«Дом — это единственное место, где меня услышали»
У меня трое детей — Арсению 5,5 лет, Феде 3, а Мие 6 месяцев. Мы живём в Санкт-Петербурге, и именно нашу с мужем квартиру я выбрала местом рождения дочки.
«Домашние роды — это небезопасно!» — долгое время думала я. Хотя, такие мысли посещают большинство российских граждан. Своих мальчишек я рожала в больнице, но в платном отделении, так как хотела, чтобы врачи соблюли несколько важных для меня правил: я была категорически против эпизиотомии, я не хотела, чтобы прокалывали пузырь (зачастую это делают без необходимости), я хотела избежать эпидуральной анестезии и введения окситоцина.
Хорошо, что на родах со мной всегда находится мой муж Семён, именно благодаря ему всё проходило более или менее гладко. Сёма становился цербером и ограждал врачей от лишних телодвижений. Например, не позволял сделать эпидуралку, когда они того очень хотели.
И когда возник вопрос о третьих родах, я поняла, что всё больше склоняюсь к дому, но в голове звучала установка «Это небезопасно!», поэтому я стала искать родильные дома.
Первый вариант, который я рассматривала, был самый дорогой. Роды стоили 300 000 рублей. «Буду рожать, как королева!» — подумала я, но не тут-то было. Я приехала на платную консультацию, но не нашла своей души. Мне показалось, что там все заточены на конвейер. Чем больше заплатишь, тем лучше тебя примут. Одна коммерция, да и только.
У меня было три просьбы: я не хотела, чтобы сразу обрезали пуповину, чтобы насильно вытягивали плаценту и чтобы мне делали эпизиотомию. В ответ врачи лишь твердили: «Да, мы обычно этого не делаем, но вот бывают случаи, когда приходится!» И я сразу понимала, что 100% попаду под категорию «нужно было так поступить». Это конвейер. Чем быстрее закончат со мной, тем скорее освободятся.
В этом родильном доме не оказалась нужного мне тепла и поддержки, поэтому я отказалась бы там рожать даже за бесплатно. Во втором доме история повторилась
Я поняла, что абсолютно не важно, сколько я заплачу за роды, врачи всё равно не сделают так, как я прошу. Тогда осознание и пришло: «Единственное место, где меня услышат и сделают так, как я прошу — это мой дом».
Беременность и мигрень: влияние
Как известно, мигрень — это преимущественно женское заболевание, тесно связанное с выработкой женских половых гормонов и колебанием их уровней на протяжении жизни.
Как известно, мигрень — это преимущественно женское заболевание, тесно связанное с выработкой женских половых гормонов и колебанием их уровней на протяжении жизни. При этом гормоны не вызывают развитие болезни, но в значительной степени влияют на частоту, продолжительность и тяжесть приступов мигрени. К тому же, течение мигрени может сильно изменяться в периоды, связанные с серьезными гормональными перестройками в женском организме, к которым относятся менопауза, беременность, лактация, а также периоды применения женских половых гормонов с целью контрацепции и в виде заместительной гормональной терапии. Из этих важных периодов в жизни каждой женщины наиболее значимым в контексте мигрени является беременность, поскольку в случае ухудшения течения болезни на этом этапе страдают сразу два организма — матери и плода.
К счастью, если верить статистике, у большей части женщин с мигренью (порядка 70%), диагностированной до зачатия, во время беременности наблюдается снижение тяжести заболевания, у 21-28% течение болезни не меняется и только у 4-8% болезнь принимает более тяжелую форму. Ученые объясняют феномен облегчения мигрени у беременных изменениями уровня женского гормона — эстрогена: его концентрации в крови существенно повышаются во 2 и 3 триместрах беременности, что сопровождается снижением частоты, продолжительности и тяжести приступов мигрени. Некоторые женщины с длительной историей мигрени отмечают полное исчезновение приступов, когда вынашивают ребенка. Чаще такая картина наблюдается у пациенток, чья мигрень была тесно связана с фазами менструального цикла (так называемая менструальная мигрень).
Прогрессирование мигрени, с повышением частоты, продолжительности и тяжести приступов чаще отмечается в первом триместре беременности, когда происходит относительное снижение уровня эстрогенов. Нередко на более поздних сроках (2 и 3 триместр) все же наступает облегчение, однако у небольшого числа женщин приступы мигрени продолжаются на протяжении всей беременности. Интересно, что характер течения заболевания может меняться не только от женщины к женщине, но и от беременности к беременности: многие женщины отмечали разное течение мигрени во время разных беременностей. К сожалению, на сегодняшний день нет объяснения этому явлению.
И, наконец, у некоторых женщин беременность становится своеобразным триггером, под действием которого впервые проявляется мигрень. Развитие этой формы мигрени чаще всего приходится на первый триместр беременности, и во многих случаях мигрень полностью исчезает после завершения беременности.
Причины мигрени во время беременности
По мнению специалистов, этот недуг имеет наследственную этиологию. Это значит, что у большинства пациенток, страдающих от этого заболевания, имеются кровные родственники, которые сталкивались с приступами вегетососудистого пароксизма. Однако в медицинской практике встречаются случаи, когда мигрень возникала внезапно, только во время беременности. Специалисты выделяют ряд факторов, которые способны спровоцировать наступление приступа. К самым распространенным относятся следующие:
- Гормональные изменения. Скачки артериального давления. Преэклампсия. Аллергические реакции. Стрессовые ситуации. Смена климатических условий или часового пояса. Усталость и хроническое недосыпание.
У женщины, которая готовится стать матерью, меняется гормональный фон. Такое состояние очень часто сопровождается приступами сильной головной боли. Особенно интенсивными они бывают в первом триместре. Также с наступлением беременности неизменно увеличивается объем жидкости в женском организме, в частности крови. В результате этого повышается артериальное давление. Однако может произойти и обратная реакция. Гормон прогестерон, который вырабатывается в большом количестве во время вынашивания ребенка, может привести к снижению АД. Оба этих состояния способны спровоцировать приступы мигрени при беременности.
На начальной стадии беременности женский организм может не воспринимать даже привычные продукты питания. Очень часто он реагирует на них приступами сильной головной боли и тошноты. Недостаток воды в организме также может повлечь за собой мигрень при беременности и ее последующее лечение. Еще одним важным фактором, влияющим на формирование приступов сильной головной боли, считается ослабленный иммунитет. Также мигрень при беременности может быть вызвана внешними раздражителями, например, ярким светом, громкими звуками, резкими запахами.
«Врачей учат подавлять эмоциональность»
У меня остался сильный психологический стресс после эпизиотомии, которую делали в первых двух родах. Во-первых, роды и так не самый спокойный процесс, а когда перед тобой ещё ножницами машут, так это вообще стресс.
Во-вторых, мне во второй раз занесли инфекцию. У меня всё опухло, я не могла ходить и сидеть, а когда позвонила врачу, то услышала «Такого не может быть, вы, скорее всего, сами где-то умудрились занести заразу». Семён отвёз меня в военную медицинскую академию, где собрался целый консилиум, который занялся моим лечением. Благодарна им до сих пор за то, что всё обошлось!
С одной стороны, я понимаю, почему врачи делают эпизиотомию. Они не хотят играть с судьбой «порвётся женщина или нет». Им легче сделать надрез, чтобы уж точно всё прошло гладко, зашить по идеально ровной линии и бежать к другим рожающим.
Но с другой стороны, естественный надрыв срастается куда быстрее, об этом позаботилась природа, когда нас создавала.
Врачи работают на поток, потому что их так учат. Помню историю моей сестры. Она училась в меде, и её водили по разным отделениям больницы. Когда она встретилась с пациентами, у которых были очень сильные ожоги, она заплакала. Бедные люди кричали от боли. Эту боль испытывала и моя сестра, но в ответ получила лишь строгий приказ успокоиться. И это правильно, ведь кто-то должен быть с холодным рассудком, чтобы сделать всё, как надо. Врачей учат подавлять эмоциональность, чтобы они не впадали в панику и могли принять правильные решения.
Но, несмотря на моё понимание, мне всё же хотелось найти человека потеплее.
Несостоявшийся giveaway Евгении Кривцовой или почему блокируют миллионные страницы
Евгения Кривцова, которая имеет миллионную аудиторию, завоевала популярность в Instagram благодаря своим позитивно-настроенным видео. Также она является сторонником набирающего популярность движения — родов дома. Но в отличии от большинства других блогеров, она не просто провела роды дома, но и транслировала этот процесс практически беспрерывно онлайн в своём Instagram.
Свой 30-летний юбилей Евгения решила провести со своим мужем и детьми в Париже, при этом, что держалось в тайне, был запланирован именной giveaway. Муж Семён Кривцов активно поддерживает свою супругу блогера и активно участвует в записи её блогов.
21 сентября аккаунт Евгении был заблокирован, без указания конкретной причины. Как в последствии оказалось, что сообщила ей администрация Instagram, аккаунт был удален навсегда. Сейчас девушка создала запасную страничку @ya_krivtsova_life, аудитория которой пока не набрала и 100 000 человек.
Несмотря на то, что большинство её фолловеров не знало о предстоящем giveaway, вероятнее всего она была заблокирована именно из-за этого. На данный момент giveaway не состоялся, но спонсоры уже были набраны. Как скоро он состоится и состоится ли вообще — пока неизвестно, но, вероятнее всего, над восстановлением основной страницы уже ведутся работы.
«Домашние роды — это лучшее, что со мной случалось»
Миечка родилась спустя 4 часа после первых схваток, и я испытала неописуемое удовлетворение. Эти роды были особенными, потому что они были совершенно другими. Другая поза, другая обстановка, другая атмосфера. Меня окружала тёплая вода и самые близкие люди, и это очень помогло. Это была именно та атмосфера, которую я искала. В моём телефоне осталось много видео, Сёма даже заснял сам процесс рождения. Его, разумеется, мы не показывали даже родителям, но на память всё же оставили. Думаю, когда-нибудь Мия захочет посмотреть эти кадры.
Для меня домашние роды — это лучшее, что со мной случалось, хоть и испытала я довольно странные ощущения. Ты вроде бы родила, но ты дома, сидишь на своём диване, в своей одежде. Для нас с Сёмой это было непривычно. Никакой дороги, никаких палат. Только родной дом и близкие люди.
Всем женщинам, которые тоже думают рожать дома, я хочу дать несколько советов:
- Будьте уверены в своём выборе на 100%. Вы должны всецело доверять себе, миру и окружающим людям.
- Будьте включёнными. Всегда слушайте людей, которые вам что-то говорят. Не нужно геройствовать и делать так, как чувствуете. Доверьтесь своему специалисту, он знает, как облегчить процесс и не навредить вам и малышу.
- Не торопитесь рожать. Если вы постараетесь всё сделать с первой потуги, то можете себя очень сильно разорвать. Роды — это тяжёлый процесс, но в то же время он и безумно прекрасный, ведь вы дарите миру нового и долгожданного человека.
«Не так страшен чёрт, как его малюют»
Я отношусь к очень ответственным людям, поэтому понимала, что домашние роды — это большой риск. Мне, как и всем, казалось, что в больнице будет безопаснее, в случае чего вокруг тебя соберётся целый консилиум врачей. Вот только одно «но» всё же тормозило: «Меня там не слышат!» Я чувствую, как мне нужно, но так не делают, и слово «безопасность» сразу становится субъективным. Уж если я себя там не чувствую защищенной, то что говорить о моём будущем ребёнке? Тогда моё решение окончательно утвердилось «Я буду рожать дома!»
Я стала детально изучать информацию и поняла, что не так страшен чёрт, как его малюют. За рубежом домашние роды — дело привычное. Сёмина сестра живёт в Германии, и случилось так, что она незапланированно родила дома. Врачи просто не успели доехать, поэтому появиться малышу на свет помогла её мама. Третьего ребёнка, кстати, она тоже родила дома, потому что так ей было спокойнее.
Но в России с домашними родами всё же сложнее. Врачи не выезжают на дом, нужно искать акушера и договариваться с ним заранее
Для меня было очень важно, чтобы врач подходил к своей работе серьёзно. Не потому, что сейчас это становится трендом и «пожалуй, я тоже могу принимать роды дома», а потому, что врач к этому осознанно пришёл и он готов взять на себя ответственность за жизни матери и ребёнка
В маленьких городах скорее всего такого человека найти сложно, но если уж решитесь на домашние роды, то настоятельно советую искать и доверяться именно профессионалу, а не новичку.
Обычно на таком сроке уже никто не берётся курировать пациента, так как женщину к домашним родам и физически, и морально подготавливают на протяжении всей беременности, а у меня оставалось всего 60 дней. Мои знакомые посоветовали женщину с 25-летним стажем, и я решила ей позвонить и попытать удачу.
Когда я встретилась с врачом и посмотрела в её глаза, я почувствовала, что это на 100% мой человек. «Не знаю, выберите вы меня или нет, но я вас точно выбрала» — подумала про себя я, и она меня выбрала.
«Во время схваток я танцевала и пела»
Я изучила все конспекты своего наставника и ждала дня Х.
Я была на 100% уверена в своём выборе. У меня ни разу не промелькнула мысль, что что-то может пойти не так. Я ни в коем случае не пропагандирую домашние роды, какими бы классными их не считала. Мы все разные люди. Кому-то нужен консилиум врачей, а кому-то спокойствие. Каждый выбирает то, что ему больше подходит.
По этой причине я всем и всегда говорю: «Если есть хоть какие-то сомнения, то только больница! Не рискуйте! Если в процессе родов вас накроет паника, то вы можете очень сильно навредить и себе, и малышу». Тем более я прошла ещё практику по закрытию родов, чтобы избавиться от психологической травмы после эпизиотомии, поэтому была спокойна, как удав. Иначе не назовешь. Процедуру, кстати, советую всем, у кого остался хоть какой-то страх. Практика делается на любом сроке: хоть вчера вы родили, хоть 10 лет назад.
Когда настал заветный день, мой врач со своим мужем приехали к нам домой. Я думала, что буду стесняться постороннего мужчины, но сейчас даже не представляю, как бы мы были без него. Во время схваток я танцевала и пела, а он снимал на видео, подбадривал, ловил наши самые лучшие ракурсы. Многие моменты забылись бы уже давно, а эти кадры помогают нам вернуться в этот крутой день. Я, кстати, вообще не планировала снимать видео, но муж моего врача настоял на этом, и я очень ему благодарна.
Лечение головной боли и мигрени во время беременности
Уважаемые будущие мамы! Если вы страдаете от мигрени, хронической головной боли или другими видами болевого синдрома, испытываете чувство постоянной тревоги, приступы панических атак мы приглашаем вас провести беременность под контролем наших специалистов! Наши врачи располагают безвредными, но эффективными методиками лечения. Мы готовы оказать специализированную медицинскую помощь в один из самых ответственных периодов в жизни женщины!
Наприенко Маргарита Валентиновна
Главный врач, доктор медицинских наук, профессор, невролог высшей категории
Екушева Евгения Викторовна
Невролог, доктор медицинских наук, профессор
Оранский Александр Владимирович
Мануальный терапевт, рефлексотерапевт, кандидат медицинских наук
Жизнь с головными болями
Для большинства из нас редкая головная боль – это не что иное, как временное препятствие в течение напряженного дня. Несмотря на это, большинство людей могут облегчить эту проблему с помощью образа жизни и безрецептурных лекарств. Техники релаксации, биологическая обратная связь, йога и иглоукалывание также могут помочь. Но для некоторых из нас головная боль – большая проблема. Научитесь распознавать предупреждающие знаки, которые требуют быстрой медицинской помощи. Работайте с врачом, чтобы создать программу профилактики и лечения мигрени и других серьезных головных болей. И не попадайте в ловушку злоупотребления лекарствами.
Другие головные боли
Врачи диагностировали сотни состояний, связанных с головными болями. Здесь только несколько:
Головные боли вызванные препаратами. Среди многих побочных эффектов у многих препаратов есть и головные боли. И хотя это парадоксально, чрезмерное употребление многих лекарств для лечения головных болей может в последствии их также и вызывать. Страдающие мигренями особенно уязвимы к порочному циклу боли, приводящему к большему количеству лекарств, что вызывает больше боли. Если у вас частые головные боли и вы принимаете лекарства, более 10-15 дней в месяц, то могут появляться боли в следствии злоупотребления таблетками. Способ узнать – это прекратить или сузить список лекарств, но сначала проконсультируйтесь с вашим врачом. Кортикостероид, такой как преднизон, может помочь контролировать боль в течение периода отмены.
Синусовые головные боли. Острый синусит вызывает боль в области лба, вокруг носа и глаз, на щеках или в верхних зубах. Склонение вперед увеличивает боль. Густые выделения из носа, заложенность и лихорадка указывают на проблему с пазухами. Когда острая инфекция разрешается, боль исчезает. Синусит не является частой причиной хронических или повторяющихся головных болей.
Головные боли по типу мороженого. У некоторых людей возникает резкая, внезапная головная боль, когда они едят что-либо холодное. Боль заканчивается менее чем за минуту, даже если вы продолжаете есть. Если вас беспокоят головные боли когда вы едите мороденное, попробуйте есть помедленнее и согревать холодную пищу в передней части рта, прежде чем проглотить ее.
Высокое кровяное давление. За исключением случаев очень высокого кровяного давления, гипертония не вызывает головных болей. На самом деле, у большинства людей с высоким кровяным давлением вообще нет никаких симптомов, и в исследовании 51 234 человек сообщалось, что гипертония связана с уменьшением числа головных болей. Но это не повод пренебрегать кровяным давлением. Гипертензия приводит к инсультам, сердечным приступам, сердечной недостаточности и заболеваниям почек, поэтому все должны проверять свое давление, а затем предпринимать шаги для лечения.
Упражнения и секс. Внезапная, напряженная тренировка может вызвать головную боль. Постепенная разминка или прием противовоспалительного препарата до тренировки могут помочь. Половой акт также может вызывать головные боли; некоторые мужчины отмечают только тупую боль, но другие страдают от тяжелых атак, называемых оргазмическими головными болями. Некоторые люди могут предотвратить головную боль, приняв НПВП за 30-60 минут до полового акта.
Детские годы
Евгения появилась на свет в северном городке — Нефтеюганске, где прошли ее детские годы. Свой год рождения она не раскрывает, поэтому ее возраст не известен. Также блогер не рассказывает, кто ее родители и чем они занимаются. Она не любила свою школу и ту систему, которая царила в ней, когда педагоги, вместо того, чтобы привить любовь к учебе и знаниям, подчас применяли жесткие меры и пытались подавить в подростках личность.
По признанию Кривцовой, она еще в детские годы мечтала жить в Петербурге, поэтому после окончания школы сразу отправилась в этот город. Девушка выбрала факультет журналистики, поступив в СПбГУ. В школе она не могла похвастать оценками по русскому языку, а вот независимый ЕГЭ ей удалось написать на твёрдую четверку.
Свадьба продюсера блогеров Насти Пикси обошлась в 26 млн. Как тусуются популярные блогеры инстаграма.
Шикарные торжества среди блогеров стали уже традицией. Вот и блогер с полумиллионной аудиторией Настя Пикси (настоящее имя девушки Анастасия Зайчикова) не стала исключением. 11 сентября популярные инфлюенсеры инстаграма вещают из гольф-клуба «Agalarov Estate», где прошла торжественная церемония воссоединения сердец продюсера блогеров Анастасии и ее кавалера Михаила Повх.
По данным блогера Марго Савчук свадьба обошлась в 26 млн.
Как и любой блогер Анастасия поделилась с подписчиками моментами сборов на свою свадьбу. Невеста подготовила на свою свадьбу 3 образа.
Приглашения получили такие популярные блогеры: Елена Сажина и ее муж Павел, Лера и Артем Чекалины, Кристина и Антон Дудковы, Марго Савчук, Евгения и Семен Кривцовы, Алина Акилова, Надин и Никита Серовски, Марина и Глеб Горшковы, Саша Брайн и многие другие популярные блогеры.
Приглашения было оформлено весьма оригинально. Внутри коробки с приглашением находился керамический серебряный кристалл, который нужно было разбить специальным молоточком. Внутри находился пластиковый qr-код, отсканировав который, можно было получить электронной приглашение на свадьбу и ознакомиться с дресс-кодом.
Кольца молодоженам должен был выносить их четвероногий друг, но по словам Валерии Чекалиной: «он разнервничался».
Шикарным образом нас удивляет не только невеста и жених. Например, Елена Сажина и ее муж.
Девушка успела сменить два образа за вечер, так как первый наряд оказался не слишком удобным для танцев. В качестве сменной одежды девушка выбрала белое платье с пайетками.
Своим образом поделилась и семейная чета Валерии и Артема Чекалиных.
5 ответов
Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса.Также не забывайте благодарить врачей.
Наталья 2019-11-04 11:22
Меня осмотрели сказали что очень сильно напрежанны плечи шея, сказали что виден сколиоз очень сильно, хроническую усталость и всд. Назначили оак и биохимию сдать, экг и прописали таблетки от давления мазать спину и пустырник. Мне сиало полегче боль иногда стала уходить, сдав анализы я опять пришла на приём в анализе крове все в пределах нормы, немного гемоглобин понижен 112. Мне прописали винпоцетин(закончила курс) , противовосполительные(закончила курс) , так же продолжать пить пустырник и мазать спину. Спустя несколько дней этого лечения я стала замечать проскакивающюю боль в шее и затылке, мне стало легче боль стала слабее на 2 из 10 иногда чувствуется просто дискомфорт, изменился хорактера боли, то давило, то как будто заволосы дёргают, то как спазм, то ноющая иногда тепло в голове было, и боль стала реже но так же каждый день. Улучшилось зрение, но меня беспокоит что боль чаще всего с левой стороны почти всегда, изредко бывает боль в шее с левой стороны, и появилась тошнота, Задержка месячных, иногда чувствую лёгкое онемение языка(заметила что неумеет после того как принимаю ванну хвойным раствором-концентратом) . Есть слабость хочу все время спать, так же замечю, что если я чем то занята очень то боли нет вообще. Скажите это похоже на опухоль? Очень переживаю по этому поводу, я конечно платно уже записалась на узи сосудов шеи и головы. Но это только через неделю ю. А я чувствую что начинается паника. И что вы можете посоветовать. На мрт пока не решаюсь очень боюсь замкнутый пространств начинаюсь задыхаться и паниковать. Спасибо за ответ
Гойман Таисия Вячеславовнаневропатолог 2019-11-04 12:20
Добрый день. Скорее всего опухоли у вас нет. Ваши симптомы не характерны для ее наличия!
У вас есть синдром хронической усталости. Вам нужно найти помощника и хотя бы на несколько дней сделать себе мини-отпуск. Поговорите об этом с мужем. Ему и вашему ребенку нужна здоровая и счастливая мама. И это дешевле, чем делать дорогостоящие обследования.
Конечно, у вас есть признаки осиеохондроза шейно-грудного отдела позвоночника. Но с ним можно справиться- запишитесь на аквайогу, плавание. Это будет и отдыхом для вас и лечением для вашего позвоночника.
Будьте здоровы!
Наталья 2019-11-04 15:04
Спасибо огромное за быстрый ответ!
Наталья 2019-11-05 02:31
Здравствуйте, я прошла курс винпоцетина, сейчас не пью 3 день, боль стала возвращаться то есть стала болеть сильнее, но прошла тошнота, скажите может у меня это уже психологическое? Или все таки хондроз так даёт о себе знать, и мне нужен массаж. Вчера вечером болел затылок и местои переходящее в шею. Уже не знаю, что делать надоела эта боль. Спасибо за ответ.
Гойман Таисия Вячеславовнаневропатолог 2019-11-05 12:32
Вы можете обратиться к мед. Психологу на консультацию. Вы можете начать принимать: таб. Циннаризин- по 1 таб. 3 раза в день, 2-3 месяца.
Какие таблетки можно пить от головной боли при беременности
Когда болит голова, терпеть это состояние не нужно. Длительный болевой синдром может приводить к тревоге и депрессии, что способно негативно отразиться на здоровье будущей мамы. Однако и принимать препараты, не проконсультировавшись с врачом, также крайне не рекомендуется.
Обычно лекарства в 1, 2 и 3 триместрах назначаются в минимальной эффективной дозе, чтобы снизить потенциальное негативное влияние на плод. Среди немедикаментозных средств против головной боли, которые также можно отнести к мерам профилактики, выделяют: устранение стрессовых факторов, адекватный отдых, умеренная, но регулярная физическая активность, правильный рацион питания.
Получить консультацию акушера-гинеколога можно в клинике «Айвимед». Также будущие мамы могут выбрать подходящую программу ведения беременности в клинике.
Разрешенные препараты при мигрени и головной боли
И все таки зачастую мигрень и головная боль застигают беременных врасплох. Какие обезболивающие все же разрешены беременным? В течение всего периода беременности можно принимать парацетамол в дозе 325-500 мг до 4 раз в сутки. Кофеин тоже разрешен. А значит, вы можете выпить мигренол, панадол экстра или солпадеин фаст. Конечно, эти обезболивающие не очень сильные. И в обычное время принимать их для снятия приступа мигрени не рекомендуется. Зато при беременности их можно пить абсолютно безбоязненно. Эффективно при беременности при мигрени принимать аспирин, напроксен и ибупрофен. Но их можно пить без опасений лишь во время первого и второго триместров. При планировании беременности они нежелательны. А в третьем триместре вообще запрещены.
Категории
COVID-19АллергологАнестезиолог-реаниматологВенерологГастроэнтерологГематологГенетикГепатологГериатрГинекологГинеколог-эндокринологГомеопатДерматологДетский гастроэнтерологДетский гинекологДетский дерматологДетский инфекционистДетский кардиологДетский лорДетский неврологДетский нефрологДетский онкологДетский офтальмологДетский психологДетский пульмонологДетский ревматологДетский урологДетский хирургДетский эндокринологДефектологДиетологИммунологИнфекционистКардиологКлинический психологКосметологЛипидологЛогопедЛорМаммологМедицинский юристНаркологНевропатологНейрохирургНеонатологНефрологНутрициологОнкологОнкоурологОртопед-травматологОфтальмологПаразитологПедиатрПластический хирургПодологПроктологПсихиатрПсихологПульмонологРевматологРентгенологРепродуктологСексолог-андрологСтоматологТерапевтТрихологУрологФармацевтФизиотерапевтФитотерапевтФлебологФтизиатрХирургЭндокринолог
Евгения Кривцова: биография блогерши
Хотите быть счастливыми и получать от жизни лишь позитивные моменты? Тогда вам нужно обязательно стать подписчиком Евгении Кривцовой. Эта красивая и яркая женщина с некоторых пор стала популярным блогером; она рассказывает о своей биографии, интересах, дает полезные аффирмации на день и советы по питанию. Она является автором образовательных программ и героиней проекта «Я Покупаю. 33 подарка», что только добавило ей популярность.
При всем при этом, Кривцова — счастливая жена и мама. Она не скрывает от подписчиков подробности своей личной жизни и делится секретами гармоничных отношений с мужем. Супруги ведет с супругой совместный бизнес работают и все свое время проводят с детьми. Своим примером она доказывает, что можно совмещать успешно работу и семью, быть интересной и красивой, а также находить время для своего развития.
Статус популярного блогера
Через несколько лет после окончания вуза основной профессией Евгении стало блогерство. В создании своего детища ей очень пригодились те знания, которые она получила на факультете журналистики. Тема канала была очень понятна и близка для многих девушек и женщин, неудивительно, что ее блог довольно быстро приобрел популярность у подписчиков.
Кривцова ведет различные тренинги; она рассказывает, как меняется жизнь при помощи детокс-программы Detox Ya, и таких вебинаров, как «Карта сокровищ» и «Деньги есть». Например, детокс-программа направлена на то, чтобы не только правильно питаться, но и изменить свое сознание. Комплекс тренировок помогает участницам придерживаться правильного образа жизни и после программы.
Евгения учит подписчиц, как создать свою карту желаний. Ее делают на растущую луну, используя специальную систему наклеивания и применяя мотивационные слова. Благодаря таким вебинарам, многие ученицы Кривцовой покупали машины, дорогие вещи или получили гринкарту. Евгения не только мотивирует женщин, но и учит их одеваться уникально и со вкусом.
Ее канал входят в ТОП 20 самых популярных в России, но чтобы удержать интерес аудитории, блогеру приходиться много потрудиться. Она постоянно ищет новые впечатления и интересные темы, кроме этого, ей необходимо каждый день выглядеть классно. Кривцова не ограничивается только блогерством, она также — креативная бизнесвумен. Энергичная блондинка создала свой бренд ореховых паст, а также запустила бренд одежды для всей семьи и попробовала себя в телеведущей на Musicbox.