это внезапное ускорение роста начинается, когда в крови достигается адекватный уровень половых гормонов, андрогенов или эстрогенов. Увеличение половых гормонов вызывает параллельное увеличение гормонов роста. Они также оказывают стимулирующее действие на пластинки роста костей.

Симптомы рывка в подростковом возрасте

Некоторые признаки могут предупреждать нас о том, что наш ребенок испытывает растяжение: — Боль : «боли роста», как правило, сосредоточены на передней части бедер, икрах и задней части колен. Эта боль обычно больше мышечная, чем суставная. — Большие ступни : ступни — один из первых индикаторов того, что ваш ребенок растет. Внезапно ваш ребенок начнет жаловаться, что его обувь слишком тесная, и покупка обуви большого размера станет нормой. — Одежда короче и плотнее: придерживаясь растяжки и набирая рост и вес, они начнут заполнять одежду в тех местах, которые у них не были, например, на талии и бедрах. Кроме того, брюки и рубашки прошлой зимы будут короче, чем следовало бы. — Удлинение костей : по мере роста кости они удлиняются, а плечи и бедра расширяются. — Рост волос : ваши дети могут быть удивлены, увидев, что у них начинают расти волосы там, где их раньше не было. — Сильный запах тела : в подростковом возрасте увеличивается выработка половых гормонов, что усиливает запах тела. — повышенный аппетит: без предварительного уведомления наш сын начинает подавать больше блюд во время еды или больше закусок между приемами пищи. Физические и психологические изменения на этой стадии вызывают изменение их потребностей в питании. Как правило, мальчики склонны увеличивать потребление больше, чем девочки. — Американские горки эмоций : столько гормональных изменений порождает чувство эмоциональной нестабильности. Желание побыть в одиночестве, отстраненность, усиление споров дома … вот некоторые из вещей, которые мы испытываем на этом этапе — Акне и изменения кожи : повышение уровня гормонов вызывает жирность кожи и, что влечет за собой, ювенильные прыщи. — Менархе: появление первого правила у девочек также знаменует начало полового созревания.

Таблица роста и веса подростков: норма у девочек и мальчиков

Норма роста и веса у подростков

Для девочек считается нормой интенсивное увеличение роста в 9-12 лет, а у мальчиков такое происходит в 12-16 лет. Как видите, девушки вырастают и развиваются быстрее. Обязательно учтите советы опытных врачей-педиатров по нормальному развитию в юношеском возрасте:

Во время интенсивного роста не сидите на диетах, не голодайте, а питайтесь правильно (дробно и понемногу). Организм должен получать все полезные витамины, минералы, кислоты и т.п.
Не курите и не пейте горячительные напитки
Скачки роста происходят у всех в разное время и зависят от ряда факторов (наследственности, образа жизни, питания и т.д.). Некоторые могут вырасти за один год и больше уже не расти, а некоторые растут и набирают вес равномерно (несколько лет подряд). Поэтому в одном и том же классе рост и вес учащихся значительно отличается, даже, если ученики одного года и месяца рождения
В период резких скачков тело может не успевать набирать необходимую мышечную массу или наоборот — набрать её ещё до увеличения в росте. Именно поэтому не спешите сразу худеть и отказываться от пищи

Ниже посмотрите таблицу нормального роста у подростков:

Какая норма роста и веса для детей и подростков (мальчиков)?

Какие нормы роста, веса у девочек?

Когда беспокоиться?

Если вы не уверены в причинах боли, особенно при локализации в коленях, можно провести специальный тест – медленно согните ножку сами, затем разогните ее и отследите – есть ли ограничение подвижности в суставе и болезненность, нет ли там щелчков, затруднений и движении и опухоли. Если вы нашли у ребенка одно из следующих проявлений, немедленно обратитесь к врачу:

хромота,
скачки температуры в сочетании с болью в конечностях,
опухоль суставов, мышц,
постоянная усталость, нарушение аппетита, потеря веса,
боли в ногах или руках после сна.

Иногда встречается состояние хронических болей в коленке (болезнь Осгуда), которая возникает из-за резких нагрузок на коленный сустав у спортсменов, имеющих резко натренированные мышцы бедер. Кроме того, этому способствует частое пребывание на корточках или коленях, при рывках. Этому подвержены больше мальчики, занимающиеся спортом – футбол, борьба, силовые виды спорта. Болезнь может прогрессировать, если ее вовремя не увидеть и не начать лечить. При подозрениях обратитесь к ортопеду.
Боли роста неприятны, беспокоят кроху, но не опасны, они говорят вам только о том, что ваш ребенок растет. Любовь и забота родителей помогают быстро снять боли и пройти период интенсивного роста относительно легко и безболезненно.

Потенциальная опасность

Скачки роста нередко оценивают со своей стороны и врачи-остеопаты. Так, например, остеопат Владимир Животов отмечает, что скачки роста у детей делают их родовые травмы более явными. С каждым новым из них последствия становятся все более выраженными и их все сложнее устранить. А после последнего скачка — во время полового созревания — полное излечение становится невозможным.

Родовая травма встречается у абсолютного большинства детей. По мере того, как ребенок растёт, она всё глубже встраивается в тело, всё сильнее подчиняет себе весь опорно-двигательный аппарат. Подстраивает тело под себя.

Когда ребенок только родился, повреждение ограничено основанием черепа и верхней частью шейного отдела. Когда малыш начинает занимать вертикальное положение — поднимает голову, садится, повреждение опускается ниже — в грудной отдел. Когда встаёт, повреждение опускается еще ниже — в поясничный отдел и до самых стоп, и дальше только прогрессирует, отмечает остеопат Животов.

«Поэтому именно в моменты „скачков роста“ ребенка родители отчётливее замечают появление кривошеи, сутулости, сколиоза, асимметрии в теле ребенка. Все это было с рождения! Но когда ребенок резко идёт в рост, все это становится явным, более заметным», — говорит он.

Во время скачков роста кости растут быстрее, чем мышцы, поэтому по мере роста проявляются скрытые до этого момента внутренние натяжения, связанные с родовой травмой. Это объясняет возможное появление сутулости, ребенка словно немного «скручивает», сначала в одну сторону, потом — в другую. Может возникнуть асимметрия роста в правую или левую сторону — одна половина тела растет быстрее, чем другая. Это натяжение нужно сразу снимать, как только оно становится явным, предупреждает врач.

Если есть задержка роста, то можно убрать ограничения, которые не позволяют ему расти, и помочь нагнать нормы.

Пубертатный скачок роста

Тот скачок роста, который волнует родителей подростков, относится к пубертатному периоду. «В начале периода полового созревания происходит пубертатный скачок роста: под действием половых гормонов детский организм бурно растет и развивается, девочки на глазах превращаются в девушек, мальчики становятся юношами. Физическое развитие девочек и мальчиков происходит несколько разными темпами. У девочек оно происходит более стремительно и скачкообразно. Они раньше мальчиков проходят все стадии развития. У мальчиков этот процесс протекает менее интенсивно и заканчивается позже, чем у девочек», — поясняет хирург.

В это время длина тела за год может увеличиться на 7–12 см. Девочки обычно обгоняют ровесников-мальчиков в росте и развитии. У девочек скачок происходит в среднем в 10–11 лет, у мальчиков — в 13 лет. После достижения пика скорости роста наблюдается его быстрое замедление и прекращение (у девушек — после 16 лет, у юношей — после 18 лет).

«Интенсивность и продолжительность этого скачка у каждого подростка своя. Мальчики „догоняют“, как правило, только к последним классам школы, при этом юноша 17–18 лет все еще растет, а девушка того же возраста уже остановилась в росте», — рассказывает Дмитрий Виноградов.

Психологическое влияние ростовых скачков

Ростовые скачки могут оказывать значительное психологическое влияние на подростков и молодых людей. Давайте рассмотрим некоторые аспекты этого влияния.

4.1 Внешний вид и самооценка

Внешние изменения, связанные с ростовыми скачками, могут повлиять на самооценку подростков. Некоторые молодые люди могут испытывать недовольство своим новым внешним видом или беспокоиться о том, как их воспринимают окружающие

Важно поддерживать положительную самооценку и помогать молодым людям принять и полюбить себя такими, какие они есть.

4.2 Адаптация к новому росту

Подростки и молодые люди также должны приспособиться к своему новому росту. Изменения в центре тяжести тела и балансе могут вызывать неуклюжесть и неуверенность в движениях

Важно помочь им научиться контролировать свое тело и адаптироваться к новым физическим возможностям.

Что влияет на гормон роста

А еще установлено, что дети растут во сне. Гормон роста выделяется в кровь ночью, когда ребенок крепко спит. Большая часть гормона вырабатывается в период с 22 до 24 часов, причем только во время глубокого сна. Так что чтобы ребенок хорошо рос, он должен спать именно в это время, причем не просто спать — сон его должен быть уже глубоким. Кроме того, сон должен быть еще достаточно продолжительным: до 12–14 лет ребенку надо спать не менее 10 часов, подросткам — не менее 8.

На росте могут сказываться проблемы со здоровьем. Например, хронические заболевания дыхательной системы, сердца и сосудов, желудочно-кишечного тракта, гормональные нарушения. Регулярный прием лекарств, содержащих гормоны глюкокортикостероиды (например, для снятия приступов астмы), тоже замедляет рост.

За ростом ребенка надо внимательно следить. Существует такое состояние, как дефицит гормона роста (соматотропная недостаточность) — часто это врожденная болезнь. У ребенка в гипофизе с самого рождения вырабатывается очень мало гормона роста (СТГ). Ребенок рождается с нормальным ростом и весом, а потом начинает плохо расти: в 2 года вместо средних 80–85 см, он имеет рост 78–80 см. К пяти годам это отставание все более заметно, и с каждым годом ребенок все больше и больше отстает в росте от сверстников. Если такого ребенка не лечить, то уже взрослым человеком он будет иметь маленький рост: мужчины меньше 140 см, женщины — меньше 130 см. Но если вовремя заметить отставание в росте и начать лечение искусственным гормоном роста, то ребенок вскоре догоняет сверстников, а потом и сам растет хорошо.

Записывайте рост вашего малыша примерно раз в год в одно и то же время. Если ребенок растет на 4 см в год после 4 лет — это нормально, но если меньше, то это повод для беспокойства.

Как вести себя родителям?

В период скачков роста у детей до года материнская поддержка, забота и внимание важны для них, как никогда. Не отказывайте малышу в ласке и максимально уделяйте ему внимание

Если он хочет сосать грудь больше, чем обычно, даже когда не голоден, позволяйте ему это. Будьте готовы к постоянному «висению» на вашей груди

Не отказывайте малышу в ласке и максимально уделяйте ему внимание. Если он хочет сосать грудь больше, чем обычно, даже когда не голоден, позволяйте ему это

Будьте готовы к постоянному «висению» на вашей груди.

Берите ребенка всё время на руки. Крепко обнимайте его и целуйте. Это поможет малышу справиться с переменами.

Всё должно происходить в игре. Познать своё тело ребёнку помогут пальчиковые игры. Превратите умывание, приём пищи, чистку зубов в увлекательную историю, которая происходит с малышом здесь и сейчас.

Читайте полезную статью Как научить ребенка чистить зубы>>>

На прогулках постоянно разговаривайте со своим ребенком. Объясняйте всё происходящее вокруг. Сейчас ваш малыш — это впитывающая губка. Всё, что вы заложите в него в это время, станет крепким фундаментом для его дальнейшего развития.

Несмотря на сбои во сне, старайтесь сильно не уклоняться от основного режима. Скачи роста требует колоссальных энергетических затрат, которые обязательно должны быть восполнены. Отдых — одно из лучших и главных средств для этого.

Как наладить сон ребёнка старше 6 месяцев, научиться укладывать малыша быстро, без слез, а также сократить количество ночных пробуждений и кормления, смотрите в интернет-курсе по сну Как научить ребенка засыпать и спать без груди>>>

Запомните, за каждой трудной минутой, когда ваш ребенок постоянно капризничает и утомляет вас, стоит новое достижение и умение малыша.

Наберитесь терпения и проявите максимальную материнскую заботу и ласку.

После бессонной ночи вы будете обязательно вознаграждены и забудете про свою усталость, когда увидите, что ваш ребенок самостоятельно построил башенку из кубиков или сделал свой первый в жизни шаг.

Счастливого материнства!

Как научить ребенка переворачиваться?
Когда ребенок начинает агукать?
Когда ребенок начинает улыбаться?

Домашняя диагностика

Активное продвижение по карьерной лестнице и масса «взрослых» дел не всегда позволяют отвести ребенка к врачу без промедлений: авось, поболит и перестанет. Но если всегда полагаться на это утверждение, можно упустить начало серьезной патологии – период, в который лечение является наиболее эффективным

Поэтому чрезвычайно важно определить насколько серьезную опасность могут представлять боли и, что является их источником

Начните домашнюю диагностику с установления фактов, получал ли малыш травмы – возможно, он поскользнулся или упал во время игр со сверстниками, ударился о спинку кровати, в попытке быстро запрыгнуть в нее после выключения света.
Осмотрите и аккуратно прощупайте больную коленку: покраснение и местное повышение температуры кожи, припухлость и отечность являются признаками воспалительного процесса.

Наличие ссадин и царапин на коленках позволяет безошибочно установить источник боли. Значительно сложнее обстоят дела, если дети неоднократно жалуются, что «болит изнутри» без видимых на то обстоятельств.

Травма коленки у ребенка – не повод отказываться от обследования, тем более, если боль не проходит в течение 2-3 дней. Потому как повреждения могут быть более серьезными и глубокими, чем просто царапина или синяк:

Растяжение связок. У детей и подростков идет постоянный, активный рост костей, суставы и связочный аппарат претерпевают регулярные изменения. Растяжение часто не проходит без медицинской помощи и может долгое время служить источником дискомфорта.
Трещина в бедренной кости – нередкое последствие ушибов и падений – также требует обязательной консультации у травматолога.
Тендовагинит – воспаление сухожильной оболочки мышц бедра и голени, сопровождается сильной болью в области колена. Подобные процессы способствуют деформации и контрактуре связок, поэтому без наложения гипса или лонгеты (съемной повязки из гипса) лечение не обойдется.
Разрыв мениска, травмы суставов и смещение коленной чашечки сопровождаются очень сильными болевыми ощущениями: дети не могут даже стать на ножку. Помощь хирургов и травматологов в подобных случаях должна быть безотлагательной.